不牵扯爱情，而满足身体，男女之间，发展这么一种“性友谊”，享受了快乐又省却了麻烦。 性友谊，会不会成为更有建设性的第三种男女关系，在单纯的友谊和隆重的爱情之外?
“在没有爱的日子里，与其枯萎，不如自己为自己寻找些快乐。”[中国.性健康网]
Clair，27岁，某广告公司媒介主管
午夜的都市是狂乱而难以琢磨的。多少像我这样，白天戴着优雅面具寄生于各色写字楼中的男女，在这个时候却换上了另一副面孔，上面涂抹的都是最新鲜的欲望。
27岁的我，正在经历着最尴尬的年龄，依然可以在镜子中妆扮出妩媚动人的面孔，但掩藏不住的却是眼神里透出的寂寞。对于传说中的爱情，我早已不再期待，但要想打发心底的空落，看来还真不是一个人可以解决的。
他向我走过来的时候我已经喝多了，没看清楚他的相貌，但他身上好闻的香水味道让我接受了他。又是几杯酒后，我听见自己对他说，去我那好吗?
他的手很温暖，一只扶着方向盘，一只却停留在我的腿上轻轻地抚摸着。
开门、开灯，熟悉的馨香味道让我清醒了一些，这里是我的家。
半年前，我用全部的积蓄在国贸附近给自己买了这套时髦的公寓，面积不大，正适合我这样的单身女子。朋友说，女人自己买了房，就等于宣布不嫁了。我笑，心想，我倒真的不一定会嫁人了。
他抱住我，他的吻像他身上的味道一样让人舒服并难以拒绝，第一次和一个完全陌生的男人做爱，却一点没觉得唐突和尴尬，那一夜，我像一个激情的妖女一样纠缠着他。
第二天清晨，在他离开的时候我才仔细观察到，他35岁左右，有一张保养得当、斯文白净的面孔和健康匀称的身材。或许是他并不怎么懂得“一夜情”的游戏规则，或许是我给他留下了与众不同的印象，他走的时候，留下了电话和姓名。
看着手中那张印刷精致的卡片，我恍惚了片刻，仿佛想努力将这个卡片上的名字与昨夜我床上的男人合二为一。
我知道，我的生活仍然在原来的轨道上继续，本来，27岁也不是一个容易发生奇迹的年龄了。自从我恋爱6年的男友在一年前和我最好的女友一起不辞而别出国后，我的生活就没有发生比这个更大的奇迹了。
而这个男人，也必将只是我生命中一个匆匆的过客而已。
多喝汤对女人来说好处多多，尤其是在秋冬季节，喝汤有助消化，还能滋补身体，为女性补血益气。冬季推荐大家喝以下几种汤。
排骨汤抗衰老
排骨除了含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，尤其是50～59岁的人，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可强壮骨骼，减缓身体老化速度。在排骨汤中加入冬瓜、海带或者莲藕，还能起到清热、补气的作用。
鸡汤抗感冒
鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补虚功效。它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。秋冬季多喝些鸡汤有助于提高人体免疫力，将流感病毒拒之门外。但鸡汤有温补作用，有炎症的人要少喝。
鱼汤健脾开胃
鱼有健脾开胃、止咳平喘等作用，将它和冬瓜、葱白煮汤服食，可以减轻水肿。鱼汤含有全面而优质的蛋白质，还能缓解因压力、睡眠不足等精神因素导致的皱纹。
猪蹄汤养气血
猪蹄性平味甘，入脾、胃、肾经，能强健腰腿、补血润燥、填肾益精。加入一些花生和猪蹄煲汤，尤其适合女性，民间还将此汤用于改善妇女产后阴血不足、乳汁缺少。
这四种汤都是常见的营养汤，对女性来说有很好的滋补效果。每种汤对应的功效不同，女性可按需求来给自己煲一款营养汤。
50岁以后，随着年龄增长，男性会出现一系列生理变化。如完成勃起的时间比年轻时大大推迟，射精时的节律性收缩次数减少，而且在一次射精后的不应期明显延长。
尽管男性会出现上述种种改变，但关键的一点是，他们的勃起能力并没有消失。而且，老年男性具有一个突出的优点，就是其控制射精的能力远远超过年轻人。这一方面是由于老人的性兴奋度不如年轻人强，在性爱中反倒可以坚持更久;另一方面，夫妻共同生活时间较长，双方配合也更默契。这样一来，就减轻了他们在时间方面的压力：不用担心早泄，可以采取各种合理的方式，直到双方满意。其结果，就是明显提高性生活质量。牛吧网·性保健知识
