闭经患者需要注意饮食，对自身进行调理，中医辨证调理闭经的方法如下：
一、血虚，头晕眼花，心悸，少寐多梦，面色萎黄，舌淡，苔少的闭经患者，应该以补血养血，活血为主。
二、肾气虚，经量少，渐之闭经，头晕，腰酸腿软，小便频数，舌淡红，苔薄白患者，调理原则为：补肾益气，养血调经。
三、脾虚，闭经数月，肢倦神疲，食欲不震，腕腹涨闷，面色淡黄，舌淡胖有齿痕，苔白腻患者，调理方法以健脾益气为主，可用参苓白术散。
四、气滞血淤，小腹涨痛拒按，精神抑郁，烦躁易怒，胸肋涨满，嗳气叹息，舌紫黯或有淤点闭经患者，调理方法为：产后闭经行气活血。
五、肾阳虚，经量少，渐之引起产后闭经，腰痛如折，畏汉肢冷，面色晦黯，黑眼圈，舌淡，苔白的闭经患者，调理方法主要是温肾助阳，养血调经。
六、肾阴虚，经量少，渐之闭经，头晕，腰酸腿软，手足心热，足根痛，潮热盗汗，心烦少寐，颧红唇赤，舌红，苔少的闭经患者，最佳的调理方法是：滋肾益阴，养血调经。
秋天天气逐渐转凉，在这个季节交替的时候人体免疫力下降。医生提醒此时是肺热的高发时节，一定要注意保健。那么我们应该如何预防和治疗肺热呢？下面，寻医问药小编介绍几个食疗方法。
1、清热润肺化痰止咳，川贝炖豆腐
材料：豆腐2块，川贝母15克，冰糖适量(为成人1人的用量)。
功效：清热润肺，化痰止咳。
做法：川贝母打碎或研粗末，与冰糖一起放豆腐之上，放上炖盅内，炖盅加盖，文火隔开水炖1小时，饮汤吃豆腐及川贝末。
说明：本汤治症多属咳嗽日久不愈，肺阴受伤，或肺有燥热者。治宜清热润肺、化痰止咳。
汤中川贝母为百合科多年生草本植物川贝母、暗紫贝母等的地下鳞茎，含有多种生物碱、甾醇及淀粉等，性味甘苦微寒，清热、润肺、化痰，对多种咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的要药。
豆腐性味甘微寒，功能补益脾胃，又能清热润燥，配伍川贝，可增强其清肺润燥之力。
2、滋润祛燥止热咳，香蕉冰糖水
材料：香蕉3只，冰糖适量。
功效：气候干燥、暑热等引致支气管炎，中医谓之燥热咳嗽。香蕉有滋润祛燥、止热咳之功。
做法：熟香蕉去皮切块，加冰糖、水2碗煲成糖水作饮。
说明：香蕉还有清理肠胃功能，把痰涎一并自肠脏排出。
3、清热润肺化痰，柚子核桃肉汤
材料：冬瓜皮2克，柚子核5克，合桃肉10克。
功效：冬瓜利尿下水、消肿解毒、清热除烦、止咳喘、止口渴。柚子核有调整内分泌作用。合桃温肺肾、益命门，其肉滋养强壮、润肺、润燥化痰等功效。
做法：冬瓜取其皮洗净，加柚子核、合桃肉捣烂，煮清水10碗，去渣代茶饮，连饮数天。
说明：以上各食物配合成汤发挥作用。其中柚子核有治脱发、枯黄功效。
冰糖润肺生津以治肺燥咳嗽，并可调和川贝母、豆腐之味道，使汤味甘中微苦，甘苦适中。
4、滋润清痰、止热喘咳无花果饮
材料：红糖适量。药物：无花果2至4粒。
功效：止热性喘咳、受热致旧咳复患、喘呃等。
做法：无花果洗净切开，加清水两碗煲汤，后下红糖，浓汤乘温热饮下。
说明：无花果有滋养润肠、利大小便、清痰等功效，及有消炎止痛、止痢疾等用途。
研究团队，对当地学校3个初中班和3个高中班的251名学生进行了为期一年半的追踪式调查。一年半的时间里，这些学生分别从初一升至初三，高一升至高三。
数据分析结果显示，初中阶段是一个人接受心理健康教育的最佳时期，如果发生心理问题，也是最容易纠正的时期。
调查中，学生各种心理症状的相关分析以及心理问题检出率的一致性检验证明，随着年龄增长，虽然初中女生心理症状的稳定性比男生强，但也是处于低稳定状态，高中学生体验到的心理痛苦要比初中严重。
研究人员分析发现，目前困扰学生的心理问题主要是躯体不适和情绪痛苦，这些不适和痛苦并未随着孩子们年龄的增长而消失，而是一直“稳定”存在，困扰着他们。女生出现的心理症状排在前7位的依次为躯体不适、睡眠与饮食、焦虑、强迫、抑郁、恐惧、偏执。男生各种心理症状排在前7位的依次为人际敏感、焦虑、抑郁、躯体不适、强迫、睡眠与饮食、敌对。
专家说，这项研究表明，初中阶段的孩子可改造性强，是接受教育、指导、引导的关键时期。如果家里这个年龄段的孩子出现了各种心理问题，父母一定不要忽略不管或熟视无睹，应该让孩子知道，出了问题不要紧，父母会帮他。
专家特别强调，如果家长自己没有解决孩子心理问题的能力，也要给孩子以精神支持，并向专业心理医生寻求帮助，使孩子走出这段迷茫。否则会给孩子的人生留下遗憾，造成不可挽回的心理伤害。
女人都希望青春永驻，永远不老，所以对自己的脸部格外关注，但是很多女人可能忽略了另外一个问题，那就是除了脸部之外，女人的私处也很容易衰老。而且私处的衰老对性生活的和谐有影响。或许是自然因素，或许是认为因素，下面三种女人的私处老得快。
做过流产的女人
无论是人流还是药流，都对女性的身体有损伤。女人在怀孕初期，阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流、药流术时，阴道经过扩张而弹性减弱，术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹内残留、撑大阴道内壁。
生过孩子的女人
女人生孩子会导致阴道扩张，从怀孕到分娩，阴道最大扩张到几百倍，若是生产中有损伤，还有可能导致阴道弹力纤维被彻底崩断。所以女性生产的时候，一定要在正规医院的医生指导下进行，产后也要做一些适度的锻炼，恢复阴道弹性。
这里提供一个锻炼方法：平躺在床上，双脚打开与肩同宽；双膝弯曲，使小腿垂直；将自己的臀部尽量向上抬高；此时将分开的双膝靠拢3秒钟，再将双膝缓慢分开，臀部轻轻放下，每次约做10回。每天坚持，对恢复阴道弹性很有效。
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