问:什么叫慢性盆腔炎?

　　答:慢性盆腔炎是指妇女的内生殖器,包括zg、输卵管、宫旁结缔组织及盆腔腹膜发生的炎症,可以局限于某部位,如zg炎、输卵管炎等等,也可以涉及几个部位同时发生炎症。一般20～34岁的妇女最易得此病,尤其是已婚妇女。

　　问:什么原因导致妇女内生殖器产生炎症?

　　答:一般都因流产或产后抵抗力下降、月经期或性生活忽视卫生,细菌从下向上侵入而产生炎症,个别是因为手术器械消毒不严而导致感染,急性盆腔炎得不到及时、完善的治疗,会转变成慢性盆腔炎。

　　问:得了这个病有什么感觉?

　　答:病变轻时平常没什么感觉,或只是有点腰酸、易疲劳,但月经期或经后会觉得腰部酸重、小腹痛、白带增多,有些人性生活后或劳累后这些症状会加重。常影响生活和工作,也影响夫妻生活,重症者还得住院治疗。

　　问:这个病会影响生育吗?

　　答:慢性盆腔炎由于是局部慢性的长期的炎症,因此会造成相应的结果,如输卵管的长期炎症,会造成双侧输卵管堵塞,导致不孕或宫外孕。对宫外孕,若不能及时明确诊断,随着受精卵的日夜长大,可能导致输卵管破裂而引发大出血,严重时会危及孕妇的生命。zg炎则可能造成zg性不孕,结缔组织炎会引起zg、输卵管或卵巢等器官间的粘连而造成不孕,所以,初次怀孕的妇女,医生总是极力劝阻不要流产掉,那样会后患无穷。

　　问:慢性盆腔炎怎样治疗?

　　答:西医疗法一般采用灭滴灵口服,中医疗法是用清热解毒、活血化瘀的方法。目前西方流行崇尚自然疗法,如中国的针灸疗法等,对身体没有任何毒副作用,又能治好病,配合中药外敷,使药的有效成份直接渗透到患部,而不需要经过肝脏肾脏的分解与排泄等,对身体其它脏器的有害影响减少到最低限度。

　　问:慢性盆腔炎为什么总是不能治愈,易反复发作?

　　答:由于此病变的部位是位于躯干的最低部位,且局部静脉分布很多,加上每个月妇女的月经期,局部充血,易造成该部位血液循环不良,常常发生瘀阻,因此药物往往难以奏效,而造成迁延不愈,每每遇抵抗力下降、劳累或性生活后易发作。

　　问:如何从提高机体免疫功能来防止慢性盆腔炎的复发?

　　答:细菌长期残留于炎症局部并经常因抵抗力下降而伺机复发,屡次复发使机体免疫功能下降,造成恶性循环。所以要彻底治愈此病必须打破这个恶性循环,而提高机体免疫功能,增强抗病能力是根本之法,只有身体强健,才能抵御各种病邪的侵入。而针灸疗法,取腰胝部穴位再配合中药局位外敷,双管齐下,疗效较好,不但能增进食欲,改善睡眠,改变月经痛、下腹痛、腰骶部坠胀等症状,而且能提高性欲,提高生活质量。如果配合身体锻炼,如慢跑、快走、打球、游泳等。同时培养良好饮食习惯和生活习惯,如夏季经期不食冷饮,不洗冷水澡,淋浴而不是泡浴,用专用洗液清洗下身,不过度疲劳,减少房事,房事前后洗澡等。平时多食含维生素多的食物及高蛋白食物,如新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、瘦肉、鱼类等。建立良好的习惯将使你一生受用无穷。

一、第一次自慰

大概是六七岁的时候巴，其实我以前并不知道那时候我在自慰，我只是喜欢把双腿并拢摩擦，体验那种酥酥麻麻，阴道里面抽搐的感觉，以前的房子很小，我一直是和妈妈睡觉的，妈妈也知道我有这个习惯（我以前天天晚上会这样），那时候还小，不懂事情，妈妈就骗我说：如果这样子做多了，以后小便的地方会烂的。我一下子就哭了，然后停止了这样的活动。想想当时是傻，一骗就相信了。

