众所周知，中年男子性欲下降，至于其原因，下面略陈其概。

　　（l）性生活单调。性生活单调、乏味，造成性交兴趣的丧失。由于多年处，双方耳濡目染，彼此都一清二楚地了解对方，妻子对于中年男子已失去应有的刺激用；而中年妇女可能沉缅于料理家务，或从事社会活动等，也不能对她们的丈夫显示出兴趣和性关注。这种明显的拒绝态度，特别容易使中年男子的心理受到伤害。

　　（2）疲劳的影响。疲劳是男性性欲减退的一个重要因素。精神疲劳和体力疲都会降低男性性紧张度，但前者更为明显。

　　（3）对事业的关注。中年是男性个人事业如日中天的时候，对事业的过分投或在事业中受挫等，均会降低其对性生活的兴趣。

　　（4）身体与疾病的影响。中老年人就像一台运转了很久的机器，比年轻人更出毛病。

　　（5）对性衰老的恐惧。中老年人一旦出现性功能障碍，有的人就听之任之，为这是衰老的必然结果。

　　（6）过量进食、过度饮酒。中老年人进食过量和大量饮酒，具有抑制性紧张倾向。


 

　　漂亮女人吃出来!科学合理的饮食当然也能够让我们的双眼闪亮而富于灵气。

　　苹果生鱼汤

　　【组成】苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。

　　【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状;生姜去皮切片，红枣去核.瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。

　　【功效】预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋(编辑推荐：遗传是形成眼袋的一个重要的因素，而且随着年龄的增长愈加明显。要消除眼袋请看--[除眼袋办法一二三])。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。

　　枸杞猪肝汤

　　【组成】枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。

　　【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。

　　【功效】补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

　　【组成】西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。

　　【制法与用法】将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。

　　【功效】可养神、补血，清除黑眼圈。

　　此外，全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质，也含有丰富的维生素B1，经常食用能消除黑眼圈，有助于保持精力充沛，皮肤细嫩光滑，眼睛明亮健康。

