■关键句

　　1、在一次同学聚会上，我和初恋男友意外地相遇了。

　　2、丈夫娶了我，仿佛娶了个东西，他可以在物质上满足我，却从不考虑我在感情上的需求。

　　3、冷静的时候，我知道这样很不好，甚至会影响夫妻感情，这使我感到不安，可我不知道应该如何让这份驿动的心平静下来。

　　倾诉人 茹女士 年龄 40岁 职业 护师

　　茹女士一连打来三次电话，为自己目前的情况显得十分焦虑，她内心并不想这样，不想让这个家庭解体，可她说实在无法做到不去想阿宝，她希望能有一帖灵丹妙药，以解决她的焦虑。

　　遇见初恋男友

　　我今年40岁，和大荣结婚十几年了，孩子都已经12岁了。今年春节时，我接到了大学同学聚会的邀请，那天的聚会从中午一直持续到晚上，这么长时间没见面，大家难得聚在一起，好像有说不完的话。回来后连着几天，我都沉浸在聚会的兴奋中，让我兴奋中另一个重要原因是，我又见到了他———阿宝。

　　阿宝是我的大学同学，也是我的初恋男友。不过，现在他自己开了家公司，只是生意不太好，和妻子也离婚了，他自己带着儿子，生活很不顺。他这次是专程从外地赶来参加聚会的。

　　整个聚会中，我和他在一起的时间最长，谈得也最多。他还是像以前那样，处处体贴我、关照我，吃饭的时候，我发现他竟然还没有忘记我喜欢吃的菜，不时地提醒我吃，甚至还夹到我的碗里。那情景，似乎有点像当初恋爱时的约会。

　　丈夫缺乏体贴

　　这以后的时间里，我又常常想起和阿宝的初恋，想起了阿宝曾经对我的体贴关爱，我相信假如不是当初双方父母不同意，我们是完全有可能结婚的。

　　一般来说，性欲消失或减退的发生率是变化不定的。实际上，中老年男女，在性交之后都有一段正常的性欲消失期。此外，当性欲被更紧迫的考虑所取代时，性欲也会受到抑制，当你的性欲突然消失或减退时，应该考虑是否受到下列因素的影响。

　　中老年人如何面对性欲消退

　　消除顾虑

　　性欲减退是中老年的正常现象，但减退并不意味着完全消失，暂时消失并不意味着永久消失，只要能正确认识和理解这种生理变化，做好心理调节，那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣，使性交关系和好如初。

　　畅谈内心感受

　　在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪，有助于清理自己头脑中的混乱和干扰，是减弱消极影响的关键一步。

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　　脱敏

　　对于那些解不开而造成干扰的心理困惑，有必要再三地重复提及。反复提出这一问题，可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。

　　消除压力

　　集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方的交流。

　　有时，女方在男子精力旺盛时期就已隐匿和压制着自己的痛苦和憎恨(如男方性交早泄)，到了男方问题严重时才以讽刺的形式表现出来。这时必须提醒她男方需要的是同情、支持和体贴，而不是猜疑和指责，否则只会进一步伤害男方的自尊与自信。

　　做爱的时候不能少了情调，否则本来应该激情无限的美事就变成白开水一样的平淡。可能有些人不知道如何增加做爱的情调，其实很简单，做一些小游戏就可以了。

　　跳舞助性

　　如果你对你的身材足够自信的话，那么你可以穿上丝质、轻薄并且多层的舞衣，在爱人面前跳一段艳舞。把卧室的灯光调暗，让他躺在床上，播放你们最喜欢听的音乐。然后你开始伴着音乐跳一段充满诱惑的舞蹈，每隔几分钟就脱掉一件衣服，直到露出你的肌肤。

　　“强奸”游戏

　　“强奸”在很多人眼里是一个可怕的代名词，人们多都来不及，更没有人会抢着去尝试。但是，在夫妻做爱时，以调情为目的的“强奸游戏”和那种真正的强奸是不一样的，两者有本质的区别。用这个游戏调情，男女双方均可受到极大的刺激。这种刺激足以超越各种形式的感官上刺激。

　　它突破人们固有的做爱模式，新的、带有暴力色彩却又不失情感的“强奸”，有些时候或可成为调情的第一“好手”。值得注意的是，“强奸”并非真的强奸，过程中双方都要掌握好“度”，以避免带来了不必要的麻烦。

　　裸体游戏

　　双方赤身裸体，在轻柔浪漫的音乐中翩翩起舞，跳着裸体舞蹈，享受着那份宁静之美;或者赤裸这身体相拥而卧，谈着情，说着爱，相互抚摸着身体;再或者玩一把扑克牌，输一盘脱一件;最有意境和情调的当属夫妻二人略备薄酒。边吃边爱，为她撩起撒落的发丝，帮他拭去嘴边的菜屑。“游戏”的味儿够了，才能真真正正感受那种夜的缠绵。

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　　一夜情不是宣泄欲望的手段，而是一个深不见底的陷阱，尤其是女人，只要踏进去就会痛苦一生。但是一夜情不存在强迫性，都是自身主动或半被动情况下发生的，有4种女人注定难逃一夜情的宿命。

　　风情万种的女人

　　一个风情万种的才情女子，下嫁给木头人或者肌肉男。他永远不可能对落叶秋风或者飞雪骄阳产生莫名感触，并视此种举动为无知可笑。而你的梦想中一直有一个优雅书生，你可以和他笑傲江湖，共赏风花雪月。一旦这个人降临，一夜情必将是你难以逃脱的宿命。

　　风骚放荡的女人

　　如果你的男人是一个事业上的英雄，所向披靡，引来无数人的羡艳。然而你在他眼里，却占着低微的比重。闲时他和你略做温存，忙时你不过是一粒尘埃。你在想为什么风骚也吸引不了男人，这个时候你会理解海伦为什么会离开英勇擅战的斯巴达王，甘愿跟随那个小白脸帕里斯逃往特洛伊城。一旦你的生活中出现了这个“帕里斯”，你便会决绝的随之而去。

　　报复欲强的女人

　　女人大多心高气傲，一旦丈夫或男友做了对不起自己的事，这类个性较强的女人就会出于“你做初一，我做十五”的报复心理而委身其他男人。最令人感慨的是，这类女人很可能会因一夜情而一发不可收拾，最后多半是以悲剧收场。

　　虚荣心强的女人

　　生活中虚荣心强的女人并不在少数，当她看到周围的女伴穿金戴银，难免她们心理也会痒痒，但是自己穷怎么办呢？一旦这个时候有个有钱男人引诱的话，一夜情上钩之事在所难免。可以说虚荣心是彻底摧毁一个女人所有东西的防线。