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  中老年人的欲望虽然比不上年轻人,但他们仍然需要性生活的滋润,需要用性交来获取身心快乐。但是,很多中老年人的性趣大大降低,强壮的身躯也逐渐衰弱,不能完成高运动量的性生活,这该怎么办呢?

  解决方法很简单,中老年人性生活要从感情入手,不一定要多么猛烈、刺激,目的只有一个:增进双方感情的亲密度。可以慢慢做,慢慢调情,甚至可以不进行生殖器交合。当然,如果能正式交合那再好不过。对此,希望中老年人可以使用恰当、省力的性交体位。老年人特别要根据身体的健康状况和年龄增长选用对双方更为有利的体位,特别是能保护有病或体弱一方的体位。

  4种中老年人专用性交体位

  1、男上式性交:是最普遍采用的体位,适合女方体弱或有病的老年妇女。

  2、女上式性交:适合男性有病者而女方身体健康,或女方不易达到性高潮者,或男方勃起不坚挺、早泄者。

  3、侧位性交:适合男女双方均不宜用力者,其中可以平行左侧或右侧。肥胖者可采用对侧仰卧、双腿交叉,达到性器官接触完全并省力。

  4、后进入式、坐位、站位(或双方均站住,或一方仰卧、一方站立),可达到增强性乐趣的目的。

  由于中老年人身体机能的衰退,生殖器官分泌的自然润滑液越来越少,甚至已经没有了。导致他们不能顺利性交,或者疼痛感大于快感。因此,建议中老年人使用正规品牌的润滑液,让性生活畅通无阻,重新获得性福。

  五、不要酒后性交

  一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐,且酒后受孕会危及胎儿。

  六、不要不讲卫生

  在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活,会影响男女双方的精神状态,干扰性生活的成功。如性器官不卫生,还会给对方的健康构成威胁,将细菌等病原体带入对方体内,损害对方的健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身,不仅有益于双方的健康,还有助于性生活和谐、美满。

  七、不要让男尊女卑的思想作崇

  在性生活中,男方为所欲为,不听或不尊重女方的自尊心,不仅破坏夫妻感情,还会使女方逐渐产生厌恶感,最终导致性冷淡,进而引起夫妻关系破裂。

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70年代,我出生在陕北一个偏远的山村。那年月,在我们陕北农村,最时兴的一种穿着就是戴肚兜。孩提时代,不管男孩女孩,父母都会给你缝制一个红红的小肚兜,长大以后,一般就只有女孩子戴了。

  幼年戴肚兜,从胸部一直盖到肚脐眼,再从后面系上带子,紧紧的,暖暖的,那成了我童年最温馨的记忆。但是,有一件事永远改写了我的记忆,使最漫馨的肚兜情结成为我生命中最灰色的回忆。

  那年我15岁,陕北的夏天出奇的闷热。几个月的干旱过后,突然下了一场难得的暴雨,家门口那条干涸了许久的河床又有了“哗哗”的溪流声。一天傍晚,吃完饭后,我沿着家门口的小河散步。

  在河床的拐弯处,一个红色的东西吸引了我的目光。那是村里的赵壮嫂子在洗澡。她只穿一条裤衩和一个红肚兜。红红的肚兜衬托出她白皙、丰腴的胴体,像一团燃烧的火焰,撩拨着我原始的冲动。我顿觉一股热血直冲头顶,身体里膨胀得仿佛要爆炸似的。

  我蹑脚地靠近河湾,悄悄躲在一道土埂下面,迷糊糊地将手伸进裆里……

  忽然,一声低喝传入耳际:“是谁?”随即,赵壮嫂子甩过两个耳光:“看什么看,小流氓!”当时,我用双手捂住火辣辣的双颊,眼前尽是金星飞舞……我又羞又愧,脑子里一片混乱,以至于赵壮嫂子是怎样离开的我都不知道。

  从那之后,我决心将赵壮嫂子的红肚兜,以及她白皙、丰腴的胴体忘得一干二净。这件事我也从来没有对任何人提起过,它成了我心底的“绝对隐私”,直到很多年以后,我考上了大学并分配去了西安。

  新婚之夜,洞房花烛,客人散尽之后,我显得格外兴奋。妻子林珊躺在我身边,看着她水灵灵的大眼睛和娇嫩的樱桃小嘴,我忍不住低下头来吻她……当我掀开她的睡衣时,眼

  睛顿时瞪得圆圆的,原来,林珊也穿着一件红色的肚兜。刹那间,我的脑袋里轰轰作响,几年前那两记响亮的耳光仿佛又响起来,我的眼前又是金星乱舞……

  任何行为都是由内心控制的,就算不是有针对性地去做,也是受了潜意识的趋势。一夜情就是这样,没有这种想法或者意志力强,绝对不可能沾惹它。如此说来,不正常的心态才是导致一夜情的祸根。

  自信受挫易产生一夜情

  旁人的冷漠和嘲笑,是导致很多人寻找一夜情的根源。他们觉得一夜情可以让他彻底放松,不用思考更多的问题,最重要的是,从做爱中找到了自信。尝到甜头的他,一而再的大玩一夜情,就是为了满足自己的虚荣心,让自己从现实的残酷中脱离出来。

  这种行为可能是由于自卑、缺少关爱等原因造成的,也可能是得不到做爱的满足。他们觉得在一夜情中可以寻找刺激,得到情感补偿。实际上,这种行为偏离了正常的行为规范,属于报复家庭和社会的一种表现形式。

  只要他们的行为还没有触犯法律法规,周边的人不能强制干涉这种行为。但是社会和家人应该给他们更多的关爱,积极引导这类人群,帮他们树立正确的人生观,积极面对生活。一夜情毕竟是不道德,切忌痴迷。

  虚荣心促使一夜情

  心理学认为虚荣心是为了取得荣誉和引起普遍注意,而表现出来的不正常的社会情感和做爱关系。虚荣和自尊心有很大的关系,是被扭曲了的自尊心,也是自尊心的过分表现。人人都有自尊心,当自尊心受到损害或威胁是,就可能产生虚荣心,女性和儿童最容易被虚荣感染。

  对虚荣心要进行积极的调适,首先要把握好尺度。与别人比较是人们常有的社会心理,但是要把握好比较的方向、范围和程度。有些人为了满足自身的虚荣心,不惜以一夜情作为交换,实在是得不偿失。因虚荣心而一夜情,不仅使个人的道德水平降低,也是对自身不负责任的表现。

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