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性知识是解决性是什么与不是什么的问题,没有好与坏的区别,没有必要遮遮掩掩。但是,性教育应该包括“性技巧”的传授吗?有人称这是很不道德的性教育。(私房话)

  “中学生不应开始性生活”是性道德的一部分

  浙江省教育界自行编写的中小学生性教材《少年心事》即将面世。性教育正在中国登堂入室, 但是,关于性道德的呼声却没有随之强大起来,而是为人们无意有意之间忽略。国内外事实表明,缺了性道德内容的性教育,后果是极其危险的;建立并维护性道德极其重要,且有很大的难度,需要全社会的合作和努力。

  ■数百中学女生挺着肚子考试

  暑期前的中学考试,一座城市就有数百名女生带着明显的身孕上考场;这样的新闻在南方和北方一再发生,背后是越来越多、越来越早的中学生性行为。有人感叹这些少男少女缺少性知识,没有做好避孕措施。然而,更加正确的答案是,为了将来的家庭和一生的幸福,这些中学生根本就不应当开始性生活,这就是性道德的一个部分。

  性知识解决性是什么与不是什么的问题,没有好与坏的区别;没有必要遮遮掩掩,应当大力普及。如何处理与性有关的行为,却有着对与不对的分野;眼下,人们鲜为提及,有时遮遮掩掩,像是怕被指落伍。

  ■性技巧搬入课堂就是不道德性教育

  不合时宜的性知识也会破坏未成年人尚未建立的道德意识。如果把性技巧的内容搬入中学生课堂,就是通过讲述堂皇的性知识,暗示或诱导未成年人去尝试成年人的性生活,这样的性教育就是不道德的。

  性教育不能推给学校,而首先应当由家长来进行。如果家长自己没有这方面的全面知识,可以到图书馆、书店里去补补课、充充电,结合自己少年时的经验与教训,先弄明白,再与孩子分享。

  道德教育的难度是尽人皆知的,稍不在意就被扣上虚伪、道学先生的帽子。在网络十分发达、信息十分丰富的现代社会,性道德教育如果不能娓娓道来,直指人心,深及心魂,而流于说教,对于青少年也不起作用。这更提醒我们,性道德教育十分急迫,且任重而道远。

  中学生性教育效果不好在于“为时过晚”

  ■北京性教材过于保守

  记者了解到,北京大部分中学还没有性教材,也没开设性教育课。目前只有海淀区是性教育试验区,采用了北京首部性教育实验教材。

  性教育工作者、北京市青少年心理与法律咨询中心主任宗春山说,目前性教育比较匮乏,而且过于保守,性道德的道德操守层面还是提得过多,讲述方式往往过于生硬,往往让人感觉到是对于大道理的说教。仔细翻阅海淀区的性教育实验教材,宗春山觉得它还是保守。“道德说教太多,中学生对这样的教育方式很可能不感兴趣。”

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  ■学生性经历网上流行

  如今,一本名为《藏在书包里的玫瑰》的书籍在网上流行,该书对13名过早涉足性行为的学生进行了访谈。购书者大多是中学生。

  “不能过多地批判这本书,因为它属于文学作品或是商品,不是性教材。但在性教材缺失的情况下,很多中学生确实把它当作了教材。”宗春山说。

  ■有了性意识就要有性教育

  宗春山说,性教育包括性生理、性心理、性道德、性法律4个方面。

  宗春山认为,中学生目前出现的种种问题,不能说明我们在性教育中对性道德重视不够,而是说明性道德教育效果不好。“我们的教育都是‘救火’式的,往往是出了问题,才开始教育,但已经为时过晚。正确的做法是在孩子进入青春期之前就开始教育,告诉他们如何正确处理与异性的关系,如何看待两性问题。这都属于性道德教育的范畴。我建议,在孩子有了性意识就开始性教育,应把性教育提前到幼儿园阶段。”

  美国性教育书强调性道德

  美国著名心理学家詹姆士-杜布森《正当青春期》一书在中国出版,被陕西日报等媒体列入“学生暑期阅读盛宴”。这本书明确提出:对青春期的人在教他们生理知识的同时,一定要教给他们性道德。要他们了解人体发育的奇妙,为成人后的婚姻和育儿做好准备,同时要让他们懂得克制性欲是必须做的一件事。这样的书有助于少年对性开放的时髦保持冷静,对性冲动保持克制。

  我和老公以前是在同一个店里做事,慢慢就谈起了恋爱然后就结婚了。

  用现在的话说老公就是一个吊丝男,嫁给他的时候他什么都没有,没钱没房还没有上进心,一个月两千他就满足了。

  婚后我就怀孕了,因为老公总是动不动就来骚扰我,怀孕的人又不可以有房事,所以我都不愿跟他同床睡了。那时我还笑他,有本事去外面找去,因为我知道他这样的人没人能看上他,所以我故意激他。

