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         性交前戏起手式:从手开始

         1.轻轻地握住她的手,亲吻她的手指背.一位熟识的指甲彩绘大师偷偷告诉我,其实手指是最被女性忽略的性感带.

         2.将她的手翻过来,手心朝上.你呢,嘴巴紧闭,用你的嘴唇轻柔地压印在她手掌肉厚最柔软处.慢慢地往她手腕方向压按移动,直到你的嘴唇感觉到他手腕上的脉搏跳动为止.

        这阶段所需时间:1分钟 第二步最轻最轻的吻

        1.从她的下嘴唇开始.一样地,你双唇轻阖,将她的下嘴唇轻轻含在你的双唇间.要轻柔到让她几乎没有感觉你的存在.

         2.同样的方法,用你的嘴唇依序对她的上嘴唇、颈间、耳垂、眼皮进行轻触.记得,你的眼睛要张开,嘴唇阖起,不要猴急地把舌头伸出东舔西舔.

         3.当你如此轻柔地亲她时,手不要闲着,以指尖轻轻抚摸她的手膀、肩背. 这阶段所需时间:3分钟 第三步重重地吻 这阶段你可以用力地亲吻了.但是等等,兄弟,收回你的舌头.一般最被女人嫌恶的,就是你的舌头太过投入了.只让你的舌头探出1/3,用你的舌尖和她的舌尖轻触、玩捉迷藏,或是轻舔她的嘴唇内侧,她牙齿的边缘……会有让你意想不到的效果. 这阶段所需时间:2分钟 第四步吻遍全身 好了,现在你更可以放纵你的唇舌,为所欲为了.别的男人的标准亲吻过程一定都是这样:嘴唇、胸部、肚脐眼、然后更下面…….这样完全无法挑起女人的情欲,因为她们早就知道男人一成不变的这一套.

         我们要出点奇招:

         1.集中火力攻击隐密的部位:大腿内侧、膝盖窝、耳垂后方、胸部上侧(不是乳头喔).记得,不是一路吻过去,而是从这个部位跳到另一个部位.

          2.力道放轻、一边吸吮一边亲吻,偶尔用你的舌尖出点力压按.

          3.亲完一个部位,在该部位轻轻地吹一口气.她会觉得凉凉的,痒痒的,怪舒服的. 手要工作 1.切记,不要猴急地去揉她的胸部.如果她的乳头还没有兴奋地"竖然起敬",别用力压她或是用手指头揉捏.相反的,用你的手掌肉多柔软处,覆盖她整个乳房,作圆形按摩.如果她越来越兴奋,可以稍稍加重力道. 2.如果她的乳头已经勃起,将乳头轻轻夹在你的两根手指之间,作前后缓慢地摩擦.要轻一点,不要用力夹挤.

          这阶段所需时间:2分钟 1.当你已经锁定她秘密花园时,与其直接刺激她的Y蒂,还不如多花一点时间用一或二根手指来善待她的Y唇.缓慢地、有耐性地揉弄她两片Y唇,间接刺激她的性欲. 2.接下来,用你的拇指和食指拨开Y唇,轻轻抚触她的Y蒂以及Y唇内侧.不要直接刺激Y蒂,除非她娇喘连连,哀求你这么做. 这阶段所需时间:3分钟 做爱前戏最后一步:观察并确认她已经大有性趣 乳头硬挺呼吸急促、沉重Y蒂突起 如果上述反应都很明显,就来个法国式亲吻,慢慢地进入她的体内,停个几秒钟,然后开始你最拿手的抽送,让她欲仙欲死.

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　　那个时候跟她在网上聊得很好，她给我的感觉很特别，她有个男朋友，但是在外地工作，一年也是很少见面，她也是个寂寞的女人，只是寂寞得不那么明显，我们在网上聊，双方聊得都很随意，也忘记了是在网上认识多久的，某天我们聊到线下情，聊得火热时，我直接跟她说出我的想法，意思就是想跟她上床做爱，她并没有拒绝，我不知道她是什么心理，但是后来我们说好，如果哪方不愿意就不强求，毕竟我是一个有家庭的男人，她是个有男友的女人。

　　我们约在公司附近路口前的一个小巴士站见面，在这说句真的，她让我很心动。虽然是第一次见面但是我们不觉得尴尬，她表现得很随意，并没有为接下来即将发生的事情而紧张，后面吃了饭，我们就去开了房，一进房间，就开始疯狂的做爱，让我评价的话，她真的是一个很好的女孩，她的身材很好，可能因为太久没有过性爱，我表现得有些饥渴，但她很主动配合着我的每个动作，后来在一连串的呻吟中她达到了性高潮......

