毫无疑问，阳痿是男人性爱功能的第一大天敌，它比早泄还要可怕百倍。因此，预防阳痿是所有男人都关注的事情，而具体预防措施要从壮阳入手。药物壮阳并不可取，锻炼转阳效果不明显，最佳方法还是中医的食疗秘方。

　　预防阳痿的饮食调养

　　预防阳痿，多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性爱功能。

　　预防阳痿，不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

　　壮阳食谱

　　乳腺增生如何治疗效果好？关于乳腺增的治疗方法，一般是采取药物治疗。不过妇科专家说乳腺增生的治疗方法不当有可能导致乳腺癌的发生。近日，由我国最大的官方妇女健康组织和中国抗癌协会联合主办的公益性项目“中国百万妇女乳腺普查工程”上，权威医学专家针对乳腺增生治疗联合给出一项新提法——乳腺增生的治疗方法不当是导致乳腺癌的元凶，并要求所有妇女同胞给予高度警惕！

　　对于此项有悖常理的新提法，专家给出的解释是，传统治疗如手术、西药、普通中草药、单纯的外用贴膏等，只能暂时缓解乳腺增生症状、减少乳腺病的疼痛，抑制病情的发展，治标不治本。而这种用药物或手术的治疗手段，将病症控制在患者感知不到的范围之内，给患者造成治愈的错觉，而停止治疗，造成病毒在更深层的部位肆虐，一旦复发，往往便是恶化和癌变，香消玉陨，回天乏术。林妹妹陈晓旭的仙逝便是这种乳腺增生、乳腺增生症状、乳腺病常规疗法的受害者。

　　确实，乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、小叶增生等乳腺疑难杂症，已成为当今世界威胁女性的头号杀手。随着女性同胞社会地位的不断上升和对自我健康关注度的不断提高，越来越多的女性意识到，患有乳腺增生以及其它乳腺疾病，如不及时治疗将有癌变的风险。但而，乳腺增生的治疗方法不当竟是导致乳腺病恶化、癌变的元凶，这点却鲜为人知。“不过，患者也不必过于悲观，乳腺增生并非不治之症，乳腺增生的治疗方法得当，治愈是没有问题的。

　　性福谈（）编辑

性别：女
　　
　　年龄：25
　　
　　 你好，医生，我2月2号最后一次例假，到今天怀孕4个月了，一直以来很担心肚子里的孩子，
　　
　　 因为12月初的时候服用过两次紧急避孕药，
　　
　　 2月14号服用过3天的阿莫西林，
　　
　　 2月底的时候又服用过几天的头孢，和黄连上清片，
　　
　　 2月份过春节的时候喝了几天的红酒
　　
　　 没过几天我发现自己怀孕了，本来想把这个孩子做掉，可是家里人考虑是第一次怀孕，还是决定留下来，请问我这个孩子畸形的可能大不大？我在前几天的时候去做了唐氏筛查（结果还没拿到），打算下周去做四维彩超，请问我服用了这些药和喝酒会不会导致孩子聋哑的，因为看了聋哑是孕期检查不出来的，还有说服用了紧急避孕药会导致孩子两性畸形，很担心，请医生们能够给予分析和解答
　　需要的帮助:1。因为服药和喝酒很担心孩子畸形和聋哑，畸形可以检查出来，但是聋哑不会，请医生们看看这些药是不是会导致胎儿聋哑的药
　　
　　2.2月份怀孕，12月份服用了两次紧急避孕药，一次是毓婷，一次不是，名字具体忘记了，请问会对孩子影响很大吗
　　
　　3。假如唐筛和四维彩超的结果都正常，那我这个孩子可以要吗？会不会有聋哑的可能性
　　
　　真的很担心，希望医生们能给予帮助
　　病情分析:
　　 你好，你的情况并不一定能影响到胎儿，首先的你紧急避孕药物是在怀孕以前使用的，还有，一般在怀孕前两个月使用不当药物或接触化学物品等容易导致胎儿流产，怀孕中到后期容易导致胎儿畸形。
　　意见建议:
　　 所以前三个月你并没有发现流产现象就没什么关系，你怀孕两个月后并没有服用不当药物及喝酒就没什么大影响，以后要定期做好产查，现在你这个时候服用不当药物的话就容易导致畸形了，所以要小心。

　　随着社会压力的增加，男人们肩膀上的重担可谓是千斤顶的重量。在这么高强度的生活压力之下，每天回到家根本没有欲望做爱。女人们停下抱怨对方不做爱的步伐，不如"自己动手丰衣足食"，用你的智慧对他进行挑逗，看他还耐得住内心的饥渴吗？

　　1、满足他的口交愿望

　　若你答应他满足他的口交愿望，他一定会对你的这个举动有点小感动，毕竟这个行为不是每个女人都可以做到的，而且我们也听说过，有不少情侣们因为口交这件事吵架。这充分说明了男人是多么期待被口交，而女性又是多么的反感这件事。

　　在为他口交时要注意自己的口交方式，不妨在网络上找一套适合自己的口交房事，但不论什么样的口交方式都不要让牙齿触碰到阴茎，以免影响性快感。整个口交过程要注意男性的反映，以此来及时变幻口交方式。

　　2、超薄避孕套

　　男人渴望和女人缠绵时可以真正做到零距离，而因为担心女性意外怀孕，又出于避免性病传播的目的，就不得不在房事中使用避孕套。

　　目前不少情侣们青睐于使用至尊超薄装避孕套，其外壁如发丝般轻薄，你体验到的肌肤触碰从来没有这么的自然。在一定程度上增加了性刺激和性快感，有助于提高房事质量。

　　3、发出呻吟声

　　即使充气娃娃拥有无比完美的身材比例和娇嫩的脸蛋，甚至许多商家还做出了触感如此逼真的类型，男人们还是感觉不是那么的刺激，这主要是基于充气娃娃不能及时做出呻吟声，而男人把女人的呻吟声当作是对他床上能力的一种反馈。

　　女人越是呻吟男人越是感觉自己很强壮，这样的他会更加勇猛的抽插，也可以说，呻吟声是男人最好的"助性药"。试想一下，若是对方和一个呆若木鸡的女人上床，是不是很扫兴很乏味呢？

　　4、情趣内衣助性法

　　想要对方为你疯狂，少不了情趣内衣的助阵。男人无不痴迷于情色电影，而不少女人不能理解情色电影中到底有什么这么吸引着男人们。殊不知就是其中的一些桥段在现实生活中难以实现，这一点就已经牵引着对方不能自拔了。

　　在房事中，女性可以换上情趣内衣，前提是男性一定要对你的这套内衣很喜欢很赞赏，这种情趣挑逗会让男性忍不住像饿狼一样扑向你。