3步打造女人高潮,让女人永远离不开你
有统计显示,仅1/3的女性能在性爱中获得高潮。而能拥有这一“性福”,要归功于丈夫对阴部、骨盆、下腹三处的适当刺激。大脑是人体感觉系统的内存,同时刺激这三个部位,等于输入“性高潮”指令。美国注册性治疗师伊凡·福布莱特撰文称,如何提高性爱质量、让女性获得高潮,在不同年龄、不同环境会有所不同,但通过以下步骤,就能明显增加高潮几率。
性爱第一步:从她最易感到愉悦的部位入手。这一技巧主要针对那些难以获得快感的女性。丈夫应轻抚妻子的阴蒂,确保在进入前,妻子已完全“性奋”。随后,无论采用何种体位,女性抵达巅峰的几率都会增加。若是采用传统的男上位,可以在妻子臀下垫个枕头,更好地刺激G点。但无论何时,都要持续刺激阴蒂,如不断用手指在妻子的腹股沟画圈、抚摸。
性爱第二步:抬起妻子的腿,顶在自己的胸部,以加大G点刺激,使下腹部神经保持高度兴奋,还能让女性自己抚摸阴蒂。这一方法非常撩人,除了能放松女性的心情,让她在性爱中寻得玩乐的愉悦,直肠收缩还可以刺激骨盆及下腹部神经,将她送上快乐的巅峰。
性爱第三步:采用后入式。丈夫可一手刺激妻子的阴蒂,另一手在其肛门周围撩动。这能增加性爱的复杂度和激烈度,并让女性更好地体会快感。
性爱体位:“倒转”式做爱体现超凡快感
“倒转”式的性爱体位
男人:面对她躺下(或坐下),双腿伸直,用双手抓住她的肩膀或腰侧。你可以深入浅出,或用上下、左右或画弧形等不同姿势,变换进入时的刺激点,女人可能因此发出无限想象的呻吟,而你则是享受幻化无穷的性爱新体验。
女人:把妳的身体放在床缘,面朝上平躺,臀部提高,让身体的下半身在床上,腰部及头部在床外,屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方,双手往头上摆动。也可以坐在椅子或凳子上,然后身体往后靠,直到头部可以靠上垫子或地板,不要过度勉强自己。
小提醒
这个“倒转”式的体位,是指让他或她的头朝下,弯着身体的一方,因无法掌握上半身的支撑点,随着高潮来临,脸部与脖子的血管压力随之上升,脸色会涨红,接着出现令人惊骇的感官刺激,因为无所适从的上半身,反而能展现高潮时扭动身躯的性感和激情。这体位较激烈,男人一定要有十足把握能“掌握”女性的身体(至少有把握能抱得住她吧?),这是预防万一女人无法控制身体时的安全做法。女人也要对男人有十足的信任感才行。另外要提醒有心血管疾病者最好不要轻易尝试。
难易指数:7分
这个体位是对女性身体柔软度一大考验,但床或椅子的高度最好不要太高,才能让上半身或头部有支撑点,男人的脚也不至于太酸。
快感指数:7分
男方身体紧贴女方,可摩擦到耻骨最敏感部位,同时刺激阴道壁各处,要女性不达高潮也难!男人同时受到情绪的感染,也会有一种英雄式的快感!而采用这种性爱姿势的男女的双手都相当自在,大可好好抚摸对方的身体。
养眼指数:4分
这个体位的激情之处,在于女人因为上半身无处依靠,在做爱感受到刺激或到高潮时,狂放不羁的表现,特别能让两人沉醉于带点疯狂的状况。
养生指数:8分
女性加强肚胆功能,改善乳房和腋下肿痛,同时可安定情绪;男性强化腰和足踝,对心脏有益,且有心神安宁的功效。
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她的网名叫“费莉”(化名),看了我的博客来加我的Q号,接着在我的要求下,她把照片发给我,还告诉我她的电话和大致住址。
不知道是我会看相,还是真的有第六感,我脱口而出:“你还是处女吧!?” 那头几乎没有犹豫什么,发过来一个“是”。 ------ 瞧,和我打交道的人都学会了“直截了当”。
在某一个晚上刚好路过她家附近时,我打通了她的电话:“出来兜风吧”。我这个人很随性,在我的脑海里常常会有“灵机一动”,往往又非常简单,简单到半夜12点去“精武路”吃鸭脖子,或者到离家30多公里的地方去消夜。
