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  男人都希望自己在床上“战无不胜”,而且越战越勇。但有时候事与愿违,看看下面的几种方法,可能会让你一晚大战十个回合,夜夜销魂。

  上阵前不要自慰

  这个临阵磨枪并不是要你在上阵前先自慰,而是让你在在约战以前的一、两天,尽量不要自慰,等到你真正上“战场”的时候可使你“上满弹药”,整装待发。

  因此,当你和对方想亲热的时候,不妨约她吃一顿烛光晚餐,或者是送她一个小礼物,这样,对方就会提高兴趣,那么自然也会激发你的性欲,床上功夫就会表现得很好。

  第一回合免除前戏

  在性生活中,有很多男性都注重前戏,如果你只要求量而不注重质的话,你在第一回合时,最好免除全部前戏,来个毫不隐讳,由于据报告所得,首次的射精时候越快,下一次勃起的持久力会越强。并且该种突然而来的猛冲,对伴侣来讲亦特别刺激。

  养精蓄锐备战第二回合

  阴茎内的平滑肌在首次射精后,一定要获取透彻的松驰,才能作下一次勃起。专家建议在首次缠绵后与再度勃起的这期间内,能够给性伙伴按摩一下子,如此还可以增添情趣,但按摩时候请不要触及她一引发可使你兴奋的位置,否则,你是在刺激自身而并非放松心境。但是一定要注意需戒除“事后吸烟”的习惯,因为烟中的尼古丁会影响你再勃起的能力。

  转移目标阵地

  在第一次或者第二次缠绵之后,最好转移做爱的地点,比如可以到客厅、浴室、厨房等,换一个新鲜的环境就会激发起男性再次冲刺的欲望,重振雄风给女伴较高质量的快感。

 

 

 

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  男性对于性爱时间的苦苦追求,并非只是为了证明个人能力,更是为了照顾伴侣的需求。英国一项最新调查发现,足够长的实质性交时间,是保证女性获得高潮的必要因素。

  曾据英国《泰晤士报》报道,西苏格兰大学心理学系教授斯图亚特•布罗迪发现,超过50%的女性需要至少10分钟的实质性交,才可能达到高潮;如果男性能坚持到15分钟,那这一比例将上升至2/3。“进一步的分析还证明了,即使是阴蒂高潮的女性,也需要足够时长的阴道刺激。”

  清华大学玉泉医院性医学科杨大中指出,完整的性爱包括三部分,前戏、实质性交和后戏。其中实质性交占比较大的比例,以激起彼此的欲望,收获高质量的性爱。2008年,美国宾夕法尼亚州比兰德学院的一项研究证实,实质性交的理想时长为7—13分钟。负责该项研究的埃里克•寇特介绍,美国和澳大利亚有上千人参与了该项研究。多数被调查者,尤其是男性表示,实质性交少于7分钟,会有意犹未尽之感。

  我们对于乳腺增生的误区大多由于听说的版本太多导致的,那么乳腺增生的真正病因到底是什么呢?随着越来越多的乳腺增生患者的出现,为了减少乳腺增生的发病率,我们首先应知道乳腺增生的原因,那么乳腺增生的原因有哪些呢?这是很多人关心的问题,接下来我们请专家为大家详细介绍乳腺增生的原因。

  以下就是专家介绍的乳腺增生的原因:

  1、内分泌失调。黄体素分泌减少,雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。正常情况下,在每一个月经周期里,进入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纤维组织,都要经历增生和复原的组织改变过程。由于这种改变,在这之前,都可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛,月经过后胀痛又自然消失,这完全不妨碍生活,学习和工作,是正常的生理现象。

  2、精神因素。精神刺激可改变人体内环境,从而影响内分泌系统功能,导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素,都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全,久而久之,便形成乳腺增生,而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状。

  3、饮食结构不合理。如脂肪摄入过多,可影响卵巢的内分泌,强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。

  4、人为因素和生活方式因素。人流,不生育或30岁以上生育,不哺乳,夫妻不和,含激素的保健品等等,佩戴过紧的胸罩,过紧的胸罩易压迫淋巴和血液循环,有碍乳腺健康。

  卵巢囊肿的种类有很多种,那么双侧卵巢囊肿是怎么样的一种病呢,卵巢囊肿是一种比较常见的囊肿疾病,它包括各种不同的性质及形态,双侧卵巢囊肿也是其中的一种。相信很多女性对双侧卵巢囊肿不太了解,也不知道双侧卵巢囊肿严重吗?下面我们为大家详细介绍。

  双侧卵巢囊肿分为病理性和生理性的,生理性囊肿会随着月经周期而发生不同的变化,一般情况下,3-6个月会自行消退或缩小。如果是病理性囊肿则要对症治疗,一般如果囊肿小于6cm需要先观察,定期到医院复查。那么,双侧卵巢囊肿严重吗?

  双侧卵巢囊肿并没有非常明显的表现,所以好多的女性都容易忽略卵巢囊肿,往往是感到身体不舒服了或者一直不孕,去医院做检查,才会发现自己患有了双侧卵巢囊肿。那双侧卵巢囊肿严重吗?如果当双侧卵巢囊肿严重时会给你女性朋友的身体健康和生育健康带来非常大的影响。

  1、导致不孕:一旦卵巢囊肿变大或者变性,就有可能使精子、卵子或者受精卵不能正常运行,从而影响生育,导致不孕的恶果。相关病种内分泌失调性不孕。

  2、导致水肿:卵巢囊肿患者除了能感觉到食欲不良、体重减轻和腹部肿胀之外,还可能引起呕吐、发烧和腹部剧痛;后期甚至会导致腹部与四肢发生水肿。

  3、发生癌变:卵巢囊肿增大极易发生感染、扭曲、出血或爆裂,给患者带来生命的威胁。有些肿瘤性的囊肿甚至会发生癌变。

  通过以上内容的介绍,相信大家对于双侧卵巢囊肿严重吗已经有了一定的了解。提醒大家为了自身的健康,请在生活中做好预防工作。

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