人类自盘古开天以来性就存在了，性爱文化的悠久由此可知。每个国家因其传统文化、法规制度而发展出各自的特色，这点在性爱体位上尤其可以明显地看出来。性爱不只是肉体上的需求、愉悦，更包含了尊重、信赖。有些国家的性爱是平等对待的过程，有些则仍停留在压抑、暴力的阶段。了解性爱在世界各地的风情后，不妨运动在做爱过程中，必能增添不少闺房乐趣。

　　1.中国式：阴阳调和男女互补

　　困难度：★★★

　　激情指数：★★★★

　　性爱观念在中国现代的社会里，常被扭曲认为是不洁、污秽的，但是在不少中国古代的性学书藉中，却提到不少正确的性知识，不但强调房中术的重要，更认为要男女同乐、注意卫生，而不是只顾及自己一时之快。书中对前戏的描写也颇详尽，包括爱抚、拥抱，而且男性必须在女性产生性兴奋时，才可进入性交，与现在大家谈性色变的态度真有天壤之别。

　　中国式的性爱有很多是仿真动物的姿势，例如“鹤交颈”，是由男方坐在椅上，女性面对面坐在他的腿上，双手环抱在男性颈部的姿势;而“虎交尾”就是所谓“后庭花姿势”，女性跪趴在床上，男性从女性后方进入。

　　另外，道家在男女性爱上自有一套有趣的说法：即“阴阳调和”、“采阴补阳”及“采阳补阴”说。道家认为男子的精液中含有人体的精华物质--“元精”或称“元阳”，而女性在达到高潮时也会释放出“真阴”，因此男性要多“御女”，但是又要“闭精守关，御而不泄”，如此才能够采阴补阳。相反地，采阳补阴也是相同的道理。

　　但是这些说法无法从科学上得到印证，因为精液或阴液都不过是由普通的物质所组成，例如精液是由精子和精液浆所组成，精子是人体内的生殖细胞，精液浆则包含碳水化合物、无机盐(锌、钾、镁)等，而这些都可从饮食中摄取到。

　　2.印度式：软骨神功虔诚做爱

　　困难度：★★★★★

　　激情指数：★★★★

　　此种姿势较中国式复杂，而且受到传统文化的束缚。中国式的性姿势总是让女性处于较卑微的地位，而在印度式的性爱中，两性受到较平等的对待，例如他们认为女性在上位，是一种非常虔诚的姿势。

　　印度宗教里做爱姿势常是虔诚的宗教仪式，甚至还包括了冥思、瑜珈等的活动，以避免男性太早射精。

　　印度式姿势里，被公认最值得学习的是“立姿”，由女性站立往后仰，并用手臂攀住腿部，然后男性从前方进入;但是身体不够柔软的女性，要小心闪到腰。另外一种方式则是女性用一脚站立，另外一只脚盘到腰间;这种姿势据说是印度神庙里的女孩从小接受训练才有办法做到，一般人最好不要轻易尝试。

　　当然，并非所有姿势都是如此的高难度。印度的性爱书藉“卡玛经”，就介绍了许多实用的姿势，如女性仰躺，腰部抬高，男性从正面进入的“大开式”;女性仰躺，做爱时双脚保持张开的“大裂式”等等。

　　3.南斯拉夫式：跨骑舌澡男女尽性

　　困难度：★★★★

　　激情指数：★★★★★

　　南斯拉夫式有几个国际公认的体位。塞尔维亚人做爱是仿真强暴的方式， 男性将女性压在下，双手各抓着她的足踝，将脚抬高到她的头部上方，然后尽全力进入女性的阴道。 而克罗埃西亚人的性爱可说是女性的一种娱乐，先来一个精心的舌澡，然后女性再慢慢地跨骑在男性身上，进行性交。

　　南斯拉夫式还有一项教男性自慰的方法：男性蹲在地上，阴茎在脚踝之间，然后运用臀部和双手，再配合脚的运动来自慰。

　　4.日本式：男尊女卑偏好蛮力

　　困难度：★★★★

　　激情指数：★★★

　　日本传统的性爱文化从18、19世纪的日本春宫和浮世绘可见一般。画中的姿势，有许多看起来就像是强暴，不但姿势夸张、痛苦，而且还使用许多性虐待用具，例如戴在阴茎上的用羽毛做成的小环或是皮鞭、铁链等工具。 据说日本和服的设计就是为了让男性行事方便，而和服上艳丽的花色及图案，也掺杂了挑逗的意味。此外，日本式姿势通常是半裸，因为他们认为有遮掩的女性胴体更具吸引力。#p#分页标题#e#

　　日本人对强暴式的做爱方式似乎特别有感觉，这点可由日本的写真集或录像带窥见一班，变态的方式常令人咋舌。日本男性喜欢在床上征服女性，他们甚至把战场上的武器转换成床上的性工具，认为女性痛苦的表情就代表拥有高潮。其实性爱应该建立在两性的和谐之上，追求双方共同的愉悦。

