女人都希望自己的老公既能赚钱养家又能风趣幽默，但是女人想过男人对你们的期望是什么吗?男人眼中魅力女人是那种厨房能上、厅堂能出以及关键时刻能够兴致饱满地转战温床的。男人不仅希望自己的老婆既贤惠又漂亮，风情妩媚的风骚也是他们想要的。

　　所以，想要做一个能栓得住男人心的女人，就不要再只顾埋头苦干你的家务活了，要知道只有适时地展示你风情万种的另一面才是你真正秒杀老公的最佳武器。

　　全身赤裸 无声引诱

　　女人首先将自己身上所有的衣服全部脱去，此时此刻不要主动靠前，要在床边或者稍近老公的地方无声地摆出各种诱惑的动作。面带暧昧微笑的你此时一定是你老公心中最美的女神。

　　而此时，你的这种无声诱惑也让男人有些着急了。接下来你会意想不到的是，或许男人连衣服都没脱完就已经迫不及待地将你压在身下了。

　　主动进攻 善用头发

　　我们通常会有这样的记忆，男人在亲吻女人的时候，经常会隔着她的头发忘情亲吻。其实这不足为奇，这只是男人天生对女人头发的一种偏爱而已。

　　鉴于自身的这种“魔力”，女人何尝不利用一下自己的头发为性爱助性呢?

　　女人主动出击，让男人躺在床上，自己则利用头发的柔软特质在男人身上来回蹭扫，不要认为男人会觉得这无聊，其实男人是会享受这种从未有过的舒服感觉的。

　　一路追击 挑逗私处

　　毋庸置疑，男人的私处是他性爱中最敏感的地段。所以，聪明的女人一定要抓住他的“把柄”一路追击。

　　女人灵活而又柔软的手指是刺激男人私处的最佳“道具”，女人要根据男人生理特点，顺着他的敏感带轻轻挠抓。此外，双手对男人阴茎的揉搓也不失为一种助性的“绝活”。

　　峰回路转 调换角色

　　在性生活中，为什么女人总是要处于被动或者“黄脸婆”的固有状态呢?何不尝试一下新的性爱方式，调变一下性生活中的角色，可能你们之间会性致大发。

　　首先的就是换当男人，让丈夫躺在床上，假装成为男人的你主动实施你的各种性爱技巧，不管你的技术怎样，男人们都会为你的这种主动而倍感兴奋的。

　　还有一种就是自我角色的调换，何不让自己再次回到处女的状态呢?那种紧张、害怕、害羞的表情和动作展示在男人面前的时候，哪个男人还会不为之动容呢?

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       姓名：伊娃，性别：女，年龄：40岁

　　第一次见到阿涛是在1995年5月1日，那天，我是之宇的新娘。阿涛是之宇从小一起长大的好朋友，在我们恋爱期间，阿涛是之宇经常提起的人，提起他们之间的一些趣事，深深的友情，还有阿涛的优秀。阿涛大学毕业后留在了外地工作，以后，在那里成了家。这一次，为了参加我们的婚礼，他特意从那座遥远的城市赶来。

　　那天，我和之宇站在门口迎宾。一个高高的男人从远处走来，他微笑着，在看到他时，他脸上的笑容给了我一种莫名的温暖，而之宇则在旁边叫了起来，“阿涛”，“之宇”，两个男人紧紧地拥抱在一起，我终于知道这个男人就是“阿涛”。之宇介绍我们认识，阿涛向我望来，在目光相触的那一瞬间，他的眼睛深处有亮光闪现，我那样敏感地捕捉到了，而我的心脏一阵莫名的悸动。

　　那天，我和之宇是主角，我们穿梭于各个酒桌间敬酒。只是我感觉到有一束目光始终在追随着我，而我知道那束目光来自阿涛。我有些紧张，也有着羞涩，我不得不承认，这个男人给了我很特别的感觉。在我嫁作他人妇的这一天，阿涛就那样打乱了我平静的心绪。之宇是我的第一段正式感情，从小到大，我都是一个安静而羞涩的人，喜欢将很多心情深深藏起。大学时，曾经喜欢一个男生，却无法表达，最终彼此消散在人海。22岁那年，在一个偶然的机会，我认识了之宇。从见到我的那天起，之宇便深深地喜欢上了我，以后，他疯狂追求着我，直到我答应做他的女朋友。

