4种中医药方预防女人痛经
痛经，别再强忍。4种中医药方，教你，把痛在来临前就消灭!
经行胁痛
行经时两胁作痛，甚至胁内有块，疼痛不已，经血紫暗，当理气活血化瘀。
方药：取熟地、当归、白芍、川芎各15g，元胡5g，沉香10g，水煎服，每日1剂。每次行经前5日开始服用，行经时停服。
经行关节痛
行经时周身骨节疼痛。
方药：药用乌药、川芎、白芷、陈皮、枳壳各10g，干姜、甘草各7g，僵虫、麻黄各6g，生姜3片，葱白1茎，水煎温服，每日1剂，连服6剂
经前腹痛
多系寒凝血滞，常表现为少腹冷痛异常，宜服温里活血化瘀方剂。
方药：取当归尾、川芎、赤芍、丹皮、制香附各12g，元胡5g，生地10g，红花、桃仁各4g，水煎服，每日1剂。每次行经前7日开始服用，行经时停服。
经后腹痛
行经之后腹痛多系血虚夹滞所致，宜补虚通滞。
方药：药用党参、白术、醋香附、茯苓、当归、川芎、白芍、生地各12g，炙甘草8g，木香3g，青皮10g，生姜2g，大枣5枚，水煎服，每日1剂。
以上，大家可以试试哦！
七年之痒如何改善性生活？两个人在一起时间久了，性爱也容易变得平淡。美国《女性健康》杂志刊文指出，没有激情的性爱味同嚼蜡，重复性的步骤和动作不仅难以让人达到高潮，还可能淡化夫妻感情，引起性冷淡。为了帮人们找回性爱激情，该杂志找来7位两性专家，请他们每人给出一个方法，教人们重新获得激情，享受性爱乐趣。
尝试不同体位，不断改进舒适度。男上女下、女下男上，你还在重复着这些死板的性爱体位吗？快换个方式吧！你们可以利用枕头、床头变换出任何你们想要的体位，只要觉得舒服，能获得快感和刺激，就完全可行。两人要经常交流不同体位的感受，以便找到更新鲜合适的方式。
幻想摆脱束缚，充分发挥想象。如果没有性欲，不如闭上眼睛幻想一下。你可以想象某位女明星宽衣解带，也可以想象不同的性爱场景。性幻想堪比“伟哥”，很快能让男女都进入状态。幻想能让你感觉身在天堂，周围有你想要的一切。夫妻还可以相互配合，边幻想边行动，“演出”一场。
学会抑制分心、用心感受。性爱前，让自己彻底放松，不要看紧张的球赛，也不要玩激烈的电子游戏；性爱时，锁上门、关掉电视，把可能让自己分心的因素减少的最小。全心全意地投入性爱当中去，用心感受每寸肌肤的变化，爱抚对方每个敏感的地方，快感很快就能到来。
不妨“色”一些，多借助外界刺激。杂志、碟片，互联网色情，都可以刺激你的性欲望。但要记住，要避开孩子，不要造成尴尬。
使用器具，感觉振动带来的快乐。有时，振动器会对性生活很有用。当然，不要让男人感觉他没有用，让他帮忙拿着振动器，为女人做些什么，他也会性趣十足。
别把高潮当成唯一目标。如果你们两人只是想达到性高潮，那可能很难获得乐趣。不要把性高潮当成唯一的目标。要享受性爱中的感觉、香味、前戏、抚摸和言语。有人说“性爱是一段旅程，不是个目的地”，这句话非常正确。
七年之痒如何改善性生活？夫妻多谈谈性，不要总是沉默。无论在性爱前后还是性爱当中，都应该多交谈，让对方知道怎样做可以让你更有快感，这样比沉默的性爱要美好得多。在性爱当中，试着大声叫出伴侣的名字，这样会让对方更加情欲高涨。
中医怎样调理痛经，中医饮食疗法治痛经
中医怎样调理?中医对预防治疗痛经还是比较有效的，中医注重调理养生之道，中医饮食在调理痛经上常用的方法有：姜枣红糖水、益母草香附汤、山楂桂枝红糖汤、姜枣花椒汤、玄胡益母草煮鸡蛋等，下面是具体的介绍。
中医怎样调理痛经?
山楂桂枝红糖汤：
山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及脸色无华者。
姜枣花椒汤：
生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。
玄胡益母草煮鸡蛋：
玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。
姜枣红糖水：
干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用寒性痛经及黄褐斑。
益母草香附汤：
益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能光艳皮肤。
也是预防治疗痛经的一种方法，尤其是中医饮食调理痛经的方法，效果很好，姜片在中医养生中有驱寒的功效，大枣有补血益气的功效，经过这些方法的调理痛经是很容易缓解的。
一般AV女优平均两到三年就会面临淘汰，但这行带给她们的影响却不会随着她们的退出而消散
拍AV的很多女孩都是瞒着亲朋的，被发现后往往就被限制参加家庭的很多活动。而且做过这一行，挺难找到适合的结婚对象。
尤其容易感染传染病，但AV女优的经纪公司是不会负担她们的治疗费用的。很多女优退出时，几乎都落下了终身疾病。
日本虽然表面富裕强盛，但工作竞争激烈、物质欲望高，所以许多女孩不计后果投身AV行业。但是，不少的AV女优除拍摄AV外，还兼职别的工作，比如在饭店、卡拉OK等地方打工。还有一些人本来就有挺好的工作，比如空姐什么的。
总之，AV女优，在日本是个比较特殊的群体，她们的工作往往游走于道德与非道德之间，受着非议也受到欢迎。她们的出现，无论是民风所致还是社会需求，都是在那个社会中合理合法地存在着。归根结底，她们只不过是一群演员。
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