中老年性观念：“以药助性”之人只能耗精损寿

　　老年人随着年龄增长而出现性衰退是正常的生理现象，有人误认为不正常，而迷信各种各样的“壮阳药”。殊不知，凡“壮阳”之品多温热燥烈，肾阳虚衰者只有在医生指导下正确服用，有可能使减退的性功能得到某种程度的恢复。若为阴虚火旺者服用则火上加油，会出现各种弊端。

　　西药中性激素类药也有一定增强性欲作用，但也会引起许多副作用。西药中的“伟哥”更有诸多的副作用，如头痛、消化不良、鼻塞、腹泻、眩晕、皮疹、短暂性蓝绿色辨认能力异常和视觉障碍等。“伟哥”对糖尿病、脊髓损伤或高血脂症等引起的器质性勃起功能障碍则显得束手无策。它和硝酸甘油类药物(冠心病常用药)一起服用，可能导致低血压，甚至休克。老年人常伴有高血脂、高血糖、高血压、冠心病等疾患，服用“伟哥”好比“火中取栗”。“伟哥”自问世以来，有资料可查的致死者200余人，其中老年人更是首当其中。

　　人到老年，理应适当节欲，更多地追求心理上的需要，可采用接吻、拥抱、相互倾诉等非直接性生活方式的性活动。若单纯追求用药物“壮阳”图乐，“以药助性”，过度性生活，实际上是自毁其身。老年人本来精血已亏，其性功能减退绝非壮阳药物所能补偿。多服、久服壮阳药，好比烈火烧干柴，灰烬不已，“以药助性”之人只能耗精损寿。

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　　导读：连癌症也有可能是吃出来的。美国哈佛大学教授康景轩博士说，人们所吃的食物中欧米伽3脂肪酸与欧米伽6脂肪酸不均衡容易诱发癌症。哈佛大学脂类研究中心今年连续在《自然医学》、《癌症研究》等权威刊物上发表研究结果证实，人体内缺乏欧米伽3是肿瘤生长的主要原因之一。而在日常饮食中多“掺杂”一些富含欧米伽3的食物，如青菜、水果、深海鱼，能有效帮助预防癌症。

　　起因：

　　欧米伽3抑制癌细胞生长康景轩分析说，人身上有两种脂肪酸，欧米伽6和欧米伽3都是身体不能合成的，只能从食物中摄取。欧米伽6主要来源于鸡蛋、肉类及油制品等。欧米伽3在鱼类和部分坚果食物里才有。在癌细胞孕育的过程中，欧米伽6不饱和脂肪酸不断给致病因子“煽风点火”，促进癌症基因的表达；欧米伽3不饱和脂肪酸则主要将癌细胞扼杀在萌芽状态。癌细胞最喜欢欧米伽6不饱和脂肪酸的代谢产物，不过，对于欧米伽3的代谢产物却避之唯恐不及。

　　对策：

　　一日三掺“青、水、鱼”因饮食结构导致人体内欧米伽3缺乏可以通过调整饮食来实现。康景轩博士说，欧米伽3的补充量还没有一个明确的数字。饮食上可多增加一些青菜、水果、鱼肉，简称“青水鱼”。

　　青菜：最好选择新鲜、无污染的蔬菜。青菜中的叶绿素等物质能有效降低致癌物质黄曲霉毒素的毒性。如果难以确保无污染，也可以尽量增加青菜种类，如菠菜、西兰花、卷心菜等都富含叶绿素和叶绿酸。

　　水果：尽量多样化，每天保持2～3种，并不断更换。研究表明，有十几种水果可以起到有效降低患癌症几率的作用，如草莓、苹果、奇异果等。

　　鱼肉：肉类以鱼肉为主，鸡鸭等白肉为辅。美国心脏病学会推荐健康成人每周至少吃两餐肥鱼(深海冷水鱼为佳)，最好每周能吃4次。

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　　万圣节的欢愉对于每一个年轻人士来说都一定是印象深刻的，在回味去年的万圣节之余，今年的万圣节你是不是也过得非常happy呢？

　　作为男人，如果你觉得在这个节日中欢愉的程度还不够的话，我们建议的是，在性爱过程中我们让自己的内衣变变花样吧！如果能够让性爱更有质量，如果能够让你的女神在爱爱时花容失色……

　　花样内衣1：战斗型内衣

　　这种内衣的主要特色就是内裤上有7个小兜兜，而这7个兜兜里面则是各自装着一个不同类型的避孕套。不言而喻，这意味着你已经准备好了在当晚大战一场。而女人见到你这样的装扮之后，你会觉得她还能淡定到哪去吗？

