双方过着一种单调乏味的性生活,甚至经常吵架,以至分手了事.众所周知,一辆新车买来之后,需要经常维修,以保持和延长其良好性能.性爱也是如此,要是不进行"保鲜",那么迟早会冷淡.
专家提出一份性生活清单,建议每天、每周、每隔几个月或一年之中,做一些相应的事以保持性生活处于最佳状态.在列出的清单中不一定所有的细目都要做到,可根据你自己的爱好,每一项选用一两种,或者干脆由你自己想出一些办法来.
爱是需要时间的 至少每周要安排一次不少于两小时的交谈,以利于相互沟通.一起出去吃早饭或晚饭.重要的不是吃喝,而是有机会在一起消磨时光.
定期约会 "星期三晚上是咱俩的欢乐时光",事先定好,不约别的人,不做别的事,双双一起去看电影或看戏,或去餐厅共进美味佳肴,或做两人都喜欢做的其他事. 一起步行到某处,坐公共汽车,坐出租汽车可能都不够"稳私",而自己开车,到得又太快,那不妨在步行距离的目标内,两人走着去,边走边交谈.
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我们，不是说好了么，都不许哭，而你却，食言了。 天空已经完全黑下来，街灯都亮了，整个城市就变成一座彻彻底底的不夜城，实际上本来就没有所谓的夜晚。这，就是城市和农村的明显区别，总会给人一种不舍昼夜的忙碌感，让人难免不知疲倦。我觉得，这夜晚，其实是比白天更繁华的白天，是白天的另一种诠释。 你说，那不是很累吗？ 我说，累，不累，就像走夜路，怕的就是看不到前方的尽头，没有希望和方向，再怎么忙都是白忙。 公车终于在漫长的等待中到来，并经过漫长的缓冲后出发，我看了看时间，已经快八点了。而你，已经顺利地到达北京，除了顺利还是顺利。我在想，北京到天津的距离到底不远，我还没上车你却已经到了另一座城市，这交通真的很便利。然后，我们就约定好一起坐公车出发，比谁先到家。只是，地点不同，方向不同，家也不同，理论上讲也不是家。不过，那没有关系，只要是家，就早晚都会有的。我忍不住侧身望着窗外，缓缓而过的街景，更像是越来越远的道别，繁华却略显几分莫名的孤寂，而复杂的心情只在一瞬间，就模糊了双眼。 你发来短讯，说，老婆不争气还是哭了。 我说，不是说好了，不哭么？ 你说，都怪你，让你先走你就是不听话。 我说，听话，想哭就哭吧，但不许伤心！ 你说，就怪你，下次不许再送我，一定。 我不知道应该说些什么，感觉心里酸酸的不是滋味，只好回头望向窗外，我是坐在最后一排的。天津站，已经越来越远，快要淹没在落寞的街景里和汹涌的人潮中。那，注定是一座离别的车站，而离别的滋味又是人们最不愿提及和感受的。然而，离别又终归会有的，不喜欢也没有办法。我打开音乐，开始听情歌，伤感的和不伤感的，此刻都那么有感觉，就好像是特别唱给自己的一样，很感动。我在想，我就知道你会哭的，且每次都会哭，就在转身分别的那一刻，眼泪就会忍不住冲动，不自觉得掉下来，也肯定会弄花了你淡淡的妆。所以，我们从来都来不及拥抱，来不及吻别，怕自己控制不住情绪，没到进站口就眼泪决堤。不是怕被别人看到，但就是不愿被对方发现，就算是伪装也要强迫自己表现出一副坚强的模样。 我说，哭完了么？ 你说，好了。 我说，那饿了么？ 你说，还没呢！ 我就忍不住想笑，你要是真的不想我送你，干嘛还要在候车大厅里不停地回头找我，要是我真的走掉，你就不会流泪吗？再说了，你发现我跟进去，干嘛还要躲起来并揭穿我？你知道么，当我发现把你跟丢后，我的心里有多着急，就像你看不到我时的无助一样，不知该如何是好。我不想言而无信，我只想偷偷地看着你顺利地走进站台，这样就放心了。别的管不了，但能管的就一定要做到，这就是你的老公，否则，我的心里绝对不安。可是，为了不让我担心，你还是出现在我的视线里，我才知道，原来从进站的那一刻开始，就一直是你在监视我跟踪我。结果，你终于揭穿了我，我很意外但更加惊喜。 温馨提示： 按Ctrl+D把两性私房话放入收藏夹，更多两性私房秘密随你看！ 更多信息您可以关注两性私房网：
