女性随着年龄增长，加上生育、做爱次数频繁，阴道肯定会出现松弛的状态。很多女性发现这点后开始进行某些运动来恢复阴道紧绷度，但效果不一定好，试试阴道哑铃和缩阴球，它俩是帮助女性缩阴的能手。

阴道哑铃

　　“阴道哑铃”又称为“聪明球”，用医疗等级的安全材质制成，很耐用且容易清洗、保养。“阴道哑铃”两端是椭圆形球体，中间纤细的连结却极为强韧。这种精巧的构造加强了它振动的强度。另一个专利设计，让它即使在跳动的状态。

　　“阴道哑铃”在阴道当中，可以被放置好几个小时。“阴道哑铃”内部包覆着金属小球，女性身体的每一个行动，例如：散步、奔跑等等，它也都会随之跳动。如此一来，阴道骨盆底的肌肉将会因此被刺激、按摩，被锻练的更为强韧。它并能帮助产后的阴道收缩和预防尿失禁。

　　放入“阴道哑铃”后，通过它的振动，可按摩阴道内的性敏感区域，调节女性生殖器的内分泌，达到提高做爱质量的目的。

　　缩阴球

　　由于受到生育和年龄的影响，30岁成为女性阴道开始松弛的明显分界点，全球大概有90%的女性都受到阴道松弛的困扰。有一种中间大两头小的“缩阴球”，可以弥补女人因为阴道松弛而带来的遗憾，只要每天抽出30分钟的时间，利用“缩阴球”在阴道内的抽插，使女性的阴道紧缩，更加滋润顺滑，男人不再像在抽插空气，阴道会紧紧地“吸”住男人，触电般的酥麻快感一浪高过一浪。

　　最重要的是，“缩阴球”弯曲的尾端有个小圆点，女性朋友们在使用“缩阴球”收缩阴道的时候，每一次的收缩练习都会使用小圆点轻轻的按摩阴蒂，这样一来，大家不但不会认为锻炼乏味，甚至还会爱上这种锻炼方式。把它运用在做爱中，也一样能够给夫妻做爱增添无限情趣，你所期待的完美做爱马上就会实现。

