导读：手指与脚趾的部分，除了可吸吮外，没有其他更有新意的玩法。不过大家可尝试在性交的同一时候，轻吻或吸吮女方的手指。一位心理学家与性治疗师Dr.LonnieBarbach指出，手或脚部与阴部产生的触觉加在一起，会产生难以置信的快感。

　　在性爱当中，女人一般都比较被动。通过男人的主动攻势才能让女人性欲高涨，从而进行性爱主题。那么如何提高女人性欲呢？下面就教大家4个性爱攻势，一定会让她性欲满满。您不妨试一试哦。

　　对于性爱来说，往往男人认为自己是性爱的“四驱小子”而女人是性爱的“四驱车”。其实不是这样的，四驱车与四驱小子之间的主被关系在人与人之间是不存在的。

　　之所以这样说，这是因为女人在性爱中同样可以发挥自己主动的魅力。以下男人的4种偷袭法能让女人性欲高涨，从而在爱爱中发起主动攻势。

　　开始“登陆战”

　　女性头发的发根是一种心理性的性感带，对外来的刺激很敏感，最好在她以为你将注意力集中于其他部位时，给予一个突击。抚摸发际时，小心不要用指甲的部分刮伤她脆弱的头皮，应用指腹的位置，同时尽量不要直接触摸肌肤，而是像蜻蜓点水的轻吻般，给她微妙的轻触感，以提升对方的心理兴奋，若仍领悟不到可把自己的手比拟成轻柔的羽毛。

　　想加强效果，可在女方陶醉于被摸发际的时候，说声“你好漂亮呀！”一类的赞美话使她的情绪更高涨。

　　面对爱情或婚姻出现的裂痕，你们有没有想过要如何挽回呢?又怎样去修补这破裂的痕迹呢?一起来看看下面的5大策略，帮你成功挽回破裂的爱情。

　　1.对一切都隐忍

　　看到这几个字，可能很多女性朋友都要嗤之以鼻。心说，凭什么让女人隐忍?是的，有些时候明明不是自己的错，可就是需要隐忍才能够保全自己，现实中的很多事情不都需要这样吗?这也是咱们中国人一直推崇的孔教所给我们的东西。不过说实话，其实有些时候，确实不应该隐忍，但是都没办法，这是一种现实。所以，女性朋友如果在遭遇情敌之后，还想继续保护好自己的爱情。挽救自己爱情的话，就必须要隐忍。原因很简单，爱人之所以能被你的情敌吸引，那必定是因为你的情敌有超过你的地方，此时在爱人的心里，给你的情敌打的分就已经高过给你打的分了。你如果有吵又闹，只会减自己的分，而且，也很容易激发起男人想要保护弱势女人的那种欲望。所以，忍吧。除非你真的想要给自己的婚姻。

　　2.要让爱人感受到自己的爱

　　可能时光流逝，你的风华依然无存，但是，爱意不能衰减。我认识一位胖姐姐，不是我说话不厚道，事实确实如此，这位姐姐的容貌那绝对是不敢恭维。但是，他帅气而且事业小有成就的爱人却被她吸引得欲罢不能。原因是什么，就是爱。她对她爱人那种无私的细致的爱，让他的心中充满的幸福感也种满着感恩之情。应该说，多数人都是性情中人，所以要以心换心，将心比心。爱情里面，谁也不是傻子，所以你不要奢求，你不爱一个人但他会很爱你。

　　3.让爱人看透情敌的用心

　　情敌，多数是受利益的驱使，尤其是在现在的压力下。所以，你要不失时机地让爱人了解到这一点，让他明白，不是他的魅力吸引了漂亮女人，而是为了他的钱他的地位，勾引男人的女人在逢场作戏。如果你是一个普通人，她们是不会理睬你的。要让丈夫明白，这些人跟他之间，没有爱，甚至没有感情，完全就是一种利益的交换。至少爱人意识到这一点，就不会对另一个女人投入那么多了。

　　4.宽容永不过时

　　这里所说的宽容，绝对不是无原则地宽容，也不是无度地宽容，宽容要有限度这不假。但是请女性朋友们记住，宽容作为一个法宝，那绝对是永远都不过时的。宽容，在特定的时间特定的场合特点的情境中，那绝对是意义非凡的。好钢要用在刀刃上，就是这个意思。在必要的时候，宽容一下，不仅能给自己一个台阶，让自己摆脱那种剑拔弩张的困顿之地，而且能让爱人在一种感激地心境中反思自己的过错。

