“奔三”的女人将面临许多无奈，美好的那么几年即将告终，而事业才刚开始，感情还没定数，年龄越来越大，健康问题大不如从前……这一系列的问题都宣告着奔三女的苦衷。奔三女们，你们该何去何从?如何在新年里收获更多的期待呢?

　　1、先来说说爱情：

　　我看到一些关于房子，钱财的故事，总觉得奇怪，人为什么可以把自己的爱情寄托在物质上，真正的爱情是不苛求物质的，象我们在学校的初恋，5毛的臭豆腐，2.5元的蛋炒饭，因为我们心中有爱，才会觉得香，而不是因为有了臭豆腐和炒饭，心中的爱意会凭添多少。

　　现在的女孩子对男人要求太多了。虽说男人要养家糊口，男人是家里顶梁柱，但只要他能养活你，没有要你去干乞讨，你跟他在一起可以活得更象你，更自由，更可爱，更舒坦，那这就是幸福，其实幸福有很大的成分是心理因素，与你住多大房子，开什么车子基本没有什么关系。

　　2、说与男人的关系：

　　怎么保持新鲜，我现在年轻，没有什么经验，但是我跟我男友恋爱8年，同居3年(没想结婚，打算29岁结婚)，我以前也怕，怎么去保持男人的目光在你身上，怎么让男人象热恋的时候那样疼你。

　　现在想明白了，不知道这里的大哥大姐会不会同意，其实，让他去吧，你自己也多找点有意义，可以充实自己生活的事情，就会发现，爱你的人不管多忙，多晚回来，还是那样爱你。

　　你不需要每天急着知道他到那里去了，跟谁在一起了，因为你有自己还忙不完的事情，当他8点回来，你还在健身，当他10点回来，你还在泡澡，你那里有闲心去管那么多啊，你要使自己活的快乐，自在，象小仙女一样，男人回来了，感到家里的温馨，那里还会轻易去别家女人那里。

　　饱暖思淫欲是世人的本性，催情食物可会是通往极乐的捷径和灵丹妙药?继续往下看：

　　催情食物未必需要科学做根据，当中不少属民间传闻或出自神话，信不信由你，但吃也无坏。简单而言，催情食物大致分两种：跟食物本身成分和营养价值有关的;由心理因素引发生理之催情联想，藉视觉、触觉、嗅觉和味觉制造性味意环境，增加性欲。

　　最Man：生蚝

　　滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助，名副其实愈吃愈Man。

　　★如何享受这种性欲食物：

　　周到地洗刷它的壳，去掉所有的土和细菌。然后把它们撬开，放在冰床上，如果你喜欢的话，也可以挤一些新鲜的柠檬放在上面，接着给它去外皮。

　　最豪：鱼子酱

　　被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵--鱼子酱，其屹立不倒地位绝对跟希腊神话有莫大关连，其所含的四十七种维他命和矿物质更是有益得不得了。

　　最陶醉：朱古力

　　愈正点的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可可粉含咖啡因，咖啡因有醒脑醒神效用之馀，其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用”，增加人体对性的刺激度。

　　另朱古力含Phenylethylamine，此物质跟安非他命相似，能令脑部释放跟堕入爱河时所产生的陶醉感觉。

　　最High：红酒

　　其实酒精是一种令人体生理在初期进入兴奋、後期造成抑制的抑制剂，连性器官都抑制了，故只宜浅尝，喝多了令做爱表现欠佳。适可而止的话，酒精是上佳的催情物，它具缓减紧张和忧虑之效，有助壮胆，提升冒险精神，追女仔都勇敢

　　对红酒情有独种的专家说：“红酒予人神秘感觉，其味道会因外在因素而变化，味道可以变得很复杂，跟爱侣吃饭时最适合饮用，但不用喝太多，两杯到肚已可以很Relax，最重要是用大酒杯盛酒，只要轻轻摇晃，酒香便会四溢出来，即使酒不醉人，人亦会自醉，气氛顿时变得非常浪漫。”

　　最“香”：蒜头/大蒜

　　不管男人女人，讲话都是会夸大的。不同的是，男人夸大的是事实和资料。女人夸大的是情绪和感觉。男人也许会夸张地描述自己的工作有多重要，他赚的钱有多么多，或是钓到多大条的鱼，他车子的性能有多棒，或是有多少漂亮女人和他约会过。女人会夸大的，是她和别人对某人发生的事的感觉，或是对于某人说过的话的感觉。和男人相较之下，女人的大脑会注意的是人，以及她们对生命的梦想和感情生活。她们会夸大的，就是和这些有关的事情，这样聊天会更有趣。

　　聊感情的事情时，夸大会让聊天变得更有趣，更让人兴奋。

　　女人说话夸张，以及夸大情绪是很常见的;和别的女人聊天时，她们也完全能接受这种现象，这是女性社会的组成结构之一。

　　很多女人喜欢做白日梦，想象英俊的骑士骑着白马飞奔来带走她们。然而，最后往往都碰上红发、满脸雀斑、拿着啤酒的电脑工程师，而且还是在星期六晚上，在白马酒店遇到的。

　　根据社会学的研究，证明女人最大的幻想，就是一次有两个男人。

　　在这个幻想中，一个男人负责下厨，另一个负责打扫卫生。

　　以下几个夸大的说法，是女人最常用的：

　　“我告诉过你几百万次了，你用过的湿毛巾要捡起来。”

　　“你老是期望我能够在做家事的时候还照顾孩子。”

　　“每次看到她穿那件衣服，我都好想死!”

　　“你每次都这样对我。”

　　“我再也不跟你说话了!”

性爱技巧：中国夫妻最渴望几种“调戏”法

　　第一种调戏法：“如果女人用手滑过我全身，在我耳边吹气，用她的手指穿过我的头发，亲吻我的脖子，用她的指尖搔我，抓我的背;同时我趴着让她躺在我的背上，在我耳边嘟嘟哝哝，最后用手指插入，我真的爱死了。不过大部分女人没办法放松到这样的程度，或者根本没想到这些。”

　　第二种调戏法：“特别敏感的地带是从耳根到脖子，胸部、腹部、性器官周围、膝盖内侧、大腿内侧以及脚趾;我的睾丸也非常敏感。嘴唇或许是在前戏中最能令我亢奋的部位，嘴唇互相碰触或是法国式热吻等都会令我兴奋莫名。但是我讨厌对方将舌头伸进我耳朵或是亲吻它。”

　　第三种调戏法：“我喜欢对方亲我的嘴，舔我的耳朵，我的乳头很敏感，我的屁股很敏感，我的臀部和大腿也很敏感。”

　　第四种调戏法： “我喜欢对方亲吻和轻抚我胸膛――然后爱抚和按摩全身，如果对方知道怎么做，抚弄睾丸也很舒服，这需要指导和练习。这些部位十分敏感。”

　　第五种调戏法： “我必须承认，我迷恋漂亮的指甲，我喜欢指甲温柔的抚触、轻搔我的背部。”

　　第六种调戏法： “我喜欢让人亲吻、触摸、爱抚、舔舐、轻咬、干我喜欢以及其他任何感觉舒服的事。”

　　第七种调戏法： “亲吻、互相搔痒、假装摔角、轻轻拍击、搂抱、爱抚全身――还有，我喜欢她用指甲爱抚我的奶头，或者让她在上面，胸部垂下来，用奶头掠过我。我最喜欢而得不到的是，两人光溜溜地，在房子里嬉戏或走动，不时玩玩性游戏，时常勃起，在这种情境下带给她高潮。”