导语：在中国的传统性观念里，“叫床”似乎有违含蓄。不过，在性观念越来越开放的今天，男士女士都喜欢听对方“叫床”。一项调查显示，超过九成男性性爱时喜欢对方叫床，而喜欢男人也“叫”的女人也有七成。

揭秘：女人也爱听叫床

调查：男人女人都喜欢听“叫床”

对于性爱中的“叫床”问题，一直有一种思想在“唱主调”：女人似乎就应该扮演“放荡”的角色，男人就应该装cool。这个“烦恼”也一直困扰着广州女白领小玲。

“结婚两年，我们一直都很平淡，在那方面更是像传统老夫老妻一样循规蹈矩。我以为这是因为丈夫不懂浪漫，但令我吃惊的是，最近我发现他在看A片时，喜欢听A片女主角的叫床声……”小玲坦言，老公的转变确实令她吃惊。

一项调查印证了这一观点。478621名网友中，超过九成男性喜欢对方叫床，其中，40.28%男性表示，做爱时对方一定要叫床;53.18%表示，期待对方叫床。

“性爱过程中，女性娇媚的叫声、急促的呼吸声，都是男性在性生活中最有效的壮阳药和催情剂。”

该调查的另一组数据显示，62.90%男性觉得对方叫床会令自己更兴奋;32.29%男性听到对方叫床会产生征服感。

该调查还透露了一个新信息：超过七成女性亦喜欢对方叫床，其中原因也与男性一样：58.88%女性觉得对方叫床会刺激自己生理兴奋；31.00%女性喜欢对方叫床，是因为这样能给她们温存感。“女性在性爱过程中希望得到对方的回应以及语言上的沟通，这会让女性在性爱过程中得到更加多的快感以及被关爱的感觉。”

分析：“叫”是高潮报警器

这么多男性、女性喜欢听叫床，那么，不叫是不是就代表着“不和谐”？

“就生理学而言，女性在性爱中发出叫声有两点原因。一是因为接近或达到性高潮时，血中的含氧量会减少。这时候，女性便会陷入轻微的缺氧状态，而呈现出眼睛失神、视线模糊、身体轻度痉挛等一系列所谓‘性高潮症状’。血中的含氧量减少，二氧化碳就会相对增加，因此，呼吸必然会加快，会自然发出性高潮时所特有的闷叫声。 ”

他指出，第二点原因是临近性高潮时，女性脑中的“兴奋物质”就会随之而增加。“关于这种兴奋物质，人们对它的认识目前仍然是很有限的，但已经知道它能使人意识模糊，并有解除大脑抑制的作用。这一作用就会冲淡女性的理智，发出连自己都难以想象的叫声。由此可见，性爱时的叫声完全是一种自发性的生理现象。”

“无论男女，在性交过程中，在感到兴奋以致高潮来临时，都会情不自禁地发出叫声。当然，也会有一部分人即使性高潮来临也不会发出声音，但并不等于他们在性爱中没有得到高潮。他们选择不叫，主要与其羞涩心理以及个人的性爱习惯有关。”对于男性喜欢多“听”而少“叫”。

提醒：乱叫假叫只会“败性”

在调查中，对于“讨厌对方叫床的原因"有这样一组数据：有21.72%的男性讨厌对方不分场合乱叫，15.64%是讨厌对方未进入状态就乱叫。对此，周少虎这样分析："自然地适当地叫确实能为‘性福’焕发激情，但夸张地乱叫、假叫，不但不会催情，还会‘败性’。”

“时下的夫妻生活有两个极端：一种是守旧派，觉得叫了就是伤风败俗，这以祖辈及父辈为主;另外一种就是年轻一代，由于受性爱电影中的情节影响，一味追求刺激、追求张扬，不分场合地乱叫，这种情况下产生的叫声不但起不到催情的作用，还会影响对方的状态，男性甚至还会容易导致阳痿。”#p#分页标题#e#

他提醒，叫只是性爱中的一个点缀，爱到浓时，就不应强忍压抑，“该叫还是要叫，一切听从身体的反应，不应盲目‘加戏’。”

 　　在很多男人眼里，张梦是个很完美的女人。学舞蹈的她虽然人长得非常漂亮，身材也无与伦比。高中的时候，张梦成为了学校舞蹈队的领队，漂亮的她受到了很多男生的爱慕。在这些追求者当中，张梦选择了一个“高富帅”男生。

