导读：结婚久了，很多夫妻间的性生活会渐渐失去激情，变得平淡、程序化。美国《预防》杂志请多位性学家支招，教老夫老妻找回当年性激情，提升性爱质量。
画张快感地图”。美国性学专家劳拉·伯曼博士建议，不妨给伴侣画一张个性化的快感地图”。可以画出人体正面和背面草图，圈出你希望伴侣关注的部位。再按照刺激度”大小给这些圈编上号码。
变换刺激提升高潮。性爱过程中性刺激变化越多，女性就越容易达到性高潮。对女性性反应进行了30年研究的罗格斯大学性学专家巴里·克米萨卢克博士发现，对阴蒂、阴道、宫颈和乳头刺激可激活大脑皮层中相应的性感觉区域”，同时也会激发男性的性激情。
改善前戏抚摸技巧。由于丈夫不谙爱抚之道”，这让很多妻子感受不佳。伯曼博士表示，男人应改善抚摸技巧，放慢速度，力度由轻入重。
自我探索新敏感区。探索性自慰”有助于发现自己长期以来从未注意到的敏感区域。伯曼博士表示，可以选择一个通常不注意的身体部位，自己进行抚摸试验”。如果能找到性快感，告诉爱人。
温馨提示：调节心理，激发性欲。在老夫老妻中，妻子性欲的启动比丈夫更难。注册性治疗师纳恩·怀斯博士表示，女性性激情的产生，需要有良好的心理状态。让女性保持良好的心情，沉睡的性欲更容易被唤起。祝您身体健康。
“一夜情”的欲望乃是人之常情
“一夜情”泛指男女双方在特定情境下因为一时的感觉、冲动、爱慕或排遣寂寞的需求而发生性行为。美国社会学家约翰对“一夜情”下的定义是：基于人类动物性吸引而发生的性行为,它忽略了恋人相处时应遵守的规范,例如性格、品质、修养等。“一夜情”与嫖娼的本质不同在于，前者是为了男女双方的性与心理的欲望满足，而后者则是为了一方的性欲望满足，它本质是一种金钱交易。
按照弗洛伊德的精神分析理论，“一夜情”的欲望源自“本我”的呼唤，是人性本能的流露。弗洛伊德曾在《一个幻觉的未来》中指出，“人是一个受本能愿望支配的低能弱智的生物。”所以，渴求“一夜情”，乃是人之常情。而按照马斯洛的需要层次理论，性爱是人类的原始需求满足，是随时随刻存在的，也是没有选择的；而情爱则是人类高层次的精神追求，是在特定情况下发生的，也是有选择的。马斯洛曾言：“人类区别于动物的一个重要方面就是他有自制力。”所以，心动不等于行动，人在大部分条件下，都能克制“一夜情”的冲动欲望。
“一夜情”的发生存在四种类型
“一夜情”可以根据心理动机的不同，大致划为四种类型。
性诱型一夜情：出自性本能，对某个异性有着极大的好感，渴望亲密接触。行为表现为主动诱惑对方，等待对方积极回应，并期望有持续的亲密接触。
报复型一夜情：出自情感伤害，对自己爱着（过）的人有极大的怨恨，期望通过与他人的性行为来弥补自己的心灵伤痛。行为表现为主动诱惑某个令自己喜欢的异性，期待对方积极回应，但未必期待有持续的亲密接触。
迷惑型一夜情 ：出自焦虑，对某个特定环境有极大不适，感到非常迷惑，渴望得到异性的安抚和温暖。 行为表现为半推半就，渴望得到感官刺激的满足，以填补内心的空虚。
暗示型一夜情：出自情景暗示，对某个特定情景下的性暗示有着极大好奇、期待，渴望加以尝试。行为表现为半推半就，把“一夜情”作为一种时髦、流行或顺从行为来追逐。
性诱型一夜情的突出事例，是我国著名演员金山在1951年到某国访问，金山对领导人的接见非常激动，当场表示要好好采访，写出一部好电影。领导人对此大为赞赏，让自己美貌的女秘书给金山当导游兼翻译。但没过多久，两个人就被发现“犯了上床的错误”。
领导人勃然大怒，下令枪毙了女秘书。鉴于金山是中国人，就把他交给了中国的领导处理。周恩来下令将金山押回北京处理。回到北京后，金山即被开除党籍、撤销行政职务，并受到隔离审查。由于金山妻子孙维世的宽容和保护，金山才免遭彻底下放的厄运。1967年12月，江青仍以“特嫌”的罪名把金山投进了监狱，直至“四人帮”倒台后才得以彻底解放。