　　5.土耳其式：妻妾成群花招百出

　　困难度：★★★

　　激情指数：★★★

　　土耳其帝国皇帝在庞大的官吏组织中位于金字塔的底层。他戒慎地生活，并且每次做爱都要被记录下来。他通常花费相当多的心力在帝国中，直到自己有能力统治，或是另一位即将被压抑的继承人即位。

　　他拥有数不清的妻妾，并且教他鱼水之欢的乐趣，不过那些技巧并没有流传下来。被选中的女性会裸身从床角爬进被子里，在他的身旁扭动她的身体，直到他兴奋起来完成性爱过程。不服从者会受到严厉的处罚，直到服从为止。而失职的妻妾则会被放进袋中淹死。

        2007年夏季，空气中仿佛弥漫着一股躁动的味儿。我中专毕业，怀着激动的心情回到那养育我的家乡。像一个充满梦想的淘金者，我将开始寻找那从小到大，从白天到黑夜做了无数次的梦。

       我到乡下的林场当会计。好不容易从大山里走出来，却又回到大山里去与青山为伴，与小溪为伍，一种心理不平衡油然而生。林场平时没有多少事情要做，我常常坐在门口的那根大木头上，看日升日落，听鸟鸣风咽，浮想着城市的繁华。一有空，我就往县城跑，在那里我能感受到热闹的气息，还可以与在县城工作的同学相聚。那个时候，我们还很迷恋舞厅，常常去跳舞。就这样，我认识了梅。

　　舞厅里，灯光迷幻，我发现一个容貌姣好的女子，一身雪白的舞裙，与她的舞伴翩翩起舞，她就是梅。她个子不高，却楚楚动人。一曲终了，新曲奏起，我鼓起勇气请她跳舞。她嫣然一笑，答应了。随着悠美的乐曲，我搂着她纤细的腰肢，和她轻旋曼舞。这时，我才惊叹于她的美丽，五官和谐，颈如蝤蛴，肤如凝脂。

　　舞毕，我邀梅与我同坐，她竟然应允了，那一刻，我兴奋得像个孩子一样手舞足蹈，滔滔不绝地对她说着自己的生活琐事，她只是抿着嘴笑。就这样，我们跳了一曲又一曲，直到舞厅散场。

　　第二天，我在舞厅里又遇到梅，我们跳到散场仍意犹未尽，我邀她去散步，她犹豫了一下，点了点头。我们在街上慢慢地走着，谈一些乱七八糟的事情，只是我问起她的年龄和在哪里做事时，她总是含糊其辞，兴奋的我却也并不在意。

　　我把梅带到了我临时租住的房子，她并没有走的意思，斜坐在床边。我给她倒了一杯水，顺势坐在她的旁边。看着她两边脸颊由于兴奋还没有完全褪去的红晕，我的身体不安分起来。我侧身抱住了她，她没有反抗。突然我的手触摸到了她那坚挺的峰峦，没有性经验的我早已把持不住。我胡乱疯狂地脱下她的衣服，自己连袜子都没来得及脱，我们就一起滚到了床上，像翻腾的海水一样我们纠缠着陷入了更大的激情之中。

　　这之后，我们几乎每天晚上都去跳舞，然后就在出租屋里狂欢。沉浸于性爱愉悦中的我，从来不问她的过去，我甚至没有仔细考虑过她对于性爱的熟悉与狂热。或者没有感情经历的我过于天真，我相信一个女子能交付出她的身体，只有一个原因——爱情。

　　大约过了一周，一天晚上，激情之后，她忽然把头埋在我的胸膛，抽泣起来。我大吃一惊，问她怎么回事，她哭着说：“我老公一年前车祸死了，家里还留下一个两岁多的孩子，我母亲照看着。”听到这些我还不怎么觉得意外，可怕的是接下来她说：“和你做爱只是因为那个需要很迫切。我一直等你开口问我的过去，可是你总是不问。我怕你爱上我，陷得太深，所以还是我先告诉你吧。你骂我吧，我不是你想象的那种女人。”

　　目前，发福不见得是福。很多男性随着年龄的变化，开始会出现发福的情况，男人发福不一定就是好事。那么如何预防中年发福呢？下面就一起看看。

　　办公室白领男性尤其面临发胖的危险

　　原因如下：

　　1、长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动;

　　2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰;

　　3、体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重，于是更易受压力的影响;

　　4、有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲，这种说法不无道理，这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球被吹起来一样迅速发胖的原因之一;

　　5、一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄的增长，这些细胞就会重一些。因此，几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些。