但不少男性会说，自己的性生活似乎没有出现上述“改良”，反而在很多时候，本来还算不错的正常勃起，在女方分泌充足后居然“消退”了，再想让它起来也不可能了。
其实，这可能是因为男性花了“太多”时间照顾女性，而自己缺少足够的性刺激所致。要改善这一状况很简单。首先，妻子应该考虑到丈夫的性能力变化，提前启动自己的“性马达”，通过自慰等方式预热身体。其次，丈夫们可以缩短前戏时间，在润滑剂的辅助下，尽早开始实质性爱，性刺激也会随着性爱过程而增加。
采访时间：2007年10月21日
采访人：商报记者 王银萍
倾诉人：刘菁 女29岁
深秋十月，天气有些恼人，中午的太阳在灰暗的云里时隐时现，让人感到有些刺眼，而秋风却在这看似温暖的天气里时不时带来一丝凉意。
转眼间，七年的时间从指间轻轻滑落。都说婚姻最害怕“七年之痒”，而这七年的婚姻，却已耗尽我所有的热情和勇气。于是，对于“七年之痒”我很是敏感，我更愿意称它为“七年之殇”。
我成了他的红颜知己
我老家在湖北。上小学四年级时，家里的“天”忽然塌了，父母在一年当中相继去世，我们兄妹三人一下子变成了孤儿。那年，哥哥16岁，我10岁，而妹妹只有8岁。
家里亲戚不多，能力也有限，于是，哥哥辍学了，他说，要靠自己的力量来维持我们的家。那段时间，哥哥白天出去打工，我放学后回家做饭、照顾妹妹，到了晚上，我和妹妹围在饭桌前听哥哥讲一些好玩的故事，日子过得虽然窘迫，却是我们兄妹三人最开心的日子。
1997年，哥哥结婚了。我和妹妹虽然仍跟着哥哥生活，但忽然间发现，哥哥已经不再只属于我们姐妹了。为了减轻哥哥的负担，高中毕业后，我也出去打工了。
1999年7月，我跟几个同伴跟随老板来到了武汉，也就在那里，我认识了我生命中的克星——高军。
高军比我大四岁，他家里是做食品生意的。当时我们公司租的宿舍就在他们家楼上，所以一来二去就跟高军一家熟识起来。没事的时候，我会去他们楼下的店里坐坐，或许是我性格独立、开朗，高军的家人都很喜欢我。
对于高军，刚开始我只把他当成我的大哥哥。那时他正在和一个十六七岁的女孩谈恋爱，看着他对那女孩无微不至的关怀和照顾，我都会想，这个女孩真有福气。
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高军的恋情被公开之后，因为女孩年龄太小，高军父母坚决不同意他们交往。那时，我几乎每天都能听见高军跟他父母的争吵声。一天，我刚下班，在路上正好碰见了高军。看他一脸不高兴的样子，我便猜到他一定又是跟他父母刚吵过架。
“高大哥，又和父母吵架了？”因为彼此熟悉，我直接就问了他。他冲我勉强笑了一下，无奈地摇了摇头。看他不肯说话，我说先回去了，可没走几步，他就叫住了我，说：“菁菁，陪哥哥去喝一杯吧？”我本想拒绝，可看他可怜巴巴的样子，还是同意了。
我们来到一个小餐馆，刚坐下，高军就开始向我诉起苦来。那天，我说了很多安慰他的话，他也喝了很多的酒。
此后，高军只要不高兴就会找我出来诉说一通，我成了他最忠实的听众。他说我是他真正的红颜知己。
一段盲目的婚姻
高军的父母人都很好，对我像自己的亲生女儿一样，家里只要有什么好事儿，一定会叫上我去凑个热闹。
一次，我又下楼跟高军妈妈拉家常，正说得高兴，高军妈妈忽然问我：“小菁，你觉得我们家高军人怎么样？”我说：“挺好的呀！能说会道，还很孝顺。”“那你跟我们家高军有可能在一起吗？”我猛然一惊，虽然我承认对高军有些好感，但从没往这方面想过。面对高军妈妈的询问，我半天没说出话来。
“小菁，你告诉阿姨，你对我们家高军有没有意思？”高军妈妈又问。我真不知道该怎么回答才好。说没有，我是在骗自己；可说有，高军妈妈一定会拿我的话说事。最后我说，我年龄还小，从没考虑过这种事情。但高军妈妈从我的眼神中似乎看出了另外一个答案。
此后，我再见到高军时总有种很不自然的感觉。高军再约我出去聊天，我也会尽量找理由推脱，我知道，高军只是把我当妹妹，并不喜欢我。#p#分页标题#e#
