子宫颈炎是妇女最易患的一种妇科疾病，大约半数以上的妇女患有宫颈炎。宫颈炎有急性与慢性之分，急性宫颈炎多发生在产后，或同时发生于急性盆腔炎，往往易被忽视，而在临床上最常见的是慢性子宫颈炎。慢性除增加病人痛苦，影响妇女健康外，还与子宫颈癌的发生有一定关系，应积极治疗。
慢性子宫颈炎多因分娩、流产或手术操作等损伤子宫颈局部，经细菌感染引起，产褥期、经期卫生注意不够，或性生活不洁，也可将致病菌带入生殖道，引起宫颈炎。
子宫糜烂是慢性子宫颈炎病变过程中最常见的局部特征。由于受炎性分泌物的浸渍，宫颈鳞状上皮脱落，由宫颈管的柱状上皮覆盖代替，即表现为宫颈糜烂。临床上按宫颈糜烂面积的大小，将宫颈糜烂分为三度:Ⅰ度糜烂(轻度):宫颈糜烂面积，不超过宫颈表面积的1/3；Ⅱ度糜烂(中度)：宫颈糜烂面积超过宫颈表面积的1/3，但少于2/3；Ⅲ度糜烂(重度)宫颈糜烂面积超过宫颈表面积的2/3。
由于慢性炎症的长期刺激，子宫颈组织反复充血、水肿、腺体和间质增生，可引起“子宫颈肥大”。宫颈的慢性炎症刺激久时，可使子宫颈管粘膜增生，形成单个或多个鲜红、质脆、易出血的舌形物，称为“子宫颈息肉”。
有些妇女发现自己患了子宫颈炎，就如同患了“绝症”，心情非常紧张；有些则相反，发现轻度时不去治疗，任其发展至重度，这两种态度都是不可取的。对于宫颈炎患者，首先要消除思想顾虑，轻度宫颈炎，没有不适症状，可不进行治疗，但每年要定期到妇科门诊检查，也可以用宫颈局部上药的方法治疗。重度宫颈炎久治不愈、症状明显或有恶变者，可手术切除宫颈。
中老年性观念：中老年人也能让性爱变得完美销魂
阿刚与阿睛在大学时期就私定了终身，参加工作不久便结为秦晋之好。婚后，俩人相亲相爱缠绵悱侧，夫妻生活更是如鱼得水高潮迭起。可是，进入中年后，阿刚过去那种对性生活的需求“渐行渐远”。
为什么会出现这种现象呢?根据许多性学研究表明，夫妻进入中年，身体、生活方式和性反应都与青年时代有着较大的差异，不论男子还是女子，都要经历正常的身体、心理及荷尔蒙变化。这些变化是渐进的，微妙的，涉及身体所有的系统，包括性器官和性欲。
众所周知，睾丸酮是影响男子性欲的性荷尔蒙，随着年龄的增长，其水平在20～30岁达到顶峰，随后便逐年下降。法国一项对1408名 20～60岁的健康男子的研究表明，男子年龄超过40岁后，睾丸酮水平下降达25%。纽约希莱山医学院“人类性计划”负责人罗尔·施艾威报道说，尽管这些男子的性满足程度并未降低多少，但他们的性欲望皆随着睾丸酮水平的递减而逐渐变弱。加之，按部就班式的夫妻生活早已使彼此间失去浪漫缠绵的炽烈激情，现实生活中出现类似阿刚与阿睛夫妻那样的性生活状态就不以为然了。
因此，只要你认识了自己和配偶的生理和心理变化，用心用情用爱去调整摸索性爱的新“花招”，中年性爱依然会过得很精彩。
多点“悠然溜达” 少点“快马加鞭”
人们常把性生活等同于性高潮>性高潮，认为性生活就是一种强烈而迫切的生殖器官的进入。须知，从达到性高潮那刻起，性欲就一泻千里了。而一个性高潮最多不过持续一分钟的时间即结束。所以，斯坦福大学人类生物学教授霍兰特·卡嘉里安说：“青年男子的性活动来得既快又猛，它很容易触发，又像烟花一样转瞬即逝。”20岁左右的男子在做爱开始2～5分钟内即可达到性高潮，而其配偶则需20分钟或更长时间，虽然她仍旧沉醉于性兴奋之中，但他的激情已经消失殆尽了。
