秋天天气逐渐转凉，在这个季节交替的时候人体免疫力下降。医生提醒此时是肺热的高发时节，一定要注意保健。那么我们应该如何预防和治疗肺热呢？下面，寻医问药小编介绍几个食疗方法。
1、清热润肺化痰止咳，川贝炖豆腐
材料：豆腐2块，川贝母15克，冰糖适量(为成人1人的用量)。
功效：清热润肺，化痰止咳。
做法：川贝母打碎或研粗末，与冰糖一起放豆腐之上，放上炖盅内，炖盅加盖，文火隔开水炖1小时，饮汤吃豆腐及川贝末。
说明：本汤治症多属咳嗽日久不愈，肺阴受伤，或肺有燥热者。治宜清热润肺、化痰止咳。
汤中川贝母为百合科多年生草本植物川贝母、暗紫贝母等的地下鳞茎，含有多种生物碱、甾醇及淀粉等，性味甘苦微寒，清热、润肺、化痰，对多种咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的要药。
豆腐性味甘微寒，功能补益脾胃，又能清热润燥，配伍川贝，可增强其清肺润燥之力。
2、滋润祛燥止热咳，香蕉冰糖水
材料：香蕉3只，冰糖适量。
功效：气候干燥、暑热等引致支气管炎，中医谓之燥热咳嗽。香蕉有滋润祛燥、止热咳之功。
做法：熟香蕉去皮切块，加冰糖、水2碗煲成糖水作饮。
说明：香蕉还有清理肠胃功能，把痰涎一并自肠脏排出。
3、清热润肺化痰，柚子核桃肉汤
材料：冬瓜皮2克，柚子核5克，合桃肉10克。
功效：冬瓜利尿下水、消肿解毒、清热除烦、止咳喘、止口渴。柚子核有调整内分泌作用。合桃温肺肾、益命门，其肉滋养强壮、润肺、润燥化痰等功效。
做法：冬瓜取其皮洗净，加柚子核、合桃肉捣烂，煮清水10碗，去渣代茶饮，连饮数天。
说明：以上各食物配合成汤发挥作用。其中柚子核有治脱发、枯黄功效。
冰糖润肺生津以治肺燥咳嗽，并可调和川贝母、豆腐之味道，使汤味甘中微苦，甘苦适中。
4、滋润清痰、止热喘咳无花果饮
材料：红糖适量。药物：无花果2至4粒。
功效：止热性喘咳、受热致旧咳复患、喘呃等。
做法：无花果洗净切开，加清水两碗煲汤，后下红糖，浓汤乘温热饮下。
说明：无花果有滋养润肠、利大小便、清痰等功效，及有消炎止痛、止痢疾等用途。
我是个离异的女人。现男友是香港人，有妇之夫，他在港拥有一个私人中医馆。我们相识于四年前，每年见面两次。我原本是英语老师，目前在男友的资助下学习中医。
他们夫妻感情很好，他说过他老婆知道我们关系的那一天就是我们的分手之日，所以他让我有效利用这段时间努力地读书学习进修，尽快地自立。
由于我和他的特殊关系，我担心自己的感情再一次受到伤害，所以我没有付出全部的感情，但是我不讨厌他，因为他有很多优点，对我也很好，在我身上也付出很多。
我还有一段刻骨铭心的感情经历，可谓是女孩子的初恋吧！
高中时我结识了一个女孩子，当时我特别喜欢她(那时还不懂爱)，我们一起学习生活了三年，同出同进，同吃同睡，关系很近。
同学们沸沸扬扬地说我和女友关系不正常，超出了正常的好朋友的交往。由于我们荒废了三年的宝贵学习时间，所以都没有考入大学。
我回到家乡应聘当了一个英语教师，她也回家乡在政府找到了一个临时打字员的工作。每逢节假日休息时间我们还是在一起，关系一直保持得很好，感觉到那时生活得非常快乐。
后来她交了男朋友，我听到这个消息时心里不是滋味，但我知道自己根本没有任何权力与能力去制止。
听到她结婚的消息更是心痛，女友结婚后就去了外地，后来就慢慢淡了下来，我也结婚生子了，可是内心还是放不下，仍然是深爱着她。
可想而知我这段没有感情基础的婚姻会怎样，当然以离异告终。后来听说我的女友也离异了。
我和女友再次相见是十年后，她原本有意终止这段感情，但见面以后我们的关系又密切起来，由于在不同的城市居住，经常电话短信联系。
可是各方面的压力使我们不可能生活在一起，而且我知道她爱我远没有我爱她那么强烈，或者说她对我的感情根本不是爱，只是不忍心疏远我罢了。