二、月经

我发育的比大多数女孩子晚，记得很多女孩子来月经的时候我还不懂什么是月经，只记得小时候看到妈妈来月经老是奇怪的问：妈妈你为什么下面会有血？妈妈就会说：你长大就懂了。这样的解释以至于我后来出了很大的洋相。四年级的时候楼下的一个女孩子已经来月经了，她和我一样大，但是发育比我早，放暑假的一天，她神神秘秘的问我：你有没有月经？我听成：你有没有浴巾？我就张大嗓门说：我们家有浴巾。我妈妈正好在旁边，她一听就大笑说：傻瓜，她说的不是洗澡用的浴巾。

当时她还是没有解释。直到初二，大多数女孩子都来月经了，我还是没有来月经，我已经知道叫月经了，但是不知道还有一个名字叫：老朋友。那时我的同桌老是说肚子痛，我就问她：你为什么肚子痛阿？她说我老朋友来了我要和老师请假。我就说：你老朋友来了你要去欢迎一下啊？她就奇怪的看着我说：你不知道老朋友是什么啊？我疑惑的摇摇头，她就解释给我听了。到了初三的时候，我第一次来月经，而且身体一下子发育，也一下子长高了。

三、第一次接吻

到十六岁的时候，很多女孩子开始谈恋爱了，我当时也没有特别在意，不过确实很好奇，因为那时候流行席娟的小说，经常有接吻的镜头，说的有多么陶醉，我就好奇接吻到底有多好，那时候我有个朋友有个笔友，大家一起出去玩，我就和他谈了短暂的恋爱，其实我也并不喜欢他，但是我好奇接吻的感觉，现在想想有点傻，记得在公园的角落，他吻了我。

我当时完全不知道怎么做，嘴巴还是闭着的，一开始有两次接吻没有成功，他就叫我把嘴巴张开，我张开嘴巴但是老是会咬到他的舌头，就这样到第三次才成功，有一次在接吻的时候，他把手要伸进我的裙子里摸我的胸，那时候是夏天，我还穿着吊代裙，因为是站着的，我一下子吓傻了，就往后退，他差点摔下来，最终他也没有得逞。当时不懂接吻，完全觉得接吻和小说里面不一样，觉得席娟骗人，呵呵！不过也许因为现在我很会接吻，所以还是很喜欢接吻的感觉。

四：第一次做爱

我估计我的第一个男人我是永远不会忘记的，他是我第一次真正意义上恋爱真正第一次爱的男人，刚开始被他打动是他非常幽默的谈话，他是个很男人的男人，并不是很帅但是很有男人味道。第一次和他做爱可以说是半推半就的，只记的一开始他从前面进去，一直不成功，因为实在太痛，我就使劲推他，磨蹭了一个小时还是没有成功，他就不耐烦了，把我翻过身体，从后面进去了。

对于第一次，还是从后面进去的，那种疼痛我至今都不能忘记，我是大哭着求他不要动，那种疼痛撕心裂肺，我不知道别的女孩子是不是呢么痛，我是真得很痛，他当时吓傻了，因为我哭得太惨，以至于他动了三次就射精了，他当时还取笑我说，邻居估计要报警了告我强奸你，第一次的疼痛以至于我一年我对做爱都有点恐惧，而且后来的两三次还是疼痛。

因为我太紧张了，每次做爱都会想到那种疼痛，所以一开始dd进去都会紧张，而且像死人一样的两腿绷紧，根本没有快乐的感觉，也许那时候还太小了，也许我真的不懂做爱有多美妙，那个时候我完全不觉得做爱舒服，甚至觉得厌烦，完全是配合他去做爱的，而且一直都是很难湿起来。

本来不想写这段的，本质上我不算个坏女人，但是有时候可能会出轨，第一个男人我暂且叫他a，a很忙，他是个电脑工程师，我当时还小也就十八九岁，还是很爱玩，但是他没有时间陪我，那段时间我喜欢上网，妈妈就帮我买了台电脑，我去了聊天室，和第一个网友见面了，我当时并不想和这个网友有深入的接触，当然最后我们也没有上床，我去了他们公司给外派员工的公寓，进去后他就强吻我，我也没有要做爱的感觉，后来看到他的jj我更加没有感觉，我是个比较感观的人，对于比较小的jj,我一向没有好感，更何况他的不只是小而且很细，完全像没有发育好，和他的身高非常不配，他有180，这次以后他打电话给我我也在没有去见面。#p#分页标题#e#

