笨老公：

　　坦白地说，经过近一年的接触，我现在已经厌倦透了和你一起生活，也已经对我们的未来失去了信心。

　　我知道，在你的心中，我不是一个好妻子。我性格暴躁，也不够爱你，什么事情都表现的争强好胜，没有温柔、贤惠的淑女形象，更可恶的是连家务活也不干。而我呢，也认为你不是个好丈夫，你的性格太中性，凡事得过且过，更重要的是你为人太自私，时刻以你的感受为中心，从来不顾及别人的内心，你口口声声说爱，但你最不懂得什么才是爱。

　　先别生气，或先别不屑一顾。现在的我们其实互换一下角色是最好的伴侣，那为什么出现了颠倒，我想我们都应该好好反思一下。一个家庭中，每个人都有自己的角色，也许有时候你认为那个角色做得不够到位的时候就应该反思自己，为什么他会那样，是不是自己的义务、责任不到位，才使得他越俎代庖了呢。两个人组成一个家庭，就要彼此承担起责任和义务，使这个家成为社会上一个完整的单元。当然，如果其中的一人不能承担，在潜移默化中，另一个人就必须更加坚强去弥补不足的地方，这就是生活。

　　我也并不是喜欢女强人的样子，我也想相夫教子，可是已经26岁的夫连谦让、包容、理解、修养、责任都不知为何物？叫我如何安心只管吃喝拉撒！

　　先说谦让和包容。你口口声声讲你如何爱我，可你是否知道爱的真谛就是谦让和包容，就是欣赏他的优点，包容他的缺点呢？我不可能成为一个完美的人，你在为我的优点沾沾自喜的同时不要横加指责我的缺点，更不要在外人面前提及。家丑不可外扬，这条基本的准则希望你能记清楚。就如你说我不干家务，其实，我并不是一点家务也不干，只是你干得比我多。事实上，你我的工作性质决定了这样，你在家的时间长，肯定干活比我多，我也多次在朋友面前夸起你。原来，我还以为你是因为爱我，所以有时间的时候，主动承担一些家务活，现在才明白原来你也牢骚满腹，认为家务活是女人干的，你干得那些都是替我。你若真的这样想真让我无言。

　　再说理解和修养。说起理解和修养，也许你的人生辞典里不会有，这当然和你的家教有关。你们家崇尚实在，可你知道吗，在当今的时代，实在过火了就是蠢吧！请不要嫌我说话难听，因为最难听的往往是忠言。理解、修养是衡量一个人的标志，尤其是对于男人格外重要。一个好男人必须有心胸、有胆识、有城府、有魄力、有自信、有追求。在事业上，他应该是有所为有所不为，一旦认准了的事情便有胆有谋，自信果敢，勇猛威风，孤注一掷地不达目的誓不罢休。

　　她焦急地望着我说，姐，我要和你谈谈。进屋后，景山还在熟睡。我故意上床，和景山依偎在一起。客气地告诉她，我跟你没什么好谈。僵持了很久，蕾蕾几近崩溃，我轻轻地抱住景山，示意她该走了。

　　倾诉者：雪萍

　　15年前，我和景山生活在农村，虽然日子清贫，但是很幸福。那时，景山是个小包工头，几年下来，也积攒了不少钱，我为他生了一儿一女。文化都不高，夫妻生活比较单调，没有海枯石烂的誓言，和风花雪月的浪漫。但是，一家人在一起，朴素安稳地生活，就是我最大的心愿和满足。

　　其实，公公也是搞建筑出身，帮景山介绍了一个师傅。景山学有所成，在师哥帮助下，到城里承包楼房建设。从此以后，他就很少回家。每月会定期给我打钱，让我好好抚养孩子。不知过了多久，我突然听到风声，景山在外面有了女人。我的心情很忐忑，但硬是不肯相信。最后，我被一条可恶的短信，彻底唤醒了。发现那刺耳的流言，竟然是真的。

　　景山回到家，我追着他质问，他死都不肯承认。但他的种种可疑行迹，连傻子都能看出猫腻。鬼鬼祟祟地接电话。说他几句就嫌烦。后来，一个善良的民工，偷偷告诉我，景山的确在外面养了女人。那女人叫蕾蕾，比我年轻，漂亮。她被前夫抛弃后，就跟一个叫姓蒋的老板厮混，蒋老板玩够了，怕甩不掉，就给了景山，现在他们正在工地附近租房生活。

