导读：关于食物，女人们都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些吃了沉淀色素长斑……有些食物看上去没有任何营养上的缺失，但是吃多了却会起到不小的“毁容”效果。

　　注意饮食的搭配可以帮助女性起到美容的作用。但是饮食不当可是会有损身体健康以及容颜的！所以女人们注意啦看过来！以下几种食物千万要少吃，最好是别碰，因为它们会威胁到你那美丽的肌肤的哦！

　　1.臭豆腐

　　臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。

　　2.味精

　　每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。

　　3.葵花子

　　葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。

　　4.猪肝

　　每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。

　　5.腌菜

　　长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。

　　6.爆米花

　　爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。

　　由于性经验不足，许多女性在床上时不知道如何取悦对方，或是将A片学来的手法运用在对方身上。然而他们不了解的是，大部分人无法套用A片的方式来进行床第之事，因为每个人都是不同的个体。为了解决许多女性对性爱了解不足的问题，专家提出了十大原则，帮助你再性爱时更能进入状况。

　　取悦自己和取悦对方一样重要

　　有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。但是性爱其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨“那档子事”。女性应该直截了当的向对方说明自己的需要，不需要有罪恶感或不好意思，因为事实上，男性喜欢的是能够享受性爱的女性。当男人发现自己的动作能带给女性快乐，这比什么春药都能令他兴奋。

　　不要假装高潮

　　为了取悦男性，有些女性可以很逼真的假装高潮，使男人无法分辨。但是这么做的时候，她们并没有想到长远的后果：如果并不感到快乐却假装高潮，无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作，因为他误以为那种方式能让女性快乐。一位女性曾经有这样的经验：她的伴侣用力的揉搓她的阴部，想让她达到高潮，却把她弄得很痛。她不好意思告诉他，他的方式太粗鲁，因此便假装达到高潮，好让他停止。没想到，以后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她，使她越来越痛苦，最后她忍受不了，只好告诉他真相。这使那男人大受打击，而这位女性也非常懊悔，如果一开始说明白就好了。

　　不要忽略男人身体的其它部分

　　通常，男人似乎可以不需要任何前戏就直接进入，而且很享受。其实这是他们自己的误解。抚摸和挑逗会使男人兴奋不已，因为女性这么做时，等于在说自己多么喜欢他的身体。有些女性会害羞不敢行动，但绝对没有一个男性不喜欢女性这么做，因此只管放胆去做就好，立刻会得到看得见的效果。抚摸和挑逗很简单，只要一直用手指滑过他的全身，特别是大腿内侧和乳头；有时候碰一碰他的下部做为挑逗。另外女性还可以用头发、舌头和睫毛增加挑逗的效果。

　　别怕性幻想

　　一位女性承认：她每次和老公做爱时，都想象是和李奥纳多做爱。这种想象使她异常兴奋，而老公也因为她的狂野动作而获得快乐。她觉得这没什么关系，反正她不可能真的和麦特戴蒙发生外遇。专家说，性幻想是健康的，因为它不仅是一股很大的动力，而且在幻想中发生的事完全不必是真的。譬如说，如果一个异性恋的男性幻想女.

　　同性恋的情景，并不表示他是男同性恋；一个女人想象和老公之外的男人做爱，也不表示她想发生外遇。性幻想只是显示这个人有丰富的想象力，而且这的确能刺激性爱的进行。

　　学习自慰

　　既然男性的第一次射精通常来自自慰，女性这么做的比例也绝对不低。事实上，自慰是十分有效的学习途径，因为自己了解自己的身体以后，和伴侣做爱时便能引导对方用最恰当的方式进行。自慰还有一个好处：一定能达到高潮。

　　可以肯定的是：B超是可以检查附件炎的。如果你怀疑自己得了附件炎可以去正规的医院做一个B超检查，做一个彻底的检查，要是患了附件炎就可以提前治疗，以免耽搁好的治疗期限。

　　对于附件炎应该做哪些检查，急性输卵管-卵巢炎检查时可见白带呈脓性或均质性粘液状，附件多有压痛及触痛，有时可扪及输卵管、卵巢粘连的炎性包块，边界欠清，活动限制。慢性输卵管-卵巢炎检查下腹有压痛、盆腔检查子宫两侧增厚有触痛，有时可触及肿大固定的囊性包块。

