没有情趣的性爱是枯燥无味的，久而久之便会对性爱产生腻烦心理。尤其是喜欢情调的人，调动不起自身的性趣如何能进行美满的性爱?所以，想要获得充实的性爱，就得学会制造情趣。

　　1、每次经过性伴侣的时候，请接触他/她的身体或者亲吻他/她。通过简单的身体接触就能提高性爱欲望。

　　2、当你和伴侣亲热或接吻时，请睁大眼睛，此时看着伴侣的眼睛能够向他/她传递信任和诚实的信息。

　　3、和他/她说说自己心里的性幻想。如果你看到丈夫在干体力活，豆大的汗珠顺着他肌肉发达的脊背流淌下来，请告诉他你看到这场景后腿就发软。如果你看到妻子从浴室出来披着半透明的睡衣，请告诉她这时你已经汹涌澎湃了。把日常生活中的密切感受用亲密的方式向伴侣述说。

　　4、自己创造一些与性爱无关的场景。每天早晨用一杯热气腾腾的咖啡或牛奶叫醒他，不比刺耳的闹铃更好吗?在晚上为她准备好热的洗澡水;每周二与伴侣在外共进特别晚餐;在看大片吃爆米花的时候给她按摩脚。关键在于坚持。长久地坚持下去，这些做法就会成为你们之间的秘密语言了。

　　男子面向上正躺，双腿伸直平躺。女子面向男子，双膝跪于两侧，虚坐于上，两手抚摩男子的身体。等男子插入后，即左右摇摆，刺激女子阴核玉蒂（琴弦），环行挪动，如同西子浣纱。在女子快感亢进，津液流出如泉水一般，愉快欣乐，喜形于色，达到高潮后停止动作。

　　想要在性爱中让女人高潮连连，其实并非一件难事。因为一种给力的性交姿势会让女人在10分钟内实现性高潮，在做爱的时候可以体现出他的威力！下面就请专家为我们详细讲讲十种给力的性交姿势。

　　1、西施浣纱

　　男子面向上正躺，双腿伸直平躺。女子面向男子，双膝跪于两侧，虚坐于上，两手抚摩男子的身体。等男子插入后，即左右摇摆，刺激女子阴核玉蒂（琴弦），环行挪动，如同西子浣纱。在女子快感亢进，津液流出如泉水一般，愉快欣乐，喜形于色，达到高潮后停止动作。

　　女子在上曲膝低头，身体主动，摇摆晃动时，动作舒缓妙曼，阴户吞吐阳具，不要粗鲁和太过快速，如不小心，往往会使阳具滑出或折痛，所以女子必须动作细心，就像纤弱的西施在潺潺的小溪边轻柔的在漂洗衣裳，温柔而体贴，故得此名。

广东两成青少年有性行为

近年来，广州街头穿校服的中学生当众拥抱接吻已不是新闻，“甚至有中学生带着吻痕明目张胆地去上课，还跟老师说是被蚊子咬的。”据广东省计生协负责人称，目前广东省医院人流登记资料显示，20岁以下做人流者占总人次的20%。据此推测，广东有性行为的青少年至少占25%。

据广州市荔湾区两家大医院门诊手术室统计，其门诊人工流产者中20岁以下的占总人次的15%，最小的仅13岁，穿着中学生校服来做手术的女中学生经常可见。广州市某医院人流室2007年1月-7月的数据显示，每月有超过60名未成年女性做人流，青少年婚前性行为、人工流产、宫外孕都大幅度增加，但许多中学生对这些采取无所谓的态度，甚至奉为“时髦”、“前卫”。

三分之二大学生认可同居

一项对全国24个省、市在校2000名本、专科学生的调查显示，有接近三分之二的大学生对同居行为持较为宽容的态度，其中男生比例明显高于女生。

“自由”、“个性”、“人性化”的生活方式使大学生对未婚同居的现象习以为常，高校的性教育和管理漏洞也为大学生未婚同居大开方便之门。虽然所有高校都明令禁止同居，但多数学校认为只要不惹麻烦，如怀孕等，学校一般不加干涉，等于睁一只眼闭一只眼。

调查还显示，有12.3%的人表示曾怀孕过一次或多次，但由于性知识的缺乏，他们对怀孕或同居引发的疾病缺少应有准备。同时，受传统男权观念的影响，与人同居未能结婚的女性会遭受更多舆论压力。这项调查显示，超过六成发生过同居行为的女大学生表示后悔。

　　女研究生受歧视越来越难嫁

　　性学会的新研究表明，女研究生越来越难嫁。更有甚者，网上近来流行一种说法“世界上有三种人：男人、女人、女博士”，已经直接将女研究生归为第三性。

　　在性学会的研究论文中，有人认为，不可否认有一部分女研究生因为专心学业无暇顾及情爱，但将这个高知群体贬为“第三性”是明显的性别歧视，其实，更多的是折射出传统的“女子无才便是德”的男权主义思想。

