1、养成良好的生活习惯和饮食习惯
在日常生活中，患者应该戒除一些烟酒，我们说适当的饮酒和吸烟，也不能大惊小怪，但是大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性爱的时候，也会出现射精疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。
2、如患有疾病要及时治疗
如果说有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病，应该尽快的治疗。因为这些炎症或泌尿系疾病可能会引起射精疼痛。怎样避免性爱疼痛的发生，这是一个相当严肃的问题，是关系到人们性福的关键性问题，需要及时处理。
3、避免细菌的感染
泌尿系统炎症是非常普遍的。还有近些年性传播疾病有增长的趋势，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血，也能造成射精疼痛，所以说我们要预防，就注意在性生活这块要注意性生活的卫生，避免感染和性传播疾病的发生。
4、规律性生活
在日常生活中应该避免性爱过度，减少性生活的次数，比如说某些人性生活过于频繁，有些人性生活一天两到三次，这样特别容易造成一些充血过度，或者是慢性炎症得不到缓解，射精疼痛。所以应该避免性爱过度，减少性生活的次数。
劳累了一天精疲力尽的丈夫回到家，已等了他两个小时的妻子见丈夫回家了，急忙热好菜端给丈夫。丈夫沉着脸，一言不发，对妻子的热情并无什么回应，只是闷着头吃饭。丈夫吃完饭后，妻子期待着与他说点话，谈谈今天遇到的事。 但丈夫又像往日一样，躺在沙发上将电视打开。最后，丈夫睡眼朦胧地对妻说了今天唯一的一句话：“困了，明天还得上班！”转眼间，卧室里传出他的阵阵鼾声，只剩下垂头丧气、怒火中烧的妻子自言自语地诉说着对丈夫不尽的抱怨。（私房话）
妻子对丈夫可真是尽职尽责，但最终还是对丈夫的作法产生了抱怨，这种抱怨是出于不了解中年期男性生理心理特点。
其实，处于中年的丈夫对妻子并没有恶意。一位男性到了35岁前后，生理状况开始从顶峰走向下坡，他们在45岁以后常感到精力、体力不如以往，当做着与自己年轻时同样的工作时感到疲劳或力不从心。中年的男子又常常是单位工作的顶梁柱，每天操心又受累，还要维系着同事间的复杂人际关系。在家庭生活中，上有老，下有小，他们事事操心。在家庭经济中，他们想办法在合理的范围里为家庭多创收。在精力、体力下降而种种负担加重的矛盾下，中年的男子们常感到疲惫不堪、精疲力尽。另外，面临来自较自己年轻一代、高学历青年人在工作和事业中的挑战，这也加大不少中年男子的心理负担。还有，随着身体出现逐渐衰退的趋势，性功能、记忆、思维能力等等也出现种种低下的痕迹，常引发中年男人的自信心不足和妻子的不满。
既然上述种种变化是中年男子无法逆转的客观现实，作为他们的妻子也应明白，抱怨不如理解。在不理解丈夫的基础上，妻子对丈夫的冷淡产生一系列的负面情绪如愤怒、焦虑、抑郁，也会产生相对应的行为，如冷面相对、恶言相加。在这种情况下，或夫妻间发生口角，破坏了双方感情，或使丈夫更添烦恼，妻子气上加气，恶化家庭氛围，又于事无补。
妻子对丈夫的理解是有益的，在理解中会产生体贴，体贴使妻子面色温柔，话语动听，当丈夫回到家中会感到温暖。妻子不妨在丈夫情绪低落时对他说一些好的评价，好的鼓励，最终会得到丈夫的热情回报。在丈夫感到疲劳时，体贴的妻子允许他沉默一会儿，做些他自己爱做的事，甚至也允许他独自呆上一阵子，因为这时正是他在充电、恢复精力的时候。耐心听丈夫倾诉他在事业中的不如意、在工作中的艰辛，这也是一种体贴，因为丈夫只把这倾诉说给体贴他的妻子听，并不是他意志衰退的表现。在性生活上，虽然中年夫妻的房事频率会减少，但夫妻性生活其实也包括夫妻间营造的温馨氛围、相互照顾和爱抚、共同活动等多方面内容，体贴的妻子也会利用这些满足双方性的需求。
两性畸形,两性畸形怎么办,两性畸形矫正两性畸形怎么办。 同分类的问题还有23150条 更多»
打开同城交友平台，阿契有收到几个好友申请。看了对方的资料，她挑选头像最帅的一位男性作为朋友，并与他聊了起来。
两人谈话很投机，而且都是单身。阿契是很放得开的女孩，她觉得自己还年轻，不同的人能给予自己新鲜的感觉，不想被爱情约束。她喜欢追求刺激，享受不同肉体带来的快感。所以阿契沉迷于一夜情。
新认识的帅哥让阿契有了欲望，一段时间的网聊接触，她决定和对方发生性关系。男方当然不会拒绝这种“美差”，两人约定好地点见了面。帅哥没有让阿契失望，他的确是头像中的主人，于是便找了一家快捷酒店开房。
事后，阿契删掉了对方所有联系方式，她每次都是如此，一夜情就是一夜激情，过后不会存有任何留恋。但是，过了一段时间，在网上闲逛的阿契惊呆了。某个论坛中发表了一篇偷拍的帖子，里面的主人公虽然面部被遮挡，可她仍发现是自己，而所处的环境正是与帅哥开放的地方。
阿契呆呆地看着屏幕，她感觉自己如同被千万双眼睛关注着，自己已经毫无保留地暴露在大众眼前。恐惧与愤怒另阿契有些抓狂，但她没有任何解决办法......
一夜情容易被当作偷拍的目标
一夜情本身就是空虚与寂寞的寄托，它是满足一些人生理需求的方式，属于单纯追求性欲释放的手段。不受任何法律的保护，其后果都有当事人自己承担。
偷拍是以非法手段窃取他人隐私的行为，一夜情常常被当做目标。原因有两个，第一、接触一夜情的人本身行为很随意，甚至放荡，敢做这件事就不会在乎它的后果，对性伴侣的情况也是毫无所知，便于偷拍的施行;第二、一夜情过后，很少有人与暂时的性伴侣交往下去，大部分情况都是激情后“消声灭迹”。除了刑事案件，基本无法追究个人责任。
所以，沉迷一夜情的人，当自己发现被偷拍以后，无法采取有效的措施维护自己的权益。面对这种“敢做不敢当”的事情，也只能独自咽下苦水。
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