人的情欲与生俱来，如果受到外界的压抑而得不到释放，可能会促使人做出很多越轨的事情，一夜情的出现就与性压抑密不可分。在传统禁锢思想的迫害下，女性的性意识和欲望受到强行限制，当本能的性欲被束缚到极点，就意味着她们要“爆发了”。

　　性压抑导致女人盲目寻求释放

　　生活中不乏有这样的情况：某个女性家教十分严厉，是大家公认的“乖乖女”，也是男性眼中的“小清新”，日常生活规规矩矩，谁都觉得她一尘不染。但是，偶然去夜店等地方，竟然看到了她，而且对方还十分“玩得开”，晚上还会跟不同的男人去开房。自此，纯洁的玉女形象全毁，变成标准的欲女。

　　这是为什么呢?最直接的回答，这种女性需要性释放，严厉的家教让她透不过气，又不忍心毁坏自己在别人眼中的圣洁形象。因此，只得用这种隐晦且淫乱的方法来释放压抑。一夜情也就成了家常便饭。

　　然而“水至清则无鱼”，如果外在的要求太苛刻，对人心理的压抑就使得人喘不过气来。玉女便欲女正是应验了这个道理，而盲目用一夜情发泄压抑的女人，并不能得到快乐。在肉体欢愉后，留下的只有空虚、裸模、恐惧，实在是太可悲了。

　　勿用一夜情增加性刺激

　　还有一种情况也会导致女性误入一夜情的泥潭，那就是寻求性刺激。从客观角度讲，由于这个原因而追求一夜情的女性可能值得同情。比如，老公有性功能障碍，不能满足自己，或者两个人冷战、分房睡，相互根本没有亲昵的行为，更不用说性生活了。但也有另外情况，如女方性欲太强，对平淡的性生活失去了信心，所以令寻刺激，直至沉浸在一夜情的欢愉中。

　　虽然这些女性触碰一夜情的理由看似很充分，事实上只不过给自己的放荡找了个借口。性生活平淡固然可悲，可是淫乱更加可耻。一夜情归根结底是不道德的事情，且充满危机。虽然可以获得更多的刺激、快感，但这么做却背弃了自己的爱人、家庭、责任。

　　女性该如何更好的调节好女人月经不调呢?这可能是不少女性关注的事情。毕竟现在压力这么大，有不少的女人存在月经不调，这也不是难以言说的话题。只要大家认清楚什么是月经不调，我们应该怎样对待以及治疗月经不调，这才是问题的解决关键之处。

　　了解什么是女人月经不调

　　首先，我们需要了解的是到底我们所说女人月经不调是怎么样的一回事。月经是子宫内膜脱落而形成的，而子宫内膜的脱落主要是依靠激素的内分泌调节作用来实现的。如果女性内分泌失调，就会使激素调节出现障碍，也就会出现月经不调。中医认为女性月经不调与饮食起居有很大的关系，日常生活饮食不规律、不良饮食习惯都会影响月经，造成月经不调，这方面因素可通过食疗来达到改善的目的.要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。所以对症调理月经不调才是关键所在。因此，我们要了解一下三种方式来调节月经不调。

　　掌握调节月经不调的方法

　　第一种方式：我们都知道，女性月经不调者除了对引起月经不调的原发性疾病及时治疗之外，还要注意避免精神刺激和情绪波动，养成良好的卫生习惯，注意休息，远离烟酒，都可以帮助月经恢复正常。

　　第二种方式：月经不调有一定的周期。月经周期延后八九天，甚至10天以上，叫月经后期。月经后期有血虚型月经后期、实寒型月经后期和虚寒型月经后期，月经后期的病因主要是由于营养不足，或气血运行不畅而造成。若月经总是迟来，宜少吃冷食，多服用补血的食品。

　　第三种方式：女性月经不调，必须要在要饮食宜清淡一些，这是关键的。还要注重易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。另外还要多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅。我们这样做也可以减少盆腔充血以及患上盆腔疾病的机率呢。

　　小编快语：除了以上介绍的这三种方式，小编还给大家推荐见第四种不错的方法。针对月经不调，可能很多方法都会有效或者失效，但是养成好一点的运动习惯可能会效果更显著一些。不知道大家有没有试过这个方式，在看了这篇文章之后，希望大家可以尝试一下哦。

　　病态的求爱者常常是不自信、不安全的。他们需要通过征服的途径，来克服自己的自卑。

　　　　个案阅读

　　　　遇上爱情病毒

　　　　她匆匆地进门，坐定后竭力控制急促的呼吸。我看得出她内心的紧张，并能预感她是个危急病人。她大约28岁左右，是位干练的白领主管。果然，她说自己是物流公司的公关部主任，名叫白铃。

