恋爱是婚姻的前奏。照理说，恋爱对象和结婚对象是同一人，但实际情况往往并非如此。男人的求爱对象和求婚对象往往是不同的两个人。

　　你要扮演男人的什么角色

　　鉴于恋爱的主要活动是风花雪月、谈情说爱，婚姻的主要活动是柴米油盐、锅碗瓢盆，居家过日子，所以，理想的恋人，越漂亮越好，越浪漫越好;理想的爱人，则是越实在越好，相貌过得去即可，太漂亮，容易招惹是非，使家无宁日。所以，男人往往希望婚姻是淑女和才女，而对美女往往存有极大的偏见，认为是“红颜祸水”什么的。

　　但这种“理智”、“明智”的选择，往往仅限于男人清醒时，或是大梦初醒时。问题是，男人往往是在被浪漫爱情冲昏了头时，才会向心仪的对象求婚。什么样的女人，能够使男人犯迷糊呢?当然是美女!特别是风骚型、狐狸精型的极品美女，瞥你一眼，就能够勾走你的魂。连魂都没了，还奢谈什么理智、明智，何况男人天生都是好色的主。

　　所以，美女、才女和淑女，男人毫不犹豫的首选肯定是美女。他会目不转睛地、色迷迷地盯着美女，连眼角眉梢的余光，也不会给才女和淑女。美女最大的能耐，就是让男人一见钟情、一见倾心，一见丢魂。家有美妻的男人，往往是饱受“红颜祸水”的切肤之痛之后，才会痛定思痛，把眼光停留在才女，或是淑女的身上。

　　在才女和淑女之间，男人肯定选择的是淑女。“窈窕淑女，君子好逑”嘛!虽说淑女不及才女才华横溢，毕竟还是有一定修养、教育和涵养的。那股温柔、娴静、雅致的淑然之气，虽然不敌骚气和妖气，但比毫无特征的书香气、书卷气，还是更具竞争力、亲和力和天然吸引力的。

　　随着红颜已逝，美人迟暮，丑女和美女均成为皱纹满面的老女人，相貌上在上帝面前达到绝对的平等时，这个时侯，才女便会成为一道最为赏心悦目的风景。因为才女有满腹的诗书为她保养，所以永远诗意飘香，永远不会老。

　　如果说美女是“祸水”，淑女是在“在水一方”的“秋水伊人”，才女则是一坛陈年佳酿，弥老弥香。所以说，美女、淑女和才女，往往分别是男人在青年、中年和老年阶段的首选，或最佳人选。

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(人物均为化名) 认识他是三年前，当时我28岁，在北京一间公司工作，一个偶然的机会，我们碰到了一起。很短的时间，完全是工作关系的接触，没想到的是，我的生命，从此再也回不到过去。

       认识他的时候我是有男朋友的，我们是大学同学，恋爱七年，感情稳定。我们本来是准备奥运之后结婚的，因为大家都说奥运之后房价可能会降一些，所以双方家长已经开始帮我们物色房子。可是去年年初，我提出分手。我不能一边心里想着另一个男人一边和男朋友结婚，这样对男友太不公平，对我也太残忍。我在北京最美丽的2008年到来之前辞了职，远远地来到广州。因为我不能再呆在那座城市，我怕自己会看着那个地方的每一砖每一瓦，沉沦在我们的曾经再也无法摆脱出来。 本来我是准备不再找工作，就到南方找一座寺庙，青灯古卷伴余生，可是我的父母只有我和哥哥两个孩子，哥哥已经成家，嫂子和妈妈关系处得不好，而我几乎就是父母下半生唯一的心愿和依靠。我想我现在已经够伤两个老人的心了，如果我一意孤行，怕父母受不了。你看，我们活在世上，不但感情无法自己掌控，就连生命，都不是我们自己的，是不是很痛苦很无奈。

       他比我大十五岁，外地人，大学毕业后一直在北京工作，那种很大的机关里当一个很小的官。当然不用说我也知道，他肯定是有妻子有孩子的。因为一些项目，我们公司和他们单位有合作，他是项目组的负责人，而我是我们公司这边的联络人。第一次见他是个下午，5时45分左右，我正收拾东西准备下班，他突然打电话说过来和我们老总商量公事。老总不在办公室，我只好到处打电话把老总催回来。所以他来的时候我对他印象一点也不好，心想这人怎么偏赶在人家下班时过来。结果我们老总吩咐我订酒楼，谈完工作一起吃饭，我就更不高兴。所以当我们老总让我敬他酒时，我就拼命敬，在公司我一向是以能喝出名的，想不到他比我更能喝。结果那天他没事，我却喝得大醉，后来听公司的同事说，他帮着同事一起送我回家，弄得我很不好意思。

       人都说男女之间应该是有一种缘分的，而我和他，怎么说呢。如果无缘，为什么我会遇到他，爱上他。其实无论从样貌、年龄还是前途，他都比不上我当时的男朋友。但如果说我们有缘，为什么他根本就没有要和我在一起的意思。