对于一个中年男子而言，绝不应该像年轻人那样心情急切，而应当悠然品味和享受。要把身体的每一个部位的“性”潜力发挥出来，特别是要让性欲建立在用各种性爱方式加以延长的性兴奋阶段，保持住这种建立起来的激昂情绪，充分品尝其中的美妙。性爱之乐是不需要有终极目的的，要把任何压力从你和伴侣的身上移去。
同时中年男子由于血流速度的减慢和骨肉活力的变化，也需要有更多的时间才能达到性高潮。这一时期，在性高潮的时间上更接近于妻子。面对舒缓而给人美感的诱惑，男子是没有任何理由再去追求年轻时代的那种快节奏性生活的，只有自觉与她的兴趣相协调，才会使她的性反应更加热烈奔放，彼此的性满足也才会美好如初。
多点亲吻爱抚 少点急功近利
许多成年男女认为亲吻爱抚是初涉爱河的男女和初婚的夫妻们的“活儿”，像他们这些在“围城”住久了的老夫老妻用不着再去烦那“劳什子”，因此常常表现得急功近利直奔主题。殊不知，随着年龄的增长，男女性能力和敏感区的分布会出现“互逆”的变化。妻子从新婚伊始到中年前后，性敏感区从原来的遍布全身，逐渐集中于性生殖器部位;丈夫往往相反，从年轻时专注于做爱转变成更注重亲吻、爱抚。如果双方忽视了这种变化，丈夫就可能对妻子的性主动无动于衷或者反感，而妻子却依然觉得他做的不够。
亲吻和爱抚对于中年人，是含蓄而意味深长的，应让那些充满激情的饥渴的吻和温柔的令人心颤的吻交替出现在你的生活中。在电视电影上经常可以看到男女间几近吞掉对方般的狂吻，其实，轻柔地分开双唇，使呼吸能够交换的亲吻，常常能达到更大的欢乐。唇、舌和性器官有着同样的神经感受器，呈现高度的敏感。轻微触碰这些部位都将发出一种愉快的震动，传播在整个神经系统。一位就诊的中年女子告诉心理医生，当她闭上眼睛躺在床上时，如果她的丈夫意外地吻她、温柔地爱抚她的乳房等部位，她会感到生殖器部位有一种震颤的激动。不要低估了吻和爱抚的潜在力量，事实上，延长充满爱意的亲吻和爱抚，将会使中年性爱充满馨香。#p#分页标题#e#
多点翻新“花样” 少点按部就班
如果做爱的方式几十年不变，就会使性生活失去应有的性魅力。时常变换刺激方式、性交体位以及性生活的时间和地点，都能提高性生活的乐趣和质量，有意识地减少性次数，甚至一段时间，或利用出差、学习、探亲等机会，使双方短暂地分离，制造“小别胜新婚”的效果。
其实，随着性经验的丰富，夫妻情感的深厚，在性满足的语言和方式等方面应变得更为开放。在暖融融的炉火旁边紧紧拥抱，或夫妻双方一道沐浴，往往能让人感到无比欣快。这不是一种敷衍的拥抱，至少要保持三分钟，让你的身体完全沉醉在其中，这又称“融化般的拥抱”，因为你们俩是这么地接近，几乎合二为一。不要试图移动或是想下一步该做什么，放松，现在要做的就是这一切。
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不管你是出于锤炼身材的原因，寻求更大的刺激，还是仅仅为了给性爱增添些名堂，站立式拥有足够的吸引力，值得你尝试。
站立式性交体位可能是最让人兴奋的体位之一，而且其中一些体位须要双方采取相应的动作配合，活动方面的因素也令人无穷向往。因此，对于爱好活动的人士而言，站立式性交体位会是一种不错的尝试。
（1）跳舞式
如图，这个体位是传统的传教士式的独特演化。两人面对面，紧密对视着对方，这种感到相信不会差的。双方直立，面对面，女性抬起一只腿，依附在男性的大腿上。这样，方便让男性的器官进入女性身材。这种姿势请求两者的身高比拟接近，否则的话，就有些不太方便。如果女性的身材足够柔软的话，还可以将自己的腿放在男性的肩膀上，这样的话，女性的生殖器官就更加裸露给男性，进入身材就更加容易了（一般女性是做不到这样的）。
