在经前后出现小腹疼痛，伴有腰痛、腹胀、乳房胀痛等症状，这就是女性的常见病——，许多未婚女性为此十分烦恼，中医推拿治疗痛经，操作简便，收效快，不妨一试。
在此介绍对痛经非常有效果的几个穴位，
分别是：
肾俞：在后腰，与肚脐相平，脊椎旁边1.5寸，左右各一穴;
阿是穴：两侧腰部最痛的部位;
气海：肚脐正下方1.5寸;
关元：肚脐正下方3寸处;
三阴交：内踝尖直上3寸，胫骨后缘处。
另外还有一个腰阳关(以脊椎为纵坐标，髋骨最高点为横坐标就可以找到)，每个穴位按摩几秒钟。
有痛经的女性平躺在床上，家人站在一旁帮她按摩，按摩时可以采用推法(用手掌根前后推)，也可以用揉法(用手掌根作圆周运动)，不论顺时针倒时针，以达到发热、酸胀感为宜。在月经来潮前1周治疗，每日1次，连续治疗3个月为1个疗程。
另外在按摩穴位的同时，可以在痛经期配合用热敷法，将1斤左右的粗盐用铁锅炒热，放在布袋里，敷在腹部痛的地方，一天一次。
劳逸结合经期要保证充足的睡眠，可照常工作与劳动，但要禁止剧烈运动，如打球、游泳、赛跑、扛挑重物等，以免发生经血过多或闭止不潮，致气血损耗或气血运行不畅，使痛经反复发作。一些白领妇女有经行腹痛者，不可长期以一种坐势伏案电脑旁，应适当走动，使气血畅通。
和调情志经期，经血下注，阴血不足，肝气偏旺，容易情志不安宁，或抑郁或烦躁，心理欠稳定，气血不和，容易加重经期的不适感，可使痛经加重，所以应保持心情舒畅，勿使七情过度。听听喜爱的音乐，静静的休息或和朋友聊聊天等等，消除紧张、烦闷、恐惧的心理，真正做到“心脾平和，经候如常”。
有自己喜欢的女孩子吗？心仪已久的她，是否她迟迟不肯献身？是不是你尝试了很多却失败连连？别放弃噢，这里给你全新推荐了21种容易成功的时刻，供你参考，希望你继续努力，不要放弃。
1.当女性单独与男性接触时最容易动心。男性应抓住这一时机表示出积极主动如果有第三者在场她们通常会断然拒绝男性以掩饰自己的真实感情。
2.当女性在封闭的空间内呆久以后内心不平衡，易产生心理异常滋生出爱的情感，男性可利用这一心理特点加强求爱攻势。
3.当听到男性话语时女性易产生情意。男性对视觉的刺激比较敏感而女 性则对听觉的刺激比较敏感。在电话中男性亲切温柔富有乐感的话语能更快地 打动女性。男性应充分调动自己语言的魅力。
4.刚同男性约会完毕的女性身心极不安定还会长久停留在对约会情调的陶醉和期待中。男性可以在约会结束时多利用一下这段时间进一步打动对方。
5.当女性处于一个清洁舒适的环境时容易动情，这种环境没有令她感到 厌恶和不安的干扰，易使她全身心放松从而感情活跃起来。
6.女性在听到连续恭维时会容易动心。即使明知男性是在故意奉承吹捧她，时间一长她也会被迷惑，认为男性真心迷上她了。
7.女性在不熟悉的陌生环境中情绪容易失控。男性经常改变约会的时间地点方式，使她不断有新奇感。
8.女性动感情的步调比男人慢，要在男性长时间的刺激诱导之后并排除外界环境的各种干扰才会充分动情。
9.苦苦追求女性的男性突然放弃进攻，此时最易调动女性的好奇和欲望 ，反而会使她动心。
10.人类和动物一样有择强汰弱的本能。女性本能是向往强者因此当女人认识到对方是真正的强者时就会产生爱意。
