导语：完美的性爱过程不是射精完成就可以的，这充其量只是完成了一半，男女性高潮不一样，距离完美性爱还有很长路程，那么满分的性爱过程是什么样的呢?
射精后打起精神，再抱起妻子，自己则盘腿而坐上让妻子仰躺在自己腿上，如平放的古筝般;这种伸展的姿势，女性最容易感受到阴核刺激的敏感性，这时只要再温柔的用双手，一手按住阴核前端皮肤往前拉，使阴核浮出，一只手轻轻以润滑液摩擦阴核，作圆周式轻抚，不到一至二分钟内，妻子就会达到强烈肉体快感的阴核高潮(在爱抚前因局部湿滑，可能需用卫生纸局部擦拭，以利进行)。
当妻子在自己的怀中呻吟，扭曲身体，甚至伸手来拦阻你继续爱抚时，阴核高潮已达成，这时妻子已达到极大满足，无法再承受任何性刺激了。
此时妻子满足达到极高点，但是并非就此结束，若把完美的性爱过程比喻为一百分好了，如果在阴核高潮后就自顾自的翻身倒头大睡，那充其量只得五十九分，这是什么意思呢?这表示虽不及格，但可以补考，但仍是不及格的，为什么呢?做爱不是作战，整个过程有浓浓的爱意与怜惜的心情是极重要的，任务结束倒头就睡，这是把做爱当作战了，而且妻子也容易有被当作泄欲工具的感觉，如此便是美中不足了。
中年女性是最可集中精力投入性生活的阶段，为帮中年女性了解更多的性知识，小编们总结了女人年过40后应该了解的“性事”。
1．女人自慰很正常。美国一项调查发现，五成女性近6个月有自慰行为。
2．性爱越做越想做。一开始可能觉得可有可无，但逐渐就会更习惯更喜欢，越做越想做。
3．男人也需要拥抱。由于性爱过程中男女体内都会释放更多的催产激素（也称“拥抱激素”），女性性爱之后希望能与伴侣相拥而卧，男人也是如此。
4．硬度更重要。如果你的确在乎伴侣的阴茎尺寸，那么应记住硬度比长度更重要。
5．食指越短、无名指越长的男性，性爱能力越强。
6．花样翻新是性爱的“调味剂”。比如，性爱前戏、地点及姿势变化等。
7．女性性唤起时间并不慢。加拿大的一项调查发现，看情色片唤起男女性兴奋的时间分别为12分钟和11分钟。
8．性爱有助于缓解恐惧、焦虑和压力。同样，放松身心更容易达到性高潮。
9．假装高潮毫无意义。向他表达你所喜欢的才是聪明之举。
10．暖暖脚，性爱好。荷兰研究发现，穿袜子暖脚的夫妇可使性高潮几率从50%提高到80%。睡前热水泡脚也有同样功效。
11．如果将某些情感秘密如实告诉伴侣，那么男人十有八九难以接受。对于已经发生的事，女人守口如瓶为上策。
12．男人体味能唤起女人性欲。2007年加州大学一项研究发现，男人体味汗味可改善女性性唤起和情绪，提升血压，加快心跳和呼吸。
一夜情女人的内心独白
翻滚吧~阿妹!，32岁，全职太太
做为女人,我也有着一样的需要和激情。
很多人羡慕我，不用上班，有个有钱的老公，住在大大的house里边。可是，钱却换不来陪伴的时间。每每独守空房，寂静的几乎可以听到回声，便觉得这样的婚姻真的可悲。
于是，迷恋上了酒吧，迷恋上了微醺的感觉。而那晚，可以选的却只有独自回家和一夜情两种方式。我没有选择回家，即便如此，我想，我应该不是坏女人。我只是选择了释放自己的身体。
法老的宠妃，女，30岁，自由职业者
你以为你是谁??你没有选择。
我和文字恋爱，和照片讲话，和男朋友柏拉图。在我看来，没有性的爱情更加珍贵。恋爱久了，他却说我这是一种心理疾病。他说，恋爱就必须放纵。他再也没有办法控制自己的欲望。一控制，他就会疯掉。于是，我们大吵一架。
于是，在那个慌乱的夜，我把灵魂交给爱情，把身体交给欲望。当清晨醒来，身边躺着的是一个近乎陌生的人，我想，爱情终于也到了结束的时候。欲望的开始，便是爱情的结束。
对于任何一个置身于这个灯红酒绿都市中的人来说，你永远都是跟随着节奏在跳跃，别无选择。你只是一条没有方向的鱼。我们没有价值，我们的价值就是放纵自己。
纪未，年龄未知，公司职员
只是一场游戏，别太在意。
网络世界，虚幻，却唯美。作为一个小公司的职员，朝九晚五的上班生活比起灯红酒绿略显乏味，我素爱追求时尚与自由，感觉那种无所顾虑的生活才是最美的。在论坛里，遇到了有同样想法的他。我们日日聊到深夜，天南海北，人生、理想、爱情、工作。终于有一天，他提出要见面。
算了算了，我不停的安慰着自己，反正燎原的火已经烧到了自己，又何苦为了固守而压抑自己。我闭上眼睛，无奈的想着，任凭身体与思想压抑的解放。此时与爱情无关，此时只是一场放纵自己的游戏……我们各取所需，合作愉快。
一朵云，28岁，空姐
喜欢一夜情，这让人有攻城掠地的快感。
和女友是大学的同学，我们在一起两年都没有越轨，毕业以后我俩同居了。孤男寡女共处一室，干柴烈火在所难免,我们开始了性生活在之后的性生活中我们还用到过很多情趣用品，女友觉得最好的是东东是LELO的TOR托尔2。不但能延长我的高潮，还可以更多的刺激她的阴蒂，我们能经常一起达到HIGH点。
刚开始我问她明白这种事吗？她说知道一些。我半开玩笑地说你想实践吗？她说不想。我说也许只是你现在不想吧？她说以后也许会想，但现在不想。我问她以前有过这种事吗？她郑重地摇摇头。
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