这次真正意义上的出轨，确实让我觉得刺激，我说的是心理上的，那天我上了聊天网站，有个叫七夜的人和我说话，一开始就说到了性，问我要不要见面，然后一夜情，那时候已经半夜12点多了，我有些好奇有些刺激还觉得很冒险的感觉，妈妈已经睡觉了，我就说好，然后偷偷开门出去了，妈妈根本不知道，我们约好在我家附近见面了。

当时是冬天，还非常冷，他是个大学生，学校离我家也比较近，是个很清秀的白面书生，带着眼镜，眼睛很漂亮，就是牙齿难看了点，然后他说外面很冷，去找个地方休息一下，然后他就去开房了，那是我第一次开房，我显得很拘束，因为我不喜欢开房，总觉得怪怪的，a自己在外面住的所以一直有地方不需要开房。我进了房间，我当时并没有想做爱，我也只是好奇和贪玩，不过他已经准备好了，很快他就脱光了，我傻了下，在我印象里大学生应该都是很纯洁的，不过我发现他的jj很漂亮，粉红色的，不算很粗但是蛮长的，比a得好看。

a得属于比较粗的，长度适中的那种，七夜的jj 完全不在我预料当中，我放松了警惕，但是一开始我还是不愿意做爱，理智上我还不想背叛a，所以帮他kj，但是一直没有射精，十几分钟下去我也失去了耐心，心想和他坐坐看不知道有什么不一样，然后就同意做爱了，感觉非常不一样，他长得很斯文，但是做爱确非常勇猛，因为比较长，所以从后面做不太舒服，总觉得会碰到什么东西，而且那时候我还比较小，不太能接受从后面进去，就改用最普通的方式，他做爱的时间很长，一般都要半小时，有时候要一小时才射精，而且欲望很强，我们发展到后来变成了多夜情，直到半年后我一直觉得对不起a就和他结束了这种关系。

五、第一次和白人做爱

一年以后我和a分手了，那段时间非常痛苦，我以为我会和他结婚的，但是他为了一个比他大的普通女人和我分手了，于是我喜欢上了泡巴，但是意义不在于喝酒，我对喝酒没有兴趣，我很喜欢跳舞，而且我跳舞非常好，估计那是遗传我爸爸，我爸爸跳舞也很厉害，呵呵！由于我跳舞非常好，很自然也很有感觉，而且我的身材前凸后翘，加上我的脸比较欧化（有点像混血），所以很多老外喜欢和我跳舞或者做朋友，在酒吧里我不敢乱来的也不敢随便和别人一夜情，因为我不是随便的女孩子也怕染上毛病。

有次跳舞的时候我认识了个法国人，很帅的男孩子，很高身材很魁梧，我有168，但是我只到他的肩膀，那天跳舞非常开心，我们留了联系方式，当然我并不是很开放的女孩子也没有想过和老外做爱。经过几次的约会我变成了他的女朋友，但是我们一直没有做爱，不是他不想，是我不肯，因为我看到了他的jj，我真的吓了一跳，从体格上我是知道他的jj应该不小，但是实在大的吓人，不仅长而且粗，再加上他浑身的体毛，我感觉和这种男人做爱会很可怕。

我想中国女人是承受不起的，但是交往了两个月还是发生了，因为我自己也克制了两个月心理上来说我是想做爱的，所以就同意做爱了，但是比我想象当中还要难，因为太大，很难

进去，好不容易进去了又觉得不舒服，他也觉得不舒服，因为紧得关系，他根本不能随心所欲的动，而且我也没有舒服可言，特别紧张，就怕他把我弄痛了，就这样结束了一次做爱，以后我们分手了，我不能接受和他做爱，他也不能享受和我做爱，这是比较现实的问题。

六、遇到老公

我想我还是幸福的，因为在我二十岁的时候我遇到了我的老公，他也是个白人，是个美国人。两年前在我跳舞的时候我认识了他，那时候还是sars，劳动节放假，个个都躲在家里，我和一个英国女朋友一起去泡巴，倒不是不怕死，不过我这个人天生不是太在乎这些，那天人很少，零零碎碎有些客人，舞池里面也没有人跳舞，我这个人皮很厚，也不管别人，就自己管自己跳舞。

