男性到了中年这个关键时期，由于家庭 压力等因素往往产生逃避心理，然而中年危机有什么表现?男性中年危机是一种疾病吗?家庭压力和逃避心理必然导致男性中年危机?男人，你到中年了吗?来看看中年危机的5个表现吧?

　　1.事业

　　关键词:沉默

　　专家分析:对于许多中年男人而言，此时最看重的是事业上的成就。当事业遇上困境里，他们选择沉默与逃避来对待，再加上内心压抑，因此无法看到事情的关系，容易做出错误的判断，甚至出现极端行为，情况严重者甚至会选择自杀作为逃避方法。特别是现在正处于全球金融风暴中，相当一部人的事业正在走向下坡，作为中年男人，他们不会选择与周围的人分享与倾诉自己的遭遇，而是将所有的问题压抑在心里，如此将产生恶性循环，导致极端事情的发生。

　　案例:四十一岁的大刘最近一直失眠，同事们都在讨论公司可能会为对付经济危机而展开大裁员，减少支出。大刘进公司十年，好不容易做到主管的位置，往年的这个时候，他考虑得最多的是年终的奖金不知有多少，但现在他更担心会不会被炒鱿鱼，手下的张三李四最近工作状态大勇，随时都有可能取代他的危险。这种事没有办法跟妻子说，反正她也帮不上忙，说不定还唠叨添乱;父母更不能说，老人家受不起刺激;跟朋友也说不出口，太没面子了。他甚至就连以前喜欢在网上发发牢骚的习惯都失去兴趣，连倾诉的欲望都没有了。

　　2.家庭

　　关键词:压力

　　专家分析:四十岁以上的男人如果成家较早，孩子也进入青少年甚至成年人，他们需要背负的经济包袱较大，而这种压力往往是导致家变的重要原因。步入中年的男人，不肯承认自己年纪变大的现实，他们会通过情感尝试证明自己仍然拥有征服的能力，但同时，他们又不愿意破坏家庭的稳定性，因此倾向于选择一夜情、泡夜店等形式。同时，由于社会原因，四十岁以上男人与妻子间的年龄差距通常都比较小，他们的妻子也可能存在“中年危机”，双方发生冲突的几率更是大大增加，成为家变导火线。

　　案例:这天，老卫的老婆吃饭时看似不经意地告诉他，前几天在商场看到阿华与一年轻女孩子亲热地分吃一杯雪糕:“不知道他老婆知不知道呢?”老卫没有出声，这件事在他们那帮四十岁左右的同学中早不是新闻，不但阿华，大头、小克、村长都有个“女朋友”，年纪都不超过二十五岁，现在的小女生真是开放，一早扬言:就喜欢成熟男人，不需要名分，开心就好。就老卫一个人还坚守阵地，但他自己也担心，常在河边走，哪有不湿鞋!结婚十五年，生活平淡得比白开水还无味，难保什么时候不想喝喝可乐雪碧。

　　3.学习

　　关键词:陈旧

　　专家分析:中年人离开学校的时间太长，若是其间没有进行继续学习、提升自己，他们便只能用以前学到的知识来处理自己的工作与家庭问题。在这种情况下，他们的亲子关系可能会比较差，他们与自己孩子的相处仍是按照自己的父辈，即上世界四十年代的父母与他们自己之间的相处模式，而用四十年代父母的亲子关系去对待八十年代甚至九十年代的孩子，代沟障碍相当明显，容易导致恶劣的亲子关系;而在事业上，他们的知识体系没有得到更新，无法使自身的事业得到提升，特别是职场新人的不断出现，带来激烈竞争，很容易令中年男人被淘汰出局。

　　案例:朱家周末的时候闲极无聊，打电话给很久未曾联系的一个朋友，约他喝茶。对方在电话那头说:我下午要上课，没有空。朱家大惑:上课?你现在一把年纪还上什么课?对方说:年纪大才要多学些东西，不然跟不上时代了。放下电话，朱家颇不以为然，晚上朱家把这事当成笑话说给妻子听:四十多岁了还学什么习!像我们这种年纪，早就过了学习的阶段了，书本上学的哪有生活积累的经验好用?在一旁的儿子插嘴:谁说的，学习是不分年龄的，要及时更新。朱家恼羞成怒:大人说话，小孩子不要插嘴。#p#分页标题#e#

　　4.心理

　　关键词:逃避

　　专家分析:这里指的是中年男人的个人心理情绪变化问题。现代人的更年期正有逐渐年轻化的趋势，作为男人而言，他们生理上的“更年期”影响并不明显，更多的是出现“心理更年期”，包括沮丧、不安、容易发怒、容易疲惫、自怜、逃避等负面情绪，对生活感觉乏味。其中最严重的负面情绪是沮丧与逃避。与女人不同的是，女人可以通过倾诉来化解，但男人不会选择向周围的人倾诉。同时，中年危机的表现还在于他们逃避别人对其现在的评价，多数时候他们都会沉浸在缅怀自己的过去中，从中得到荣耀与自我满足，这便是他们对于现状的逃避。

