性保健品成人用品

　　痛经可分为原发性和继发性两种，很多原因都是由日常的不良因素和饮食习惯造成的，痛经让很多女性都苦不堪言。下面就来为大家介绍下缓解痛经的方法，希望对大家有帮助。

　　◆平躺，用厚棉被或垫子垫在小腿下，让小腿与大腿间的膝盖呈90度角，可边躺边听音乐来放松心情。

　　◆正面脸朝下，胸部贴在地面或床上，屁股抬高，使大腿与小腿呈90度角。这种膝胸卧式方法，可每日进行，持续一段时间，能调整子宫前倾或后倾所造成的痛经。这是一种缓解痛经的方法。

　　◆平躺后两手抱膝，用力使膝盖往腹部贴近。可以反复做数次，但不用太勉强。

　　◆平躺后四肢张开成大字型，将右腿举起放向左手边(腰部不动，只转动下半身)，左腿亦同。反复数次。

　　一般在月经期间，食欲会减低，对于容易出现经痛者，也要尽量维持三餐正常饮食，食物则以温热为主，并注意以下的饮食禁忌就可以了。

　　◆不要吃冰品、喝冰饮。食物中的西瓜、水梨、白菜、白萝卜、苦瓜、蕃茄、橘子、柚子、椰子、葡萄柚以及绿茶等，较凉性的食物也最好避免。忌吃生冷、油腻、酸涩的食物，因为较易阻碍气血畅通。这也是缓解痛经的方法之一。

　　以上就是对缓解女性痛经的方法介绍，若病情严重一定要去医院就诊。如果想了解更多痛经方面的知识，请咨询在线专家。

　　宽衣解带 即使对一个看惯了女人胴体的男人，女人的宽衣解带也同样充满了诱惑。

　　那是一层层剥开的漂亮花瓣中的花蕊，又像是一个熟练的技工在制作一件美丽的艺术品，在男人的眼中，女人宽衣解带不仅是对男人的信任，更使男人得到一种独自享受的秘密之欢。

　　一袭长发 女人的长发和肩膀各有迷人之处，但都没有如此组合时更富有性爱诱惑力。年轻时的斯特里普正是依靠披肩金发吸引了“猎鹿”男友罗伯特·德尼罗。也只有罗密·施耐德的舒卷的长发和光洁的肩头才配得上奥匈帝国王后的美丽形象。能够抵抗这种长发和肩膀组合的男人恐怕只有太监。

　　手指轻抚嘴唇 这是做爱影片中常能见到的开始镜头，其暗含的调情味道简直不用多想。虽然这样的举动大多出现在年轻或者不正当的女人身上，但是无法否认对男人的吸引力。

　　女人采取主动 女人采取主动的时候就是她在卧室中最性感的时候 男人从来不想永远扞卫自己在的主动地位，但女人通常情况下并不积极，这时表现她们的性感是个缺憾。

温馨提示： 按Ctrl+D把两性私房话放入收藏夹，更多两性私房秘密随你看！

 

更多信息您可以关注两性私房话网：

　　WiFi辐射更小?

　　你可能不敢相信，WiFi的辐射其实更小。对于WiFi使用者来说，无线上网辐射的主要来源并不是那些路由器，而是手中的笔记本电脑。因为无线上网的时候，用户笔记本电脑里的天线和路由器上的天线之间互相接收和发送信息，笔记本电脑里面的天线发出的辐射并不比路由器的辐射小多少，而电磁波辐射的功率大小是和距离的二次方成反比的，一般情况下无线路由器可能在几米的距离之外，而笔记本电脑就在眼前，不过几十厘米，这样看来，自己的笔记本电脑才是真正的辐射源。

　　小编推荐：

　　女性做爱时肚子疼是咋回事男性该如何培育优质的精子

　　有何理论支撑?

　　当然这是有理论基础的，之前香港就已经做过相关研究。如今城市中无线上网服务的覆盖率越来越高，到处都可以见到WiFi接入点，那么这些无线网络接入点产生的辐射到底有多大。

　　一夜情的出现对婚姻有毁灭性影响，但是，有些人可能只是为了寻求肉体的刺激，并非不在眷恋爱情。但一夜情所带来的伤害不可忽视，不管是如何败露的，都会对双方总会造成极具爆炸性的影响，不过仍然有一些方法有助于减少伤害。最简单的方法就是主动坦白。