买了瓶矿泉水，放在一个桌子上，我也没有注意桌子边上坐着一群外国人，其中有一个就是我老公，当我跳的口渴了，我就去拿水喝，当我要去拿矿泉水的时候，我老公就矿泉水递给我，我看了他一眼，一个娃娃脸的白人,他冲我笑笑，然后和我交谈起来，因为没有纸，他就让我把电话号码写在一张100人民币上，后来他开玩笑的说：我那天很小心的放着，就怕把这张100得用掉，我就找不到你了。我后来问他什么工作，他说他是老师，我一开始还以为他开玩笑，因为我特别不喜欢老师（我不是个好学生）。后来我们一直也没有太多的联系，只是有时候打打电话。#p#分页标题#e#

有一次他朋友过生日，他请我去他们教师宿舍和他朋友一起过生日，让我对他的看法有了改变，一直以来老外是比较开放的，但是那次我觉得我老公确实很尊重我，也是个值得信任的男人。因为他们学校是私立学校，叫郊外，所以老师的宿舍也在学校旁边，离我家很远，那天party玩到很晚，回去的车子没有了，那时候我也刚工作，不舍得打车，我老公就说可以留在他家里，他们的教师宿舍非常干净，一个客厅一间房间，公寓式的，天天有阿姨打扫房间，我就留了下来，他给了我他的一套睡衣，我穿了很大，然后他拿着另外一套被子去客厅的椅子上睡觉了，让我睡在房间的大床上，我是没有想到他会这样。

一般男人当天晚上就会不规矩，到了第二天，我醒了，睡得很舒服也很安稳，心里很开心，因为他是我遇到过最绅士的男人，我爬起床走到客厅看他，他还在睡觉（其实是装睡），浓浓的眉毛，长长的睫毛，我老公的眼睛却是很漂亮，然后他就一下子长大了眼睛，我一看他醒了就不太好意思，第二天他送我回家，他朋友还笑话我们，他们万万没有想到我们那个晚上什么都没有做。事后我问我老公为什么没有像别的男人一样动手动脚，他说我不想强迫别人，也不想发生了呢么快，step by step。

七、懂得做爱

一开始的几年我对做爱一直没有什么多大感觉也没有什么多大向往，因为我不知道怎么去做爱，我以前的男朋友也从来没有去开发过我，对身体的接触比如抚摸或者亲乳房和乳头我也不会兴奋，以至于我还以为我是性冷淡，我更加不懂得什么是高潮，真正意义上的做爱是我老公教会我的。

八、第一次高潮

记得刚开始和我老公做爱，他问我你有高潮吗？我说我不知道那叫不叫高潮，好像没有，也可能有，不能确定。老公就说他一定会让我知道什么叫高潮的。老公的jj确实很漂亮，是我看到过最漂亮的，没有那个法国人的呢么大，但是长长的，粉红色的，比中国人大很多，笔直笔直的。

废话一下：我第一次写到这个部分有点手足无措，不知道怎么写，可能会写得很笨拙，大家见谅了。

那天还是夏天，我正好在家里休息，拿出了一套性感红色内衣，在身上比划，照着镜子自我欣赏（我这个人比较自恋，呵呵），老公刚刚上好课回来，一开门就看到了我，一下子抱着我退到了房间，我们吻着到了衣柜（他们的衣柜比较大像个小房间），因为内衣是半身，没有内裤，我老公一下子就脱掉了裤子，把jj塞了进去，并且双手抚摸我的乳房，可能是因为空间和地理位置的关系，我忽然觉得异常的刺激和舒服，不由自主地呻吟起来。第一次有一种非常刺激非常原始的感觉，对于作爱我一开始还是比较保守的，不太敢叫出声音，总觉得很丢脸，姿势一般也是普通的姿势，但是这次不同，觉得很刺激，我的呻吟比平时都大，甚至我老公要吻我止住我的呻吟，因为是白天，怕别的外籍老师听到，就这样我感觉我的阴道开始抽搐，止不住的发抖，直到到了高潮，我控制不住的叫着，直到虚脱为止，然后我老公也完成了高潮，其实时间并不常大概才十几分钟，但是却是我觉得最舒服的一次。

