生活中的不良习惯不仅仅影响身体的健康，对性爱也有巨大的侵害。最突出的表现就是，性生活中，男方或女方出现疼痛的现象——性爱疼痛。若想避免这种不良情况的出现，就要做好4项护理措施。
1、养成良好的生活习惯和饮食习惯
在日常生活中，患者应该戒除一些烟酒，我们说适当的饮酒和吸烟，也不能大惊小怪，但是大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性爱的时候，也会出现射精疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。
2、如患有疾病要及时治疗
如果说有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病，应该尽快的治疗。因为这些炎症或泌尿系疾病可能会引起射精疼痛。怎样避免性爱疼痛的发生，这是一个相当严肃的问题，是关系到人们性福的关键性问题，需要及时处理。
我只有心里投入地幻想着其他男人的情景，才能体会到高潮……
原贴地址：性生活很沉闷，千篇一律，机械化任务化，没有激情可言。你可以和老公多沟通，适当改变你们的做爱地点、时间、姿势（可以参考小马哥出版的性爱姿势365招）。性爱生活是夫妻柴米油盐生活的一部分，敞开心扉交流很重要。
同时，女性和男性对性爱有很大不同。女性倾向于幻想，譬如很多女性通过幻想以及自慰就能获得高潮，而男性一般倾向于视觉和触觉才兴奋。所以，你的情况很正常，但和老公加强性爱沟通，提高性生活质量是必要的。
另外给你推荐一篇文章：女人 不要为性高潮担忧
你有什么想和说的吗？给她点意见吧
导读：其实性爱本身就是一项运动，每一个动作，都牵动着你的肌体，燃烧着你体内的脂肪与热情。多多享受性爱吧，你就不用痛苦地为了减肥而绝食了！
减肥其实可以这么简单，而且全程充满快感。
其实性爱本身就是一项运动，每一个动作，都牵动着你的肌体，燃烧着你体内的脂肪与热情。多多享受性爱吧，你就不用痛苦地为了减肥而绝食了！
69姿势对减去双方腰部、腹部、女方大腿、男方上臂的脂肪都有明显效果，同时可以消耗掉26卡路里。刚开始为了避免尴尬，会放些迷人音乐，把自己和“健身器”带入忘我的状态，然后汗水和快感同时满足她对身材与生理的需求。
准备
和所有的运动一样，你需要做好案头工作：红酒、安全套、音乐，它们相当于顺手的器材和热情的观众，能很好地调动情绪，营造浪漫气氛。
运动开始前，要把注意力集中到他身上，手指、舌头甚至呼吸都是探索的工具，感受他的全身，同房个人的舞蹈，想象你正在抚摸何处，自己何处被抚摸，体验那种感觉，就像关注铁饼投掷出手时的弧线，或是体会在水中被身体切割的浪花，感觉会从身体的细节处弥漫到全身。
性爱体位：一生当中男人会尝试多少种性爱体位呢
一个普通人，一生做爱会尝试多少种性爱姿势呢?虽然古代人的聪明智慧在这方面为我们留下丰富的历史资料，不过对于普通人，不论是身体的极限，还是对情趣的欣赏，都是有所限制吧!三种到五种，也许多半人都不会有超过这个数目的体验。男人和女人之间的斗争在做爱时也不会停止，是不是有人说——做爱就好像是男人和女人较量的另一种战争?男人说，我喜欢这样;女人说，我不要这样;男人说，我们试试这个;女人说，为什么要试这个?不是男人和女人喜欢较劲，而是天生他们对性的喜好和认识就像是两种生物。
女人闲谈：身体的味道比趣味重要
做一个追求完美的女人有很多标准，近来有一条标准似乎被描得越来越重，虽然以前这可是隐藏在后面上不得台面的一个标准，那就是——完美女人要懂性爱、有情趣。
瑜珈馆的广告也恨不能写上“练瑜珈能增强你的性爱能力”。其实按照客观推断，练瑜珈只是让女人能够在床上挑战更高难度的性爱姿势而已，按女人的标准来说，就是会上500种姿势也不一定就是懂得情趣的标准。
那什么算是有情趣呢?这本来就有两种标准。
一个是男人的标准：要顺从，会配合，还要敢配合男人各种奇怪的趣味。像一个玩具一样被肆意摆弄，但这个玩具还要有湿热的吻和美妙的激情。
让女人达到这样的境界，对性爱姿势无所顾忌、什么都可以尝试，这实在是难为女人。在一万个女人中也难碰上一个这样的女人。在性爱上，女人可是一种微妙的动物，感受脆弱，对性的美妙感受就像是一个精致的瓷娃娃，平衡稍有掌握不好就破碎了。
不过这件事对于男人，往往是个秘密，因为和男人不一样，在性爱上女人可以做假。
女人做假，把自己真实的感受掩藏起来，原由是自己不自信——女人对自己性爱情趣的标准也很模糊呢.
