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　　爱长斑，易过敏，常叹气……这都是由于身体不同体质的直接反应。养生看体质，针对体质应选择相应的食疗方法，从根部上解决身体的小毛病，增强的抵抗力，达到养生效果。

　　爱长斑，易过敏，常叹气……这都是由于身体不同体质的直接反应。养生看体质，针对体质应选择相应的食疗方法，从根部上解决身体的小毛病，增强的抵抗力，达到养生效果。下面小编为你推荐根据8种体质对应的食疗养生法：

　　气郁质

　　“林妹妹”喝玫瑰茶

　　特征表现：体形偏瘦，多愁善感，不爱合群，常感到情绪低沉，无缘由地叹气，易失眠。

　　用干玫瑰花泡水喝，有疏肝解郁、理气活血的作用。金橘可以泡茶，也可以吃，同样能够理气。柠檬茶则能改善人的抑郁情绪。

　　此外，食物上可以多选择黄花菜、海带、山楂等具有行气解郁作用的食物，多参加群体活动。

　　特禀质

　　“过敏人”用灵芝粉

　　特征表现：常说的过敏体质，容易对药物、食物、气味、花粉等过敏，常见病有麻疹、过敏性紫癜、过敏性咳嗽和哮喘等。

　　养生推荐：灵芝粉。

　　经常吃些灵芝粉可以起到一定的预防过敏作用。夏季细菌容易滋生，要注意保持居室通风和卫生。

　　痰湿质

　　“大肚子”喝冬瓜汤

　　特征表现：大腹便便，晚上睡觉鼾声如雷，平日里光彩照人，脑门油亮，易出汗，且多黏腻。容易出现糖尿病和高血压等慢性病。

　　养生推荐：冬瓜汤。

　　冬瓜有利尿、祛痰的功效，夏季常食还可以清热解毒。痰湿体质的人一定要控制甜食和油腻的食物。

　　阴虚质

　　“口干族”吃木耳桑葚

　　特征表现：容易口干、皮肤干、眼干、大便干，总觉得很缺水。体形多瘦长，不耐暑热，容易失眠。

　　养生推荐：木耳和桑葚。

　　黑木耳和银耳都是补阴的食物，桑葚也有很好的滋阴作用。另外，五汁饮即梨、荸荠、鲜苇根、麦冬和藕榨汁喝，也有甘凉滋润的效果。

　　湿热

　　那个时候跟她在网上聊得很好，她给我的感觉很特别，她有个男朋友，但是在外地工作，一年也是很少见面，她也是个寂寞的女人，只是寂寞得不那么明显，我们在网上聊，双方聊得都很随意，也忘记了是在网上认识多久的，某天我们聊到线下情，聊得火热时，我直接跟她说出我的想法，意思就是想跟她上床做爱，她并没有拒绝，我不知道她是什么心理，但是后来我们说好，如果哪方不愿意就不强求，毕竟我是一个有家庭的男人，她是个有男友的女人。

　　我们约在公司附近路口前的一个小巴士站见面，在这说句真的，她让我很心动。虽然是第一次见面但是我们不觉得尴尬，她表现得很随意，并没有为接下来即将发生的事情而紧张，后面吃了饭，我们就去开了房，一进房间，就开始疯狂的做爱，让我评价的话，她真的是一个很好的女孩，她的身材很好，可能因为太久没有过性爱，我表现得有些饥渴，但她很主动配合着我的每个动作，后来在一连串的呻吟中她达到了性高潮......

　　那天过后，我们还是在网上联系，我没法说出那种感觉，我不知道她是怎么想的，我们在网上就像一对情侣一样互相打情骂俏，她并没有因为发生性爱关系后而疏远了我，有时她还会在网上跟我撒娇，睡觉躺在床上的时候，经常会想到那天晚上跟她的场景，后来第三天，我实在忍不住，就跟她说很想和她再见一次面，令我惊喜的是她竟然答应了，她说她其实也挺想我的，后来说好了之后，我们约在了老地方见。