  哪知道,老公还真搞起了外遇。发现这个情况是在我怀孕快八个月的时候,老公总是回来越来越晚了。我问他付出哪了,他跟我说去谈业务。

  我就知道有鬼了,他哪有这上进心啊,再说他就一个小业务员,轮得到他这样日理万机吗。我就想着让他把工资卡给我,没钱了看他能玩出什么花样。

  卡是留下了,可是心却不知道在哪里。老公现在接电话都是背着我,以前不会这样。有一次电话响了,他又躲到厕所里去接,我留了个心眼,趁他不注意把那个号码记下了。

  第二天我打了这个号码,果然是个女的接电话。听声音很年轻,她问我是谁。我灵机一动说是我老公的姐姐,然后跟他说父母催他结婚,他说现在有女朋友了,我们怕他是在骗,所以问问。

  那个女孩子果然是年轻没戒备心,马上就说是啊,我就是他的女朋友,我们都交往二个多月了,他说要和我结婚,只是说现在还没的挣到钱,所以让我等等。其实我不在乎钱的,我家也不缺钱,我只想找个真心的男人就行了......

  后面她还在说什么,我已经听不清了,没想到穷老公真的搞外遇了,对方还是个既年轻又有钱的小三,这世界真滑稽。

  我现在不知道怎么办了,肚子里的孩子马上就要生了,老公又这样,我快要疯了。

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  专家教你如何延缓更年期,继续“青春期”?

  很多要进入更年期的女性,都害怕更年期的到来,这是可以理解的,但是如果做好自我的保健就可以延迟更年期的到来,也许现在也有很多患者要问了:如何延迟更年期的到来呢?当然选择的方法很多,但是以下的方法供参考:

  正确认识,稳定情绪

  对于所有女性来说,更年期是不可逆转的自然发展规律,应该泰然处之。不少女性惴惴然想得太多,以致人未老而心先老。心老可怕,徒然自寻烦恼,尤其是性格内向的更年期女性,易于导致抑郁、颓丧、紧张焦虑、喜怒无常,不能如常生活,反而伤害自己,加速衰老。因此,更年期保健应该做到:未退休的,坚守岗位,努力工作;已退休的,积极投入社会组织与活动,发挥余热。

  注意卫生,定期检查

  进行更年期,女性阴道粘膜缺乏雌激素的刺激和支持,变得菲薄,上皮细胞内糖原量减少,阴道酸性降低,局部抵抗力削弱,易受致病菌感染,故需特别注意阴部清洁卫生。虽然月经失常是女性更年期的必然现象,也要注意其他妇科病,特别是妇科肿瘤的可能。因此,为防万一,更年期保健应该做到每隔3~6个月作一次妇科检查。倘若月经周期紊乱之外,经量增多或经期延长,及时就诊,以免失血过多,导致贫血。

  导读:过敏、失眠、长斑、感冒不断...这些身体的不良情绪,都是由体质决定的。下面针对不同的体质,对症下药,选择专属的食疗方法,由里到外的改善我们身体健康。一起看看小编为你推荐的8种体质对应的的食疗养生法。

  爱长斑,易过敏,常叹气……这都是由于身体不同体质的直接反应。养生看体质,针对体质应选择相应的食疗方法,从根部上解决身体的小毛病,增强的抵抗力,达到养生效果。下面为你推荐根据8种体质对应的食疗养生法:

  气郁质

  “林妹妹”喝玫瑰茶

  特征表现:体形偏瘦,多愁善感,不爱合群,常感到情绪低沉,无缘由地叹气,易失眠。

  用干玫瑰花泡水喝,有疏肝解郁、理气活血的作用。金橘可以泡茶,也可以吃,同样能够理气。柠檬茶则能改善人的抑郁情绪。

  此外,食物上可以多选择黄花菜、海带、山楂等具有行气解郁作用的食物,多参加群体活动。

  特禀质

  “过敏人”用灵芝粉

  特征表现:常说的过敏体质,容易对药物、食物、气味、花粉等过敏,常见病有麻疹、过敏性紫癜、过敏性咳嗽和哮喘等。

  养生推荐:灵芝粉。

  经常吃些灵芝粉可以起到一定的预防过敏作用。夏季细菌容易滋生,要注意保持居室通风和卫生。

  痰湿质

  “大肚子”喝冬瓜汤

  特征表现:大腹便便,晚上睡觉鼾声如雷,平日里光彩照人,脑门油亮,易出汗,且多黏腻。容易出现糖尿病和高血压等慢性病。

  养生推荐:冬瓜汤。

  冬瓜有利尿、祛痰的功效,夏季常食还可以清热解毒。痰湿体质的人一定要控制甜食和油腻的食物。

  阴虚质

  “口干族”吃木耳桑葚

  特征表现:容易口干、皮肤干、眼干、大便干,总觉得很缺水。体形多瘦长,不耐暑热,容易失眠。

  养生推荐:木耳和桑葚。

  黑木耳和银耳都是补阴的食物,桑葚也有很好的滋阴作用。另外,五汁饮即梨、荸荠、鲜苇根、麦冬和藕榨汁喝,也有甘凉滋润的效果。

  湿热质

  “口苦族”吃野菜

  特征表现:经常口臭或感到口苦,容易长痔疮和粉刺,面部和鼻尖一般都是油亮亮的,性格比较急躁。

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