如果想了解女人对性爱情趣的标准，你会得到一连串模罗两可的描述，别想用一两句话就能概括出来。
女人会说：“我希望他是温柔亲切的，和我面面相对，可以相互亲吻着。我可不想背对着他，像是动物一样和他性交。”
腻了性爱何不添点花样？ 男人“壮阳”不仅仅是阳具的事 性生活真的能治痘痘吗 性爱技巧：你见过罗马式的性爱技巧吗？ 三个妙招让男人永远坚挺 前戏：鲜红的印迹适合留在这里 性交疲劳由心而发 男子的体内也有雌性激素吗？ 成熟女性的7大美妙性爱秘诀 处女最安全的自慰方法大全 六个办法让你变得更聪明 盘点女人最“扫性”的话语排行 切忌啊 性爱体位：不同的做爱姿势享受不同的高潮快感 小偷不拿手机烟酒 只窃走几盒“性用品” 性爱中手的最绝妙用途！ 性爱高潮可增加受孕几率 性具用品有哪些常见类型 男性情趣用品分类都有什么啊？ 打破常规 体验另类和谐 性爱误区：男女口交肮脏吗 购买男性性保健用品应该注意什么 性爱中可能发生的意外 让女人快速高潮的6种方法 性爱节奏我控制 男性生理：真实透露男人的阳具到底有多大 96岁老汉再生一子成最老父亲（视频） 男人常用暴爽自慰大全 男人减脂又增肌的运动计划你知道哪些呢？ 女性长期吃素会影响生育 聪明妻子是如何帮老公手淫的 让女人讨厌的四种性前戏 揭秘女性私处致癌率 前列腺增生引起的尿失禁危害大 包皮过长会致癌？包皮过长危害解读 教你怎样过好洞房花烛夜 警惕：经期同房的危害大 各个年龄段男人的壮阳良方 另类的丰胸招式你敢试吗 使用身边小事物完美勾引他 如何认识乳房畸形及正确矫正方法 怎样用内衣来改善乳房下垂 性撞击时私部最真实的感觉 九大恶习让你越变越丑 性生活不需要多次“战斗” 女孩自慰生理的本能 亲爱的，你这地方怎么鼓鼓的？ 男人年轻就可以一夜多次？ 五彩斑斓笔心情测试 表姐进入我房间拉我上床爱抚我JJ 性知识：本年度最有意思的性爱研究 很烦，他喜欢边看A片边做爱 男人早泄的症状早平时的表现有 自诊阳痿病症小心进入误区 让你皮肤变松弛的不良办公姿势 锻炼：才是男人性福的起点 最佳爱情打牢爱情基础，让性更暧昧 准备做人工授精你的条件都具备了吗？ 为爱侣口交也会带来疾病 为何老婆总是差一点才能到性高潮呢？ 女人的乳房会越摸越大吗？ 欧洲性技巧：跟法国女人学习5个“勾引”高招 教你如何提升性爱内外夹击性技巧 揭秘男人说“我很忙”的五大原因 揭秘!男人小腿抽筋的原因 老人要性生活贵在坚持 男人性幻想比女人多两倍 性生活无高潮，可能步入性误区 夫妻前戏的重要性有多高？ 全心为女性生理期打造的性爱体位 男人自慰必看的女人(组图) 喝豆浆的好处打造健康美丽的女性 郑爽胡彦斌热恋，回应称：住同间酒店是工作关系 情感日志：无耻闺蜜勾引老公床上偷欢 已婚男人内心的两性世界 男人：一生的困惑 性骚扰：导致女性性冷淡的原因都有哪些呢？ 小改变来延长性爱时间 最得不到性愉悦的三种性爱方式 男性的壮阳药怎么服用才正确 尖锐湿疣的治疗方法有四种 一夜情带给女人的5大恶果 周期正常的女人安全期是指什么时候 持久房事需要夫妻双方共同努力 用来测试是否怀孕验孕试纸准确吗 助性技巧：婚后同房也能爽翻天 男性性冷淡怎么办？ 避孕贴片如何使用 注意事项有哪些 “小别”后早泄挺常见 夫妻房事：夫妻房事的九个不要 “床上绅士”应具备的素质 输卵管造影的副作用 并拢你的双脚性爱将会更高潮 “操之过急”性福易打折每日一做性爱易保鲜 春暖花开房事应控制次数和频率 生活中常见的避孕有哪些方式 每天性爱经常射精会有什么结果 女人最讨厌的3种性爱方式 小阴茎综合症的困扰 沟通，建造属于性爱的桥梁 能令夫妻重回性高潮的5分钟 性骚扰应该如何判断 article-22446814.html article-12847608.html article-6464249.html article-13224434.html article-8143198.html article-7335290.html article-13720622.html article-14246403.html article-342302.html article-31811243.html article-24954386.html article-28589477.html article-22277143.html article-414313.html article-22993311.html article-26959851.html article-16370243.html article-5066441.html article-6827265.html article-28550019.html article-5854619.html article-24554871.html article-23932417.html article-4066174.html article-30125389.html article-21504748.html article-8650237.html article-5025010.html article-15442974.html article-7027516.html article-8456891.html article-2132720.html article-1202492.html article-8396717.html article-22342250.html article-14581798.html article-10636959.html article-4399596.html article-809882.html article-13078439.html