　　并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。

他85岁，她16岁，他们之间的荒唐性关系竟持续了4年之久。更令人啼笑皆非的是，当初他们产生这段荒诞孽缘的原因竟然是为了一点零花钱。4年前，为了那一点零花钱，12岁的女孩几乎每天都主动要和邻家爷爷发生性关系，体弱多病的花心老汉最终因满足不了女孩的性要求，而不得不报警把自己送进了牢房。2004年11月3日上午9点左右，江苏省阜宁县人民法院刑事审判庭公开宣判了这起特殊的嫖宿幼女案，犯罪嫌疑人吴天华最终以“嫖宿幼女罪”被依法判处有期徒刑5年。
　　
　　　　邻居刘宏刚夫妻为人忠厚，不过其独生女刘婧婧却任性淘气。刘婧婧念小学五年级时，由于功课太差，无心再读，只得辍学回家。刘婧婧经常到吴天华屋里玩。有时，吴天华吃水果糕点之类的食品也拿一点给她，这使刘婧婧觉得眼前这个老爷爷不仅有钱，而且十分慷慨。平时，刘婧婧的父母很少给她零花钱，而她又很想买一些零食解馋，怎么办呢？冥思苦想中，她竟然想出一条“锦囊妙计”：吴三爹(吴天华)身边有好多钱，如果同他睡一觉，再跟他要钱他不会不给。
　　
　　　　打定主意后，她便开始实施“计划”。4年前的一天上午，吴天华正在屋里看书，12周岁的刘婧婧悄悄来到吴家爬上床，脱光衣服叫吴三爹也上床。吴天华吓得目瞪口呆，他没想到小小年纪的刘婧婧竟干出这等不知羞耻的事来，大声呵斥道：“快把衣服穿起来回家去，你这伢子怎么想到这样下贱的事！”刘婧婧第一次看到吴爷爷发这么大的火，只得羞红着脸穿衣服回家。事后，她担心吴爷爷将这件丑事告诉爸妈，自己免不了挨一顿打。但是事情过去好几天，父母一直未有动静。当她看到吴爷爷仍像以前一样客客气气对自己时，她的心又开始不安份起来.
　　
　　　　几天后，她来到吴天华家再次勾引对方，吴老汉仍然将她轰了出来。又过了几天，她再一次脱光衣服睡到吴爷爷的床上，还是被对方撵出屋来，但刘婧婧已明显感到吴爷爷的口气已不再那么严厉。果然，当刘婧婧第四次睡到吴爷爷的床上时，吴天华再也控制不住心中的欲望，尽管对方还是个生理没有发育成熟的幼女，他仍然不顾一切地将身体压了上去。事后，刘婧婧如愿以偿地从吴老汉手里接过20块钱，她用这些钱到街上买来冰激凌和瓜果，显得十分惬意和满足。几天后，花光钱的她再次睡到吴老汉床上，这一次，双方没费多少口舌，心照不宣地再次发生性关系，刘婧婧再次“挣”得20元酬劳…
　　
　　　　从此以后，刘婧婧只要没有零花钱，就用自己稚嫩的肉体来与吴爷爷做交易。吴天华已是八旬高龄的老人，哪有精力长期陪她，为了避免身体发生意外，尤其是这种丑事一旦泄漏，将毁掉自己一生清白。因此，他决定与刘婧婧断绝这种肮脏的钱色交易。于是，在一次苟合之后，吴天华向刘婧婧提出以后不来往了，但刘婧婧说是自愿的，不会有事，但吴天华坚决不同意以后再来往。看到对方一脸严肃的样子，刘婧婧显得十分扫兴，她一边从吴爷爷手中接过钞票，一边信誓旦旦地保证“下回不跟你玩了，谁再玩，就是你养的！”
　　
　　　　不过吴天华口袋里的钞票对她的诱惑力确实太大了，她很快就把自己的诺言忘得一干二净。不久，刘婧婧再次来到吴老汉家里。面对吴天华的询问，她在床上乐得咯咯直笑，说自己说着玩的不要当真。吴天华见状犹豫了一下，但最终还是上床和她发生了性关系。完事后，心有余悸的吴天华郑重其事地对刘婧婧说：“小婧呀，我们今后不能再这样瞎搞了，你今天要向我保证，以后不要再来逗我了，否则今天我不会给你钱！”刘婧婧满口答应，还按照吴天华的要求写下一份“保证书”。
　　
　　　　收下了”保证书“，吴天华的心总算安定了下来。在他看来，刘婧婧这一次一定会信守诺言，以后不会再上门挑逗自己了。然而，他最终还是想错了。当她口袋里没有零花钱时，她仍然到老汉门上百般挑逗，直到对方“俯首称臣”为止。几年来，刘婧婧曾先后5次向吴爷爷作出书面保证，再也不上吴家来“玩”，但没一次管用。#p#分页标题#e#
