《色戒》中的性爱姿势才从之前的强迫背后，到女上位的姿势。
当男人让女人来控制性的速度和快感也是代表一种情感，女上位绝对是爱人之间最佳的性爱姿势，学会如何最大享受女上位的姿势才能让你体验到水乳交融的感觉。
女上位式性爱优点：
1.这个体位较其它体位阴茎能够插入的更深。
2.女性可以控制阴茎插入的速度、深度及角度。
3.可以方便女性抚摸自己的阴蒂。
如何享受反女上位式性爱体位
女上位的性爱姿势是我们采用的主要的性爱姿势之一，很多女性都喜欢这种做爱姿势。因为在这种性爱姿势中女性可以掌控主动权。男性在无论什么情况下都很容易控制自己的性高潮，而女性想达到性高潮就很困难，有时还得做一些额外的工作。女性要想享受完美性爱的美妙感觉，就必须确保她的阴蒂得到足够的刺激以及性爱步调的正确等等。
很多男性误以为，女上位性交就是让女性掌控一切，自己可以静静地躺着。但如果男性依托腰部力量，抬高自己的骨盆位置，会使每一次抽插更深入。此时，男性甚至可以要求女性停止动作，由自己活动，能让深度刺激被强化。
3种姿势选择
女上位的做爱姿势也可以有3种变换姿势：
1.女性处于上方，女性背部面对男性，坐在到男性的上面，将阴茎插入阴道并且以不同的方式移动自己的臀部。
2.女性面对男性，坐在男性上面，通过不同方向移动自己的臀部来达到高潮。
3.女性面对男性，将阴茎插入阴道后躺在男性身上，这样可以让阴茎更深的插入。
房事，本事非常愉悦的事情，让彼此获得快乐。但对于很多女性来说，房事并不是什么美妙的事情，反而让她们避之不及的事情。这是因为她们都经历过有疼痛感的房事，大多数的房事疼痛都是暂时性的，但对于某些女性而言，疼痛却是长久的，持续的。遇到这种问题，就需要我们及时就医，查找病因，尽早治疗。
激素紊乱
激素紊乱主要是指绝经后和哺乳期的激素变化，会导致房事疼痛。绝经后，由于雌激素水平降低，使阴道壁变薄、弹性减小，润滑性能也下降，所有这些都会产生房事疼痛;在哺乳期，促使产奶的激素也使身体内的雌激素水平下降，致使阴道干燥。使用阴道润滑液可以帮助这两个时期的妇女减轻房事疼痛。
感染
阴道感染的最初症状，往往是房事疼痛。不仅如此，还会导致分泌物增多、有异味和排尿疼痛等。阴道感染会减少润滑，使房事时或房事后产生疼痛。常见的有酵母菌感染和滴虫病。深部疼痛可能是由于膀胱感染。一些由性行为传染的疾病造成的感染也是造成房事疼痛的另一祸首。例如，房事时腹部疼痛可能是衣原体感染的症状。它是一种不易觉察的性病，有时可以隐藏5—10年。如不加治疗，可导致盆腔感染性疾病，使房事更加疼痛。一旦诊断明确，大多数感染可以通过服用抗生素或使用抗菌涂剂来治疗。
a者为94%，能说出具体细节者为90.3%。手淫作为一种性自慰手段，如果不过分，没有产生心理压力，本无可厚非。
把它视为女人一种独立自主的手段。很多女人抱有这种看法：“手淫让我得以自已控制自己的身体，因为我不需要靠另个个人来获得性满足”；“手淫使你有能力作主决定什么时候想有性行为、对性需求有多大”；“对我来说，手淫的重要意义在于能够完全靠自己获得性高潮”。
女性一般的自慰姿势，不外是全身放松地躺在床上，身体感到舒服时，手自然会伸到自己的"花园"。使用中指抚弄阴蒂、黄金的三角地带，以及阴道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓阴蒂，藉此获得微微的快感。有时会以俯卧，坐著被靠墙的姿势进行。
只要冷静的想想，人类的性器为何而存在？把这个问题想通了，再做性器所要求的事，如此就不致於产生罪恶感。
可是过度的自慰，就会影响正常生活及身心的健康，至於如何判断自慰是适度？还是过度？当从事自慰行为时，感觉身心很舒展、精神很畅快，增加了读书或工作效率，那就是适度度的表现。
如果第二天感觉身体疲惫，精神不济，觉得工作乏味、提不起劲，那你就是过度了，自己必须多加留意。
这招比较适用于双方的工作单位距离不远的情况，趁着午休的时间，一通电话打给亲爱的他，相约一起到就近的地方，吃个浪漫而不奢侈的午饭，也未尝不是一件惬意的事。既不会耽误工作的忙碌，也不会减少两人的见面时间。
忙里偷闲说说情话
暂且从繁琐的工作中抽身，伸个懒腰，打开手机，听听他的声音，诉说一下心底情愫，尽管只是短时间的电波相聚，也会成为获取精神力量的源泉。忙里不妨偷偷闲，打个电话给对方，在电波上约会。
下班到就近影院欣赏好戏
工作需要必要的加班还是无法避免，但这也并不意味着要将两个既定的约会计划打消，一天工作结束后，下班回家之前相约一起到就近的电影院，买个尾场票，将工作的事抛到脑后，只管享受眼前的甜蜜。
亲自下厨享受家庭式快乐
吃厌了餐馆的固定风味，或许可以尝试自己亲自下厨，和他一同享受家庭式的细小幸福。也许劳累一天会让人感到身心疲惫，但两人一起烹出美食的过程也是一个绝妙的享受。
（编辑：陆进亮)
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