　　当归鸡汤粥

　　【组成】当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。

　　【制法与用法】先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。

　　真的，我们可以养着这个男人，让他不干别的事情，只要他让我开心。在这个都市的夜晚，我和她不期而遇，但是结果只能是落荒而逃，因为我知道即将等待我的是什么。我还未真正成为一个专供女人使用的男人，而且是一个在床上供女人用起来很得意的男人，但是，当我被她的风尘感吸引的时候，我感到一丝恐惧。接下来的故事有些偶然，当她用那种暧昧的口气对我说，她没有穿内裤的时候，我其实并没有感到有什么惊讶，因为我知道，真正的在这个秋夜的男人要讨些女人便宜的男人往往是不会穿内裤的。可是如果说已经生活的很优裕的女人，都是这样的话，那么一定会让蓝领的女性耻笑，因为女人一中产性生活就会多了太多的媚态，而少了健康的格调。这个问题同时也困惑了不少的女人，就像她自己的私生活那样，能够引起人们注意的才是有品位的女人，同样引起了公众的兴趣的除了你的白领生活之外，更多的是人们特别注意你的已经中产的感情和情欲。对于她是否是裸睡或是否经常是真空上场一样，或是在家里她的裸露指数是维持在何样水平之上，同样是让人感到兴趣的。而且只有中产起来的女人才可以花15万港币来安装自己窗帘的，也不是什么希罕事，因为在她的窗帘背后的秘密太多。是否穿内裤就像我们在对那些赫赫有名的女艺人与评价演技不是一回事一样，这只是她的爱好或是惯，可是当我们面对一个不穿内裤的女人并和她一起上床的时候，我们就会发现其实中产的女人是一些最容易让自己的性情放荡的，而且她们的财力往往是可以允许她有自己的性嗜好。我们首先要对这个已经让不少的女人变得中产的时代入手分析，已经中产的女人已经不再通过婚姻来维持为自己的最基本的生活水平感到忧虑的是自己幸福和性福，她有了自主支配自己身体的权力，于是这种不同于以往的性关系的就会发生变化。往往女人拥有了自己的可以养活自己的最基本的能力之后，女人对于性高潮的期待，就会完全打破长期以来存在的这样一种认识，“以处女之身结婚的妇女，婚姻因此比别人更幸福。”由此看来，女人在婚姻中保持自己的处女之身的真实的目的，其实也是为了性爱，而现在当中产的女人以自己的能够接受或是用什么优雅的方式来营造相爱场景的时候，中产女人的服饰、化妆、食品消费和情感的消费，以及用于做爱的消费，都要有别于贫穷的女人，而要以优渥的姿态让高潮与性俱来。其实，真正中产的女人对于自己的秘密是除了身体之外的，关于金钱或是自己的私房秘密的储蓄。中产的女人有了抽屉的存折，这是完全属于她的，前提条件自然是存折不问出处，因为这是除了爱情之外，能够真正给她带来的另一种现实生活的幸福感。但是女人一旦中产起来之后，就会出现这样一种局面，那就是女人一旦中产了，那么女人在对自己和性伴侣的关系上的支配权力就会陡然增加不少新的内容。这样的话，女人就不能成为性行为的被动者，而让男人再充分实施男人性权力时候的感觉，所不同的是女人的纵情不是靠自己的自慰来完成。女人在没有受到生活的压力的时候，也许会像男人一样把自己的内心深处的欲望充分释放出来。可是即使如此女人对于资产处置的感觉，大部分女人是要低于男性的，而且女性化的情绪感，会在最不需要感情的时候女人依然会用感情来衡量她和男人的关系。而在此时，女人将会发现这样的关系和经济关系的介入，其实并不利于施展女人魅力的。其实，中产的女人最担心的事情，已经不是衣食之忧，而是她和自己的性伴侣的性关系要维持在何样的水平，因为和那些性致高昂的小资女人不一样，中产女人是一些受到所谓良好教育和有教养的。她们以为自己的性冷淡好象是真正中产的表现。对于男人的感情抗拒就不仅是感情的冷膜，同时也包括放弃和自己的性伴的热情与奔放的性爱激情。即使是最普通的女人一旦中产起来，就会让自己的老公产生性生活的担忧，而不能像过去那样对居家的女人行使性爱的权力欲望。但是中产的女人最担心的是自己的婚姻能否用性爱生活来对维系婚姻，因为当女人的中产已经不在为物质利益期忧虑的时候，就会发现爱情欢愉不会因为中产之后就会相应提高性爱的质量。对于中产的女人来说，是要对婚姻重新定位，同时也是让她们在婚姻之中要保持性高潮这一要求的认可，而且是经常的得到。而那一刻似乎和中产阶级的女人的物欲要求不高有关。在这种认定之下，人们终于达成了这种共识，男人们知道性快乐意味着高潮，而性游戏是为女人的高潮而准备的。不管是否女人现在是或不是中产，女人的知性都在告诉人们相同的心理，那就是男人结婚是为了获得规律的性关系，而女人结婚则是为了建立家庭，发展一种深沉友爱的纽带，为了生养孩子。中产的女人的性和家庭生活以及对感情的需求也许会多么浪漫，而这些和是否中产的关系并不大。女人别太期求物欲的增多会响应的让情欲同时高涨，就像富裕女人和贫困的女人的爱情一样，谁能真正的拥有性福感，是和富与贫没有直接地关系。我庆幸，摆脱了中产女人的要求与性的裹携，厮守着平静地生活有些拮据的爱情、性高潮却一波未平一波又起。

　　在性生活中，偶尔改变性爱体位会让你血液更加澎湃，心跳加速，更加增添了无限刺激与兴奋。下面的体位，将给你们沉闷的性生活注入强烈的新空气，带来新的快感风暴，同时也将推动你们的关系更上一层楼。

　　一、摇摆式

　　如图所示，在这个姿势中，女性躺着，双腿放在男性的一个肩膀上，男性跪式插入。这个姿势与直捣黄龙式有些相似，他们插入的深度都非常的深，可以让男性充分享受深查的快感。

　　当然，如果男性的生殖器太大的话，就另当别论了。这个姿势在很多的场所都可以尝试，而且它的变化很多，两人的配合是非常重要。

　　在这个姿势里，可以在女性的屁股下垫一个枕头或则其他柔软的物体。这样，男性可能更加容易进入，而且女性的感觉会更加美妙。

温馨提示： 按Ctrl+D把两性私房话放入收藏夹，更多两性私房秘密随你看！