　　经过两年多的恋爱，之宇向我求婚。那天，他用了最浪漫的方式，红玫瑰、钻石，我有些感动，却没有激动与幸福的感觉。我答应了之宇的求婚，或许觉着这是感情最好的结果。之宇忙着筹划着我们的婚事，而我也像所有待嫁的新娘，准备着自己的嫁衣。我为自己选了一件灰色的抹胸式小礼服，这曾经遭到了之宇和家人的强烈反对，他们都认为我在婚礼那天，更应该穿一件红色或粉色的礼服，但我却坚持着自己的选择。而很多年后，当我终于可以和阿涛坐下来，谈及这场婚礼时，阿涛对我的这件灰色小礼服赞赏有加，他说那天这件灰色的小礼服，衬得我无比的高贵、性感，让他心动不已。我想，或许这就是心意相通吧。

　　我和之宇开始了我们平淡的婚姻生活，阿涛则回了他的城市。以后的日子里，阿涛偶尔会打电话过来问候，接到他的电话，心里有些淡淡的激动，却无法说些什么，总是将电话交给之宇。再以后，我做了母亲，我和之宇有了一个女儿。在这座城市里，我忙碌着，只是夜深人静的时候，想起阿涛，想起他淡淡的微笑、深深的眼神，心中有着如水的起伏……

　　像一阵细雨洒落我心底/那感觉如此神秘

　　转眼间很多年过去了。有一天，之宇非常激动地告诉我，阿涛携全家回徐州定居了。不久，之宇为阿涛安排了一场接风宴席，几个好友都携家眷出席。那天，我有着从未有过的紧张，我在衣橱里选了很久，我选了一件灰色高领无袖的羊绒衫和一条米色的羊毛格裙，然后，配了一双灰色的皮鞋。我惊讶于那种“怦怦”的心跳，也终于理解了“女为悦己者容”那句话。那天晚上，阿涛带着太太、儿子来了，几个男人自是一番热烈拥抱。阿涛转向我，他向我伸过手来，他微笑着，对我说，“伊娃，你好”，“你好”，那一刻，我感觉到了我们的激动。阿涛将太太介绍给我们。一个面容娇好、体态丰腴的女人，我们礼貌地握手寒暄。

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　　乳腺癌有很多形成原因，例如说饮食等等，但你是否有想过便秘跟乳腺癌的关系呢?美国加州大学医学教授在对千余名妇女进行检查时发现，大便正常的妇女，乳腺细胞发育异常仅占5%，而重度便秘的妇女，乳腺细胞发育异常的则高达23%，其表现为乳腺和导管上皮非典型增生，这种非典型增生癌变危险性是正常人群的5倍。

　　经常性便秘的妇女由于粪便在肠道中保留时间较长，粪便的某些物质在大肠微生物的作用下，分解出一种化合物，导致人体卵巢雌激素和雄激素分泌失调，不能维持其动态平衡，血中雌激素含量增高，刺激乳腺组织，导致乳腺增生。此外，在大肠粪便中栖息着100多种细菌，长期便秘不仅使身体的内环境受到污染，容易形成致癌物质，而且会导致一种叫威尔斯菌的“坏细菌”大量繁殖，从而引起大肠癌或者乳腺癌，长期便秘还会导致女性皮肤粗糙，色斑形成。

　　由此提醒那些乳腺增生并伴长期便秘的女性，应重视对便秘的治疗，多吃蔬菜、水果及富含纤维类食物，养成定时排便的习惯，以减少便秘的发生。

　　便秘是多种疾病的症状之一，其原因很多，比如肛管直肠的病变、大肠的病变、盆底的疾病、神经系统的疾病、某些药物的作用以及功能上的失调原因等，都可以引起便秘，所以患了便秘，一定要在医生的指导下进行有效的治疗，方可解决根本的问题。