　　　　你也配爱我吗

　　　　一年半以前，公司来了个外籍华人黄先生，是其他部门的业务主管。他正当而立之年，美国名校的硕士，自视甚高，对同僚不屑一顾。

　　　　白铃从他高傲的目光中感觉到他明显的轻视。乍遇如此的同事，白铃心中不免失衡，偶尔面对，也是冷眼相加。谁料黄先生却格外“青睐”白铃的“白眼”，他收起了玩世的神情，在她的面前竟像乞怜的儿童。

　　　　黄突然的转变，使白铃从心底里嫌恶。她宁可他是恶的、酷的，也不要现在这样的卑贱。

　　　　半个月过去，他神情萎靡，像是被“电”过。再往后，白铃时常收到他的电邮。她觉得好笑：“他竟像对花季少女似的赞美我，却不知我早已婚嫁，女儿也已两岁。”然而黄不屈不挠，邮件发得越来越密，感情日见灼热。他不但知道她的情况，并且信誓旦旦：他的爱能把这一切都超越。可无论黄作怎样的努力，白铃总是铁石心肠，把他的信删掉，心中愤愤地想：你也配爱我吗……

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　　象条忠实的狗

　　　　白铃说，他像条忠实的狗，无论你怎样对他，他仍一如既往，怀着谦卑的心情，带着哀怜的神色，不离不弃地守侯着。只要一发现白铃有什么难处，他就象弹簧，立即“噌”地弹出去，帮她处理好一切。

　　　　白铃可以在情感上与他界定距离，却难以在工作中拒绝他的帮助，他的业务能力特别强。白铃的丈夫常年出差，黄对她们母女在生活上的关爱照顾胜过高级保姆，以至女儿很想叫他“爸爸”。那种周到妥帖，完全是亲人的感觉。白铃坚持说：“我很固执，我认为不爱的人，做什么都没有用。他虽如此，但我仍不会爱他，甚至讨厌他……他搅得我心烦意乱，我感到我们的关系已引起了同事的注意。”

　　　　那日下班后，黄走进白铃的办公室，请她外出喝茶，她拒绝了。黄“扑”地下跪：“你不同意我就不起来。”白铃又惊又怕，还不能声张。她无可奈何，被迫与他同去。事后白铃很纳闷，明明讨厌他，可为什么还要迁就他？黄知道了这“诀窍”，每每以此要挟，她日见被动。

　　　　有口难辩洗不清

　　　　白铃虽然很讨厌他，但是黄却步步进逼。白铃下班后躲在家中，不愿与他交往。

　　　　那晚，黄站在她家的院子外打电话要求上楼，白铃坚决地回绝。谁料他说将站一整夜。白铃很惶恐，隔一段时间去观望，灯光清晰地映照出他沮丧之极的身影……她慌了，不得不再次扭曲自己。他进来了，他们喘息着，迷惑于自己的狂乱，怔怔地看着对方，竟不知所措……正巧，门被打开，一年难得回家几次的丈夫进屋来。瞬时，三人面面相觑。还是黄勉强打了招呼，尴尬地离去了。看着白铃因紧张而苍白的脸，丈夫并没有询问，白铃更是无言以对。她后悔自己不明不白地涉嫌，又恨黄苦苦相逼。她是深爱着丈夫的，可今天她又怎样洗清自己？

　　　　丈夫明显有了心事，可他既不想伤害妻子，更不想拆了这个家。

　　　　黄让白铃欠了他很多，在他看来这是一种补偿，因为他是有家的男人。来公司时他结婚只有三个月，可白铃使他忘记了所有。在他的强烈攻势下，白铃的焦躁迷惑使他产生负罪感，当他遭遇白铃的丈夫时，这种感觉更强烈了。#p#分页标题#e#

　　离得越远越好

　　　　随着他们关系的日渐亲密，同事们非议颇多，白铃的压力也因此增大。“我要离婚”已是黄的口头禅，可白铃已乏味：“别再唱离婚的空城计，最好你走得远远的，永远消失在我的视线外！”

　　　　心一烦躁，白铃便甩出了这样的话，黄却禁不住当了真，失魂落魄地表白爱情。此时，公司接到其妻的来电，说黄最近正在与她大闹离婚，并询问他在这里是否有什么意外。公司进行了调查，因而知道了他们的特殊关系。公司决定把他调到妻子所在的那个分公司。“这下总算了结了。”白铃深深地叹出了一口气。噩梦般的苦役将结束，明天，她将开始新的生活。他要走了，可她仍不明白，为什么这个讨厌的家伙，会牵涉她如此多的精力。