　　对于附件炎应该做哪些检查，一般来说，B超检查无异常发现，除非有输卵管积水或形成输卵管卵巢囊肿时超声检查可发现包块。

　　本站的专家说，如果女性朋友知道如何检查附件炎就不会感到害怕了。没同房过一般比较不会得妇科病，如果有妇科病了那可能是因为没注意保持阴部的清洁而造成的阴道内感染，得去医院对症治疗了，对于附件炎应该做哪些检查，一般来说做B超就可以检查出是否是附件炎了。

　　疑问：

　　我与男友都很喜欢看A片，并且是常常边看边做，特有情趣，最近他租了一系列性虐待的变态A片，要我如法泡制，起先我觉得很怪异怕不舒服，所以拒绝，可是到后来，经过慢慢尝试，我竟然觉得异常兴奋！

　　不过每次一做完，我都有莫名的恐惧，因为我觉得这样的性生活很不健康甚至有点变态，该怎么调适我的心态呢？

　　 回复：

　　小时候玩打仗的游戏时，家长就说过，你们一个愿打一个愿挨，可不要玩翻了脸。所谓变态说，是敌视性的价值观造出来的。曾经，自慰是变态，口交是变态，看毛片更是变态，所有和生殖无关的性行为都是变态。现在大家观念在一点点变，逐渐地性变态这词会成为褒义词。你会玩，花样多，享受的乐趣多，才有资格变态呢。只是一种打法，那才是真正的变态呢。

