甜蜜的第一次，在新婚之夜

热恋中，坚子总是想要，总是想方设法诱惑我、偷袭我。我可以让坚子那双手读遍我的全身，温柔地，粗野地，但我总是在还有一丝理智时让他停止，就像一段音乐里的休止符。

新婚之夜送走所有前来贺喜的亲朋好友，关紧门，遮严窗，新房里静下来了。一种新奇的、神圣的感觉占据心头。我和坚子的目光热烈地交织在一起，我清晰地看见他眼底里浓得无法化开的柔情。我们紧紧地拥抱在一起，倒在崭新的婚床上。

我突然想起了什么，松开环在坚子脖颈上的双臂。坚子关切地问：“优优，怎么了？”

“我们还是先去洗洗澡，然后再干干净净地把自己交给对方。”我起身走进了卫生间，刚打开热水器，坚子就钻进了水雾中。我们互相搓擦对方的身子，洗着、闹着、笑着，好不快活。

半个多小时后，两具泛着蒸蒸热气的鲜活胴体，如初生婴儿，纠缠着在床上翻滚，坦坦荡荡地、没有任何顾忌地品尝、畅饮性爱的甘甜。

以后的日子里，只要有了缠绵的欲望，都要先在一起洗澡，不是我叫他，就是他唤我，“洗身”成了我俩做爱的信号和前戏。我还特意准备了两个印着玫瑰花的瓷盆，粉红色的属于我，淡黄色的属于他，那是专用来清洗我的“小妹妹”或他的“小弟弟”的。

后来，我们如愿生下了自己的小宝宝，一天到晚忙得不亦乐乎。但再忙我们都坚持缠绵前后的认真清洗，不是因为有洁癖，而是对自己的身体负责，对爱人的健康负责。结婚这么多年来，我们那儿都没得过什么病痛伤害，尽情地享受着夫妻之欢爱。

　　意乱情迷，我逃离一夜情的暧昧

　　结婚六周年的时候，坚子考上了研究生，到省城去成就学业，三岁的女儿被送进了全托幼儿园。我突然觉得生活空荡荡的。这时，儿时的朋友，那个做生意的小富婆芊芊（你们认识的）似乎看穿了我，软缠硬磨地把我拖到本城最有名的“梦幻歌舞厅”。

　　歌舞厅里忽明忽暗的五彩灯诡秘地眨着眼睛。沙发还没坐热，芊芊就跟一个英俊的男人进了舞池。我正在环顾这个迷彩的世界，一只大手伸到我面前，“小姐，你好美呀！请你跳一只舞吧！”

　　舞池中，随着音乐欢快的节奏，我们跳跃着、旋转着，配合得很默契。几曲下来，我发现不断地有人进来，不断地有人结对而去，芊芊也不见了。我双眼四处寻觅，我那位帅气的舞伴凑到身边怪笑：“找你朋友？她已到另一个更刺激的地方快活去了。”我迷惑。

　　女人都希望青春永驻，永远不老，所以对自己的脸部格外关注，但是很多女人可能忽略了另外一个问题，那就是除了脸部之外，女人的私处也很容易衰老。而且私处的衰老对性生活的和谐有影响。或许是自然因素，或许是认为因素，下面三种女人的私处老得快。

　　做过流产的女人

　　无论是人流还是药流，都对女性的身体有损伤。女人在怀孕初期，阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流、药流术时，阴道经过扩张而弹性减弱，术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹内残留、撑大阴道内壁。

　　生过孩子的女人

　　女人生孩子会导致阴道扩张，从怀孕到分娩，阴道最大扩张到几百倍，若是生产中有损伤，还有可能导致阴道弹力纤维被彻底崩断。所以女性生产的时候，一定要在正规医院的医生指导下进行，产后也要做一些适度的锻炼，恢复阴道弹性。