也许，我们的缘，不属于今世。

爱，就是一生一世

后来工作上合作得多了，我发现他工作非常努力。我们的项目有时要上工地，不管刮风下雨还是烈日高照，他能在外面一跑就是一下午，晒得脸都脱了皮，却一点也不在乎。女人对男人的爱意，常常都是由敬佩开始的吧。听公司的同事说他工作能力很好，但是因为个性太强，一直升不上去，很有些怀才不遇。后来我发现他不但工作拼命，连喝酒都很拼命，心里便为他不值。一次他和我们几个一起出差，半夜三更我们都准备休息了，他还一个人在加班。我说你何苦呢，这份工有这么重要吗？他看了我一眼，说对你来说可能无所谓，但对我很重要。他说他家在农村，家里省吃俭用供他上了大学，哥哥姐姐弟弟妹妹和年迈的父母都把他当作依靠，他能在北京找到工作站住脚非常不容易，所以只能努力。

不知为什么他说这些话时我的心很痛，那天晚上我们和客户吃饭，客户过来劝酒，我就跳起来帮他顶。结果那天我和同事喝得都有些多，他只好把我们送回酒店。在送我进房间时，我抱住了他，然后一切都发生了。我是喝多了，但我的意识是清醒的，直到今天，我也没后悔过自己的选择。

第二天醒来时房间只有我一个人，再见面时他很刻意地避开我。回到北京，我发短信告诉他不用避开我，我没怪过他。他回过来的是：对不起，我以后会少喝酒。看着那条短信我把手机狠狠地摔在地上，然后回家喝了一整瓶白酒昏睡了一个晚上。

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　　生活中，常常听到有些人抱怨自己的身材不好，在性事方面比较缺乏自信。殊不知，一次大汗淋漓的性爱与到健身房锻炼有异曲同工之妙。下面是《印度时报》推出的4种性爱姿势，让你享受激情的同时也能够燃烧你身体上多余的脂肪。大家不妨来学习一下。

　　对坐相拥式

　　这种姿势相信很多人都使用过，但未必姿势正确。具体做法是两个人面对面相拥而坐，女人把脚缠在男方的腰部。这种体位有利于拉伸小腿的肌肉。但要注意的是，这种姿势一定要保持坐姿平稳，如果你的背部肌肉比较弱，那么就不要采用这种体位锻炼，容易拉伤肌肉。

　　靠墙站立式

　　这种姿势可以大大提高性爱时的快感。具体做法是，女方背部稍稍弯曲，男方身体微微向前倾，而且在实施该体位时，南方也可以把女方抱起来，这种激情的性爱体位会消耗更多的热量。同时，这种姿势能有效地锻炼双方的大腿及腿部肌肉，也可以有效地锻炼四头肌(大腿前部肌肉)和腰部肌肉。

　　扛腿式体位

　　这种姿势可以极大的刺激男方的战斗力。具体做法是女方将双腿抬高架在男方双肩上。这种姿势可以有效地锻炼女方腿部肌肉，也可以锻炼腹部肌肉，是很理想的有氧运动，相当于在健身房运动30分钟。

　　蹲伏弯腰式

　　这种动作可以有效地延长性爱前戏时间。但是它需要大量的弯腰和卷曲动作，坐立或弯腰动作可锻炼腹部肌肉群，也能很好地锻炼大腿内侧肌肉，令身材更匀称。要提醒的是，有腰部疼痛者，不宜选择该体位。

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　　疑问：

　　我今年虽然63岁了，但是仍有较强的性欲，阴茎勃起还是可以的。但我发现自己在性生活中射精不正常，往往不是射出而是溢出，或者有时根本没有精液，请问这种情况正常吗？像我这种年纪的老人该如何性爱？

　　：一般我们把最后射精作为完成性生活的标志，但是到了老年后，男性有时不能完成正常的射精，多数是正常生理 现象或衰老过程中的一种表现，并非病态。造成这种情况的原因很多，包括射精需要刺激的时间增长、老年人精液分泌减少、在抽动过程中勃起硬度有所减退、伴侣阴道萎缩、阴道壁光滑、摩擦力降低等。所以老年人既不要因此而停止性生活，也不必勉强自己每次都射精，重要的是应该自己加强或专注于心理与精神上的快乐和 满足。

　　一般建议老年夫妻选择在早晨过性生活，因为经过一夜休息后，身体得以恢复，精力最为充沛。最后提醒高龄老人要注意身体的疾病，一 般来说高血压患者一定要等血压平稳后才能过性生活，因为过度兴奋可诱发心脑血管意外。冠心病患者如果出现胸闷、心悸或呼吸困难，就不能进行性活动，心肌梗 塞患者应在心肌梗塞康复后4个月才可开始过性生活。