　　不要再犹豫了，赶紧穿上一条这样的助性内裤让女人激动不已吧！

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　　花样内衣2：糖果型内衣

　　带有糖果甚至可以说是粘着糖果的情趣内衣，这样的内衣无疑是小女人们最喜欢的其中一款。可想而知，你的内衣上有她最喜欢的糖果，在她舔食之时，她的动作会有多妩媚！

　　"我见青山多妩媚，青山见我应如是"我相信，当年柳如是的魅力也抵不过如今你的这款情趣内衣了！

　　花样内衣3：夜光型内衣

　　穿着一款能够发光的夜光型内衣，是不是感觉在黑色的夜晚很有情调呢？几乎所有女人都是害怕黑夜的，而你宽厚的肩膀加上这款能够发光的内衣出现在她身边的时候，难以想象到时候女人会表现出怎样的幸福姿态！

　　狂欢的万圣节，花样内衣任你选择。而这些用心的选择，不论我们选择了哪一款，女人都会非常感动的，试问，这样的男人一辈子能够遇到几个？

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盛世时期，“熟”女吃香，比如唐朝，比如今朝。　　所谓“熟女”就是泛指30岁以后的成熟女性，她们还有一个更绯红温暖的名字，那就是“姐姐”，比如曾经王菲对谢霆锋而言……实际上，“熟女”吃香现象在日本美国等发达国家引起许多社会学家与心理学家的好奇与关注。　　如果仅是从单纯的女性美角度出发，当然是年轻的比较好，但是“熟女”的历练、智慧、温暖，甚至有历史累积的脂肪所散发出的魅力，让男人无限向往，有人称之为“熟苹果深厚的香味”，而不是鲜花肤浅的流香。　　现在男人都太疲软，他们更渴望这种丰满的怀抱。“熟女”善解人意的温柔可以缓解男人内心的压力与抑郁，有很好的愈疗效果。确实，熟女吃香是对“野蛮女友”的一种反动，她们宽大、宁静、性感、充满爱的暗示，这是作怪作恶的小“作女”所欠缺的。　　国内最有才华最有品味也最为骄傲的男明星我个人认为当属姜文，据与他搭档拍过戏的赵薇说，他老人家就喜欢成熟女性。　　作为政治记者、外交官以及跨国公司高层的叶莺似乎永远有机会在顶级舞台展示其翩翩之美，她是无数男生的崇拜偶像，她已“很熟很熟”了。　　她有句名言在大学生中热烈流传：“我的裙子很短，我的高跟鞋很高！”确实，一个讲究魅力、自信的熟女，是我们这个时代的女性楷模，为什么要抚脸哀叹岁月流逝？成熟也是一种资本，何尝不是一种性感？记住一句话：“无论如何我总是有人喜欢的！”有时，信念的力量就缘于这么朴素的一句话。　　这是一个“大姐”可以打败“小美眉”的时代，因为她们有以下7条资本——

1、 风骚：这是一个绝对的褒义词，它与风情、丰韵有关。小女生也许可以风流，但风骚却是成熟女性修炼多年后散发出的一种酒香。模仿不来，学习不像，这需要时间。花是易谢的，只有果实，才可以慢慢品尝。　　2、 母性的力量：女星绯闻令人好奇，但女星怀孕则令人称道，这是一种说不清的社会心理。连那么“坏”的麦当娜都母性大发，她说，逗小孩开心，其实就是赢得世界的心！　　3、 女人味：巩俐较之小一号的章子怡更耐看，更妩媚。其中，关键一点就是巩俐有女人味。　　4、 优雅：小女生失恋了，可能会扔东西，并哭闹，仿佛整个世界都毁灭了，痛不欲生。但我见过这么一位“熟女”，她对付自己的“陈世美”是如此优雅的一句话：你慢走，请把门带上。　　5、 高贵：李玟曾经出任香奈儿的香港地区形象代表，让不少名媛不服气。她虽有“天下第一美臀”称号，但她的气质是属牛仔服系列或泳装路线的，有一些美，真的只有更成熟淑静如关之琳等可以穿在身上，并且楚楚动人地演绎。　　6、 独立的美：这是新女性最耀眼的一件华服，不依赖、不仗撒娇去世赢得一朵玫瑰，独立个性，看重的是自己拥有什么，而不是向男人索取什么。　　7、 滚烫的体贴：成熟女性，更会宽容人、关怀人，“姐姐”的角色，自然而然会约束自己言行，一种有力量的温柔、博大、积极温暖人心。小女生也许只会伸出手让别人牵，而成熟女性更懂得伸出手，轻拍你肩上的灰尘，或者为你整理一个衣领。动作简单，但一气呵成，非常美好。