中药炒盐熨敷疗法减轻痛经 中医看——重在调和气血，疏肝理气中医理论认为，经血为血所化。如果血液得到温煦，就能就畅自如;血液遇寒就盒让气血运行受到阻碍，发生月经骤止、、闭经;血液感受热邪就会肆行无忌，产生产生月经量多、月经提前等症。所以，调经重在调和气血，让气血运行顺。 准备粗盐粒500克左右(可选用粗海盐)，加入红花15～30克、莪术15～30克，放入铁锅内干炒约10分钟，待海盐发黄发热后，把中药盐铲起，放入厚一点的棉布做成的口袋里，并系好。把布袋放置在腹部正中的神厥穴及腹部两边的子宫穴，有疏通经络、活血化淤、温经散寒的功效。 炒盐的温热刺激能够使毛细血管扩张，血液循环加速，提高局部新陈代谢，有消炎止痛、缓解疼痛的效果;红花、莪术活血化淤的功效较强，对于经血中经常出现血块的证属寒凝胞宫的痛经患者效果更好。 中药炒盐熨敷疗法可在月经来临前一周开始施行，每次熨敷30分钟左右，每日2~3次。中药盐可反复炒或用微波炉加热，但还是以铁锅干炒为最好。重复使用加热时，如果中药的发散味已经明显减少或者消失时，应重新加入新的药物，粗盐使用多次颗粒变细时应予更换。 在熨敷时若局部出现红、痒、皮疹等现象应立即停用。如果痛经症状较重或经上述治疗无改善时应到医院治疗。 以上的很有用的哦，朋友们有空可以试试。 冷晓，女，26岁，设计师 丈夫大我八岁，当年初见他时，我的心就不由牵动了一下。他身高1.80米，体形特别匀称，走起路来很轻快很敏捷，有种说不出的优雅与高贵。当时我就想：今生若能嫁到此君，我愿足矣！而他似乎也迷上了我的纯结、美丽和温柔。三年后，我们如愿以偿地携手走进婚姻的殿堂。 婚后的前两年那种被人疼爱的感觉真的很美好，我想这也许就是做女人最神奇最幸福的感觉了。 可是到了婚后的第三年，我的感觉就开始变了。这并不是我们的爱褪了色，而是我这娇小的女子有了野蛮的梦想。 当他像欣赏心爱的艺术品一样，用专注而痴迷的眼神看着我时，我倒希望他的眼神更痴迷更有野性，因为我是女人而非艺术品；当他小心翼翼地爱抚我时，我希望他能让我领略他作为男人的狂热和力度。 在许多个失眠失落的夜晚，我劝自己，丈夫是为人师表的大学讲师，我不能希望他像刚猛的农民和未开化的野蛮人。我应该学会把与丈夫的性生活当成一首年代久远的诗歌，一段节奏舒缓的音乐，一杯陈年的老酒，慢慢地去品味。但每一次当我的高潮即将来临的时候，而他还慢条斯理，我就很急躁，甚至想对他发火，可我每次都忍住了。 我每天都精心地打扮自己。女为悦己者容，我希望他看到我娇媚的样子会冲动地抱着我在客厅里转一圈，或者紧紧地拥抱着我，或者将我扔到床上，忘情地表达他的感情和需要。我渴望那种淋漓尽致、酣畅痛快的感觉，但他还是保持着新婚时的温柔和细致。 一个星期天的早晨，我们醒来后躺在床上聊天。我突然福至心灵，对他说我做了一个梦，梦到我们在无人的海滩上奔跑，他突然将我按到沙滩上，急不可耐地褪去我的衣服…… 海浪不时地冲在我们身上，他那刚猛的动作让我感到从未有过的兴奋和舒畅。他听了冲动得不得了，接下来，我真的体验到了我虚拟在梦境中的那种痛快酣畅的感觉。从那以后，他似乎开始重视性生活的技巧。我们经常变换各种形式，他那柔中带刚的动作让我非常地满足。 我惊奇于他的变化，他却说：“这还得谢谢你。你那天讲述你的梦境，我就知道你不是单纯地在讲梦，而是在给我某种启示。如果当时你直接而简单地说你对性生活不满足，我可能会不相信，也可能会失去对性生活的兴趣和信心。 左小萌，女，29岁，全职主妇 结婚三年后，原来像馋嘴小猫一样的老公，渐渐对躺在身边的我视若透明人一样。回到家，他要么窝在沙发上看电视，要么就是倒在床上呼呼大睡。 我尝试着用了很多方法，比如学着杂志上的教导，穿着蕾丝睡衣在他面前晃了几次，可是他视若无睹。逼急了，要他发表意见，他居然说：“嗯，不错，还行。”应付了一下，然后就接着看他的电视。 我不知道为什么两个人的激情消退得这么快，但我知道，没有性的润滑，两个人的矛盾越来越深。我们开始吵架，有时我怀疑他是不是不爱我了？他说我多疑，说他把我当成亲人了，怎么会不爱我呢？ 但我不想他只把我当成亲人，我要寻找爱情。半年后，我们离婚了。离婚是我主动提出的，老公很不舍，但最终答应了。我回到了自己的家，过起了单身女人的生活。 以为很快可以忘记过去，但不知为什么，和老公分手后，有时夜深人静的时候，反倒有些想念他。有一个夜晚，他打来电话，有意无意的找话说：“小萌，你看咱俩都很寂寞，这样好不好？我过来找你聊天，也能省点电话费。” 也不知怎么回事我就答应了。结果半夜里，老公打车赶了过来。他小心谨慎地讨好我，体贴的样子像变了个人一样，那天晚上，鬼使神差一般，我们居然有了一次激情的性爱。 清醒过来，我对他说以后不准再这样了，毕竟我们是离了婚的人，再这样在一起，成何体统？他坏笑。我们就此一发而不可收拾，我们消失的性爱居然起死回生。经常是半夜里，前夫打车赶过来，两个人像偷情一般疯狂做爱。#p#分页标题#e# 但我们谁也没有提复婚的事，害怕只要一复婚，那些甜蜜的性爱就又要消失。有时我觉得很不可思议，为什么分手后，性爱忽然变得更甜蜜了呢？
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