导读：很多MM们爱笑，可是却总担心一口不漂亮的牙齿露出来。这些将不是问题，下面小编为各位MM们带来福音，常吃18种食物，轻轻松松洁白牙齿，让MM们放开心来，想笑就笑。

　　看着别人微笑时露出一口洁白的牙齿，是否也曾心生羡慕呢？拥有一口洁白的牙齿能让整个人都变得自信。牙齿发黄怎么办？去洗牙也不是长久之计，时间长了又会变黄。最近在美国和英国，洁齿食物变得十分流行，它们不仅能坚固牙齿，而且对口腔卫生也有好处。下面为您总结了18种洁齿健齿食物。

　　1、草莓

　　坚固牙齿，并且其中还含有漂白和清洁牙齿的成分，对于除掉牙齿表面的茶垢和咖啡污垢十分有用。因此，饭后不要忘了吃些草莓。

　　2、西瓜

　　两杯西瓜汁可以补充人体每天所需维生素C的25%。维生素C对于牙齿和牙龈健康非常关键，它有助于铁元素的吸收，还具有抗氧化功效，防止“自由基”分子氧化导致的牙齿老化。研究表明，吃维生素C含量高的食物，患牙龈疾病的概率会降低。

　　3、橙子

　　橙子中的维生素C同样会促进牙齿和牙龈健康，其中的纤维还可以使牙斑脱落。

　　4、苹果

　　嚼苹果可以刺激口腔分泌唾液，清理和坚固牙齿，还可以减少身体对糖的吸收。

　　5、葡萄

　　葡萄中的清洁酶——苹果酸，会使牙齿亮白。

　　6、茶

　　茶水中的多酚类物质具有消毒、杀菌的功效，嚼食茶叶还能减少牙龈出血。

　　7、花菜

　　它可以作为“磨砂膏”，美白牙齿。同时，花菜可以刺激唾液的产生，有助于阻止牙斑的形成。

　　8、洋葱

　　能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，如果是生吃洋葱效果更好。

　　9、芹菜

　　含有的粗纤维有助于扫掉一部分牙齿上的食物残渣，较长时间的咀嚼能刺激唾液的分泌，平衡口腔内的酸碱值。

　　10、深色蔬菜

　　暗绿色叶子的蔬菜富含胡萝卜素，它可以转化成维生素A，有助于保持牙床坚固。

　　11、豆类

　　这类食物可以充分“擦净”口腔，刺激唾液产生。

　　女女是女同性恋的网络用词，她们之间可以拥有坚贞不渝的爱情，但是在性爱方面就有些困难了，情趣神器的出现解决了这个难题。通常情况，女女会用震动棒、仿真器具进行性爱，但效果并不是特别好，直到情趣内裤和性爱魔球的出现，女女间的激情被提升到极点。

　　极度刺激的情趣内裤

　　正常般的情趣内裤只是装饰品，可以提高感官上的诱惑，或者给生殖器开辟顺畅的通道。但是有一款特别的情趣内裤不仅仅具有这方面的功能，还有束缚、调情的功效。

　　这种情趣内裤的样式接近贞操带，但兜裆的部位会有一些凸起的锥形物体，数量为1个到2个，作用当然是进入“花心”或者后庭了。这锥形物体可以是静态的，也可以是动态的。并且，内裤两侧会有手铐将手靠住，穿戴者犹如一个被监禁的小羊羔，下体受着极大刺激，双手还被束缚，情色影片中的条件也就是这样子了。

　　性爱魔球

　　如果跳蛋、按摩棒、“双头龙”等情趣玩具都满足不了单身女性的需求，那么就试试性爱魔球吧。性爱魔球就像一个可以坐的小板凳，不过它的中间部分有一根通电就能动的假阳具，其频率、速度、大小由女性自己选择。使用它就像骑在男人的下体上，也可以平躺使用。

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　　性爱中，我们习惯用一些简单的助性方式，让性爱充满激情与乐趣。然而，总是使用同一种助性方法，会让你在助性方面大打折扣。所以，这就要求我们要不断地变换助性方式，才能让爱爱更持久，不枯燥。如果你还不知道该用什么助性法比较好，不妨参考一下小编为大家推荐的按摩油助性法。

