调查发现：相当比例的月经不调调者不吃早饭或简单对付。

　　月经是生理上的循环周期，育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。

　　不吃早餐对身体危害极大，尤其冬天，如果不吃早餐，人体“火力”更加不足，致使女性体寒，而这会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，月经不调，甚至闭经。

　　因此，为了避免月经不调现象，要记得吃早餐。冬季里，女性需要保持美丽，应该坚持科学饮食，特别是不能不吃早饭而空腹外出，最容易影响身体健康。

一夜情后的婚姻 让我感到悲哀

两年前的某个周末，显正所在的团队刚刚顺利结束了一个为期3个月的项目，连日的辛劳让这群整日伏案的年轻人急需找个地方痛快发泄一下。于是，一行人蜂拥至公司附近一家著名的酒吧，点了满满一桌酒水，准备一醉方休。

素来不喜欢热闹的柳颖是被朋友拖到这间酒吧来的。刚刚走出一段失败恋情的她，当然不会被朋友们留出独处的机会。而她也早对酒吧里狂放的音乐、暖昧的氛围心生好奇，索性借着酒精的麻痹把种种不快抛之脑后。

那天，酒吧的生意出奇的好，老板为了容纳更多的客人，过来提议将柳颖她们和显正一伙拼桌。显正和柳颖就是这么认识的。

大家都是年轻人，而且男女搭配，很快两群人就变得熟络无比，聊得热火朝大。显正和柳颖同样谈得很是开心，一个是踌躇满志血气方刚．一个是内伤初愈楚楚动人，眼角眉梢间就多厂几分异样。在酒精的刺激下，淡论的话题也放开厂很多，几乎白无禁忌。夜渐渐深了，有两对“速配”成功的男女已经是情难白抑，柳颖也被显正火辣的目光射得脸红心跳。酒吧老板又一次恰到好处地出现了，笑得一脸暧昧，塞给显正一张隔壁酒店的房卡，这算是生意上的联营。那一夜，显正带柳颖去开了房。

事后一个多星期，显正并没有再联系她。他觉得没理由，也没必要，大家都不是第一次，又是一个未娶，一个未嫁，谈不上有什么法律或者道德上的不妥。直到他收到柳颖发来的一条短消息，简简单单5行字：“我忘不了你。”一瞬间，显正发现，自己内心深处最真实的想法一周来的辗转反侧，又岂是这5个字能涵盖的。

“一夜情”之后的第二周。显正和柳颖迅速进入了热恋的状态。一个月之后，两个人已经在为婚礼的各项事宜做准备了。他们都是随性的人感觉来了，缘分到了，实在没有理由不牵手。“一夜情”竟然开花结果促成了“闪婚”，周围的朋友在惊讶之余，也都表示了真心的祝福。虽然性住前，情在后，毕竟还是成就了一段荚好姻缘。

新婚燕尔，小两口自然是甜蜜非常，夫妻生活也是如胶似漆。可问题也出在了性生活上，不和谐的声音开始淹没了锅碗瓢盆的主旋律，终至夫妻反目。在艰难磨合了近两年后，他们终于在离婚协议上签了字。

显正：男人的软肋其实根本问题只有一个，那就是我心里有阴影。我承认我其实是个蛮保守的人，思想观念上也是比较传统的。两年前的那次“一夜情”，真的是多日的辛苦工作、过量的酒精和周围环境的刺激综合起来造成的。我原来交过两个女朋友，也都发生过性关系，但始终是建立在实实在在的感情基础上的。对柳颖，到现在我都不敢确定，我是迷恋她的身体多一点，还是发自内心的爱情占主流。像酒吧那种地方，本就是鱼龙混杂的场所，老板都能随时提供开房的服务，我实在无法心平气和地接受自己的另一半是在欢场结识的。我有时候甚至想，她能和我发生一夜情，那在我们相识之前和结婚之后，她为什么不能和别人产生什么纠缠呢？当我婚后要冷静地计划建设这个小家的时候，我整日被自己的这种想法困扰，工作上面都要分心很多，更别提过正常的性生活了。而这种问题我又不想拿到台面卜挑明了讲，就只能折磨自己。一句话，就因为男人的尊严，说我自私也好，阴暗也罢，对情人和妻子的要求就是不同的，这是男人的软肋。