　　坦白自己的“罪行”需要一定的技巧，具体归纳为9条：

　　1、确定自己在坦白“罪行”时，出发点是想改善彼此的关系，而不是只想要卸下自己心头的罪恶感。

　　2、切不可在愤怒的心情下承认外遇一事。强迫自己冷静下来并在以后的某个时间再告诉对方。只需强调你有一些重要的事要告诉他(她)。

　　3、坦白的时机很重要。坦白前，衡量一下你的另一半目前的自尊是高是低，他(她)是否正有其他压力或危急的事要面对。如果是，就先暂缓告知，并在此阶段积极寻求专业人士的帮助。

　　4、一定要做些事情让爱人相信你还眷恋爱情。比如：可以提起你俩曾共度的美好时光，让他(她)相信你所说的话。不可用强硬或无所谓的方式去面对此事。

　　5、即使得花上好几个小时，耗尽心力，只要对方愿意继续，就要持续交谈。不要一开始就让对方闭嘴，并且注意观察他(她)可能会出现的崩溃情绪。

　　6、必须诚心诚意地回答与你的情人有关的问题，但不必解释得太仔细。如果有隐瞒不不回答，另一半反倒会把这些问题一直放在心里，把事情想象得更糟，并且为此痛苦。记住，不要为你的情人辩解，同时准备好迎接另一半对你的情人的攻击，而且不要以愤怒还击。

　　7、要事先预料到可能会出现眼泪、愤怒、惊骇、反唇相讥等状况，即使你为此事感到后悔并道歉,也别异想天开认为对方会轻易宽恕你。

　　8、一定要让交谈继续下去，不要在事情有所进展时让自己又退缩回沉默中。我们知道许多人之所以选择一夜情，而不是和另一半讨论自己的感受，就是因为他们不善于表达自己的内心所想。