更多信息您可以关注两性私房话网： 前戏：夫妻常用的十项调情前戏 多试试不同的性爱技巧让你和她的性生活更甜蜜 什么品牌的情趣用品好呢 不勃起照样能插入的超牛性技巧 困扰壮年夫妻的现实问题--性冷淡 哪几种接吻方式最让女人讨厌呢？ 技巧：把握好女人性高潮的一刹那 女人性爱不压抑就看男人会不会挑起性趣 全面讲解男用助勃增大器有用吗 用嘴让性爱更美好的技巧 生男生女预测：想生男孩不妨试试民间偏方 夫妻要知道的性交养生穴 完美性生活必备的3个性爱技巧 饮食与性：保养要学会这样深呼吸 久经性爱的你到了哪个阶段？ 助男人养育健康精子的十大方法 维持婚外情三年女子逼婚男子掐死了她 理想的性爱时间你可知道 别局限狭义的肢体运动的性技巧 掀女孩的裙子该不该罚？ 买成人用品上什么网站会好一些呢 早泄男性应直面性障碍问题 女人最喜欢什么样的阴茎？ 男人惯用的三个自慰方法 专家揭秘男人看色情片心理 合理出轨？揭秘女人出轨的7个真实目的 古代寡妇泄欲的四大奇招 男人该如何让自己硬起来 性知识：每月有几次性爱感觉最幸福 保证精子发生活力性爱更有劲 精液过多消耗易引发疾病 瘫软式性爱技巧 顶到高潮时女性脸上表情为何会如此 心急享受不到性高潮 六习惯让你提高私处健康率 治疗阳痿方法阳痿的治疗方法 大学生可适当通过自慰释放性压抑 完美的性爱全过程 女人的呻吟声足以“杀”死男人 前列腺囊肿的四大疗法 性爱前戏让男女都激情四射 性高潮对女人有多重要 同居之后男朋友的不辞而别 直达性高潮的4大终极秘笈 了解子宫畸瘤及其癌变 这3个性爱前奏不可取 亲身口述享受高潮快感性爱十八式 包皮手术后会出现什么状况 过性生活要多点乐活意识 前戏最好的催化剂：放荡式挑逗 虾类大餐，帮助男人补肾 晨曦微露，营造性爱氛围 饭后散步可以预防脂肪肝！ 未婚白领欲女：要性爱先要避孕 女人5个关键时刻饮食决定成败 三式瑜伽基本功最适合男士练习 男人绝佳的去黑头的方法 色情片中男女性爱误解 让女人爱液翻滚的绝技 四招与孩子轻松谈“性” 随身带张爱人照片可增加幸福感 爱情友情双背叛男友与闺蜜滚床单 走出两性感情的误区（1） 让性爱永远刺激的秘诀 然后他就扑上来 欲望升温备忘录性趣健康两不误 附件囊肿引起出血怎么办呢 男士女性们性心理的4大特点 安全期避孕成功基本靠运气 婚姻中女性要绝对保守3个秘密 小儿脑瘫治疗小儿脑瘫康复的六个原则 最美包子妹走红私房照曝光身材十分诱惑 恋爱耍点伎俩拴住男人的心 高智商拥有高精子质量 男人必学：这样爱爱能让你另一半满足 发现老公性冷淡应该怎么办 射精之后为什么会痛体外射精容易患上哪些疾病 肾虚可能引发的哪些疾病 男生想要爱爱的表现有哪些 人们常说的早泄的症状体现是什么呢 居家十招重拾恋爱时的激情 让男人紧追不放的恋爱秘诀 有关肛交人们常存在的几个误解 放松自己，体验爆发式的性快感 女老总遭遇“情感借贷”人财两空 忌乏味：满足饥渴男女的新鲜技巧 一夜情，是人性本能的流露 肾虚还是阳萎？ 射精无力，射精障碍疾病困扰广大男性朋友 决定女人性高潮的神秘因素！ 你会“正经”的性语言吗 导致射精障碍发生的因素有哪些呢 在性生活中哪种避孕套戴着舒服 女性手脚冰凉也是一种病症 两大隐形杀手威胁女性健康 女人发生一夜情的理由是什么 5秘笈让你们享受极乐性爱 房事时别忘记抚摸女性的头发 简短时间让性爱高潮的方法 剖析引发女人婚外恋的心理 阴茎的秘密：男人一生中射精次数 article-28783809.html article-12650317.html article-21324227.html article-4630427.html article-12838730.html article-22163701.html article-17847955.html article-31789541.html article-9457158.html article-11158795.html article-8247762.html article-5601100.html article-9547912.html article-23071241.html article-7675618.html article-26068095.html article-20181910.html article-20526184.html article-15121390.html article-15410421.html article-32267972.html article-14635067.html article-13412847.html article-8982672.html article-20552818.html article-347234.html article-1539860.html article-25977341.html article-8269464.html article-21098328.html article-26978594.html article-4776423.html article-2488831.html article-7189295.html article-24070521.html article-29220809.html article-26443935.html article-2055776.html article-7967609.html article-5368297.html article-22557297.html article-647117.html article-9983925.html article-17059776.html article-14061936.html article-14074760.html article-12947240.html article-2677244.html article-8028769.html article-4963849.html article-15847421.html article-13737391.html article-27690815.html article-16750029.html article-1512239.html article-20946414.html article-15470595.html article-12058443.html article-1255760.html article-11172605.html article-26925325.html article-2000535.html article-30229954.html article-19770558.html article-4477527.html article-13849848.html article-22776290.html article-1284368.html article-3684416.html article-26393625.html article-26370937.html article-23392825.html article-31616911.html article-2257013.html article-7679564.html article-8315828.html article-14535435.html article-17199853.html article-14178337.html article-23732166.html article-24159302.html article-1523090.html article-12532928.html article-24185936.html article-19073133.html article-30986566.html article-17895305.html article-12707531.html article-6347848.html article-3567027.html article-29255335.html article-8489444.html article-9216462.html article-27348515.html article-29440789.html article-14562069.html article-2425697.html article-307776.html article-17441535.html article-17793700.html article-9208571.html article-30528850.html article-8409541.html article-21214730.html article-4311802.html article-15988485.html article-1334677.html article-11693454.html article-10968409.html article-122322.html article-11368910.html article-24584465.html article-3925111.html article-10203905.html article-5177910.html article-14431857.html article-6414927.html article-25020478.html article-30237845.html article-16590223.html article-25508774.html article-7197186.html article-20890186.html article-17927858.html article-19791274.html article-169672.html article-24611099.html article-21475154.html article-28657543.html article-31211478.html article-8066254.html article-14100407.html article-10692201.html article-14461450.html article-18731820.html article-31158209.html article-5290366.html article-9517332.html article-23273464.html article-27192655.html article-3360858.html article-27490565.html article-4518958.html article-5234138.html article-11974594.html article-31006295.html article-26106567.html article-16799352.html article-22040394.html article-31175965.html 电动自慰器 后庭拉珠 水晶套 按摩精油 后庭用品