　　为了我们家庭和谐，民工大哥说，可以带我去景山的出租房，捉奸。公公明显知道景山在外胡作非为，但他一直看我不顺眼，一副傲然的姿态，对这一切，视而不见。那天，乌云密布，我的心情异常阴郁。我叫来了几个娘家人，包了一辆车，但女儿死活不肯让我去，怕我受不了，一时冲动把蕾蕾打上，到时再被反咬一口。就让我在家等消息。

　　他们回来后，我从录像中看到，景山正和蕾蕾躲在出租房包饺子，两人如胶似漆，十分惬意。女儿的情绪很激动，上前就是一个耳光，差点把蕾蕾扇倒在地。不料，景山二话没说，反扇了我女儿一耳光，被我弟弟暴打了一顿。这痛心的一幕幕，让我万念俱灭。更可恨的是，蕾蕾的肚子已经隆起，她怀上了景山的孩子，死活不肯流产，逼景山和我离婚。

　　为了孩子，我不忍和景山离婚。就这么忍着悲伤往下靠。我要让他为自己的不忠付出代价。我和孩子，不管他在外面怎样折腾，只要每年寄给我们20万生活费即可。起初，他还答应得很爽快，一年之后，他就支撑不了。蕾蕾已经把孩子生了下来，处处都得花钱。最让他纠结的是，蕾蕾的孩子渐渐长大，我若不离婚，孩子无法上户口，无法上学。

　　为此，蕾蕾无比焦虑，天天逼景山和我离婚，越是如此，我越是淡定，死活不离。无奈之下，蕾蕾开始发短信求我，见无效果，又辱骂我，说我丑，黄脸婆，不要脸，望着她狼狈而抓狂的话语，别提我心里有多欢乐。

　　最后，景山回家，试探性地和我商讨离婚，被我温柔地拒绝了。我故意讨好景山，说我原谅了他，以前冲动，一生那么长，谁不犯个错，你想做什么，就去做吧，请记住，无论何时，何地，你受了怎样的伤害，我永远对你不离不弃。

　　那天，景山的心情很复杂，喝了些酒，被我的话感动哭了。这场有关婚外情的游戏，早已把他折磨的疲惫不堪。他的手机响了无数遍，是蕾蕾打来的，他都未接，也许，接了也不知道说什么。就这样，他软弱地躺在我的怀里，听我聊从前的点点滴滴。

　　半夜时分，突然听到车响声，越来越近，接着就是一阵咣咣的敲门声。我穿上睡衣去开门，第一眼就看到了蕾蕾，若不是她还带着孩子，我会立刻关门。孩子是无辜的。她焦急地望着我说，姐，我要和你谈谈。进屋后，景山还在熟睡。我故意上床，和景山依偎在一起。客气地告诉她，我跟你没什么好谈。僵持了很久，蕾蕾几近崩溃，我轻轻地抱住景山，示意她该走了。不料这时，她竟发了疯一样，一把将我拽下床，哭着喊着拉景山出去。#p#分页标题#e#

　　我并没有和蕾蕾发生肢体冲突。怕邻居笑话，我让景山先把她送走再说，反正任她怎么折腾，我就坚持不离婚。好在一年以后，蕾蕾的前夫，被检查出不育的病状，得知蕾蕾的现状后，和妻子离了婚，准备和蕾蕾复婚。蕾蕾绝处逢生，很爽快地答应了。从此，这场婚外情的风波才得以平息。

喝了太多的酒，我的头开始晕头转向，脚下轻飘飘的，像踩着云一样，眼前的一切变得虚幻起来。身边走过一个靓女，一个很有曲线样子很清纯的靓女。借着一点酒意，我一歪身子撞向她，又乘机把她搂在怀里。惊喜的是她一点也没有拒绝的意思。我这才发现她的头摇得很厉害，应该是吃了某些小东西的原因。吃这种东西虽然不容易上瘾，但是伤脑，会迷糊到什么都不知道了，然后遇到一些心地不好的人就惨了，第二天醒来发现自己一丝不挂，还不知道给谁占了便宜。

好在她遇到了我。我还不会卑鄙到那种地步。

我最后还是放走了她。我有自己的底线。可是，她是那么的年轻，为什么吃那些小东西？刺激是要付出代价的。只怕等到她明白时，已经后悔不已了。哦，我的头又开始晕了。我摇晃着走到一个角落，靠着墙点了根烟。透过烟雾，看着一大堆人在疯狂。一支烟，让人清醒了一半。手上的表已指向凌晨两点，不知道雯雯那里现在是几点呢？我又想起雯雯出国前在机场对我说的那句话：“我们其实永远都不知道下一步会是什么。”直到最后，她还是没有告诉我，她到底有没有真正爱过我。