不久我等到了她,一个长的不美不丑,不高不矮,不胖不瘦的普通女孩,真的是那种放到人堆里就会不见踪影的,她告诉我,10点前必须回去,因为房东是她家的亲戚,规定她必须按时回家的。我笑,把音乐声放大,接着,车高速蹿了出去。
迅速把车开上了沿湖路,那里没有什么路灯,眼前仿佛是极品飞车的场景,速度早就超过100,远光灯的灯柱消失在无边的漆黑里,动人心魄的音乐声完全压住了急转弯时轮胎磨地的“吱吱”声。
是为了炫耀,而是追求一种心情,一种压力释放的心情,不知道从什么时候起,我就生活在巨大的压力中,强烈的暴躁情绪伴随着我的每一天,我不知道是否管这种情绪叫孤独,仿佛我总是在逃避什么,又好象在追求什么。
错过了性启蒙阶段的性教育时机,70、80后的女人们如今已跌跌撞撞地长成为熟女,对于性,我们自己摸索着完成了最初的功课,身为熟女的你我却也面临着种种问题和困惑,一面,是性的泛滥和种种性危险;一面,是欲望指数的降低和冷淡。如何健康地保持女人的性激情与性质量。古今中外关于性教育的种种,对身为熟女的你我一样有启发。
80后女人的性教育
一个80后女人的性教育回忆录--我所接受到的先进“性教育”
我不知道什么样的性教育是最先进的性教育,但是我却知道什么是最不先进的。那是我朋友领结婚证的时候, 被随赠的一张小光盘,叫做《新婚之夜》。看完之后,我一直怀疑,这是《为您服务》或者《动物世界》......主角是一对没有任何显著特征的男女,男人既不英俊,也不丑陋,倒是他那不紧不慢的样子让我起急!这演员也太不专业了,一点新婚之夜的销魂和激动都没有,表演毫无层次和激情。
最让我郁闷的还有那个解说员,声音浑厚慈祥,如同赵大叔。在他的指导下,这一对新婚男女分别淋浴,男同志要翻出来洗,洗完之后被话外音告知要温柔地对待女同志......他们在一张八十年代风格的床上节奏缓慢动作迟钝,配合着解说员的说话频率,一张一弛,一起一落......我不耐烦地按了十六倍速的快进。
相比之下,我们的性教育不但不进步,而且退步了。古代的时候,要出阁的闺女,娘家会给她看看“压箱底”--有时是一个枕头,有时是一个茶碗或者一卷画,当然是春宫。在细腻又结实的优雅中,一切都赤条条可见,并且春意盎然。非常艺术,也非常技术。皇帝的性教育,据说是领到一个放满了欢喜佛的大殿上,也是一边艺术熏陶,一边太监给讲解何为“金刚杵”,何为“莲花座”。为何干这事的时候要脚踩小鬼,降妖伏魔,是要告诫皇上,心魂荡漾的同时也不能忘记江山社稷......当然,最后一点是我瞎扯的。(私房话)
我长这么大,没有接受过学校给我的性教育。我们在学校上过《青春期生理卫生》课,上课男同学都出去,老师给女生发卫生巾。发了一本书,上面画的男女生殖器官,就像一幅神秘的藏宝图,需要破译才知道画的是什么。书上告诉大家,经期要勤劳清洗,手淫有害健康,有性冲动的时候看一两行教科书,就可以平复冲动......时间是已经改革开放了的90 年代。
我看过的比较正规严肃的性教育片是美国的,叫做《男人的阴茎》。影片以这样的旁白展开:“它柔软而又坚韧,敏感而又坚强,它神秘的同时平实,骄傲的同时谦和......它可以自我修复,也可以改造形态......它隔绝水,但是又可以产生水......”片里找了黑人白人老人年轻人工程师乃至AV 男演员,一一脱掉内裤,坐在那里,大家侃侃而谈男人这东西。猛一看很像置身男澡堂。从阴茎的尺寸啦,包皮啦,安全套啦,疾病啦,一个一个话题谈下去。
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美国人做科学,很有点追求真理的钻研精神,同时还有点他们好莱坞天真浪漫的调调。他们就是用这种精神来做性教育片的。我确实第一次看到这么多男人的东西:有的尖,有的圆,有的是方的!有的直,有的弯,有的只有大拇指那么大,有的耷拉下来像一截松软的袜子......片子除了出示了这么多鲜活的行货之外,还有一堆可爱的卡通片,展示了男性对他们的生殖器善意的夸张和恬不知耻的想象:比如一条阴茎足足有一门大炮那么大,海滩上躺满了这样的男人,就像一排排排击炮,万炮齐发,场面蔚为壮观......
