发布日期：2024-12-27 浏览次数：28
产生性爱疲劳不排除生理病患和衰老两大因素.但这很多有性心理疲劳的都市人年龄不大，健康状况也很好，对于他们来说，抑制性欲望最主要、最强大的因素是缓慢积累起来的心理疲劳，这种疲劳对男性性欲望的摧残更为严重、更为持久.
心理疲劳最主要来自生活其他方面的受挫感，心理受挫之后打击和削弱了自信心，唉声叹气、怨天尤人.如果仅从生理上看，性欲是必然产生的，只有严重的衰老才能减弱，但是人有心理、有情绪，因此只有充分的自信心才能保证生理上的性欲能顺利表现出来，受挫感带来的紧张、多疑等不良情绪是影响性欲的杀手.
人们常常认为只有那些好高骛远、争强好胜的人才容易产生受挫感，其实不然，如何使自己虽受挫折又确实无望却仍然无损于自信心，这是一种需要学习和锻炼的心理能力.
最简便易行的办法就是自觉地有计划地做好性生活之前的心理准备.可以选择几种最容易使自己身心轻松乐观开朗的活动，投入足够的时间和精力，一般来说，凡是自己喜欢的活动，只要不消耗太多精力，人人都能从中感到生机勃勃、意气风发，这时，性的心理疲劳能不逃走吗?把生活中的受挫感引开，不要让它侵袭到性生活中来.
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性爱地点:汽车
车内做爱最好适可而止
作战法则:适可而止
私家车的普及给喜欢刺激的情侣们提供了又一个充满诱惑的场地.但在车内做爱，除了需要停在平稳的隐蔽地外，还要记得把所有按钮都关掉，车从里面锁好，免得在运动中无意碰到哪个按钮，或者动了挡位，发生小危险.不过性学专家建议你在车中做爱适可而止.因为这种源于恐惧的快感，很容易给人带来心理压力，经常挑战自己，很可能发展成心理性ED(勃起功能障碍).
性爱地点:浴室
浴室做爱需要一缸纯净水
作战法则:需要一缸纯净水
早已厌烦了床上大战的情侣索性将做爱地点搬到浴室中.舒适的水温，缥缈的蒸汽，朦胧将气氛推向高潮.如果你喜欢在浴缸中的感觉，做爱前最好不要在水里添加任何东西，比如浴盐，也不要在身体上涂抹沐浴露，它们会随着每次动作进入阴道，破坏阴道内原有的酸碱平衡，影响正常菌群生长，使某些特殊致病菌群生长加速，导致妇科病.其实，只需要一缸温度适宜的清水，你的浴中缠绵就可以开始了.
性爱地点:沙滩
沙滩做爱要准备一条超大号浴巾
作战法则:一条超大号浴巾
深夜，寂静的沙滩，听着远处海浪轻轻拍打的声音，你拥着爱人的身体情不自禁.稍等，请问:你带超大号浴巾了吗?细细的沙粒会在全裸的肌肤上留下深刻印记，甚至随着兴致高昂的你们钻到身体的私密之处，沙粒上无数的细菌趁机找到了新的栖息地.如果你准备在沙滩上浪漫一场，别忘了带一条厚实的浴巾，铺在爱人身下，既舒服，又安全.
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