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         每个男人的阴茎尺寸都是不一样,但性技巧和方法得当,都能给你们带来销魂的快乐.不要太注重自己的尺寸,上帝给每个人都是公平的,只是我们有时太容易陷入某个误区,其实我们可以运用各种技巧来改善性爱的效果.

         阴茎长度大于十六厘米:或许你对天生这样的尺寸很是自豪,但理想上多数女人都认为,性交时碰触阴道的后部是非常痛苦悲伤的,这种感觉与男人撞到睾丸时的苦楚势均力敌.换句话说:不要插得太深.倡议你采用女上位的姿态,让她下面,双膝跪在床上.

         如许,可以由她控制节奏和插入的深度,不致使她感到不舒服. 不论男女,人人生来都是有差别的.但是这并不意味着不能在让伴侣快乐的同时,也让自己享用兴奋快感.你只需了解并接受自己的天生的特性,每一次的感触都可以完美无缺.

         阴茎长度在十一厘米到十六厘米间:生理学上讲,阴道的神经大都比较靠外,长度适中的阴茎可以更好地抚慰这个高度性敏感的周围地区,让她躺在床上,把双腿伸直,这样可以让你们双方快感的水平提升.在这里说一个统计数据:中国人的阴茎长度的平均值,是十二点五厘米.

        长度在十一厘米左右:在女性的性欲初步被性唤起阶段,阴道的扩张程度是非常大的,以便接受未知尺寸的物体,然后它会慢慢收紧,紧紧包裹住进入的阴茎,可以使用这个特征弥补长度的缺乏,即:进入之前,先摩擦她耻骨,然后将一根手指慢慢插进她阴道,一分钟左右,阴道调整到与你手指相适应的尺寸,此时开始性交,此时由于阴道的松紧程度与你手指相当,你会感觉很紧,更重要的一点是,她也会觉得你阴茎比实际的尺寸要大.

         阴茎的周长小于十三厘米:假如你感觉她的阴道不够紧,可以这样做:让她采用双膝并拢的姿态,使阴道拉长而不是扩张,或者可以让她平躺在床上,双腿蜷起在胸部的部位,这样可以使她阴唇并拢,从而增加抵触和快感的水平,这样做应该可以改善你的这种感觉,从而提升性高潮几率.

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她对他一见钟情,从邂逅到同居,只用了20天。虽然,他对她说,只做她的“临时情人”,她还是无力抗拒。渐渐地,她开始渴望与他天长地久,但在他近乎绝情和粗暴的逃离中,她的忧伤和痛苦越来越清晰和深刻……

吴琳,女,23岁,未婚,电信公司职员

婚恋现状:“临时情人”的经历和阴影,让她无法开始新的生活

差不多每个人的生活都会在某一个时刻受到冲击,23岁的吴琳也是如此。

在她精致的脸上,有一种因痛苦、悔恨、自责而纠集在一起的复杂表情,那段“临时情人”的经历似乎让她有些不堪重负。

我只有一个“临时情人”的身份,但我就是离不开他

我和啸天的故事,开始于一场错误的约会。两年前的情人节,好友阿兰突然打电话给我,说:“有个网友约我今天见面,我一个人去有点害怕,所以……”阿兰话还没说完,我就答应了下来,我正愁情人节没人陪呢,现在好了,不仅有人陪,而且还有一顿免费的午餐,何乐而不为呢?然而,当我和阿兰到达约定的那家西餐厅时,才发现随她的网友一起来的还有另外一个男孩。阿兰的网友忙介绍说:“这是我哥们儿,啸天。”我原本以为我是个对感情产生了免疫力的人,可是在我见到啸天的那一刻,他帅气的外表,高大的身材,无不让我怦然心动。接下来的时间,我们边吃饭边聊天,轻松而愉快。

临分手时,我和啸天都互留了电话。这场好友的约会,我和啸天反而成了主角。当天晚上10点过,我回到宿舍正准备睡觉,啸天给我打来了电话,不着边际地和我闲聊。这之后的十多天里,啸天每天都会准时地给我打来电话,聊的大多都是一些今天吃了些什么之类的无关紧要的废话。2003年3月4日,都晚上12点过了,啸天又一次打来了电话。这一次,他没有像以前那样,一开口就问些吃啊喝的,沉默了良久,他才像是不知在私底下练习了多少遍地对我说道:“小琳,你知道吗?从我第一次见到你,我就喜欢上了你,我一直都想告诉你,可你那么漂亮,我又怕你会拒绝我。你知道,男人是有尊严的,最怕被人拒绝。我没有女朋友,你也没有男朋友,要不我们做‘临时情人’吧?” 听完他的表白,我想都没想便一口拒绝了。我承认,我的确很爱他,但我所期待的爱情,难道就是这个样子的吗?我不希望我们的爱情一开始就带着一个“情人”的身份。可是,放下电话后,我却怎么也睡不着,面对自己心爱的男人,又怎能不心动?我一直在思考一个问题,既然我们都是单身,啸天为什么只愿和我做“临时情人”?难道他根本就不爱我吗?