九、一夜七次的纪录

从那次以后我就开始学会享受性爱，但是我始终不能掌握每次到达高潮，总觉得很难。直到我老公回美国，一个月后他回来，身材很明显的比原来强壮很多（估计是吃得比较好），我比较喜欢胖的男人，一下子觉得老公性感了很多，也一下子燥热了。那一个月其实我并没有饥渴，有时候顶多想想就睡晕过去了，不过这次老公回来，感觉完全不同了。

在回家路上的taxi上，他就抱住我，轻声得在我耳边说话，我的耳朵一向是很敏感的，再加上他还故意吐气，亲我的脖子，双手也不规矩起来，隔着衣服摸我的乳房，甚至要伸进去摸，不过我制止了他，我怕司机看到，其实司机正在开车，就算知道也不会去看。回到家里他就迫不及待地拔我衣服了，我一下子就湿了，也顾不得洗澡（我们有个习惯，每次做爱之前要洗澡，之后也要洗澡），等他进去的时候，我一下子觉得晕乎乎的，那种充实的感觉让我不能自拔，我开始呻吟了起来，我想那时候叫得真的很响，以至于第二天他同事问他那天晚上怎么折腾了呢么久。般我们都是男上女下，那次老公把我抱到他身上，让我在上面，我不知道我在上面怎么动，因为很少这么做爱，也不觉得舒服，但是这次不一样，我尝试趴在他身上慢慢的移动，他用嘴巴吸我的乳头，另一只手拍打我的臀部，可能因为阴蒂正好会摩擦到，我感觉异常兴奋，我也不停的扭动起臀部，估计那时候我叫得和三级片差不多惊心动魄，不过我不在乎，我突然发现做爱要享受，要释放，然后我的高潮来了，阴道不停的抽搐，直到虚脱，我整个人软下来，老公知道我来高潮了，翻了个身把我压在身下，他也到达了高潮射精，就这样我们一个晚上作了七次，以至于我第二天累得不想起床（那天是周末）。#p#分页标题#e#

十、发现新的高潮姿势

我要高潮的话以前只有一种姿势可以到达，其实我也不知道高潮是需要男人还是女人的努力，可能双方把，但是以前我只有一种姿势可以到达高潮，就是我在上面，有一次我和老公做爱的时候，发现了第二种姿势。

和老公交往半年后我们结婚了，虽然我对做爱还是不知要领，但是老公很耐心的教我，也因为我玲珑的身材弥补了笨拙的技巧，直到后来我发现还有一种姿势可以到达高潮，就是后进式。那次也只是巧合，我们照常的做爱，我一般不喜欢后进式，因为老公的jj比较大，从后面进去会比较不舒服，而且老公的腿长，我通常要把屁股崛起来，而我因为不经常运动，屁股不灵活，常常会觉得很累，他也觉得不尽兴。后来他想到了一个办法，就是让我躺下去，他从后面进去，趴在我身上，一开始觉得很累，因为他比较重有170多斤，但是慢慢的，我想到了小时候的自慰，我夹紧了双腿，突然觉得非常舒服，他又开始咬我的耳朵，我感觉到这样肯定会有高潮，我就拉着我老公的手摸我的乳房，尽情的感受他的jj蠕动，一下子我觉得好像很多水从我下面流出来，我呻吟的更加厉害，我知道高潮到了，老公亲了亲我，问我是不是来高潮了，我点了点头，浑身酥软。

         我们是大学第一年在篮球场上认识的，因为他篮球打得很棒，我又很喜欢看《灌篮高手》，就一见钟情了。不过，发生关系是交往半年后的事情了，因为功课很忙，和其他同学比起来我们俩又都比较保守一些，而且最重要的是没有合适的场所！说起来我们的第一次，还是在电影院里的情侣座里发生的呢，虽然很狼狈的样子，不过我们俩的感觉都相当好哦！也有过到宾馆开房间的经历，一次甜蜜要花掉百元以上，真的有点心疼钱呢！

 　　有一个周五的中午，小克突然神秘地说，今晚我们在一起吧！原来他的爸爸出差了，妈妈也在亲戚家要到第二天才回来，所以我们尽可以在他家好好享受一晚上的快乐时光。我觉得好兴奋，因为从来没有过在男生家里做爱的经历嘛，当然更多的还是紧张，万一他家人突然回来怎么办呢？小克安慰说，没关系啦，他们回来的话你就躲在我房间里不出来好了。 　　我一想，也是，反正就是一晚上，第2天早上早点起床，偷偷溜出来就好了。不过因为对他家不熟悉，我还是要他给我画了一张他们家的“地形图”，万一遇到意外情况，也好便于开溜。