　　抚摸助性

　　如果阴茎是男人做爱的主要器具的话，那男人的手掌则是一个不折不扣的助性"器具"。很多时候，你的手掌可以起到非常大的助性作用。在你的手上或者女人身上倒足按摩油，然后均匀地涂抹女人的身体，不放过任何一个角落。而随着你手掌的游走，女人的身体已经开始颤抖了。而带着迷人的依兰花香按摩油，也能从嗅觉上刺激着你们，让性爱充满甜蜜的味道。

　　润滑助性

　　我们都知道，如果女人的阴道过于干涩的话，做爱的时候私处的疼痛就会让女人失去了最后的性爱希望。所以，不痛的性爱正式助性的一个基本要点。

　　所以，我们可以在女人的阴道中，用一些较为特殊的按摩液进行助性润滑。不过阴道是个非常敏感的地方，普通的按摩一定不能随便滴入，只有少数的二合一按摩油既有按摩作用，又有私处润滑作用的按摩液才能够正常使用的。

　　滑行助性

　　在床上铺上一个塑料垫子，然后在上面涂上一层按摩油，当男人的膝盖在上面用力的时候，栽倒的他已经是你的囊中之物了！这样的性爱，是不是充满着别样的味道呢？

　　试想，一个男人在女人身上本来已经做好了进攻的准备，但是因为床上的垫子非常光滑，一下子又滑到在了女人身上。这样的情景我们一般是不容易看到了，而如果这正是我们故意为之的，会给我们的性爱带来无穷的乐趣。

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　　下腹痛是盆腔炎的表现吗?如果你出现了下腹痛，且一定不要忍着。有可能那就是盆腔炎的表现。如果你对于下腹痛是盆腔炎的表现吗这个问题很有兴趣的话，不妨一起来看看下腹痛是盆腔炎的表现吗这篇文章吧。

　　下腹痛是盆腔炎的表现吗，通常表现有下腹痛、发热、阴道分泌物增多，严重时可引起高热、头痛，甚至中毒性休克;下腹痛是盆腔炎的表现吗，妇科检查时，可见到脓性分泌物从宫颈口流出，按压下腹部时痛觉明显。

　　下腹痛是盆腔炎的表现吗，若盆腔炎急性发作时，未得到及时、正确、规范的治疗，可引起一系列后遗病变，如盆腔粘连、输卵管阻塞等，也就是以往人们常说的“慢性盆腔炎”。下腹痛是盆腔炎的表现吗，但现在，医学上已不将它作为一种疾病来诊断。

　　这些后遗病变可导致不孕、异位妊娠、慢性盆腔痛(不压也会痛)、盆腔炎反复发作。病人可无症状或症状较轻微，妇科检查时，可摸到索条状增粗的输卵管，伴有轻压痛，或摸到子宫旁有片状增厚、压痛。

　　下腹痛是盆腔炎的表现吗，若仅在妇检时发现宫颈举痛(医生进行阴道检查，拨动宫颈时病人若有疼痛，称为宫颈举痛)，或子宫、附件区压痛(注意不是按压时出现的腹部皮肤痛)，而没有下腹痛或阴道异常分泌物等，不可诊断为盆腔炎。下腹痛是盆腔炎的表现吗，但某些高危人群(如性活跃的年轻女性、具有性传播疾病风险者)，如果同时自觉有下腹痛，并且排除是由其他原因引起时，可考虑为盆腔炎。

　　下腹痛是盆腔炎的表现吗，对于真正的盆腔炎，规范的抗生素治疗是最厉害的“杀手”。经恰当、积极的治疗，绝大多数盆腔炎能彻底治愈——在盆腔炎诊断48小时内及时用药，将明显降低后遗症的发生概率。

　　即使推测为在自己并未察觉的情况下，曾患有症状轻微的盆腔炎，如今留下了一些后遗病变，也不是应用抗生素就可以解决的。下腹痛是盆腔炎的表现吗，不同的后遗病变，有不同的处理方法。

　　下腹痛是盆腔炎的表现吗，常见的盆腔粘连、输卵管堵塞等，使用抗生素基本没有效果，可根据病人的需求及其他情况，进行手术治疗或做试管婴儿;而对慢性盆腔痛，目前尚无根治方法，一般采用对症处理，进行中药、理疗等综合治疗，可在一定程度上缓解症状;下腹痛是盆腔炎的表现吗，盆腔炎反复发作者，则可在使用抗生素的基础上，根据具体情况进行手术治疗。