不知你有没有这种“坏”习惯——因为担心自己不够“持久”，所以自己觉得有点“快不行了”的感觉，就突然停了下来。当女人正需要持续的刺激，希望一鼓作气地抵达终点时，这种“无预警”的停顿往往会让她很不舒服。

事实上，如果你能接受“阴茎不再坚挺时，我还有手、有口呢！”这种观念，就不会斤斤计较于够不够“持久”了。

试想，假如你的女人“渐入佳境”的时候停了下来，她反而需要更多时间重新培养情绪，而你不见得能“撑”多久，那不更令人懊恼吗？

有时候，你的女人眼看只差“临门一脚”了，你却停止了一切动作，下一次要再冲破那个“关口”，又要再花更多的力气，还不一定办得到！那多可惜呀！

所以，假如你能不停止，尽量不要停；就算因此而加速射精也没关系。如果你累了，真的需要休息一下，可以明白地告诉你的女人，干脆先抽出阴茎，两人都休息；暂且休兵，待会儿再“战”又何妨？

“感觉”中断很扫兴呢！

　　网友来信，男友帮我口交的时候，我会感觉十分舒服，但在兴奋之后就会觉得疼痛了，请问这是因为我是还未破处（但手指进去过），还是因为有妇科方面的疾病呢？如果有口腔溃疡等口腔炎症的时候，是不能进行口交的吧？

　　吃什么的食物会令精液的味道变得不会那么难闻呢？口交的时候，前列腺液的味道会令我挺不容易接受，所以希望可以减轻不适的感觉，谢谢你的解答。非常感谢。

　　专家回答：

　　有关于阴道疼痛：

　　首先，口交能够刺激到处女膜的几率非常非常的小，可以认为你在接受口交之后的疼痛与处女膜无关。而有关妇科疾病方面的问题，仅凭这几句描述是很难下判断的，需要找专业的医师检查诊断。如果你的女友除了口交后疼痛之外，平时曾发现白带的量或颜色、气味异常，或有瘙痒疼痛的感觉，请尽快就医。

　　除了妇科疾病，口交后的疼痛也有可能是由阴道润滑不足、情绪不够放松引起的。如果能充分调动女性的性趣，并使用润滑剂（请注意选择可口服的润滑剂），就能大大缓解甚至消除疼痛。但是如果已经做到这两点，仍然感到疼痛的话，请考虑妇科疾病的可能性以及以下情况的可能性：

阴道痉挛：通常由紧张、害怕的情绪引起的阴道肌肉痉挛。

　　性传染疾病：例如衣原体感染等。——注意，处女/处男也有可能通过非性交渠道感染性传染疾病。

　　阴部外伤：例如会阴（阴道口到肛门之间）撕裂或割伤。

　　有口腔炎症时，如果做好安全措施是可以进行口交的，由于实施者的口腔有伤口，可能会引起口腔不适。但如果实施者感染了口腔疱疹，则应该停止实施口交，以免将病毒传染给对方，造成生殖器疱疹。

　　培养良好的睡眠习惯，不仅让身体更健康，还能让性能力更强大。毕竟健康的身体是完美夫妻生活的基础，所以男人在床上要养成睡眠好习惯，睡出健康身体，睡出高质量房事。

　　床板要稍微硬一些

　　柔软的床虽然躺着舒服，却对健康不利。硬板床能对人的腰背起到支撑作用，让人的腰背得到充分的放松。在夫妻生活的时候，腰背的力量对男人来说至关重要。所以床板适当硬一些，能锻炼腰背，让夫妻生活肌肉更有利，提升性生活质量。

　　枕头的高度要适宜

　　枕头的高度一定要适宜，若太高则会影响到男性的勃起功能。枕头过高容易压迫心脏，从而影响血液循环，导致供血不足而影响勃起和性欲。所以一定要选择一个合适高度的枕头。那么什么样的枕头算合适呢？

　　要根据自己的身高和睡眠姿势等综合考虑，选择枕头的高度。仰卧时，头与躯干保持水平，即仰卧时枕高一拳，侧卧时枕高一拳半。枕头的长度最好比肩膀宽一些，过小的枕头也会影响睡眠质量。材质上，一定要选择软一点的棉质枕头，枕上去后要有收缩弹性，如荞麦枕。

　　安慰型 也许有时候他仅仅需要的是简单熟悉而满足的性生活。如果他这几天正处于低谷，这也是一种表达爱和支持的好方式。

　　快速型 如果你们时间紧迫，可以享受快速性爱。但是要确保对方也愿意，否则会引起对方的怨恨。当她同意性生活的时候，也许她的真正意思是不同意。所以要真正理解对方的想法，不要给你们长期的性生活蒙上Y影。

　　浪漫型 花点时间和心思准备一个浪漫的夜晚。蜡烛、音乐或一些香槟，这些都可以使你和你的伴侣在情感上达到一致，然后慢慢地享受你们在一起的每分每秒。

　　更换地点型 人们经常在相同的时间和相同的地点享受性生活，这会使你们的性生活变得没有色彩。改变性生活地点会给你们的关系添加自发性，这会使你的伴侣更加渴望性生活。

　　假日型 只要有任何假日可以使周末成为三天，情人节、纪念日和国庆节等，很多夫妻多会选择在被窝中度过。

　　“吵架”型 激烈的争吵经常也会导致被窝里的激烈运动。争吵可以导致体内多巴胺和肾上腺素水平的上升，从而导致你和你的伴侣在其他方面也会感到很兴奋。每对夫妻都会有偶尔的冲突，冲突后的性生活往往会将你们的关系变得更融洽。

　　度假型 外出度假时，你们可以尽情享受你们的私人时间。

　　事实上，假期性生活有助于你和你的伴侣重燃爱火，在性方面更加亲密。如果你习惯计划旅程中的时间，记得要安排出性生活时间，如在宾馆中呆到凌晨或晚饭后回房间一起享受愉快的夜晚。

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