　　那天过后，我们还是在网上联系，我没法说出那种感觉，我不知道她是怎么想的，我们在网上就像一对情侣一样互相打情骂俏，她并没有因为发生性爱关系后而疏远了我，有时她还会在网上跟我撒娇，睡觉躺在床上的时候，经常会想到那天晚上跟她的场景，后来第三天，我实在忍不住，就跟她说很想和她再见一次面，令我惊喜的是她竟然答应了，她说她其实也挺想我的，后来说好了之后，我们约在了老地方见。

　　那次见了面我们之间没有更多的言语，有的只是在床上不停地索要彼此的身体，我也特别的卖力，在她身上不断的冲刺，让自己快乐的同时，也让她到达高潮。休息了一会儿两人又做，我们都有点疯狂了，在床上毫无顾忌的发泄着自己的性欲，那天晚上我们都没有睡觉，累了就躺在床上聊天，休息够了就继续在床上做爱，她也很疯狂的要着我。

　　但是那次之后，我们就再也没有见面，原先我还是会在网上跟她聊，但是她对我很冷淡，经常我发了好几条信息她才回几个字，后来渐渐的，我也明白了，也比较少主动去找她聊天了，久而久之，就互无干系了，虽然是这样，但是我觉得很满足，至少能让我遇到一个感觉很不错的女人。

 

 

 

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　　性爱体位：10大性爱技巧让你的性爱更加完美

　　1.牢记呼吸的重要性

　　呼吸在每一种运动中都有重要作用，性爱也不例外。在性爱激情过程中，呼吸越顺，性爱就越好。尝试练习深呼吸，会让你性能力增强。

　　2.团队合作

　　男女性爱需要双方共同完成，应该考虑双方共同受益，而非各自为阵。双方同心协力，才会性趣盎然。

　　3.交换主动权

　　运动过程中，如果始终处于被动，没有任何占上风的机会，那么必然会导致索然寡味。性爱也是如此。男女适度交替主动权，会给性爱带来更多的新鲜感。

　　4.熟能生巧

　　夫妻之间需要一定的磨合，性爱技巧需要在实践中摸索实践和提高。

　　5.设定目标，为之努力

　　夫妻生活都有各自的特点。双方共同制订有关性爱频度和性爱体位等方面的计划，有助于双方沟通理解，促进性爱方式多样化和趣味性。

　　6.不断提高技能

　　停滞不前的运动员绝不会出人头地。学习新技巧有助于保持夫妻双方互动热情。如果一种性爱方式经过多次尝试仍然失败，不妨换种新的方式。

　　7.提高应变能力

　　事情总在变化，异常情况可能会发生于运动过程中。性爱时，也同样可能出现意外，面对它们，并努力解决。

 

　　感情好的异性不一定是情侣;能交心的异性不一定是爱人;已经结婚的人不一定能相容相知;故此，每个人除了自己的爱人以外，可能还会有异性知己，也就是红颜与蓝颜。看似知己只是交心的亲密朋友，殊不知在这种关系的表面之下，还隐藏着极度危险的隐患：一夜情。

　　通常情况，很多人认为一夜情只是去夜店、酒吧、歌厅等地方寻找的刺激，碰上对眼儿的人，能沟通好就可以上床。事实上，大部分一夜情都发生在最熟悉的人身上，而事情过后，好朋友成了陌路如，知己变成了仇人。

　　与知己一夜情终会酿大错

　　在现实的生活中，一夜情存有两种性质：

　　1、主动追求，到各种娱乐场所寻找“对眼儿”的性伴侣;

　　2、跟好友或陌生人喝酒，在酒后乱性，发生一夜情关系。

　　第一类人除了要担心性伴侣是否有疾病以外，不会再有任何牵挂;但第二类就不同了，事后会不会怀孕，以后如何面对自己的亲朋好友和爱人，以后如何在面对自己的朋友等等。也就是说，若在酒后不自觉的情况下发生了一夜情，那么这对好朋友的关系，基本可以到此为止。

　　无论什么性格的人，在冲动和不自主状态下做出错误的事情后，都会感到懊悔，恨不得时光能倒流，甚至“自挂东南枝”从此不再见人。当然了，这种表现或心理是正常人所有的，那些生性放荡，生活淫乱不堪的人绝不会自省。

　　朋友和性伴侣一定要分清

　　遭受这种磨难的正常人，其心理必会产生阴影，除非早就像向对方示爱，只是没有合适的方法。而这个阴影直接导致两个人的关系破裂，比较常见的情况是，朋友变成陌路人，最坏的情况是知己变为仇敌。

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