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日本一项研究显示：50岁左右的中年男性，不足25颗牙齿的男性，中风发病率比其他男性高57%;而只有11～16颗牙齿的男性中风发病率比其他人高74%。 男性从中年开始掉牙 日后易中风 这一项为期12年，随访超过41000名男性的研究显示：50、60岁的中风患者现有牙齿数量明显少于其他疾病的同龄患者，并且明显低于同龄人的牙齿数量。同时，研究人员还综合分析了4项研究结论，结果发现，与牙齿至少25颗的人相比，牙齿数少于等于24颗(正常成年人应为32颗牙齿)的人，中风危险增加57%，而只有11～16颗牙的男性中风发病率比其他人高74%。专家认为，导致中风的原因很复杂，不能简单地归结于牙齿的多少，但某些口腔疾病确实与动脉硬化的发生有一定的关系，而动脉粥样硬化是导致中风发生的主要原因。 专家进一步解释，中风的病因除常见的高血压、高血脂外，还有一部分与炎性因素有关。比如，口腔疾病很容易产生口腔细菌和霉菌感染。这些引起口腔疾病的细菌和毒素不会只停留在口腔内，而是随着血流进入人体内，造成动脉内膜层的慢性炎症，进而导致动脉变硬变窄，为动脉粥样硬化的发生打下根基，从而使脑卒中发病成为可能。 另外，牙周炎和牙周脓肿患者的口腔内有大量的革兰氏阴性杆菌和厌氧菌。牙周细菌侵入人体血液系统后，可以引起血管的炎症反应，导致血管狭窄，从而阻碍血流，引发中风。 由此可见，口腔疾病对心脑血管疾病的发生有一定的影响。积极治疗口腔疾病，保持口腔清洁卫生也是预防心脑血管疾病乃至中风的重要一环。除坚持早晚刷牙外，每餐饭后都应该漱口，避免食物残渣引起口腔感染。戴假牙者，饮食完毕，要将取下的假牙用牙刷刷干净，口腔清洁后再戴上。睡觉前应取下假牙，并放在盛有凉开水的容器内。 对老年人来说，人体各种组织，包括牙组织都在退化，但并不一定意味着掉牙属正常现象，而应积极寻找病因，对症治疗，以免发展成导致中风发生的炎性因素。除保持口腔卫生外，平时生活中如突然发生眩晕，尤其在快速扭转颈部时出现眩晕，可能是脑动脉硬化所引起的一过性脑组织供血不足，应及时去医院诊治，以防止中风的发生。
"我已经和他做爱过,还怀了他的孩子，我不能不要这个小孩，也许我这一辈子不能再生孩子了，所以我不能离开他"她低着头说："谢谢你昨晚一夜陪着我。"
……
她是我的初恋情人，我也是她的初恋情人，那时候我读初三，她读初一。
她的第二任男朋友是我初三的化学老师，也是她初三的化学老师，而且是她的班主任。我初三那年他是刚从韶关大学毕业，初出工作。人高高的、瘦瘦的、留长发，和我的关系很好，曾是我最好的老师。两年后，我上高二，在县城的一所高中。他却成了夺去我的女朋友的人。
依伦理来看，老师勾引学生是不道德的，有违教书育人的宗旨。他是老师，我是学生，我当然挥不过他，在学校的学生总是挥不过老师的。一年之后，他跳槽去了珠海，他走了，留下她，他骗走了她的所有：包括她的身体；包括她的感情。
她的第三任男朋友，就是今晚打她的人，是一个小酒吧的老板，品行不端，经常串野，在外和女人鬼混，常冲她发脾气，但她爱他，把每个月打工的工资拿去养家，有时还要为他还赌场上欠的债。今晚是他带着另一个女人回家，于是吵架，结果她被打，被赶出了家。
现在她靠在我的肩上哭泣，泪水浸湿了我的左肩，夜风吹过，冷冷的，我默默地抽着烟，一支接一支，平时，我是不抽烟的，今晚却很想抽。我还能做什么呢？我还是一个穷学生，我一无所有，我除了用我的肩膀让她受伤后能靠着之外，我什么都做不到，要是他是她强迫她，我还可叫几个兄弟去扁他一顿。可是她爱他，她是心甘情愿地为他付出。我没有理由、也没有权力干涉这样的事情。
或许是她真的累了，或许她真的需要闭上眼睛，靠着我慢慢的睡着了，我把外衣脱下披在她身上，继续抽着烟。夜风中，我禁不住打冷颤，没想到广州的天气也会这么冷。
"离开他吧！你不能再这样下生活下去！"天亮了，我送她去工厂，在门口对她说。
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