凌晨两点,电话又响了。啸天在电话里的声音似乎突然之间就苍老了许多,让我很是心疼。他哑着嗓子对我说:“我知道你也没有睡着,出来吧,我请你喝酒。”那天晚上,他带我到了一个很有格调的酒吧。他问我喝点什么,我想了想说,那就喝杯红酒吧。我想,酒精也许会放松一下我的心情。他的酒量很好,一杯接一杯,边喝着酒边给我讲他们公司里发生的趣事。不知道说到了哪里,我们两个都有些醉意了,便起身离开。可不知怎么了,出了酒吧后,我竟然鬼使神差地跟着他来到了一家宾馆的门前。啸天紧紧握着我的手,然后去开了一个房间。我的心里升起了一种说不清道不明的梦幻感觉,没有了丝毫拒绝的力气……

这以后,我们彼此欣赏,度过了刻骨的一夜又一夜。可是,我却始终没有听到那让我企盼已久的三个字,自始至终,他只说过喜欢我,却从没有说过爱我之类的话,虽然我的心里很是难过和失落,可我却发现自己已经离不开他了。

  导读:有研究表明,味道越重的食物营养价值越高,不仅美容养颜,而且能预防疾病。因此,爱美的MM不妨多吃点“重口味”食物。下面小编分享6种味道重营养高的食物,在日常生活中可以多选这些健康食物哦。

  在日常饮食中,我们都爱吃香喝辣,对于又苦又涩这些“重口味”食物都敬而远之。但是,你可知道,有些食物味道越重营养越高。下面是这6种“重口味”食物:

  1、涩味的食物

  未熟的柿子、紫色的葡萄皮,这些都是涩味很重的食物。它们的涩味是食物中的单宁、植酸和草酸带来的。这些物质都是强力的抗氧化物质,对预防糖尿病和高血脂有益。不仅如此,同一种水果,发涩的品种营养价值更高,比如,酸涩的小苹果就比大而甜的富士苹果好。

  TIPS:涩味食物中的单宁在美容产品中的应用很广泛,主要功效为收敛、防晒、美白、防皱、抗氧化。所以说,涩味食物对女性朋友来说真的非常不可多得的美容圣物!

  2、苦味的食物

  像柠檬皮、茶叶、黑巧克力等,其中富含各种甙类、萜类物质和多酚类物质,正是它们让食物变苦。比如柠檬皮和柚子皮中的柚皮甙,茶中的茶多酚,红酒、巧克力中的多酚,都能预防癌症和心脏病,也给食物带来了一点苦涩的风味。

  TIPS:苦味食物中接受度较高的应该是苦瓜。苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。另外,苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。

  3、“冲味”的食物

  像萝卜、大蒜、洋葱等这些食物味道很冲,甚至吃完了还会有臭味(传说中的臭萝卜味儿)。原因就是它们含有硫甙类物质和烯丙基二硫化物,别这些物质名字挺绕口,它们都对预防癌症很有帮助!比如大蒜就是人的“健康卫士”。大量流行病学调查显示,大蒜产区和长期食用大蒜的人群,其癌症发病率均明显偏低!

  TIPS:吃完“冲”的食物,记得要清理口腔的味道喔。

  4、辛辣的食物

  食物中的辣味一般是由辣椒素或挥发性的硫化物提供的。辣椒素具有镇痛作用,还能提高新陈代谢,起到燃脂、减肥的功效。芥末辣味强烈,具有较强的刺激作用,可以调节女性内分泌,增强性功能,还能刺激血管扩张,增强面部气血运行,使女性脸色更红润。

  TIPS:芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐。这种成分不但可预防蛀牙,而且对预防癌症、防止血管斑块沉积、辅助治疗气喘也有一定的效果。此外,芥末还有预防高血脂、高血压、冠心病,降低血液黏稠度等功效。

  5、酸味的食物

  沙果、山楂、泡菜等。它们的酸味是柠檬酸、苹果酸等有机酸带来的,这些天然的酸性物质能促进矿物质的吸收,比如铁等。同一品种的水果,味道酸的一般维生素C含量更高,维生素也更稳定,更容易保存。

  TIPS:很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌,提高消化酶的活性,促进胃蠕动,有利于食物的消化和各种营养素的吸收。所以怀孕后爱吃酸味的食物是有利于胎儿和母体健康的。从营养方面来说,孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处。酸味能刺激胃酸分泌,提高消化酶的活性,增加孕妇食欲,减轻早孕反应。

  6、“臭”的食物

  榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于其营养价值很高,常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴莲虽然好处多多,却不能一次吃太多,否则容易导致身体燥热,还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。

  刊登在美国“健康网”上的一则报道指出,男性如果性爱前吃得太油腻,会影响勃起,进而降低性爱质量。

  美国性学家奥斯卡·麦克亨瑞指出,对男性来说,性爱是件耗费体力的巨大工程,需要动用血液、肌肉内的多种激素。

  其中,雄性激素是最为重要的性刺激因素,能唤起男性性欲,帮助完成勃起。而一顿油腻的饮食会大大降低雄性激素的分泌,很可能让男性出现困倦、疲惫感。

  不过,专家提倡在性爱前适当吃点碳水化合物,如面包、米饭、土豆等。这些主食能迅速补充能量,保持勃起的持久。偏爱肉食的人,可以尝试吃些鱼或者贝类,少吃油腻的红肉。但无论吃什么,一定要在性爱前一小时完成,以免影响性爱。

 

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