无论是我的前夫还是我的现男朋友，我自己内心清楚地知道我都没有把我全部的爱给他们，因为我心底深处已经在多年前被我的女友完全占有，没有一丝空隙，已经容纳不下任何人。
除了她我对其他人都不感兴趣，看不到她我会魂不守舍。即使是与我的家人欢聚之时我也快乐不起来，内心时时刻刻思念她。每次见到她时我想亲吻她，产生拥有她的那种欲望，这种感觉会使我异常激动兴奋快慰！
虽然我知道这是感情错位是不正常的感情付出，也多次地控制自己的感情，甚至想用她所有的缺点来激起我对她的恨，以至于摆脱这段20年感情对我的煎熬，可是却都以失败告终，我没能战胜自己！
我的感情生活一团糟，这二十年来我都是在痛苦中生活，感觉非常非常累，以至于鬓发已经些许花白，提前衰老了很多。您说，我如何处理与女友的感情关系？又该如何处理与男友的关系呢？
快乐的事情总有人没有福气去享受，房事就是其中之一。说到这里，大家肯定会想到性无能和性冷淡，除此之外还有一些特殊情况下的娇弱女人也不能尽情享受房事。如果你或你的伴侣出现下面这几类情况，请谨慎房事。
房事时产生严重疼痛
有人说，房事会有"痛并快乐"的感觉，但是如果女人说她"痛，但不快乐"的话，你还是带着她去看医生吧。医学专家说到，女人房事时感到生殖器疼痛，必须要停止运动，甚至要去医院进行全面检查。因为这种疼痛可能是病变反应，所以要谨慎关注。
如果是由于干涩导致的房事疼痛，那么就应该使用辅助产品，如快感装人体润滑液。这种润滑液可以迅速湿润女人性器官，让它迅速湿润，消除干涩、疼痛，带来畅快无比的房事快乐。
房事时总会有出血情况
除非这是她的第一次或者她刚好来例假了，否则它意味着以下几种可能：你真的用那话儿把她刺伤了；她有一些炎症或者是性病;她有子宫息肉的问题；也许这是某些宫颈细胞癌变的前兆。如果她出血了，那么你一定要带她去医院做个全面检查。
性技巧不仅能提高性生活质量，让男女双方体会更多、更激烈的快感。它还能解决性生活中的一些难题。
很多情侣、夫妻身高差距较大，性爱时会出现某种阻碍，比如：交合中无法亲吻对方;采用后入式性爱体位无法顺利进入;使用站立式性爱却不能完整进入。这几种情况都比较常见。
解决这些难题的方法有2种，依据不同情况，可分为：男高女矮与女高男矮。
男高女矮情况下，可采用男下女上式性爱体位
大多数夫妻存在男高女矮的情况。用正常体位做爱虽然不影响性器官的接触，但是，身高差距过大的夫妻，男方想边做爱边吻对方，显得有些困难，必须“弓”起身子才可勉强做到。可是，如此以来会妨碍正常抽插。并且，女方较小的身躯不能长时间承受过大的“压力”。
此刻，需要立刻改换体位。男上女下体位是不错的选择，或者女方平卧于床，臀部平齐床沿，男方站立床旁，从女方的两腿间插入阴茎，效果良好。取对坐法，男抱女腰，阴茎由前下插入阴道，也会令对方非常满意。
女高男矮情况下，普通传教士性爱体位最合适
女高男矮的夫妻现在也不少，他们在过性生活时肯定会遇到难以克服的问题。比如使用站立式做爱，矮小男方完全接触到高大女人的性器官，甚至无法进行交合;采用后入式性爱，矮小男方不见得能将性器官完全插入;如果使用男下女上体位，男人面对的只是丰满的胸部，实施不了亲吻行为。
其实，面对比自己高大的妻子，男人不必采用太花哨的性爱姿势，普通传教士体位就很实用。也可有时采取女平卧于床，臀部平齐床边，男方于床旁取站立位，分开女胯间两腿，将阴茎插入阴道，常可获满意效果。
可能有些人会借助一些物品来增加自己的高度，比如踩在小板凳上。但是这种做法比较危险，剧烈的运动会让男人摔下去。还有些男人会让高大的爱妻采取半跪的姿势，这么做看似很理想，可是会令女性双腿疲惫，甚至无法长久支撑，固不可取。
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