　　那次见了面我们之间没有更多的言语，有的只是在床上不停地索要彼此的身体，我也特别的卖力，在她身上不断的冲刺，让自己快乐的同时，也让她到达高潮。休息了一会儿两人又做，我们都有点疯狂了，在床上毫无顾忌的发泄着自己的性欲，那天晚上我们都没有睡觉，累了就躺在床上聊天，休息够了就继续在床上做爱，她也很疯狂的要着我。

　　但是那次之后，我们就再也没有见面，原先我还是会在网上跟她聊，但是她对我很冷淡，经常我发了好几条信息她才回几个字，后来渐渐的，我也明白了，也比较少主动去找她聊天了，久而久之，就互无干系了，虽然是这样，但是我觉得很满足，至少能让我遇到一个感觉很不错的女人。

 

 

 

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　　很多人，特别是年轻人，外观看起来一切正常，工作生活都挺好，但他可能内在某个环节薄弱、消耗得多，这个地方已经虚到极点了，只是自己并未发觉。

　　比如，过度刺激身体的某个部位，最明显的例子是食道癌。有人特别爱吃辣的、烫的食物，频繁刺激食管，食道因此可能引发糜烂或者更严重的增生。但食道在癌变之前，这里的损伤对全身没有影响，而且基本感觉不到，因为人对食道的感觉很迟钝、很微弱。再比如，为什么说很多人最后都死于老毛病，如这个人老腹泻，他的肠道受到的刺激比用得多，正常大便一天一次，他一天三次，而且每次都是腹泻，时间久了，也有一个癌变的可能。

　　每个人刺激得多的地方是不同的，比如妇女绝经后用一些雌激素，就会促进乳腺和子宫上皮的增生，也相当于刺激得多。男性前列腺受刺激过多，也有可能病变。

? 男人是种很无辜的动物，其无辜的程度简直可以和流浪狗相提并论。

??就拿一夜情来说吧，每个女人听到这三个字，百分之八十会说，这些死男人。百分之十五会说，我阉了他（还好只有百分之十五）。至于最后的百分之五，男人呀，别太高兴，她会说的是，哼哼哼。

??不是我替男人说话，脑袋里朝思夜想一夜情的，我承认男人比女人严重，可是真的发生，问题绝对不会始于男人，因为男人嘴巴比胆子大，脑容量更远比那个一般认为闯祸的家伙大上几百倍。

??举个例子来说吧，男人独自出国，从买机票前三个星期就想有一夜情，上了飞机期待空中小姐对他微笑，期待有个绝色大美人坐在他旁边，可是每个男人都知道，空中小姐只对阿公阿妈笑，坐在你旁边的绝对是个会打招呼的男人。

??到了国外，男人会继续想，坐在巴黎的路边咖啡厅，总觉得茱莉叶比诺什快从对面走来了。站在纽约帝国大厦顶楼，似乎一转眼就会发现梅格瑞恩正在你身后。于是出国几天就想几天，想到头皮快破了，也坐上飞机回来啦，这时空中小姐会对你笑，并且问你：“Tea or coffee？”

?我们再反过来看，要是女人想有一夜情，她恰好是空中小姐，她可以先在机舱里走上几圈，看中一个白痴亚当，然后只说两句话：“你去罗马玩呀？”和“我正巧也要在罗马留几天。”真的，真的这么简单就搞定了。好，空中小姐转了几圈，满舱的男人，她却躲到厕所去吐，也没关系。

??这次是个单身女旅行者，她在机场排队入境，她对前面那个白痴亚当说，你知道怎么搭地铁去饭店吗？百分之百，那个男人会不但帮她拉行李、陪到地铁站，还会附一张地铁票。接着女人再说，这里哪家餐馆的饭最好吃呀。百分之八十的男人会拼了命的翻书去找，而其中的百分之五十甚至会把手伸进囗袋数上三遍他的钞票，然后说，我可以邀请你一起去吃吗？

??你们也都很清楚，换成男人问女人这些问题，得到的答案只有一个：神经病。

??即使不出国，在小酒巴里喝瓶corona，男人对旁边的陌生女子说：“小姐，想要一夜情吗？”唉，五死十二伤。喔，我是指十七个男人都这么问的结果。

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