　　9、在谈及你是否要结束一夜情时，必须坦诚。为了恢复另一半对你的信心及修补受创的关系，你要知道这种行为是必须停止的。

更多信息您可以关注两性私房话网： 产后避孕的2大误区 产后避孕5大秘笈大揭秘 性行为：你知道中学生性行为的“100%”是什么意思吗？ 请问专家现在成人用品上门 女生情趣用品哪些比较有效呢 性行为：幼小孩子总爱玩弄性器官 新婚夫妻蜜月性爱正确体位详解 生活当中男用延时喷剂管用吗 体重与阴茎、性欲的对应关系 孕期性欲会更强 夫妻最佳的性生活时间分享 情场高手激发“闷骚女”的小心机 让性爱欲望起死回生的6招 让性爱与疯狂结合 怎样爱抚才舒服 不同年龄不同技巧;30-40岁要变换花样 性爱时直接刺激阴蒂的快感 性幻想 开启激情的钥匙 性生活能改变睡眠质量 女性睡眠不足会对性爱表现冷淡 为什么你的经期不能如约而来 中专毕业的80后小伙开成人用品网店年赚60万 英媒体揭示女性性高潮的奥秘 鸳鸯浴或有损男人性功能 阴囊皮肤又皱又黑怎么办？ 在床上性爱高手常用的性技巧 缠绵时感到睾丸坠胀怎么办 把偷情当享受的男人多，女人少 女人胖些，有更好的性生活 刻意的“性爱前戏”无“性”味 在她男友面前我和她玩激情（二） 揭秘同步性高潮的5大捷径 “围城”里的女人想恋爱 学会开发性伴侣的敏感部位 除避孕套外的5大避孕介绍 前列腺健康之六七计划 最佳调情方式让妻子享受性爱的乐趣 手机辐射为什么会影响精子质量 狂野男人更让女人情不自禁 让乳房不再下垂的5大方法 教你从身材看你的潜在疾病 前列腺囊肿有哪些不同表现 怎样养护好乳房 做爱后，为何老想上厕所 男女性敏感点会随年龄而改变 乌鸦肉很美味，还能助男人补肾壮阳 阳痿与年龄老化有直接关系吗？ 心脏病人更易惹上阳痿 婚姻中两性生活和谐的秘诀 经期到底能不能洗头？ 压抑性意识特别容易引起性变态 房事后女人应该怎样保养私处 老年人的阳痿的主要原因 男性性生活后排尿不利于健康 女人最好的“美容剂”是性爱 刚怀孕要注意什么 如何让香水成为性爱催化剂 按摩8个穴位调节女性气血 女人这样子男人欲火难止 潜伏在生活中的5大精子颜色“杀手” 说说青春期性教育总结 男人如何增加性功能时间呢 安全期时做爱还用戴避孕套吗 “蜜”可有效减轻肠胃负担 夏天小心卫生巾悟出妇科疾病 女孩儿“自慰”好处多 男性保健：中年男人该如何防止发胖呢？ 两性技巧：吻哪些部位易激起女性欲望 从准妈身上能看出宝宝性别哦 夏季容易生病飘香瓜果治疾病 手指插入法让女性飘飘欲仙的高潮 上班女性必知的饮食原则 健康营养吃出美丽素颜 男人为什么家外找花？ 80后小夫妻可能不知道的性爱常识 早泄对男人的危害有哪些 专家分析：利用“伟哥”存在的误区 为什么接吻男人会有性冲动JJ会突然勃起 熟女公布的7个“性常识” 这些成人用品你用过吗？ 夫妻房事：夫妻房事八大禁忌 用于男人补肾的中药及图片有哪些 算出排卵期受孕更容易 对女性而言，性爱是一种浪漫的享受 中年男人应如何做好保健 女性处在经期喝咖啡好吗 3个助性手段让娇妻无法拒绝你 揭秘你不了解的男人生理期秘密 女人为单身生活拒绝让男人追 勃起障碍的病因这些你知道吗 少女口述：我的第一场恋爱 女性尖锐湿疣的症状特征都有什么 尖锐湿疣的西医治疗方法都有哪些呢 阴道干涩的危害怎么办 约会要做些什么事情你知道吗 多数女性最爱的6种性爱风格 高品质剩女“四要四不要” 女性自慰按摩振动棒怎么用正确？ 男性包皮过长的症状表现介绍 女人放弃生育的“三宗罪” 婚姻小帮手出现，小三劝退师介入婚姻 青少年身心健康青少年癫痫病的饮食常识 article-26925325.html article-2000535.html article-30229954.html article-19770558.html article-4477527.html article-13849848.html article-22776290.html article-1284368.html article-3684416.html article-26393625.html article-26370937.html article-23392825.html article-31616911.html article-2257013.html article-7679564.html article-8315828.html article-14535435.html article-17199853.html article-14178337.html article-23732166.html article-24159302.html article-1523090.html article-12532928.html article-24185936.html article-19073133.html article-30986566.html article-17895305.html article-12707531.html article-6347848.html article-3567027.html article-29255335.html article-8489444.html article-9216462.html article-27348515.html article-29440789.html article-14562069.html article-2425697.html article-307776.html article-17441535.html article-17793700.html article-9208571.html article-30528850.html article-8409541.html article-21214730.html article-4311802.html article-15988485.html article-1334677.html article-11693454.html article-10968409.html article-122322.html article-11368910.html article-24584465.html article-3925111.html article-10203905.html article-5177910.html article-14431857.html article-6414927.html article-25020478.html article-30237845.html article-16590223.html article-25508774.html article-7197186.html article-20890186.html article-17927858.html article-19791274.html article-169672.html article-24611099.html article-21475154.html article-28657543.html article-31211478.html article-8066254.html article-14100407.html article-10692201.html article-14461450.html article-18731820.html article-31158209.html article-5290366.html article-9517332.html article-23273464.html article-27192655.html article-3360858.html article-27490565.html article-4518958.html article-5234138.html article-11974594.html article-31006295.html article-26106567.html article-16799352.html article-22040394.html article-31175965.html article-6215662.html article-270291.html article-8304977.html article-22948920.html article-8484512.html article-7163647.html article-26325560.html article-17436602.html article-15740884.html article-8185616.html article-18524664.html article-9588356.html article-26974648.html article-22528690.html article-8135306.html article-10515625.html article-25013573.html article-20899064.html article-2228406.html article-15167753.html article-8847528.html article-22489232.html article-24036981.html article-2331984.html article-25952679.html article-30329586.html article-15983552.html article-31606060.html article-10670499.html article-31288421.html article-1301137.html article-17128828.html article-10477154.html article-28396132.html article-19384854.html article-18498029.html article-24362512.html article-8521011.html article-28819321.html article-14500909.html article-2830145.html article-7017651.html article-4351260.html article-86810.html article-9518318.html article-10754348.html article-1537887.html article-18691375.html article-27254802.html article-22761493.html article-27450120.html article-615550.html article-22705265.html article-29907383.html article-8348381.html article-21619177.html article-11021677.html article-2898210.html article-15951986.html article-12003201.html 冰火润滑液 水晶套 女同玩具 贞操裤 锁精延时