中老年性观念：30岁以后的女人最喜欢什么样的性爱
核心提示：美国某网站曾做过这样的调查25个小时而非24个小时，那么你将会利用这多出的1个小时做什么?90%的男人和65%的女人给出了同样的回答。
30岁女人的尴尬
如果女人因为工作太忙和生活的压力而没有情绪或时间做爱的话，那么她并不孤单。根据我们所做的测试表明。30岁正是事业上厚积薄发的关键时刻，多年的累积就在此一搏了，谁敢在这样的时候掉以轻心呢?好强的女人们一天比一天忙，她们就像一只疲惫的陀螺，永远没有闲下来的时候，因为不知会有什么事情忽然在背后抽上一鞭，让人又有了继续旋转下去的理由。
职业的自控和性爱的能力
30岁的职业女性普遍承受着众多的压力，影响了她们享受性爱的质量。许多人都感到事业与自控紧密相关，这也是让职业女性不愿退出职场生涯的重要原因，对于一个有事业追求的女性来说更是如此。已经在办公室的流水线上高速运转了八九个小时的女人，如果再带着这种被压抑的和讲效率的惯性回家，很难想象她的性爱质量会得到发掘。
性心理专家认为，一再推迟做爱，久而久之就真的对性爱失去了兴趣。就像那句西谚所说的(LOVE BEGETS LOVE)，同样的道理，性也能生性(SEX BEGETS SEX)。女人首先需要找回的是性的感觉，让自己"性感"起来。科学研究发现，因此，提高性欲指标的最有效途径就是要去“做”。
30岁女人的性爱要质量而不是数
如果说20岁的女孩儿需要用性来证明自己的话，那么30岁的女人绝不会为了性而性。做爱不再是为了满足和取悦男人，30岁的女性更注重性爱的质量。既然时间那么可贵，要做就要高质量。30岁的女人也明白，没有人给她们的性生活频率做记录，也没有一个所谓正常的衡量标准，性本来就是一件非常自然而然的事。
法国性学家阿兰埃希尔指出，男性的欲望较多受到身体化学的影响，需要适时发泄，而女性的欲望则更多受到大脑的影响，需要充分地铺垫。因此，男人想从一夜情中寻求更多的新鲜和刺激，而女人则寻求情感的寄托。
不管男女寻求一夜情的出发点是为什么，让我们透过现象看本质，通过人类的梦境分析你的一夜情概率。
下列几种梦境，你最常梦到的是哪一个?请根据自己的情况从A、B、C、D做出选择：
A. 经常 B. 有时 C. 很少 D. 从未
(A=3分，B=2分，C=1分，D=0分)
10个最常梦见的景象：
1、春梦
2、梦见蛇
3、梦见捉鱼
4、梦见恋人出轨
5、梦中和恋人吵架
6、梦中看A片
7、梦见裸体人物
8、梦见和自己的梦中情人亲吻
9、梦中帮助异性或者得到异性帮助
10、女性梦见乘坐男性的自行车/男性梦见钻洞
根据你的答案算出总分：
0分～5分
如果你的得分在这个范围之内，说明你的一夜情指数非常低，不管从你的身体上来说，还是从心理上来说，你都非常排斥一夜情，甚至对一夜情表现出非常烦感。在你的内心里，你更希望培养一个恋人，与你一同享受性的快乐。>>>测测看你的一夜情会属于谁
6分～15分
相比上个得分范围，你发生一夜情的指数稍稍提高。在你的内心世界里，你有一夜情的想法，但是不敢付出于实际行动，所以，你的一夜情想法往往压制于心底世界。
16分～25分
如果得分在这个范围，说明你发生一夜情的指数处于中等程度。你认为一夜情也是发泄生理需求的一条途径，只要注意卫生即可。所以，只要碰到有一夜情的机会，你就会出手。
26分～30分
如果你的得分结果在这个范围，说明你发生一夜情的指数最高。对你来说，一夜情没有任何心理负担，相反，会让你感觉到性的刺激，欲罢不能。
如果爱情能够像童话故事中一般，王子吻醒了睡美人，从此他们过着幸福的生活……那爱情就不会被冠名为：冒险、化学实验、风险投资、游戏、玫瑰战争等等的词汇。下面——检阅我们的生活，看看我们的“公主”都“逊”在什么地方?