　　5.爱人与自己永远都是利益上的共同体

　　这是最为核心的一点，也是最为精辟的一点。这个道理，是夫妻双方都必须要领悟的。这里所说的利益共同体，不仅仅是说钱的问题。你们两人在生活的各个方面都是共同进退的。有很多女性朋友意识不到这一点，主动去拆男人的台，这样造成的结果只有一个，那就是两败俱伤。除非你想要与他分开，另谋佳婿，否则，你们两人就是绑在一起的蚂蚱。那绝对是一荣俱荣一损俱损。

　　刘纹是我遇到的第一个声称自己好色的女人。一个冬天，身穿色彩淡雅的毛衣，手握虎牌啤酒的她与我对坐在一个喧闹的酒吧。

　　我第一眼看到刘纹的时候，并不觉得她是个“豪放”的女人——没有染发，也没有浓妆艳抹；

　　不带耳环，也不说脏字；长相是清秀典雅的，笑容是羞涩内敛的，言谈举止都给人感觉是一个有着良好家教，并受过高等教育的女孩。但是令我惊讶的是，这样一个女孩却一点也不掩饰自己对性爱的痴迷。

　　她用轻浮的语气问我，看到酒吧里那些穿着时髦，身材性感的漂亮女人，你是不是会有跟她们上床的欲望。

　　我尴尬地笑了笑，看着周围那些沉迷酒色中的男人们，我不知道该如何回答刘纹的问题，我想也许会的吧，男人大都如此。

　　于是，刘纹突然发出响亮的笑声，面带嘲讽的笑容看着我，然后冷冷的说，我是个女人，但我喜欢像男人喜好征服美女那样，想去征服这世界上每个让我动情的男人，我不知道自己算不算是个花痴，或者说得难听点，是不是个骚货，但是我的确就是这么想的，实际上有很长一段时间我也是这么去做的。

　　虽然我的所作所为毁了我的名声，不管是男人还是女人，他们都在暗地里叫我骚货，我知道的。但是我不知道，如果我是个男人的话，会不会也是一样的命运，一样的会遭受种种谴责和鄙视，我想，至少“罪行”会轻许多。

　　听着她的话语，我无言以对。的确，我说不清楚男人的“花心”和女人的“淫荡”，在本质上有多大的区别，但我可以肯定的一点是，一个“花心”的男人，会比一个“淫荡”的女人遭受到的道德谴责少一些，因为人们似乎看惯了男人的“三心二意”，但对女人的“朝三暮四”却有着更为强烈的反应。

　　为了避免让自己陷入这些复杂的思考，我开始频频发问，试图了解是什么因素导致面前这个貌似“淑女”的女孩成了一个“好色”的女人。于是，刘纹慢慢地喝着手中的啤酒，语调平静地向我讲述了她的“情色”故事。

　　我是个自私的女孩吗？

　　“也许跟其他放荡的女人有所不同的是，我从小就没有遭遇过什么“难言之隐”，即没有过在幼时被年长男人蹂躏的悲惨记忆，也没遭受被男友抛弃的情感挫伤。我的童年是正常的，没有丝毫阴影。

　　快乐美满的性生活要建立在适度、健康、合理、满足的基础上。尤其适度原则非常重要，并不是多能干、干得多久就能达到快乐和美满的。如果为追求房事次数而忽略健康，这绝对是得不偿失的做法。那么，如何才能衡量性生活是否适度？

　　其实，性生活适度没有确切的标准，只要不影响男女健康，不妨碍第二天的工作学习，不会造成身体和生活上的意外，这种房事就是合理适度的。尽管适度的标准不够确切，但是房事过度有很科学的标准，大家不妨依照下面几条内容进行自查，若过度就赶紧调节吧，

　　性生活过度的标准：

　　1、没有病灶但全身无力：房事结束后，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星；这些身体过度劳累的现象足以说明你太"累"了，赶紧停止房事吧。

　　2、夜晚汗多失眠：