　　这里提供一个锻炼方法：平躺在床上，双脚打开与肩同宽；双膝弯曲，使小腿垂直；将自己的臀部尽量向上抬高；此时将分开的双膝靠拢3秒钟，再将双膝缓慢分开，臀部轻轻放下，每次约做10回。每天坚持，对恢复阴道弹性很有效。

　　导读：没事的话，你可以在办公室里备些装着干花、干果片的瓶瓶罐罐在喝茶的时候放一些进去，这些果蔬干和干花俨然成为办公室里女孩美容肌肤的秘籍。在办公室调制出泛着甜美香味的养生茶饮，恰巧引来更多的人缘哦！

　　不是“森”女也可以在办公室里备些装着干花、干果片的瓶瓶罐罐，尤其当你不信任瓶装蔬果汁的品质，这些果蔬干和干花俨然晋升为办公室里美容保鲜的秘籍。要知道办公室里的最大相处哲学就是“分享”，所以当你调制出一杯养眼，泛着甜美香味的养生茶饮，恰好奠基出美味诱惑得人心的第一步。

　　以不便应万变的常备Mune

　　花朵类：玫瑰花苞、干桃花、杭白菊、洛神花

　　果蔬类：柠檬片、青瓜片、刺梨干、枣干

　　药材类：补气的黄芪、补血润色的枸杞、行气活血的藏红花(经期勿饮)

　　屡试不爽的勾兑配方

　　A、地中海迷迭香草茶

　　被称为“海中之露”的迷迭香有助消除胃气胀、增强记忆力，头晕脑涨的时候，挑出3～5克与马鞭草、柠檬草或茉莉花搭配，兑入焦糖或者蜂蜜冲调，可抵抗电脑辐射，活化脑细胞。与玫瑰花搭配还有丰胸功效哦！

　　B、三花美肤茶

　　牡丹花、玫瑰花、桃花三种配搭，再加入一些维生素C含量超高的刺梨干，不仅口味变得清甜，更有祛除面部黄气，改善色素沉着的效果。适宜长期饮用。

　　C、粉红香果茶

　　玫瑰果与红巧梅调出的香果茶色彩鲜亮，口味会被大多数女生所钟爱，有缓和情绪，调血气，和胃养肝，美白祛斑的追求的话，喝它是选对了。

　　D、清口薄荷茶

　　郁闷或者午餐后担心有口气，摘两叶养在电脑旁薄荷盆栽，用清水泡制或者加入新鲜柠檬片，这个味道就是属于夏天的。薄荷叶有祛风邪的作用，适合冷气下的办公间。

　　E、柠檬红茶肉桂冰

　　听这个名字就已经猜得出它的配方，把加入蜂蜜和肉桂粉的柠檬红茶冻成冰，再敲成冰碎，嚼着吃很过瘾。

　　对付时髦的办公室“盒饭”症

　　愈发觉得自己的排毒系统在失灵，皮肤逐渐暗涩伴随着小痘疤的不断骚扰。罪魁祸首其实是你长期摄入的那些盒饭类的垃圾食品在作祟。让肠道恢复通常的话，补充蔬果和膳食纤维是最普遍的方式。

　　女人真的是一个难以琢磨的动物吗？如何看透女人在床上的真实想法？你只需要看她六个部位就可以，就能轻松判断女性性欲的强度如何？

　　1、眼神最诱惑

　　眼神接触是自信的表现，尤其再到性，含羞答答恐怕派不上用场。如果她热爱捉住你的小兄弟睡觉的话，这绝对是一个好消息──她愿意作出任何新尝试，所以不要放弃机会跟她玩技巧。

　　2、嘴部运动要频密

　　请找寻热爱嘴部运动的女人(烟不离手、时常饮水、咬指甲、嗜吃如命)来作接吻对手，她们一般都在这方面技朮高超，事关她们练习无间兼喜欢刺激嘴部。要是你独爱纯情的女人，恐防只能如啄木般无瘾。