评级
女性的舒适度 ★★★★
女性的难度 ★★
女性的快感 ★★★☆
男性的舒适度 ★★★★
男性的难度 ★★
男性的快感 ★★★☆
密切度 ★★★★★
插入深度 ★★☆
插入的移动性 ★★★
改进之处
手——女性抚摸男性，给男性足够的刺激，男性在抽插的同时，抚摸女性的背部，臀部。（不过为了保证稳定性，双方还是要用手抱住对方）
台阶——女性可以站立在楼梯上或者脚蹬上，这样可以减轻对方的压力，而且使插入更加轻松。
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一、他最喜欢的运动
喜欢跑步、游泳等单人运动的男人喜欢独立，这意味着他们经常独处。
喜欢足球、篮球、棒球等团体项目的男人喜欢竞争，无论是在运动场还是生活的各个方面，喜欢随时随地与周围的人一决雌雄。
至于那些根本不爱运动的人，他们是独立的思考者，经常还很敏感。
二、他与朋友交往的时间有多长
一个至今和10岁时认识的朋友仍在交往的男人可能非常忠诚，这是他的一大优点，但是，《聪明俘获男人
如果你约会对象的朋友来自他生活的各个领域——大学、体育馆和工作，那就不要害怕带他参加你亲戚的婚礼，他与陌生人交谈一点问题都没有，他很容易适应新环境。
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编辑推荐：女人都有的4个情欲高峰三、使用现金还是信用卡
喜欢刷卡的人热衷名利和地位。心理学家罗勃·洛宁说：“他可能雄心勃勃，可能自信满满。他会努力实现自己的财政目标。”
而喜欢用现金付账的人自信而独立。这样的人成为花花公子的可能性很小。
如果这个男人的钱包是瘪的，这说明他是一个喜欢信赖别人，需要别人照顾的男人。
四、他的坏习惯
爱赌博的男人是冒险主义者，冒险让他们感到快乐。医学博士米切尔·帕克斯说：“但是他们总是对自己过分乐观，认为不会赌博上瘾，直到焦头烂额。”
而烟鬼更有可能焦虑，你想让他坐下来陪你说会话儿并不容易。
如果他喜欢喝酒，那么这可能是为了掩盖他的不安全感。
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编辑推荐：女人都有的4个情欲高峰五、他的交流风格
如果你约会的对象喜欢给你发电子邮件，而不是直接打电话，他可能是个难以对付的人。心理学教授杰夫·布里森说：“事实上，写电子邮件可能字斟句酌，他有充足的时间把真实的自己掩盖起来；但打电话很容易暴露一个真实的自己。”
喜欢发送即时消息的人希望时刻得到你的关注，时刻确定你在等着他。
那么喜欢煲电话粥的人呢？他可能有些过时，做事喜欢按部就班，但是，布里森说：“他不害怕与你亲热。”
六、他喜欢你穿什么样的衣服
如果他喜欢你穿T恤和牛仔裤，或者可爱的背心裙，而不喜欢你穿正装，那么你可能在与一位朴实而随和的男人约会，他同样喜欢闲适、不大手大脚的女人。
总喜欢女人穿高级时装的男人社会威望很高，心理学家南希·欧文说：“他可能很会赚钱，但钱在他的生活中扮演着太重要的角色了。 ”
喜欢挽着性感女孩逛来逛去的男人是一个自负狂。欧文说：“这种男人喜欢那种被人羡慕和嫉妒的感觉。”
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