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  中医治痛经3大法

  中医中药对原发性有相当好的疗效。祖国医学对痛经自有一番认识,认为“不通则痛”。痛经的根本病理机制是“气血不通”,寒、湿、热阻滞致气血运行形成不通;气血虚弱,不能荣养经脉致气血运行不通。

  痛经看了医生还不是要“忍”,许多被诊断为原发性痛经的患者不免有这种抱怨,因为她们往往不愿意长期服用止痛药或避孕药,甚至还会劝诫自己的朋友不要去看医生,说忍忍就过去了。其实,她们忘了一点,中医中药对原发性痛经有相当好的疗效。祖国医学对痛经自有一番认识,认为“不通则痛”。痛经的根本病理机制是“气血不通”,寒、湿、热阻滞致气血运行形成不通;气血虚弱,不能荣养经脉致气血运行不通。故中医治疗痛经紧紧围绕“通”字,通则不痛。另外,平素生活调理对缓解痛经有很大的帮助,轻微的痛经甚至可以通过调理生活,改变生活习惯得到缓解。

  寒证痛经:温法

  这种痛多是因为月经前后、经期或产后感受寒邪(淋雨涉水,或贪吃寒凉生冷食物,或居住环境潮湿寒冷)引起。表现为月经前或经期下腹冷痛,遇冷加重,遇热减轻,按压局部则疼痛加重,月经血色暗而有血块。此类痛经生活调理非常重要:平时注意保暖,随气候变化加减衣物,避免受凉、淋雨,少吃生冷、冰冻食物,少喝冷水。经期则更应多加注意。

  食疗对此类痛经往往可起到良好的效果。可采用红糖60克,红枣10枚,生姜6克,加入适量水煎服。经前每天一次,连服3~5天;或使用于姜、艾叶各10克,苡仁30克,先煎煮干姜、艾叶取汁备用,再将苡仁煮粥至八成熟,加入前述的干姜、艾叶药汁一起煮熟。此粥具有温经散寒、化淤、除湿、润肤的作用。

  另可采用热敷疗法:小茴香12克、当归12克、吴茱萸9克、延胡12克、肉桂6克,加粗盐50克热炒后装入干净布袋中,放在下腹热敷局部,经前3~5天开始,月经结束后停止。一般热敷3~5个周期可以缓解或消除症状。小茴香、吴茱萸、肉桂具温经止痛的作用,延胡具行气止痛作用,当归能活血,加粗盐热炒具温经散寒、活血通经的效果。

  气滞血淤型痛经:理通法

  这种痛经多由平时性情内向、心情抑郁、遇事易怒及工作压力大等引起。表现为月经前及经期下腹胀痛,疼痛呈游走样,伴乳房胀痛,月经血下行不畅。此类痛经最重要的是调理情志,减轻生活及工作压力,每天抽半小时左右参加户外活动,如散步等;疲劳时听一些舒缓、轻快的音乐,以达到消除精神紧张、焦虑和恐惧,解除心理负担的目的。

  都说女人不好琢磨,其实很多时候,女人会由于种种原因轻信男人的话,甚至被男人欺骗了也不自知。而有些女人更是奇怪,面对真心爱她的男士却诸多疑虑,百般考验;而对于那些花言巧语的花花公子却深信不疑。从而容易遭受一夜情的伤害。

  现在就让我们了解一下,5种最容易陷入一夜情陷阱的女人,以此为鉴吧。

  寂寞的女人

  寂寞很可怕,特别是对于那些长期两地分居或长期单身的女人,经常一个人生活的日子实在难熬。为了摆脱寂寞和空虚,这类女人多会因为忍受不了寂寞之苦,而委身于其他男人。

  情绪化的女人

  女人多变,情绪话的女人更是可怕,她们一会疾风暴雨,一会万里无云。这样的女人由于容易激动,很容易在与老公或男友大动干戈后做出错事——委身其他男人。都说冲动是魔鬼,这类女人你要注意了。

  报复欲强的女人

  女人大多心高气傲,一旦丈夫或男友做了对不起自己的事,这类个性较强的女人就会出于“你做初一,我做十五”的报复心理而委身其他男人。最令人感慨的是,这类女人很可能会因此而一发不可收拾,最后多半是以悲剧收场。

  虚荣心强的女人

  生活中虚荣心强的女人并不在少数,当她看到周围的女伴穿金戴银,难免她们心理也会痒痒,但是自己穷怎么办呢?一旦这个时候有个有钱男人引诱的话,上钩之事在所难免。可以说虚荣心是彻底摧毁一个女人所有东西的防线。