更多信息您可以关注两性私房话网： 女人都有对高潮的渴望 在A片中女人最喜欢什么样的性爱技巧呢？ 性幻想带给男人的惊人爆发力 欲女必看：性爱中取悦自己的技巧 女人过早性生活的几个坏处 性生活不交心“操作焦虑”来捣乱 三个锻炼方法可缓解遗精 主动的女人越容易达到性高潮 男子性功能锻炼六法 前戏：还没做爱就把老婆的爱抚淫水滔滔 前列腺 男人割不掉的痛 打造4级硬度 誓让她爽翻天 45岁后最佳性生活诀窍 老年与性：活到老“爱”到老！ 还在偷偷比较别人的阴茎吗？ 古典四式性交体位 巧用浴室进行调情性爱(图) 穿着衣服 让男人舒服的妙招 处女问题的核心在哪里 男人使得女人就算不性高潮也很舒服的技巧 性爱体位：女人生理期也能享受爱爱的姿势 男性生理：番茄保护前列腺真的吗？ 让性爱变幻莫测的“六爱神式” 男性阳痿的危害体现在哪些方面 能够降低受孕几率的性爱体位 同居21年育两子赴法院离婚方知不是夫妻 让女人疯狂呻吟的性爱技巧 如何拥有婚后和谐性爱生活 刻意的“性爱前戏”不是好事 利用饮食来预防老年腺增生 男人常吃这些食物可提高战斗力 威胁子宫健康的6大杀手 阴茎也会“骨折”？ 性生活误区：每周规定做爱次数 闺蜜遭我老公性侵后竟上瘾了 来场性感时装秀助你激情性爱 如何正确的对待自慰现象？ 用黄瓜自慰让我获得了完美性高潮 如何把握射精前的临界点 五脏六腑告诉你子宫“生病” 使火女欲望交缠全身的激情前戏 女人爱液多少和性高潮有关吗？ 山药纳豆给前列腺肥大减肥 前列腺囊肿的主要治疗方法 使阴茎增粗的锻炼法 男人不举背后潜伏哪些疾病？ 避孕要注意的几个错误问题千万别尝试 经期临近这些食物让你“月事”更难受 “狼外公”专门猥亵小女孩 弹丸之地，防患于未然 女人最渴望被吻的5大部位 中老年性观念：七十好年华，人老性不老 男人“不行”多是心病 晚婚跟阳痿有必然联系吗 追溯唐代超前卫的制度自由婚姻 美青少年婚前对“性”说不 结婚两月那事没有高潮老觉得憋尿 准妈妈要如何看待生男生女偏方 推荐：女性抗衰老必备的养生食谱 性感训练成就性爱天使 冲刺阶段你也用传统做爱姿势？ 老年人的“年轻”性爱秘方 让女人尖叫连连的妙招有哪些呢？ 夏季保护精子：避免大量喝酒拒绝桑拿 十大症状可提示女性肾虚 做一个“大龄处男”有多难？ 掌控房事3点让高潮迭起 长期紧张是健康致命杀手 详解性爱生活的十二个精髓招 少女拒绝婚前性行为 让你的猛男下跪求饶 有权换偶不等于该换偶 是什么让宫颈癌“年轻化”了？ 女人发生第一次做爱后的心理变化 保持做爱时阴道滋润有哪些方法 怎么快速丰乳效果好 隆胸手术 夫妻生活中男人最爱哪种前戏？ 尖锐湿疣反复发这些原因要注意 青春期包皮长不要一刀切 引起前列腺囊肿的相关病因 青春期男孩如何性保健 尴尬相亲对象告诉我他还是处男 做快乐女人三招排减压力 吃精液对女人身体有害吗 有哪些作用 老人要积极享受性爱的快乐 做什么运动能治阳痿？ 第一次别慌性爱高手教你启动爱欲开关 增进夫妻感情，防止ta去一夜情 剖析：女人性高潮时波浪式快感 夫妻生活中的六大伤害 初夜落红不是女人“专利” 三招敲开女人的性高潮大门 让女人心甘情愿跟你嘿咻的秘诀 说不出的苦令女人婚外恋 夫妻性交遇到性爱特殊情况怎么办 性生活治疗痛经纯属谬论 禁不起性交诱惑的十种女人 同居男女：漂亮女人性生活常常冷淡 女孩性乱：最爱多P性爱，性伴侣多的数不过来！ 治肾虚的中药丸到底有哪些 完美婚姻必知的4个要素 article-12721342.html article-25025411.html article-32290661.html article-17613178.html article-5188761.html article-6018371.html article-15130268.html article-32035169.html article-27644452.html article-23312922.html article-11290980.html article-11544499.html article-26551458.html article-27412635.html article-23803191.html article-27860486.html article-29183324.html article-17307377.html article-7210997.html article-7243550.html article-14327292.html article-8149117.html article-29193188.html article-21413008.html article-9256907.html article-31251923.html article-11969662.html article-28953479.html article-25083611.html article-4795165.html article-23219209.html article-4611685.html article-24432550.html article-24741311.html article-17485925.html article-3944840.html article-18415167.html article-9269731.html article-30124403.html article-1699666.html article-1980806.html article-22018692.html article-15678737.html article-21109179.html article-18565108.html article-13491764.html article-9503521.html article-4595901.html article-30793220.html article-15003015.html article-30791247.html article-7717049.html article-17452386.html article-9380214.html article-17923912.html article-5219342.html article-5816148.html article-27937429.html article-22418207.html article-20335797.html article-6995949.html article-21178231.html article-14980326.html article-27813136.html article-15941135.html article-20416687.html article-14802764.html article-18560176.html article-11438948.html article-8480566.html article-24915914.html article-31972036.html article-20762933.html article-16683936.html article-32188070.html article-26633334.html article-22700333.html article-27854567.html article-7325426.html article-9614991.html article-12200493.html article-8658128.html article-1844675.html article-4150023.html article-374855.html article-6570787.html article-18776210.html article-17309350.html article-14496963.html article-20582412.html article-12664127.html article-7677591.html article-1029862.html article-1196573.html article-18863018.html article-14649864.html article-19571294.html article-12051538.html article-24241178.html article-29134987.html article-16584304.html article-3650876.html article-31828999.html article-25879682.html article-19342436.html article-7308656.html article-28494777.html article-28116965.html article-6632933.html article-5852647.html article-17268905.html article-10593555.html article-5729340.html article-30596916.html article-17343876.html article-28866671.html article-27743098.html article-32045033.html article-31750083.html article-25358833.html article-2975154.html article-9186869.html article-15031622.html article-23303058.html article-7185349.html article-9498589.html article-2543086.html article-29770265.html article-2998829.html article-31970063.html article-13476967.html article-3345075.html article-1527036.html article-27104860.html article-18539461.html article-15746803.html article-30043514.html article-26217050.html article-4598861.html article-25560070.html article-2687108.html article-12134400.html article-7009760.html article-7531595.html article-11379761.html article-16170979.html article-12640452.html article-17218596.html article-2584517.html article-21154556.html 丝袜美腿 性爱机器 束缚工具 男士内裤 男用喷剂