　　案例:阿达年轻时是出名的DJ，风靡万千少女，而且作为最早接触互联网的一批人，他利用网络创造了商机，也赚了不少。当然这一切都成为过去了，如今作为一个不得志的中年人，他不知道自己的方向在哪里，而且他也清楚知道，四十岁一切从头再来不是一件容易的事情。尽管女朋友声称并不介意他的事业与经济上的困境，但他知道不介意只是暂时的假象，但以他现在的能力，又实在无法给对方一个“家”，他不想给自己太多压力，所以他选择逃避，从不主动谈起任何事情，能拖就拖。

　　5.人际

　　关键词:封闭

　　专家分析:人际关系的危机，是建立在之前个人心理情绪变化和学习力之上。他们满足于现状，同时排斥新鲜事物，身边是同样带有负面情绪的、缺乏学习力的朋友，生活在一个静止的生活环境中，特别是四十岁以上的这一代人经历的苦难比较多，他们会更容易产生埋怨社会的想法，容易产生自我封闭的人际关系，于是，他们对问题的看法更加偏向固执，提早进入老年化。

　　案例:仁叔每周三晚上都固定会和一帮朋友聚会，打打麻将，喝喝啤酒。这些都是认识了二十多年的初中同学，这份友谊难能可贵地一直保持到今天。同学们大多不得志，最有成就的阿波家庭却出了问题，女儿学坏了，天天跟一帮小混混在街上流窜，打也没用，骂也没用;其他人有的下岗，有的做着半死不活的工作，都是郁闷的中年人。大家在一起，是最好的吐苦水时候，同时听听别人的苦水，心里又得到相对平衡，再一起骂骂这个社会的不公平。仁叔觉得，只有跟这班朋友在一起才是最舒服最快乐，跟其他人在一起，他无法得到这种感觉。

　　在女性朋友们的生活中一般很少人会对月经不调的症状引起重视，大多数原因都是因为患者不了解月经不调的症状而导致没有及时的发现病情的存在，错过了最佳的治疗时间，下面就一起来看看关于月经不调的症状。

　　(一)观察月经的周期。每个妇女的月经周期都是有规律性的，如果突然赶前、错后很多天(1—2天可能不是病)而且有不舒服的感觉，应及时检查是否是月经不调的症状，不能麻痹。但是，应该说明，月经来潮的头一二年或接近更年期，间隔天数往往不那么准确，这一般不属病态。

　　(二)观察月经的颜色。正常的月经多为暗红色。如果月经呈鲜红、咖啡色，质清淡而色黄，或象屋漏状发黑者，从中医角度看是气虚、有寒或有热之故。它常可以通过注意经期卫生而缓解或经中医中药治疗而愈。

　　(三)观察月经的性状。

　　正常的月经血是不凝固的，稍带粘性，里边间或可见白色粘块(为子宫内膜碎片)。如果月经血又粘又稠，或清利如水，或血块大而坚硬，中医认为是淤血之故，是常见月经不调的症状。

　　以上所讲述的这些信息就是关于月经不调的症状，希望大家能对专家介绍的这些月经不调的症状引起必要的重视，其实了解月经不调的症状只是一部分，最重要的是在我们了解了症状之后就要及时的发现病情的存在，以免错过最佳的治疗时间。

　　中年老汉透露性爱坚持不“泄”的法宝

　　1、调整速度

　　年轻人的性行为表现得快速而激烈，他们很容易兴奋，而且像火药一样一下子爆发出来。20多岁的男性在性交开始后2~3分钟即可达到高潮，而妻子却可能需要二十多分钟才能达到高度兴奋。于是往往出现妻子正渐入佳境时，丈夫却已经偃旗息鼓的情况。调查表明，二十几岁的新婚女性在所有年龄段中是最难达到性高潮的。而随着年龄的增长，男性兴奋的节奏开始缓慢，血流速度和肌肉收缩速度自然减慢，因而四五十岁的男性达到高潮需要更长的时间。这种缓慢的富于感情的性爱对妻子却更具诱惑力。随着“性奋”的同步化，妻子自然会获得满足。

　　2、以做代看

　　年轻男子即使只看到晾晒着的文胸也可能会产生勃起，但过了35岁以后，面对妻子的身体也可能不以为然了，他会更加注重妻子的亲吻和爱抚。51%的年轻丈夫在看到妻子脱衣服时会兴奋，而到了四十几岁，这个比率会下降到40%。如果夫妻能多以自己的行动来代替眼睛，以主动的表达代替被动的接受，将会获得意想不到的效果。

　　3、改变角色

　　年轻夫妇之间，总是丈夫主动拉近妻子并在耳边轻言细语地表达做爱的愿望。经过多年以后，妻子则可能变得积极主动，其原因在于激素分泌的变化。男性和女性体内都分泌雄性激素和雌性激素，但在不同的年龄阶段，它们的分泌量比例不同。男性的这两种激素分泌比例改变后，他可能更愿意处在被动者的位置。女性体内的雌性激素减少后，雄性激素分泌相应增加，就有可能变得更加主动。

