有些男性做爱时为了自己的快感，进入后就将阴茎做剧烈的抽送运动.然而，只有抽送运动不是性生活.各式各样的变化、巧妙的组合、改变，才能提升女性的快感，引导女性获得性高潮.
即使是抽送运动，也不单只是简单的进进出出而已，最好是带有变化的运动.尤其是反覆以缓慢速度、结合度浅的插入，可使处于兴奋期的女性以情急躁不安，当女性焦急、盼望更强的刺激时，再给予深度的结合.
以腰部为中心线，阴茎以斜线方向插入结合的反覆运动就是斜行运动，此运动不仅龟头在阴道口周围带来刨挖的刺激，其运动的方式可使阴道壁产生些微的变化，以达到刺激阴道整体的效果.
回转运动是腰部以绘"の"字形的方式运动，阴茎在阴道内画圆似的运动方式，因以阴道口为支点，阴茎在阴道中搅拌着整体的阴道壁，可带给女性强烈的快感.
在深度结合的状态中，耻骨与耻骨磨擦的动作就是压迫运动.腰部以回旋方式，轻柔地前后运动，可以刺激阴蒂，但因男性本身的刺激少，此运动适合交混在长时间持续的性交中使用.
在追求同步的性交快感时，有几项要点:
一、男性若为早泄患者，必须加以根治.虽然没有人规定性交必须在几分钟以上，但是"门前倒"或两三下就射精的人，总是不合格.早泄原因如果是包皮过长，就尽早以手术矫治;如果只是经验不足，可以用自慰训练自己，在快要射精时，捏住龟头，多训练必能克服早泄的问题.
二、轻度的早泄者，必须强迫自己不要操之过急.多花一点时间在前戏上面，甚至先让女性达到快感，亦无所谓.女性满足后，男性再插入，也是可行之道.
三、阴茎插入后，最好避免做前后运动.那样地给予阴茎强烈的刺激.而是应该做压迫运动，女性的快感，并适时爱抚阴蒂.
四、在性交时，必须多次中断，不要连续进行.为了避免女性的兴奋减弱，可以用手刺激阴蒂周围.
五、如果彼此都没什么经验，男女双方就该好好沟通.男性应该知道女性兴奋的程度.两人彼此需要，是追求同步快感的前提.
六、最重要的一件事，是让女性在做爱之前就有亢奋的性欲.女性愈感觉需要，快感也愈高.
以上是男性性运动的基本类型，然而，因为男性与女性获得性感觉的部位与感觉刺激强度的反应各不相同，因此，为使彼此都获得最大的快感，男性可观察女性的反应，上述的各项基本类型加以组合、变化.
此外，每位女性偏好的性运动各不相同，以骑乘体位让女性掌握性运动的主权，即使是正常位，女性也会自发性地运动，男性必须知道女性喜好的性运动方式.和体位一样，性交时的运动并没有任何硬性规定，只要能使彼此获得最大的快乐，二人可互相配合做各种尝试.
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