　　小克的家是板楼，大三居，传统格局的那种，一进门是客厅，左右手分别是厨房和卫生间，正面正对着的两间房一间是父母的卧室，另一间是书房，而在父母卧室的旁边有一间侧开门的稍微小点的房间就是小克的啦。这间书房还带着一个小阳台，小克开玩笑说，万一被发现，我们就从这个阳台跳楼逃跑吧。我当时就想到电影里把被单撕破结成绳子的逃生画面了，觉得又好笑又刺激。

　　到他家正是饭点，我们都饿了，看着他家的大厨房，我突然好想给他做顿好吃的。小克从冰箱里翻出来鸡蛋、西红柿，我就凑合着给他做了顿西红柿鸡蛋面，他吃得很香，我当然也很得意了。这可是我们认识两年来第一次给他做饭呢！

　　第一次在小克的家里，也许是因为有偷偷摸摸的刺激感，所以我们俩做得很完美。可是事后去卫生间洗澡的时候，虽然知道 家里没别人，我还有些蹑手蹑脚地，没办法啊，第一次在男生家做这种事，心里太紧张了。

　　睡到半夜，我们被外屋的开门声和脚步声惊醒了，小克说，坏了，肯定是妈妈提前回来了。我们俩都吓得不敢支声，一直等到他妈妈洗完澡走进卧室才松了口气，我们俩都偷偷笑了起来。也许是被这种偷情般的刺激感所触动吧，我们又开始动情起来，不过这一次做爱的滋味可真难忘，不敢大动——怕床发出声音（他妈妈可就住隔壁呢）；不敢呻吟—— 怕被妈妈听到（憋着真难受啊）；最讨厌的是，小克不敢把用过的避孕套扔到外屋的垃圾筒里（怕被第2天收拾房间的妈妈发现），只好拿纸包起来，准备第2天带出门去扔掉。

　　如今，结婚就是找个良辰吉日喝一顿喜酒，但是，中国传统的婚姻风俗有很多讲究。结婚是不能避免性生活的，但性生活又是中国人最忌讳的话题，聪明的老祖先就围绕性想出了很多看似文雅而又很科学的办法，这些办法就变成了大家必须遵守的风俗。

　　点喜日子，一定会避开新娘经期

　　以前结婚要选个黄道吉日，叫做“点喜日子”，男方找风水先生，根据男女双方的属相、生辰八字，测算出结婚吉日。“点”好后，男方要到女方家里“送日子”。

　　如果女方家里把日子退回来了，需要重新“点”。不是日子不吉利，主要是日子恰好与女孩子的经期重合了。男方就要再次请风水先生“点日子”。风水先生再“点日子”，肯定要比上次的推后或提前15天。月经期推后或提前15天，恰好是女性的排卵期，所以新婚蜜月怀孕的事情屡见不鲜。现代医学证明，新婚时由于劳累、饮酒等因素，并不适宜要孩子。“点喜日子”还有一种方式，就是风水先生一次性选两个日子，上半月一个，下半月一个，供女方母亲挑选，也是为了避开新娘的月经期。

　　压箱底、闹洞房，是暧昧的性教育

　　以前的人很保守，很多新婚夫妻结婚前大都是凭媒妁之言就订了终身。殊不知，两个没见过面的人，晚上做最隐秘的接触，这是非常尴尬的。

　　因此，结婚前一天，母亲要临时突击，搞好对女儿的性教育。性教育有专门的工具，叫“压箱底”，平民之家多是瓷杯瓷碟，里面画的是“黄色图片”，让新娘子有个基本的心理准备。

　　闹洞房也是性教育的一种。俗话说：“新媳妇三天无大小。”入洞房后，不论男女长幼都可入房“看新媳妇”、逗新娘，有意使原本羞羞答答的黄花闺女变成大大方方的泼媳妇。更重要的是，闹洞房时，众人要让一对新人做各种亲密的、隐讳的但是指向性很明确的动作，把新娘子和新郎官的陌生感、羞涩感打消，为那激动人心的时刻做好铺垫。这是众人共同参与的前戏。