　　另一方面，部分女研究生受“女权主义”影响，追求自由、独立，不愿意围着“锅台”转。由于自身素质提高，她们对婚姻和配偶的要求更高，再加上自己具备独身的经济能力，因此“宁缺勿滥”，“没有合适的就不嫁”，导致出现女研究生“嫁不出去”。

　　多谈“性”不等于鼓励性行为

　　据广东性学会研究显示，广东未成年人发生性行为的比例排在全国前列，但是广东的中学生性教育却相对落后。

　　性学会针对广州十所中学的调查发现，4所中学从来未开展性教育活动，5所中学仅按初中《生理卫生》教材上课。个别学校年级组长甚至说：“这还需要教育吗？他们懂的比我还多。”

　　同时，70%的孩子从来不与父母谈“性”，不少父母认为，“少谈为妙，知道得太多等于鼓励他们发生性行为。”对此，广州市计生局副巡视员段建华表示：“实际上，未成年人的性行为已是一个无法回避的问题。学校和家长不讲，孩子就通过其他的途径获取性知识。”

　　在广州，中学生就可以通过地下渠道，在半公开的音像市场轻而易举地买到成人杂志、电影，再加上网络上五花八门的性信息，使不少处于青春期的未成年人“偷吃禁果”并导致怀孕。因此，不少专家呼吁，既然中学生的婚前性行为无法避免，堵不如疏，只有社会、学校、家庭更好地担当起教育的责任，才能解决这个问题。

　　专家还表示，多谈“性”并不等于鼓励性行为，这一点还需要社会各界统一认识。

　　观点1 ：高收入者性生活更和谐

　　研究者选定年收入15万元以上的人群为访谈对象，发现“有钱人其实并不滥情”，虽然高收入者购买性服务的机会增加，但多数人对此持反对态度。他们认为，与配偶的性生活质量最好，因为“更安全、更稳妥”，性伙伴数增加并不意味性生活质量提高。#p#分页标题#e#

　　据“中国人性行为与性观念”抽样调查显示，高收入能间接促进性生活质量，高收入者更自信，更重视健身，这都为其增加了“性魅力”。更有研究表明收入最高的5%的人与收入最低的40%的人相比，性生活更为和谐。

　　偶像剧中常把有钱人塑造为“浪漫”的代言人，但研究结果表明，高收入者对情感空间没有特殊布置，对浪漫的追求并非这一阶层的生活方式。同时，工作压力也并不必然导致“性趣”和性能力的降低，反而，许多白领、金领常把“性”作为减压的手段。

　　观点2 ：男性“处女情节”开始松动

　　目前，“处女情节”仍较大范围存在，受访男性中有53.4%的人选择不与“有过婚前性行为”的女伴结婚，甚至有人直言：“朋友怎么乱搞，都无所谓，但自己老婆不行。”不仅如此，“处女情节”在女性中也普遍存在，一些女性为了掩饰自己的失贞行为，甚至不惜动用科技手段。

　　但另一份“全国大学生性行为调查”显示，近九成受访男性开始对女性“失贞”情况区别对待。其中，“被性侵犯”、“已经不爱之前的男人”是最能得到男性原谅的两个解释。

　　“为什么要求女人是处女而男人可以不是处男”，“应发明可以检验男人贞洁的东西”不少女性在调查中发出抗议。同时，社会性观念正发生一定转变，舆论倾向于将“处女情节”定义为落后的观念，许多男性受到这种压力因此不再明目张胆宣扬“处女情结”。

　　观点3 ：中美大学生“一夜情”比例相当

　　“大学假期期间曾有过一夜情的中国大学生比例为33%，美国的调查数据为34%。”2007年10月，性学专家根据某网站教育频道和美国《playboy》杂志关于中美大学生的性观念和性行为的调查发现，为了追求“一夜情”的潮流，中国的年轻人对“性”的随意性已经与西方持平。

　　据了解，中美大学生的色情杂志拥有量都在70%左右，可见，媒体，包括杂志、电视、网络等对大学生的性观念有着很大的影响力。当前，国内媒体不再宣扬保守的性意识，这极大促进了年轻人性观念的解放，再加上信息获取手段的多元化，以上这些因素都导致中国大学生性观念越来越开放。中美大学生差异较大的是失去童贞的岁数。进入大学前，中国大学生是处子的比例为70%，而美国大学生仅为30%。可见，传统的性道德观念对中国的年轻人仍有着很深的影响。

　　河豚

　　据说即便冒着吃河豚死掉风险，也无法战胜男人的繁衍本能。这种鱼相当稀有，享用时的高危险性和需要巧手处理――这些因素加起来，其中的神秘气氛就发挥了催情剂的作用，使吃河豚这件事本身就相当具有刺激性。

　　西班牙苍蝇

　　这是一种斑猫毒，从绿色的西班牙鼓风虫中提炼出来，因此以“西班牙苍蝇”之名闻名于世。某种程度上，它的催情作用可以和河豚相比――毒性本身创造出极大的惧怕快感，据说吃的人在存活下来的同时感受到勃起。