　　
　　　　当刘婧婧拿着钞票离开吴家时，吴天华的心里隐隐作痛，他想不通为什么一个十来岁的女孩子竟然一而再、再而三地强迫自己做那样的事情。他给刘婧婧写了一封信：“小婧，我做了不该做的事情，现在很后悔。以后请你不要再来了，求求你听我的话。出了事，我有口难言，你自己同样也会身败名裂的。”信写好后，吴天华待她出屋时将信塞到她手里。他以为当刘婧婧看完信之后，心灵上一定会引起震动，再也不会纠缠自己了。然而当天晚上，刘婧婧像幽灵一样来到吴家，掏出那封“绝交”信，当场撕得粉碎，她气呼呼地对吴天华说：“你跟我玩了这么长时间，就这么轻易地想甩掉我，休想，只要我愿意，你就必须跟我玩！”说完，又一把拉着吴天华上床“做事”。
　　
　　　　吴天华觉得自己的一切努力都是白费。为了摆脱她的纠缠，他就整天到朋友王某那里去玩，与王某泡在一起，直到深夜才回家。他想采取这种冷淡和疏远的方法，让对方打消纠缠自己的念头。此举果真有了效果，当刘婧婧来到吴家门前时，常常是“铁将军”把门，她很快发现吴天华正在王某家串门。她意识到吴老头是在故意回避自己，却又没有脸面到王家将他喊出来，只得怏怏而回。就在吴天华庆幸“妙计”成功时，刘婧婧很快也想出了应对之策。
　　
　　　　一天深夜，当吴天华离开王家回家时，钥匙怎么也插不进锁孔，他知道这肯定是刘婧婧的“恶作剧”，却又不便声张，只得请人帮忙开锁。第二天，吴天华换了一把新锁。当天深夜他回家时，发现锁被人撬坏了，但屋里东西一样不少，他猜测这肯定是刘婧婧的“杰作”。第三天上午，他没有声张，又买来一把新锁装上。当天深夜，他回家再次发现锁被人撬坏了。吴天华感觉沮丧到了极点，这样下去，何时是个尽头。他决定不再回避刘婧婧，在家等她把话说清楚。面对吴天华的指责，刘婧婧仍然无动于衷，反而责怪吴天华不该甩掉她。没有办法了，吴天华说自己要找警方来解除他们之间的关系，但刘婧婧的一句话让他哑口无言：你若是到派出所去告我，我就对人家说你强奸我，让你坐大牢，到时候看人家听你的，还是相信我！
　　
　　　　这下，吴天华开始怕了。他换了一副柔和的面孔哄对方说：“我说说气话而已，你别当真，只是你以后来的次数尽量少一点，经常来我身体吃不消，让我这把老骨头多活几年呀！”双方达成口头协议后，为了不把关系搞僵断了财路，刘婧婧来吴家的频率果然降了下来，正常一个月左右来“玩”一次，一直保持到案发。
　　
　　　　时间转眼就到了2004年，刘婧婧的个子已经长高，虽才16岁，但看上去却像个18岁的大姑娘。相比之下，吴天华却像风中之烛，身体远不如前，尤其是肺气肿经常复发，不得不靠打针吃药来维持。
　　
　　　　2004年8月11日晚上9时许，身体不适的吴天华已经上床休息，但刘婧婧又上门“办事”来了，心里虽然不情愿，但还是开了门。进屋后，没有多少客套话，两人仍像以往一样上床“办事”。事后，吴天华忽然觉得自己的下体火辣辣的痛，莫不是刘婧婧患上性病传染给了自己？这可如何是好？还有，自己体质越来越差，而对方随着发育成熟，欲望越来越强，自己已经禁不起折腾，如果再这样发展下去，这条老命将会断送在她的手里。想到这些，吴天华的心里不禁生起阵阵悲哀。
　　
　　　　8月12日上午，一夜未眠的吴天华颤巍巍地来到辖区派出所，向接待民警将4年来自己与刘婧婧之间的钱色交易和盘托出，他再三申明所做的一切都是对方主动挑逗的，要求派出所严肃处理教育刘婧婧，让她以后不要再纠缠自己。
　　
　　　　吴天华的陈述令接待民警大为惊讶，像这样曲折离奇的案件几乎闻所未闻，令人难以置信。通过调查，警方认定吴天华所反映的情况基本属实，尤其是刘婧婧的谈话内容与吴天华所提供的具体时间和每一个细节都十分吻合。吴天华归案后，鉴于本案的具体情节，检察机关认为，吴天华的行为符合嫖宿幼女罪的构成要件，遂以被告人吴天华涉嫌嫖宿幼女罪依法提起公诉。现在，虽然吴天华因为求助警方斩断孽缘而被法院判处了5年有期徒刑，但他的灵魂终于得到了解脱。 #p#分页标题#e#