　　几天前，我还拥有雯雯的身体，可现在，却像是做了一场梦一样。在去厕所的拐弯角，我又看到了那个摇头玉女，她似乎清醒了一点，但她的身边有一个老男人，似乎正在纠缠她。凭经验，她和他之间是不认识的。早知如此，不要放过她，好过现在便宜了那个老家伙。我回到朋友中间，想找点酒喝。

　　一帮人正喝得高兴，包房的门突然被撞开了，朋友阿美吃力地扶着一个靓女跌跌撞撞地冲进来。定眼一看，又是她，摇头靓女。阿美介绍说，啊，我朋友，刚刚失恋，喝多了，差点给人“溶”了。然后摇头靓女一屁股瘫坐在沙发上，就闭上眼睛睡过去了。她一定是喝晕了。

　　猪朋狗友们继续喝酒玩“俄罗斯”(一种酒场游戏)。直到四点多，大家才散去。散去的时候，朋友都是成双成对的。于是，一项艰巨的任务自然而然地落在了我身上：照顾那位摇头靓女。阿美临走还一本正经地丢下一句：不要惹她啊，良家妇女来的。于是，我只好做护花使者。我把迷迷糊糊的摇头靓女搬到了我住的地方。之所以用“搬”，是因为和一个女人如此贴身时，不能有任何非份之想，否则容易做错事，只能当她是一件物品一样，一件滑滑软软的物品。

　　当我醒来的时候，我肚皮贴着沙发趴在沙发上。我的眼睛一点也睁不开，很多事情我都记不起来了，头痛得要命。我又睡过去了，只想这样不醒地睡着，因为我不知道醒来后干些什么。就这样，我完全忘记了屋子里还有一个女人存在。好像睡了很久很久，然后终于醒过来了。一睁眼，又看见黑夜。还有，一个女人。她坐在窗台上，背对着我，好像在哭，没有声音，只有手在默默地抹着眼泪。

　　我没有打扰她，就这样静静地看着她的背影。我不知道她的名字，也不知道她到底因为什么而哭泣；我也不想知道。不是我不好奇和没有兴趣，而是，我知道，现在，我和她的心情是一样的。我就这样在她背后看着她，不敢抽烟，怕惊醒了她的忧伤。

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　　后入式的性技巧

　　后入式因为插入的角度不同，相对更为方便，此时性感相对比较强烈。刺激往往太过强烈又无法抵抗。

　　借椅发挥

　　椅子不仅可用来休憩，更可给你一次满意放松的性爱。对于那些因为某些意外或病情导致行动不灵便的男子来说，这是一个不错的方式(最好是舒适一点的椅子)。男子在椅子上坐正，女子坐在其大腿上就象是坐在椅子上那样。她的背部应该靠着男子的胸前。所有的任务现在都交给了女方，不过好在所需做的并不难。只要有手的帮助，她的腿就可以随心所欲地或紧或慢地运动。

　　前倾势

　　这个姿势有点类似于凤在上之后背式，女子跨骑在男子身上，背向男子。此时女子身体尽量前倾，能体会到不错的快感，有些女性甚至喜欢抱住男子的双腿，来控制插入的角度。有时会感到一些稍微的不适，调整好方位即可。如果调整得好，那么这种感受是其他造爱方式所不能给予的。女子可以以男子双腿做借助前后晃动，而男子可以用手来稍稍托起女子臀部来帮助她运动。尽管这种方式是很令人愉快的，但也要指出它对yin蒂的刺激几乎是没有，因而那些偏爱yin蒂快感的女性可能对此法不以为然。

　　俯卧势

　　女子俯卧于床上，两腿分开，男子由后骑在她的大腿上。如果想轻松插入，建议在女子腹部下垫一只枕头。不少男人发现在这种姿势下要想掌握有规律的节奏比较困难，因为yin茎很容易滑出yin道而必须重新对准送入。耐心一点，起初先浅出浅入，直到你渐渐控制了节奏。

　　仰卧势

　　男子仰躺在床上，而女子仰卧于其上，只要男子能够舒适地支撑起女子的体重，这种姿势就该算是成功的，因为他可以同时用来对女子的yin蒂爱抚按摩。对于怀孕的妇女，此法值得一试，显然它对你的腹部乃至全身不会造成任何压力。男子不妨在女子身上涂些按摩油，乳房、肩部以及腹部等处，如果你适用避孕套，请不要把按摩油混在其上。另一个有意思的方法是用一个振动器，女子可以自己握着它，将之置于yin蒂附近以及yin道进行按摩。

　　调羹势

　　男女双方脸超同向，侧身躺下，男子位于女子身后。男子可以稍稍弯曲身子使插入方便。这种方式双方贴得较近，是完美造爱方式之一。