　　4、尝试创新

　　夫妻年龄增长后，互相了解增多，由于彼此的熟悉和信赖，不再羞于讨论如何获得更满意的性生活。不妨学会用新的方法、新的观点解决旧问题，比如夫妻同浴等等。

　　5、以少胜多

　　50%的年轻夫妇每周做爱两到三次，其中有11%的夫妻在四次以上。过了35岁以后，这个比例降到39%。而45%的夫妻可能“一个月没几次”，但他们还是会感受到情感和身体上的满足。做爱的次数减少后，夫妻更应意识到每次性生活质量的重要性，要是两人能同时获得身心上的满足，哪怕只有一次性爱，也比平常的数十次好得多。“小别胜新婚”，也说明一次高质量的性生活对于夫妻关系有多么重要。

　　35岁以后要想拥有和谐的性生活，需要夫妻双方的调整和适应。夫妻双方只要真正了解这些正常的、无法避免的变化，就能够正确地面对，从而获得持久的快乐，哪怕进入了老年，也是如此。

　　我1998-2003年间（20-25岁）我的性经历。差不多是从开始到稳定下来的过程。 但我觉得我并不是一个放纵的人，对现在的自己觉得挺满意的。以前自己太幼稚。

　　我是独生女，父母对我很好，但肯定不是从心理和思想上来理解我的那种。从来不跟我谈心交流，感觉他们很早就不做爱了，性在家里等于零。

　　或许是因为这个吧，我的青春期过得就是让我自己回头来看只能叹气说一团糟。我从小很爱读书，也蛮有个性的，整个小学阶段都伴随着因为不写家庭作业而被老师罚站罚写和打骂的记忆，现在回忆起来说不出来为什么，只是当时就是很讨厌写，觉得作业没有给我一点帮助和乐趣。上了初中之后，是在那么一个讨厌的所谓最好的学校的第一尖子班，你大概可以想象那个环境的气氛吧，整天生活在那里，唯一美好的回忆只是我十岁以前居住的一个满是鲜花蔬菜的小院子和院子外面可以疯玩疯跑去逮蚂蚱的大操场，还有操场旁边密不透风的杨树林，里面清清的水渠和水渠两边美妙的小小植物群落。当然啦，小学二年级的暑假去北京和毕业的暑假去南方和北京玩的经历也是值得回忆的，我什么时候一想到北京，心里还是八十年代那种夏天绿绿的树荫、坐在表姐的自行车后座上费力地拿着一大堆北冰洋汽水瓶子和每天下午去拿报纸时必下一场骤雨而后又是阳光灿烂的情景，唉，真是再也不可能有的了。

　　那是小学六年级自我阅读《源氏物语》，就是源氏公子可以每天去喜欢的女人那里睡觉或者把她带回家！觉得那种在成长过程中去拜访心仪的异性过夜的感觉很好：）

　　在初中，我注意到我们班上的一个男孩子，其实是没有一个人可以不注意到他的，因为他绝对是普通人眼中的怪物吧。他非常聪明，也很有毅力，有事为证，他在每年的五一到十一之间，一定只穿短衣短裤，冬天也基本不穿毛衣，而新疆的气候温差大，春天秋天都很冷的，五月十月下雪的事并不鲜见。总之是一直注意他的，可我不是那种乖巧听话的美眉，融不进女生圈里去，在男生群中的口碑也只能是几“怪”之一，所以日常总是一个人独来独往，迷自己的《约翰·克里斯朵夫》的那种。

　　稀里糊涂地到了初三，毕业前的春天吧，一日下午放学去取自行车，转身回来与G（先这么称呼）碰个正着，他把当时同学中很流行的一种留言本递给我让我写，于是窃喜之下当天晚上就写了许多，并希望了和他成为朋友。后来知道他看了也很激动，然而令我吃惊的是深谈之后才知道他当时已经决定在中考前自杀，让每个女生写留言并录下她们的声音只是他想最后做的美好事情。于是这大概就注定了我此后十年一团糟经历的开始吧。

　　G为什么要自杀呢，回忆和现在想起来是，他很讨厌，或者憎厌他的家庭环境（同样是独子，父母不理解）和学校环境（一群庸俗无聊的人，没有美），他不想再上高中，经历校园生活，这在一般非处当时当地的人看来，可能有点小题大做，莫非是我也没有理解他那么深？但我还是觉得，那是完全可能的，尽管现在回想起来有一点点远。

　　但是我当时不是G那样的天才，或者说贪生怕死，觉得生活尽管很郁闷，周围是一群小人，可是还是想活着，这可能要归咎于我记忆里那些美妙的阳光和将来再自由地跑在阳光里的隐约盼望（我现在也还是这么想）。于是以己度人，我努力劝他活下去，我们开始走得很近。

　　后来G的打算被老师和家长知晓，我猜是他的另一个男性好朋友，班干部的曝光。G还是参加了中考，但是他自有对付的方法，考试分甲卷乙卷，甲卷100分用于毕业，乙卷50分加上1/2甲卷的分数用于升学。他只做了甲卷，全部满分，而空着乙卷。