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　　有人把前戏比作一杯美酒，夫妻之间慢慢品味方能品出其中的芳香。有调查显示，花上20分钟前戏，可以让女人达到高潮的几率从25%上升到90%。如此看来，夫妻之间不妨在前戏上下功夫，让性爱升级。

　　欲擒故纵

　　首先你不要把自己的性欲之火全部点燃，留点时间，用她的温度引领你的动作。当她没有主动有所表示的时候，你可以按然不动，也不要碰她那诱人的胸部，你可以用双手在她的腰部和小腹上游离，然后再放在她的两腿之间，此时，女人肯定会被你刺激得无法自拔，这个时候，全部点燃你的性欲之火，让女人登上性爱的巅峰。

　　缓缓进行

　　男人在性爱中，非常猴急，这样会让女人非常扫“性”。你不要一下子脱掉她的衣服，用指尖或者舌尖缓缓地一点一点脱掉她的衣服，甚至，帮她解开项链，就会让她非常兴奋。当你这么做的时候，也在一步步刺激她身体性感的阀门。

　　亲吻抚摸

　　在性爱中，一点一点刺激女人身体和心理的感觉才是最重要的，唤起她内心的兴奋。比如，你在亲吻她的时候，要一点一点舔舐她的性敏感地带，抚摸她时一定要轻轻地柔柔地，或者按照电影中的某些镜头，发挥自己的口、舍、手的性爱力量，让她身体的每一个区域都变得很敏感。

　　适时野蛮

　　采访一个朋友在性爱的感受，她总是兴奋不已。因为她的老公在性爱中会有一些“野蛮”的举止，会让他们的性爱极度升华，比如，你可以轻度拍打对方的屁股，或者抓挠对方的头发，再或者按住对方的手腕，压住对方的肩膀等等。这样，让女人动弹不得，她一定会被你征服。当然，一定要注意不要伤害到女方的身体，否则这招就适得其反了。(文/小丑)

 

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悬空的腰吊体位法

　　耍弄杂技的快感这种体位法也是以正常体位法为基础，在进行性运动的途中，配合适当时机将女方的身体拉起。方法是男性以膝盖站立的方式，用手抱起女性的臀部到腰部，再站立起来，使女性的腰悬空，类似国剧中“倒立”。由于女性呈现倒立的状态，男性可以目睹自己的阴茎和阴道结合的情况，以及女性沉溺在快感中的表情，会提升男性的快感。Sexjk.co m

　　由于这种体位法阴茎可以插得很深入，再藉着性运动，女性努力的摆动中，以至于上下都可以回转等，两人都能享受性爱的乐趣，可是，对女性而言这是一种很不舒服的姿势，尤其是阴茎插入后有异于其他体位的疼痛感。所以，男性不宜过于勉强女性进行这种体位法。其实，这种姿势对男女双方而言，都是很累的，必须在体能较佳的时候进行，也可以把它当成一种前戏。

　　利用女性扭腰的作用在严谨上可得满分这种方式是从正常体位法衍生而成的，也有人认为是从前侧体位法转换而成，无论如何，都是配合当时的情况，转换而至的。

　　方法是：先将女性的臀部移到床缘，用正常体位法将阴茎插入，此时，男性的小腿已经悬空，但是利用膝盖支撑自己的身体，双手抓住女性的两只小腿做左右的交叉，如何交双脚，则看男性的意愿。由于阴茎和阴道的角度改变，而且能够摩擦到阴道的侧壁，异于正常方式的刺激产生了。又因为男性的脚在床上，性运动能毫无阻碍的进行。另外，由于是面对面的，所以可以乳房进行爱抚，更由于女方因脚交叉而紧闭阴道，所以强行伸入手去爱抚阴蒂也无不可。

　　如果女方扭腰痛苦，就暂时停止。反之，女性能适应并往后仰，则其听变化，也是一种乐趣。

　　受男性欢迎的“吊脚法”

　　吊脚法”是受到男性普遍的欢迎，方法是女性仰卧和男性进行正常体位法，而男性在进行性运动时，慢慢将身体往上升起，拿捏时间和气氛，将女性的脚往自己的身上放。此时阴茎呈九十度横向插入，所以可以感受到插入的深度。

　　当然，在正常体位法中先拔起阴茎，再抬起女性的脚也可以。

 

　　严重的营养不良可导致低体重，体重的下降可致下丘脑功能异常，而闭经与下丘脑内分泌有关。在病人营养状态不佳的情况下，垂体对促性腺激素释放激素反应不敏感，黄体生成激素被动频率增加，但幅度减少，持续时间缩短，引起月经量减少，甚至闭经。

　　同时，心理因素可引起神经性厌食症，这主要是因为下丘脑功能受影响，患者下丘脑功能异常与体重下降同时存在。若加强营养，当体重恢复至正常体重的80％时，有些病人可恢复正常月经，故平时应给予高热量钦食，同时注意心理调节。

　　闭经和月经稀发在女运动员中的发病率约为10％一20％。从事运动强度较强的项目，如从事跑步、游泳、自行车等项目的女运动员闭经和月经稀发最为多见。这与训练强度、体重下降、脂肪组织减少、精神过度紧张、食物蛋白比例下降等因素有关。也与下丘脑功能紊乱、激素水平改变等多种因素有关。

　　目前已知运动性闭经患者的基础卜内啡脓和皮质醇水平较高，运动诱发的儿茶酚胺释放，使中枢阿片胜产生，β内啡脓升高抑制黄体生成激素的脉冲分泌，而产生运动性闭经。

　　如今，一夜情对于都市中的男女已经并不是新鲜的字眼。一般情况下，很多男男女女的一夜情都是以性为出发点的。尤其是对于“守生寡”的女人，在丈夫身上找不到性爱激情，导致她们很容易发生一夜情。

　　晶晶今年23岁，长得非常漂亮，经家人介绍，她嫁给了一个富翁的儿子蔡鑫。原本当初和蔡鑫见第一面的时候，她就不太喜欢蔡鑫，但想想蔡鑫有钱，以后自己就不用过苦日子。“嫁谁不是嫁”，就这样，她成了有钱的菜太太。

　　结婚之后，晶晶一直在家呆着，伺候老公的衣食起居，她以为老公真心爱着她。在一次为老公洗衣服的时候，他看到老公的衬衣上有女人口红的印记，她才知道老公有别的女人。后来她发现老公不止一个，这让晶晶寒心。

　　每个月，老公都会给晶晶5000元的生活费，让晶晶喜欢什么就随便买什么，刚开始晶晶也会出去逛街，但自从发现老公有别的女人之后，她完全没有了任何出去玩的兴趣。天天蜗居在家里，有时等到晚上12点，老公还没有回来，她只好流着泪一个人上床睡觉。

　　这样的生活久了，晶晶无法忍受了。她自己在外面找了一份工作，在一家酒吧当收银员，虽然每天的生活有点乱乱的，但是她心里有一种满足，不用每天守着空房度日。

　　那天，在酒吧里晶晶遇到了一个很“奇怪”的客人，在他结账的时候，那个客人在钱里夹了一张纸条，纸条上写着“今晚下班有空吗，宜欣花园见”。晶晶感觉到好奇怪，但她下班之后还是去了。

　　见到那个客人的时候，他正捧着一束玫瑰花等着晶晶。“送给你，希望你会喜欢。”对于第一次接受别人送花的晶晶，她完全失去了理智，只享受着那位陌生男子带给他的浪漫与惊喜。

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