去年一个画油画的朋友发了一个非常大的电影给我,是一个美国的家庭性教育片。片子非常唯美,制作精致,篇幅浩大,想象力丰富,并且很实用。影片的章节很多,每次请出一对身体俊美的年轻男女现场演示,从技术角度来说,声光影和摄影机的运动都无可挑剔。他们挑战了所有人类可以想象到的姿势,从最传统基础的到最匪夷所思的。看到后来,我和我的男人都产生了朴素的好奇心:人类的身体怎么可能扭曲到这个姿势,这个程度,这种角度?我们争论不下,于是开始演练。然后是响晴白日,次日午后了。
现在还留有印象的是,片子再三强调男人睾丸的敏感和重要。除了爱抚和口交要关注到睾丸之外,最好在做爱的时候也要不停地刺激睾丸。我不由得想到,最好发明一个类似于“老头乐”、“痒痒挠”这样的东西,帮助女人手伸不到的时候......当然,材质应该比“老头乐”柔软,否则后果就惨重了。
这个片子还建议大家在家庭有限的空间内发现无限的乐趣。比如在沙发上应该用什么体位,在厨房,在衣橱里,在楼梯上......最好玩的是在洗衣机上。甩干的时候可以两个人坐在洗衣机上做爱,利用机器的颤抖达到高潮......我看了看我们家娇小的LG,并且想到每次甩干的时间是5 分钟,就遗憾地放弃了。但是,在那以后,每次当我看到我们家洗衣机的时候,还是忍不住心里一痒。
我还看过一个给女同性恋看的性教育片。片子当然也请来了一堆各种各样的女同性恋者, 片子提醒女同性恋们,如果要将手指伸入对方阴道,首先要剪掉长指甲,最好戴着薄薄的塑料袋手套。即便是口交,也不要以为就很安全,因为口交也是可以传播疾病的。这个问题我很感兴趣。对男人口交,安全的方式是给男人戴套,那么对女人呢?影片的答案是在女人的阴部外蒙上一层保鲜膜,然后再进行。美国人讲求实际的精神在此得到淋漓尽致的表现。
一说到性教育,我们保守的人们是会陷入一种没劲的讨论,比如:“给未成年人看性教育片,产生不良影响怎么办?”或者:“国外的性教育片这么好,不是一样有那么多性暴力事件?”我不想回答这些问题,我想说的是,我看到的这些国外的性教育片给我很强的刺激,第一是他们正视了很多问题,比如人的欲望。
尊重现实就是尊重真理。第二是他们在性教育片中,不宣扬狭隘的观念。第三我觉得,正视现实才能解决问题。问题不会因为我们不去看,就真的不存在。问题会再度逼迫我们去正视,那时问题已经不仅仅是问题,也许已经是灾难了。就因为我们不谈性,所以也不能谈到未成年人避孕,避免疾病,更不可能谈到健康的性心理了。神秘容易产生蒙昧,蒙昧一定导致悲剧。
我还看到一个德国的儿童性教育片。很可爱,可爱到让我感动。画法是欧洲动画那种朴实笨拙的风格,但是性器官一个也不能少地一一画了出来。旁白是这样:“现在爸爸和妈妈都没有穿衣服。你可以看到妈妈的乳房,和下面的缝,这个缝人们称为阴道;你可以看到爸爸的‘小尾巴’, 人们称为阴茎。你还可以看到爸爸两腿之间的小袋子,叫做阴囊。......妈妈和爸爸彼此非常相爱,他们彼此亲吻。爸爸的阴茎就变大了,变硬而立起来......”毫无淫秽的感觉,反而有一种人类诞生之初坦坦荡荡,自自然然的天真。
如果我还是个小孩,我应该看这种性教育片。如果我有孩子,我想给它看这种性教育片。
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