1.等男人先打电话

　　为什么每次约会之后一定要由男人先打电话？其实，男生也同样想知道自己的约会对象是否玩得开心。对于女生来说，约会之后过几个小时给对方发条短信，或者第二天给对方回个电话都将有助于关系发展。

　　2.欲擒故纵，假装说忙

　　女生推说自己周末很忙，想要对方追得更紧，这样的小把戏现在多数情况会失灵。不过，如果答应周末赴约，则又会被对方看作无所事事的失败者。因此，在这个问题上，女生需要把握分寸，见机行事。

　　3.约会间隔至少三天

　　究竟几天之后再约对方更合适？这实在不应该是一个让人犹豫不决的问题。如果真的喜欢一个人，就应该在情之所至之时，随时邀约对方，在这个问题上不应该有太多条条框框。

　　4.总是女人做饭

　　你烧饭，我洗碗，分担家务会更恩爱。不必总将人绑在某件家务活上。

　　5.总是男人买单

　　男人拥护骑士精神，但也支持男女平等。不论经济条件如何，女性主动分担账目表现出的也是一种愿意融入恋人生活的姿态。

　　6.为了约会花样叠出

　　为了约会总要花样百出，难免让人感觉厌倦。恋人在一起时身心随意才会真有心心相通的感觉。

　　7.电视两人均分

　　对半分的计算方法在这里并不适用。谁说不能抢电视？想看《实习医生格蕾

　　8.初次见面单人赴约

　　初次约会可不一定非一个人去。带上几位朋友一起凑个热闹，可以大大减轻约会场合的压力和紧张感。

　　中老年性观念：“完美性爱要久些再久些”的说法是无稽之谈

　　据美国媒体报道，这是首次针对性爱时长进行的大规模研究。研究人员在美国和澳大利亚随机调查了上千人，发现实质性爱在7-13分钟最为适宜。多数被调查者，尤其是男性表示，实质性爱超过13分钟，疲惫感会增强，且较难恢复体力;而少于7分钟，会有意犹未尽之感。

　　据称，这项研究就是为了让许多人明白，“完美性爱要久些再久些”的说法是无稽之谈。研究负责人解释说，人们对于性爱总是有些不切实际的“假设”。

　　“比如，男性就该拥有粗壮的阴茎，勃起必须坚挺，整晚缠绵都不知疲倦，这明明是人们一厢情愿的‘白日梦’，然而很多人竟将之视为理所当然，甚至拿出来作为衡量性能力的准则。”由此导致的结果，就是没有问题的人也开始操心自己的性爱表现，久而久之可能会诱发一系列性功能障碍。

　　男性刻意拖延时间，其初衷无非是希望女性也能获得更长久的愉悦，并确保她能达到美妙的制高点。其实，男性应明白，要让女性满足的方法有很多，增加、改变、丰富前戏的内容，在实质性爱前，就吊高她的胃口，这要比单调的机械运动更有效。

　　此外，男性应该地了解伴侣身上的敏感区，施以温柔、适当的刺激，这也能更好地唤起女性的欲望，令她在性爱中发挥主动性。女性本身也应多和伴侣沟通、交流性生活中出现的问题，让对方明白，时间不是决定性爱质量的重要因素。

性生活是两个人的事，只有双方都真正关注和聆听对方的需求，它才会发生质的改变。

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　　一淫荡少妇自述被手指插入的亲身体会

　　很多男人喜欢把手指插入女性的阴道，但每个人掌握的技巧不同，带给女人的感觉也是不同的，有技巧的男人可以用手指带给女人强烈的性高潮，没有技巧的男人可能会带给女人痛苦。下面我把自己的亲身体会及摸索到的一些性生活技巧奉献给大家，希望对大家有所帮助。

　　激烈的吻后，男人的嘴唇习惯性地划过耳垂，脖子，胸部，同时手轻轻的划过身体的每一寸肌肤，游走……慢慢的，进入主题，渐入佳境，高潮来到。下一次，又是如此。当男人在你身上大肆搜索不同的兴奋点么，你了解自己的高潮有多少种引发方式么?身体里暗藏了多处的关键开关，一旦被挖掘出来，快感一触即发。对于男人，兴奋点更易于寻找，因为一切都是在外部，易看，易摸，易定位。而对于女人，一切都似乎是隐秘而深不可测的，只能触碰，却无法窥视。

　　传统的做爱方式，阴茎往花心深深的一顶，随之而来的撞击式的快感和呻吟，是如此的轻车熟路。渐渐也厌倦了这样的方式，最初做爱的销魂感觉，有时沦落成活塞式运动的乏味。换个地点触动体内其他的雷区吧，那狭窄温润的阴道里暗藏了其他的超敏感地带。一旦被击中，这些销魂穴所迸发出的激情力量足以另你直达欲仙欲死、浑然忘我的境界。

　　这点当然是首当其冲的。网上最多的也是关于它的资料。第一个碰我G点的人是个老手，一点即中，霎时，性奋就自那点散布开来，全身瘫软，像触电般。之后的快感更是一浪接一浪。G点是开启阴道高潮的门户，快速不断的刺激它,能感觉到阴道慢慢扩大着空间，粘液逐渐增多，也许开始一个手指还会觉得紧，到后来，要两个手指，三个手指，才能充满润滑的阴道了。就感觉阴道像被激活了一般，不断的想要，想被充满。酣畅之时，自己还能感觉到下体被温润的液体充盈。

　　据说只有相当比例的女性才有G点的兴奋感觉。但我所接触过的女人几乎都有，但不可否认，G点的位置，对于刚开始接触的人来说，一下能寻找到其准确的位置，是有很大难度的。因为G点的位置比较隐秘，位于阴道上壁，手指进入阴道后，要往上勾着摸索才能感觉到那约摸一平方厘米般大小的皱褶区域。

　　不同的人G点位置远近有些许区别，但方位都是大同小异的，都是在离阴道口不远的阴道上壁某处。因此，如果手指是直直进入，而不勾，是无法碰到G点。同时，也不必担心手指不够长度，因为G点的位置并不深，一般在阴道之内靠阴道口2-3厘米处，食指或中指足以应付。

　　性交姿势一：攀龙附凤

　　女子仰躺，高举双腿。男子面向女子，跪在她股间，双手握住女子双腿扛在肩上，使女双膝高度过胸，并略提高对方臀部、脊背。此时先浅插数次，刺激俞鼠，女子就会快乐无比，津液如雨滴，再深深插入，则会更加坚挺硬壮，待女子高潮后即大功告成。

　　这种性姿势，因其相互缠绕而得其名。是我国古代男性非常喜欢采用的姿势，以男子肩抗女子双腿为其特色，古代的春宫画里有很多这种交合的姿势。“攀龙附凤”与前面介绍的 “男耕女织”姿势都能把女子阴户升高凸出，因而比较有利于交合。对女方属窈窕型、男子属肥胖型，取此势最恰当不过。这种姿势，女子双腿由男子双肩来承担，喜此姿势的男子为方便动、更刺激性欲，就会偏爱窈窕型女子和小脚女子，臀腿脚硕大壮肥不易产生美感。据说，这也是五代、宋以后男子爱缠足苗条女子的性审美心理根源之一。来自:阴道时，疏缓摇动，行九浅一深之法。