11.男性真正的爱情是打动女性最有效的武器。当女性确信对方是真心实意地爱她时很容易对男士产生爱心。
12.女性在疲劳时较易接受男性的情意。
13.女性在身体被不经意地碰撞会产生感情兴奋。
14.长时间的坐车会使女性产生感情冲动。
15.有时男士对女士大发脾气，有时女性反应却是认识到对方的魅力。
16.女性在激烈运动后感情会急剧失控。
17.女性在外游玩时易产生较强烈的感情。这时女性摆脱了熟悉环境中的人事气氛等等约束，易放松自己产生欢乐的念头。
18.女性在酒后和听到甜言蜜语后大脑皮质处在轻微麻醉状态，理性受到压抑，感情活跃起来。
19.男女之间的倾心交谈可使女性的感情高涨进而萌动爱心。
20.男士经常和女士泡在一起，女士才能献出情感，所谓“日久生情”。女性的丈夫不常在身边很易导致她对身边常接触的男士动情。
21.当女性对某男性产生依赖感时易动情。如男士带她去她不熟悉或不方便去的场所，她不适应那种环境，惊慌失措会无形中对熟识的男士产生信任和依赖感，进而对他动感情。
归纳起来就是：在她弱的时候帮助她;让其放松、感到快乐、没有约束、可以依靠、感到兴奋的时候容易成功。一定要记得，要快乐地爱。
风起云涌，日月变色，凛冽的寒风卷着沙土打在脸上生痛。荒芜的废墟上站着两个人，然而，无数的沙粒却不能近他们的身，雄厚的护体真气形成一层空气罩。
“哼，九婴你到底是来了......”
“哈哈...我不来，你还以为自己天下无敌了!”
巴陀怒瞪双眼，九婴毫不示弱，两道精光碰撞在一起，“噼里啪啦”电光火石的摩擦声，仿佛把空气都撕开了。这两个人正是天下恶名昭著的魔头，男为“云雨门”门主巴陀，女为“圣女宫”宫主九婴。
“别废话，来吧，让你尝尝我的《宅女心法》!”
“啧，我的《多情宝录》也不是吃素的!”
语罢，二魔突然消失，“啪”地一声，双方在空中对掌，招式对拼沾边既走，二魔又消失了。“啪啪啪......”不见人影只闻刺耳的碰撞声。“轰!”巨响过后，二魔终于分开。巴陀的眼睛变得血红，衣角出现裂痕;九婴也没有好到哪去，满头香汗，裙带段了一片。
双方谁都没有说话，暗自提气，仔细看去，二魔身上发出了不同的光晕。一个青得可怕，一个粉得骇人。
“吼!受死!”片刻后，巴陀怒吼而起，先发制人;“嘿!”九婴娇咤一声丝毫不给对方机会。“砰!”二魔双掌对接，周围的空气瞬间停止，两股雄浑内里硬拼在一起，谁都不敢有丝毫大意，这可是生死攸关的角逐。
二魔头等开始冒起白气，看来他们无论武功招式还是内力都旗鼓相当。此刻，狂风卷来了一片乌云，“咔嚓......”一道闪电劈在二魔之间，双方随即分开，各自闭目、盘腿调息。
“九婴，你还不认输?”
“大言不惭，我看你已经是强弩之末了!”
武功没分胜负，就拿斗嘴来解气，这两个魔头还真有情调。就在他们调息之际，苍黄的天空被乌云笼罩，雨点凌乱地掉下来。
“咔嚓......”又一道闪电劈下。
“出绝招吧!”
二魔已经起身，凝视着对方。然而，不可思议的事情发生了。巴陀开始脱去自己的衣服，而九婴也正在解开自己的裙子。这是怎么回事?原来，《多情宝录》和《宅女心法》都是淫功，最强的一式均为吸取对方的精血。
此刻，两个魔头赤裸裸地站在废墟中，他们没有再使用任何凌厉的武功招式，而是缓慢地走到一起，相拥、相吻，直至纠缠在一起......