article-18493097.html article-22309696.html article-7498056.html article-16815135.html article-15679724.html article-8590063.html article-25234539.html article-28822281.html article-9267758.html article-22838437.html article-20685003.html article-3643971.html article-22490218.html article-11517865.html article-9001415.html article-8958997.html article-30093823.html article-1901889.html article-21497843.html article-31635654.html article-22987392.html article-5101953.html article-8677857.html article-10055937.html article-8241844.html article-16067401.html article-1855526.html article-28060737.html article-9090196.html article-13585477.html article-16182817.html article-24032049.html article-279169.html article-24929724.html article-18325400.html article-17162368.html article-5041779.html article-28887387.html article-23435243.html article-10482086.html article-30448947.html article-20407809.html article-30502216.html article-23183697.html article-2761093.html article-10602433.html article-22354087.html article-25973395.html article-26021731.html article-26744804.html article-30304925.html article-5719475.html article-26491285.html article-15297965.html article-4858299.html article-30100728.html article-11240671.html article-3535461.html article-9652476.html article-21337051.html article-3502908.html article-2568734.html article-27515226.html article-14783035.html article-10348914.html article-7347128.html article-25112219.html article-29631175.html article-22687509.html article-28982087.html article-17595422.html article-4263465.html article-15265412.html article-30098755.html article-3954705.html article-22520798.html article-11315641.html article-21808577.html article-31666234.html article-22785168.html article-17909115.html article-31385094.html article-2747282.html article-24249069.html article-25954652.html article-5291353.html article-29322414.html article-29942895.html article-10198973.html article-3125095.html article-13408902.html article-26734939.html article-26199294.html article-3673565.html article-2482912.html article-17655596.html article-16378135.html article-1886106.html article-27858513.html article-21897358.html article-3968515.html article-8874162.html article-7715076.html article-10166420.html article-28365551.html article-19587077.html article-5690868.html article-1655275.html article-15829665.html article-12812096.html 唇吸润滑剂 丝袜美腿 玩具清洗液 飞机杯 性心理障碍