　　平日里，出手阔绰的男孩经常会给张梦买很多东西，张梦自从交了这个男友之后，她的所有生活物品几乎都不会再用自己掏腰包购买了。

　　看到这些，张梦认为男友是真的爱上了自己，她认为男友可以为自己付出跟多。于是，张梦提出让男友给她购买高端手机、笔记本、甚至是钻戒……

　　男友对然家境富裕，也确实是非常喜欢张梦，但是张梦的这些没完没了的索要让他渐渐对她产生了倦意。不仅如此，凭借男友对自己喜欢，任性的张梦在男友面前几乎没有了任何淑女的形象，男友仿佛成为了她的奴隶。

　　日积月累，张梦越来越过分的行为终于让男友忍无可忍，两个人大吵了一架，不欢而散。

　　然而，没过多久，男友却一改几日前的态度，对张梦又是道歉又是哄捧。最后，张梦在令男友给自己买了上千元的零食之后，答应了男友的复合请求。

　　和好当天，男友故意邀请张梦来到酒吧，张梦喝过一杯饮料过后，不知不觉地睡了过去……第二天早上醒来，已经躺在酒店床上的张梦发现自己竟然是一丝不挂。床上几滴鲜红的血迹和一张自己赤裸的照片让张梦痛苦不已……

　　令张梦更没有想到的是，男友竟让在电话里说现在开始他们之间再也没有任何关系，他之所以回来就是感到不公平，这一夜是她应付的代价……张梦被这一天之内的连连打击得几乎崩溃了，她发疯似的对着电话哭叫起来，可是电话那头却早已经挂断了电话。

　　月经推迟怎么办女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因：首先是妊娠，其次是月经不调。中医认为经水出诸肾，指出月经病和肾功能有关，和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫也相关。主要分为两种：一是虚证，即“不荣则痛”，是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的，这类人平时应注意调补，补气养血或滋补肝肾。二是实证，即“不通则痛”，是由于气血运行不畅造成的，这类人宜祛淤止痛。月经推迟的中医治疗：中医学认为治疗月经不调应先明确病症原因，即可对症施治。治疗月经不调，一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。中医认为经水出于肾，故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经通调。疏肝法须掌握郁结之主症。月经推迟病症的其他治疗方法：（1）月经推迟宫腔镜治疗方法：在这种疾病的治疗过程中，运用的是比较先进的宫腔镜微创技术，它更能直接清楚的观察患者的宫腔内的情况，同时对异常情况作必要的手术治疗，如子宫内膜息肉摘除、子宫粘膜下肌瘤剔除、宫腔粘连分离、子宫纵膈切除等，有效去除导致月经不调的原发病，缓解经期异常情况。只适合非常严重的患者使用，复发率很高，所以医学不推荐使用。（2）月经推迟物理疗法：它是要依据每个人的不同生理特性，而采取用的身体外的一种外辐射方法，以物理疗法治疗，高能量输出，对病变组织进行接触或非接触同时治疗，利用热效应和生物效应，使病变组织的蛋白质在高温作用下坏死、脱落，达到子宫内膜止血、脱落等治疗目的，有效治疗深层组织疾病。同时可增强血液循环、改善局部代谢、降低肌肉及结缔组织张力、调节免疫功能，缺点在于无法彻底治愈，风险较大，复发率高。月经推迟患者注意提示：如精神紧张，压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等，都可以引起月经推迟。专家提示：如果仅偶尔1——2次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松，子宫内膜增生等问题，必须引起重视，需要及时治疗才行。

　　你是否为自己不够“波涛汹涌”而自卑?是因为先天发育不良，还是因为哺乳?或者是因为地球的吸引力过于强劲……反正关于双峰有无数问题让你困扰，对吗?

　　其实用不着为胸部尺寸太焦虑，下面介绍的17种食物制成的6道菜将帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。虽说食补不会一蹴而就，但只要循序渐进，你就一定会迎来罩杯升级的惊喜!

　　1. 山药+青笋+鸡肝

　　营养师私房话：

　　山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品;莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用，具有调养气血的作用，可以促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。

　　叮咛：不要在餐前餐后喝咖啡和浓茶，以免影响食物中营养物质的吸收。鸡肝也可以换用猪肝或羊肝。

　　2. 木瓜+红枣+莲子

　　营养师私房话：

　　木瓜是我国民间的传统丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品;红枣配上莲子，还有调经益气、滋补身体的作用。

　　叮咛：木瓜外皮青绿，内瓤橙红，味道甜美，适合所有爱美女性。制作这款甜品时，担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味，瘦弱女性可以加入蜜蜂调味。

　　3. 核桃+松仁+粟米

　　营养师私房话：

　　核桃和松仁都是经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也十分丰富，还是美容美发润肤的佳品。更要紧的是，核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E，也是专家推崇的健胸食品。