瓢泼大雨洗礼着荒芜的大漠，阵阵淫声淫语回荡在空旷的废墟中。巴陀和九婴犹如饥渴的野兽，忘情地吸允着对方精血，但谁都没能占得半点便宜。
“咔嚓!”闪电再一次劈落下，狂风、暴雨、人声同时而止，整个世界突然清静了。一股黑色的烟袅袅升起，废墟中残留下一坨黑色炭状物体......
40岁，他身上那把“枪”依然很灵活
年轻人的性是迫切的，探索性的，生物性的和本能的，带有躯体快感和有生育目的的。而对中老年人来说，性是有情感的，交流性的和躯体的;它主要是学习得来的，而非完全本能的，有充分创造性的和想象性的，而且是在给予与接受的多年经验中慢慢发展起来的。你知道吗?对大多数人而言，性生活会随着年龄的增加而变得更加美好，在性生活方面，我们的社会过分强调年青人，这样容易使人产生“过了40岁，性生活就结束了”的误解。
诚然，我们的身体机能随年龄的增长而逐渐减缓，而我们也不能以完全一样的方式做年青时的事情;但是我们却变得更加成熟和富有智慧。我们已领悟到性生活并不是一项简单的体力活动，除了包括感官的快乐之外还有丰富的其它内涵。
性生活，青年人与成年人之间是有差异的。
当我们年青时，性生活通常是规律的日常生活的一部分。它经常浮现于我们的脑海之中，它是我们体验快乐、释放紧张压力和向伴侣表达情感的一种方式。对多数年青人而言，性生活更像是肉体活动。
但是，在我们成熟之后，随着我们建立起的长期的关系。性生活早已不再仅仅是一种躯体运动，它充满情感而且意义重大，作为结果，性生活在我们的生活中扮演着更深刻和更明显的角色。
正如巴特勒博士所言，性生活随着我们年龄的增长，频率可能减少了，但是其质量与特色却显著不同。当我们年青时，性是轰轰烈烈的，激动人心的，它是我们从未经历的或知之甚少的事情。在我们成熟之后，性成了我们的经验，增加了发展我们人格的可能性，使我们也更加欣赏和感激对方。
性不再是纯生理方面的内容。
当然，不能因为年龄增加了，就认为不必要再发展性了。要知道性并不是自发的。它不一定随着每个人的年龄而自然到来，非纯生理方面的内涵要在成熟后才能出现。
人到中年身体还行吗?
我们已听到不胜枚举的关于影响性能力的各种问题，令人感到奇异的是许多“坏”消息。
事实是所有健康的男女在40岁后都能够继续享受他们的性生活，许多人至90高龄仍有良好的性生活。甚至那些有健康问题的人也能找出维持他们性关系的成功方式。
在巴特勒和莱韦斯所著的《60岁以后的爱与性》一书中，他们讨论了影响老年男、女性操作行为的一些常见问题。在女性，他们观察到，性活动的减少主要是心理性的，但他们也讨论了一些影响性活动的躯体问题。他们指出，大多数的女性性功能方面的变化可直接源于与停经有关的女性激素，特别是雌激素的下降，常见的症状有阴道干涩、热疹、阴道壁变薄、性交疼痛。对于多数女性，这些症状可以用雌激素成功治疗。
偶发的和短暂的性欲缺乏是常见的和可逆的。无论男性还是女性，当他们只是对性不感兴趣时，他们会自然渡过这短短的时期。有许多因素可以引起性欲缺乏，其中包括紧张，生活中的重大变故，与性伴侣关系问题，疲劳和疾病。
许多老年夫妻发现他们对性交失去兴趣是由于性交太乏味。他们与同一人相处如此长的时间，性毫无刺激可言。他们的性生活，姿势不变，日期时间不变，地点不变，一切是按步就班地预期完成。毫无新奇之处，似乎不太值得做，甚至厌烦去做了。
当配偶双方都这样对性关系失去兴趣，他们通常会在日常生活中完全取消性活动。当一方对性活动表现丧失兴趣，而另一方保持兴趣时，这可能成为严重问题。无论哪种情况，性兴奋和性快乐都可重新获得，这只要求夫妻双方都要对性保持兴趣并且乐于为此而付出努力。
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