  懒惰的女人

  好吃懒惰是最容易让人堕落的根源。而存在懒惰心理女性并不在少数,所谓的二奶、情人、小蜜和小姐等这类女人中很多都是拍吃苦的人。

导语:中国女人一般不像西方世界的女子一样,会比较直接的说出自己的性需求,做为另一半,有必要去主动的观察伴侣的需求;其次,有需求,也不是非要你大兴土木、宽衣解带做“整套”的爱,有时她只需要一个拥抱或一次聊天。 

8种暗示表示她想“要” 

国产女性喜欢含蓄,甚至有时过分压抑,不敢表达自己的心声,特别是“性”声,结果,就把它扭曲变相成无明火、唠叨等负面情绪或状态,男人本身就粗心,往往不会去领会这些特别的不可爱的“性”号,结果更加深彼此感情的裂痕,影响婚姻的品质。所以,你想不冷落太太的心,免得她多心、疑心,平常你就得多用心,甚至多往“歪”处去想想,说不定老问题就迎刃而解,新问题也化险为夷。

中国女人特有的八种性暗示

投诉一:无明火

太太如果莫名其妙地发脾气,东西扔得叮当响,一屁股坐下来地球也会“抖三抖”的话,你就要检讨一下,多久没有“麻烦”过她了,什么叫“知足”,知足就是快乐,就是安心,而现在她不快乐,还躁动,说明你有些疏远了她的身体,她的身体在抗议,其实她自己也控制不了。

对策:今天晚上,你要好好安抚她。古代宫里多斗争、阴谋,其实,就是女人太多而皇帝一个人又忙不过来的缘故,男人是女人最好的灭火器

  肖波和女友在经过一番波折之后,感情日趋稳定,不久前两人步入了婚姻的殿堂。5年的恋爱长跑,把两人的激情磨得光滑,一成不变的性爱方式,让两人再也找不到最初那种火辣辣的感觉。

  经过好友的点拨,肖波得知一种“吹气式接吻”的方法,在他眼里亲吻只是嘴巴互相接触,并无特别的快感。朋友说的这种“吹气式接吻”,使他联想到《西游记》中,女妖精对着唐僧的口中吹出迷幻的妖气。朋友却说,这种方法可以挑逗对方的情欲,有种若即若离的诱惑。肖波玩玩没有想到,接吻还蕴藏着这么多讲究。依照朋友说的方式,肖波依葫芦画瓢的照做了。

  性爱前戏,肖波下意识的将空气从鼻腔吸入,然后轻轻的把两片嘴唇压在妻子的嘴唇上,慢慢的将口中的气体吹进妻子的嘴里。在他的挑逗下,妻子觉得有种痒痒的感觉,并且不自觉的将自己的舌头探进肖波的嘴里,好像要从他的口中寻找宝藏。那天,夫妻二人第一次感受到了接吻的玄妙,找回了当初恋爱时的感觉。

  玄妙的“吹气式接吻”

  接吻大致可以分为两大类,即美式接吻和法式接吻。美式接吻就是唇对唇的接吻;法式接吻则是将舌头深入对方的嘴里吮吸、扭动、纠缠等。而“吹气式接吻”是综合了两种接吻方式的优点。

  顾名思义,“吹气式接吻”就是将气息吹向对方的接吻方式,在唇对唇亲吻时,用嘴唇轻轻地触碰对方的嘴唇,然后将含在口中的气体吹进对方口中。会有一种让人想要而得不到的感觉,因为心中的渴望,在加上接吻带来的各种小动作,性爱中双方的激情很快就会被点燃,双方会抱得更紧,或者身体互相扭动,感受接触时的快感。

  “吹气式接吻”的注意事项

  首先,要注意“吹气”的节奏和幅度,这是一种高技巧的接吻。如果吹气的压力过大,会给对方带来窒息的痛苦,所以吹气时,一定要注意轻重缓急。只需要轻轻地将空气吹进对方嘴里即可,这样才能营造一种浪漫的氛围。“吹气式接吻”是可以练习的,动作上方可熟能生巧,最重要的还是那份亲密感。

  其次,要注意口气的清新,相信没有一位女孩能够接受配偶难闻的浑浊的口气,或许在你还没有接近她的时候,她早已被那股难闻的“榴莲味”吓跑。所以在做“吹气式接吻”之前,一定要注意保持清新的口气,事先必须清洁口腔,或者含一粒口香糖都是不错的选择。

 

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