No.1做媒 上榜理由：落花有意流水无情
刚毕业的小伙子分到单位，少不了要受到女同事的盘问：几岁了?哪儿人?有女朋友吗?你要说没女朋友，她马上来劲了，张罗着给你介绍对象。你也不知道她究竟是古道热肠还是闲着没事儿做。你要拒绝了，那好，这位同事你算是得罪了;你要答应了，更是不尽的麻烦，她会天天在你耳边絮絮叨叨地说张家姑娘王家二妹，似乎不成全你这门亲事她就寝食不安。就算办公室没有女同事，你也别得意，保不准哪天哪个男同事的媳妇儿也打算把她的大学同学介绍给你。原因谁也说不清，非要追查，得追溯到古代，据说做成一个媒，可以增寿七年呢!难怪女性普遍比男性活得长，原来都是做媒做的啊!
No.2亲密接触 上榜理由：非礼勿视非礼勿摸
男人之间是不能拉手搂腰的，平时的身体接触大多来自于拳头。而女人则不然，两个女人之间拉手、摸脸，都是平常不过的事情。而且她们往往在众目睽睽之下就亲密无间地搂在了一起，如果是两个男人这样做，一准被说成同性恋!在我看来，这些热衷于跟同性身体接触的女人无非有两种目的：要么是为了今后与男朋友亲热而练习，要么是想借身体接触比比谁的皮肤细腻。
非要说那是她们友情的体现，为啥刚才搂在一块儿的女人，一转眼就开始互相说对方的坏话了呢?
No.3八卦 上榜理由：说者无意听者有心
女人是天生的“娱记”，她们把八卦从状态发展为一种性格，把流言从语言升华为一种艺术。
你想知道对面公司哪个小伙儿找女朋友总是失败吗?别上派出所，只要是这栋写字楼上班的女同胞，你随便逮一个就能知道答案。当然，答案的可靠性没有人能保证，最可能出现的情况是你问的人越多，得到的答案就越多。如果你有一个重大的秘密想要保守，那就千万不要让任何女人知道。如果你的秘密已经不幸让某个女人道了，那也有办法补救：告诉尽量多的女人不同的版本，然后请求她们不要告诉别人——至多一星期，你会发现你的秘密已经有上百个版本。这，就叫“置之死地而后生”。
No.4减肥 上榜理由：老少皆宜风靡全球
胡同口憨实的胖大姐为了找回失去的青春每天跑步健身，我们能理解。可公司坐我旁边算上头发和衣服毛重不超过九十斤的女同事也一本正经地宣布她正在减肥，这就让人莫名其妙了。似乎很多女人乐于把自己外表的某些缺陷归咎于无辜的脂肪，好像没有了这些脂肪，她们就会立即变得完美起来。该减肥的女人宣布减肥，严格克制自己的食欲，我们同情;那些实在不能再减的女人也不吃不喝，真让人感觉匪夷所思，工作这么忙、生活这么累，却连最基本的食欲都不能满足，活着还有什么意思呀!
No.5攀比 上榜理由：人比人气死人
小时候亲爱的妈妈总在我耳边唠叨“你看人家小明学习多好”、“你看小红比你懂礼貌多了”，所以20岁上大学之前，我一直以为自己有些不可救药。
在性爱过程中保持更长时间是每个人的梦想，男人们在这方面比女生的愿望更加强烈，通过性爱时间更久来展现自己男人勇猛一面。但是大多数男人对此都只是想想，采取行动的少之又少了，现在小编就教大家几招：
掌控自己的身体
行动是解决男人对保持性爱时间更长久这个梦想最好的解决办法，情绪波动在做爱过程中的调整是最关键的。一般来说，性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。币可以把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，控制自己不要过于兴奋，维持兴奋度在7左右最合适不过了。
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按压很重要
可以通过按压阴茎下方来给尿道增加压力来减少阴茎中的血液量，以此达到控制射精的强烈欲望。
这是要你在你发现自己的身体出现过早射精欲望时。
自我训练
想要延长你的做爱时间不妨可以通过日常的自我训练来达到自己的要求。此方法的目的是为了让对方获得快感而在脑海中的设想，在自慰过程中让自己坚持十五分钟，按此方法，锻炼自己的做爱时间。
欲速则不达
做爱时不妨慢慢进入状态，不要过于着急反而效果不好。插入时不要太深，插入约在阴道内2-3厘米左右，然后开始小幅度的活动，这个位置的神经末梢最为敏感，所以，这样既让对方欲罢不能，又让阴茎在火热的阴道内不会过早萎靡，这个方法大家不妨试一下。
多次性高潮
通常人们在享受性高潮之后倒头就睡，而把二次性高潮忽视了。这多得不偿失。所以，男人们抑制一下睡觉的欲望，仔细观察性伴侣的反应，然后酝酿再次进入。通过多次练习对以后的性交出现二次高潮打好基础。
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