大约过了两个星期，高军忽然来我们公司找我，说有事跟我说，看实在推不掉，我就答应了。走在回家的路上，我问高军什么事情，没想到高军竟对我说：“你如果同意和我在一起，我就娶你，咱们以后好好过日子；如果你不同意和我在一起，我们还是一辈子的好朋友。不过，无论你愿不愿意跟我在一起，你都不能干涉我的私生活。”听他这么一说，我真有点傻了，难道他是在追求我吗？还是在跟我开玩笑？但不管怎么猜想，我就是控制不了心跳。等他再次问我时，我才回过神，看着他认真的表情，我竟傻傻地答应了。
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那天，高军还跟我说了很多关于他过去的感情经历，面对他的“真诚”，我更加坚定自己选择他是对的。
2000年正月，高军妈妈说想去我家看看，和我一起回了趟老家，谁知到我家后竟跟我哥哥谈起了我和高军的婚期。当哥哥问我的意见时，我只有一个想法，就是不想再让哥哥为我操心，要为这个家也争口气。于是，我同意了。
农历六月二十六，我跟高军在武汉举行了婚礼。
宽容换来的背叛
和高军结婚后，生活平淡得就像一杯白开水，没有任何激情可言。高军整日忙着生意，而我则在家里照看公婆和孩子，有时一天我们连两句话都说不上。
像当初约定的那样，我没有干涉高军的私生活。我也知道，他身边从来就没有缺少过女人，甚至他和他以前的女朋友还有来往。对于这些，高军都会跟我实话实说，从不隐瞒。我虽有些伤心，但也没有太在意。我想，他既然都跟我说了实话，就证明他跟那些女人只是逢场作戏，我跟孩子才是最重要的。他在外面做生意也不容易，我如果不能理解他，包容他，支持他，还有谁能这样？可后来，我才知道我错了，我的包容和体谅换来的是他一次次的背叛和伤害。
从2006年开始，我发现高军对我开始越来越冷淡，就连我们儿子的出生也没能改变他对我的态度。渐渐地，连我每次给孩子买奶粉向他要钱，他都要骂我一顿，说我不会挣钱就知道要钱。我不知道他的改变到底是因为什么。
一天，我正在忙家务，忽然收到一个署名“王丽”的女人发来的短信：你老公现在就和我在一起，我们俩过得非常幸福！他从来就没有爱过你，你知道吗？你要有自知之明……我当时气极了，没等高军回来，就去店里找到了他。他看完手机上的短信，脸上竟没有一丝愧疚，不但承认了王丽所说的每一句话，甚至还说，他和我结婚就是当初父母逼的，至今他还很怨恨他们，对于我，如今的这一切都是我自找的。听完他的话，我只觉得整个人就像被掏空了一样。那天，我不知道自己是怎么走回家的。
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一波未平，一波又起。这件事发生没几天，高军回来告诉我王丽怀孕了，他要这个孩子。我快要被他逼疯了。后来在许多亲戚朋友的劝说下，高军带王丽去做了流产手术。从此，高军在家的时间越来越少了。
听高军的朋友说，高军整天在王丽那里为她洗衣做饭，还给她很多钱买营养品。那一刻，我的心真的凉透了，可为了两个孩子，为了视我为己出的公公婆婆，我还是忍下了。
陷入痛苦的旋涡
高军对我的打击和伤害并没有因为王丽的流产而告终。
今年5月，高军居然直接带着王丽来到家里向我示威，并在我面前表现出一副很亲热的样子。我看着他们，心如刀割，但我当时没有哭也没有闹，只顾做着自己的事情，等他们走后，我整个人都瘫在了地上。
之后，王丽不断地打电话、发短信来刺激我。无奈之下，我把王丽告上了法庭，可最后换来的却是高军的一顿打骂。我的心彻底死了。#p#分页标题#e#
7月，我向高军提出了离婚，我只要两个孩子，其他的让高军自己看着办。但最后高军却说他是不会和我离婚的，并说其实在他心里还是有我的。听着他的“谎言”，我已经没有了任何感觉，我也知道他不同意离婚只是怕坏了他在生意圈里的名声。
8月，高军为了生意带我跟孩子来到了郑州。虽然他一再声明和王丽已经分开了，但我始终无法原谅他。
面对我和高军的婚姻，我付出过，努力过，可这七年的婚姻，已经让我耗尽了所有的热情和勇气。都说婚姻最害怕“七年之痒”，可高军对我的伤害就像一条永远无法愈合的疤，触及它，就会痛。遇见高军，是我这一生当中最大的不幸。我知道，这七年的婚姻已经走到了尽头……
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