温馨提示： 按Ctrl+D把两性私房话放入收藏夹，更多两性私房秘密随你看！

更多信息您可以关注两性私房话网:

　　缺乏运动锻练，尤其是缺乏下腹部的运动锻练：这在城市职业女性中最常见，她们往往本身就缺乏运动锻练，再加上常常在办公室一坐就是一天，盆腔的血液回流长期不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，从而导致慢性盆腔炎的出现。其主要表现包括：腰骶部疼痛或下腹痛、或因长时间站立，过劳，或经前期加重，重者影响工作。或有白带增多、月经紊乱、经血量多痛经，性感不快；输卵管阻塞、不孕等。日久或有体质虚弱，精神压力大、常合并神经衰弱。

　　很多女性朋友，有些可能仅仅是爱看，真正自己能坚持运动锻炼的并不多见，其实，缺乏运动，也是很多妇科疾病的一个诱发原因，例如慢性盆腔炎。

　　缺乏运动病根四起

　　缺乏运动锻练，尤其是缺乏下腹部的运动锻练：这在城市职业女性中最常见，她们往往本身就缺乏运动锻练，再加上常常在办公室一坐就是一天，盆腔的血液回流长期不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，从而导致慢性盆腔炎的出现。其主要表现包括：腰骶部疼痛或下腹痛、或因长时间站立，过劳，或经前期加重，重者影响工作。或有白带增多、月经紊乱、经血量多痛经，性感不快；输卵管阻塞、不孕等。日久或有体质虚弱，精神压力大、常合并神经衰弱。

　　迁延不治危及脏器

　　盆腔炎的范围主要局限于输卵管、卵巢、和盆腔结缔组织常见的有以下类型：

　　一、输卵管炎：是盆腔炎中最为常见的。输卵管粘膜与间质因炎症破坏，使输卵管增粗、纤维化而呈条索状或进而使卵巢、输卵管与周围器官粘连，形成质硬而固定的肿块。

　　二、输卵管积水与输卵管卵巢囊肿：输卵管发炎后，伞端粘连闭锁，管壁渗出浆液性液体，潴溜于管腔内形成输卵管积水。有明输卵管积脓的脓液吸收后，也可形成输卵管积水。如果同时累及卵巢则形成输卵管卵巢囊肿。

　　三、慢性盆腔结缔组织炎：炎症蔓延到宫旁结缔组织和子宫骶韧带处最多见。局部组织增厚、变硬、向外呈扇形散开直达盆壁，子宫固定不动或被牵向患侧。

　　拖延不治易引发不孕症

　　很多女性患者认为慢性盆腔炎本身就是慢性病，早治晚治也没有多大的区别，其实这种心态就是因为他们没有认识到慢性盆腔炎的危害性。慢性盆腔炎多表现为双侧输卵管炎，久而久之使输卵管的开口，特别是接受卵子的那一端（称之为伞端）部分地或全部闭锁，也可使输卵管内层粘膜因炎症粘连，使管腔变窄或闭锁。这样，使卵子、精子或受精卵的通行发生障碍，导致不孕。严重的盆腔炎可蔓延至盆腔腹膜、子宫及子宫颈旁的组织，最终导致这些器官组织变硬，活动不灵，特别是输卵管失去柔软蠕动的生理性能，变得僵硬、扭曲，管腔完全堵塞，达到无法医治的程度。

　　中西结合药物、物理结合全面歼灭病根

　　盆腔，细菌易攻，药物难防。治疗如有不慎，更是会加重病情，迁延至其他临近脏器，不但加长了治疗时间，还有可能导致治疗失败。若单纯运用单一药物治疗效果往往欠佳，它更需要全身与局部的综合治疗。包括营养、锻炼、中药及物理治疗（如LEEP刀、微波等）。现采用中医与西医相结合，药物治疗与物理治疗相结合，全身用药与局部治疗相结合的治疗方法，在常规治疗的同时，配合物理治疗杀死病原体、病毒及炎性细胞因子，调动和增强人体免疫力，从而达到在消除炎症的同时使患者其它病症及身心健康得到综合调治，是比较科学和有效的一种疗法，是高科技在医疗领域的成功运用。能更快、更有效的缩短慢性盆腔炎的治疗周期，大大降低复发的可能性，使慢性盆腔炎不再慢慢治。