　　　　他真的要走了，可她的心情却复杂极了。黄是星期天走的，白铃带上女儿去机场送别。黄不能有过分的表示，强忍泪水，一步三回头。女儿挥着小手，也是万般不忍，她抬头看望母亲，只见母亲脸上浮着微笑，丝毫不为所动。

　　　　首遭拒绝

　　　　白铃诉说至此，却“忽略”了至关重要的问题：他们是否有性关系？她的回答是肯定有的：因为禁不住他的进攻，因为对他怜悯……事已至此，因为什么已不重要，确定他们关系的性质才是关键所在：他们是有性关系的婚外情侣，这样，我们就理解了白铃的心态。

　　　　随着日子的流失，她日渐焦躁暴怒。矛盾对抗情绪在她心里引起剧烈的冲突，她的心成了水火交融的战场。她放弃了自尊，飞到了南方他所在的城市，声称自己恰巧到南方出差，希望能与他见上一面。她憧憬的是他接到她电话时的惊喜和激动，她准备好的是施舍于他的慷慨。但谁料到，他竟吞吞吐吐、含含糊糊、畏畏缩缩，说出一堆无法相见难处来。突遭打击，她防不胜防，只觉得天旋地转，她病倒了，躺进了南方城市的急症室里……

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　　心理分析

　　　　男人和女人的爱情差异

　　　　男人怕得不到，女人得到了怕失。男人痛苦在前，女人痛苦在后。

　　　　在意识层面，白铃觉得自己从未爱过他，然而，她却又非常需要他。确切地说，在她这样的生活状态，她需要一个像他那样，在工作上指导她，在生活上关照他，在心理上呵护她，在情感上满足她虚荣心的伴侣。

　　　　白铃和丈夫间的爱，已被时间锤炼成了抽象的意念，已是她体面生活的符号。

　　　　丈夫整年不归，使他们的婚姻生活荒芜已久。在这当口，有谁愿意像工具般的、全方位地满足她的综合需求，她又怎能逃脱得了这种诱惑！

　　　　别说黄是个才华出众、殷勤倍至的先生，就是一只宠物，也许能获得寂寞女人的青睐。黄通过服从而养成了白铃的颐指气使，并使白铃因受宠而习惯了依赖。当黄“受虐刑满”，心态趋于正常时，白铃却因为依赖而离不开他，从而感到严重的失落。

　　　　她不习惯从“皇后”的地位上坠落，不愿正视自己极其需要他的现状。所以，她激愤地说道：“我不愿忍受他的背弃，我渴望象以前那样地控制他！”

　　　　心灵解码

　　　　爱情的出路

　　　　白铃为我出了个难题：“假如我给他选择的机会，或者回到我的身边，一如以往；或者是断交，从此别来烦我，你说他会选择什么？”

　　　　黄展现出来的并非是真实的爱，而是病态的爱的需求。它的特征是完全为了满足自己“爱”的需求，而不顾对方的意愿。他的表现方法是把多余的缠绵强加于人，因此具有“爱的侵犯”之嫌。

　　　　病态的求爱者常是自卑的，不安全的，他们需要通过征服的途径来克服自卑。偏执的爱的需求既是病态心理体现，也是他们籍以自我治疗的工具。因此，一旦你被征服，他的心病解除了，动机消失了，激情没有了，他的状态就会正常一些。#p#分页标题#e#

　　　　病态的求爱者关注的不是爱本身，而是由不安全心理操纵的支配欲和控制欲，他们缺乏和爱相匹配的持续的激情和责任能力。所以，黄可能被动地回来，却再无可能象以前那样“爱”她。

　　　　她己走出绝镜，但仍需扶持。

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　　清晨“禁性”，“性福”一生

　　在性生活过程中，全身许多脏器和组织都处于紧张的工作状态，神经系统高度兴奋。性生活结束后，需要一个养息和调整过程。清晨醒来，不但宁静的室内外环境被打破了，而且还要筹划当天的事务，此时要行房事，性生活的质量未必理想，而且对身体也是有害的。特别是在寒冷的季节，由于性交后机体御寒能力较差，起床后很容易招致病邪。当然，有些中老年人为了提高性欲，把性生活安排在星期天的清晨，就是另一码事了。

　　由此可见，清晨是不宜过性生活的。一般说来，爱的浪漫是在昏昏烛光下，是在淡淡芳香中，而早晨的时间是属于孩子们和夫妇干家务的。