两性私房话网导读：30岁，正成为都市白领人群的一道“心理门槛”，一些年过三十的人，因各种原因，对自己年龄渐大、容颜渐衰、事业未成的境况产生了悲观、消极情绪，出现了“年龄恐惧症”。

　　年龄恐惧症，是指年过30的职场人士对自己年龄渐大而事业成就未有明显成功的境况表现出来的悲观、失望、消极情绪，这种情绪不及时通过心理调整就会影响正常的生活、工作状态，甚至会导致极端后果。

　　对于许多中年男人而言，最看重的是事业上的成就。人到中年，事业上没有特别突出的成就，或者遇上困境、瓶颈，都会对自己年龄渐大、事业未成的境况产生悲观、消极情绪，这就是所谓的“年龄恐惧症”，也就是心理专家所说的“中年危机”。

　　症状表现：年龄恐惧症最大的信号，就是自身的沮丧感，并伴随着失眠或者嗜睡，食欲下降，总觉得不舒服。令人困扰的生活事件往往会加剧这种沮丧感，并会开始怀疑人生的一切，人生态度也变得比从前消极，加重了人到中年、风雨飘零的感觉。这类人常常会选择沉默与逃避来对待，情况严重者，甚至会选择自杀作为逃避方法。

　　引发白领“年龄恐惧症”的主要因素

　　“容颜日老，青春饭还能吃多久?”

　　一些服务、娱乐行业被人们戏称为吃青春饭的行业。当青春渐逝，不少白领对自己的将来产生了危机感。这些行业，也还是有不少需要个人素质与持久耐力的地方，提升“内功”是为年龄忧虑的白领较好的选择。

　　“事业家庭，过大的压力使我不愿面对年过30的现实。”

　　这是一种逃避现实的心理，中年人在社会上承担着巨大的压力，往往会幻想自己离开竞争激烈的职场和嗷嗷待哺的婴孩，回到童年，或者回到宁静的小山村。但是现实毕竟是现实，于是中年白领只好跌入情绪低落、状态萎靡的怪圈。

　　不爱，就分手。但分手也是一门学问哦！哪个星座男友最难分呢？

　　白羊座男友分手难度：4.5分(5分为最高)

　　被抛弃反应：白羊座争强好胜，凡事爱认第一，不容许自己做失败者。如果你主动提出分手，他一定不能接受现实，严重的话可能会喊打喊杀。

　　分手策略：他最讨厌别人不听话、不服从，挑战他的权威。你只要经常跟他打对台，他说东时你说西，他SayYes时你SayNo，那样就会令他讨厌你，届时你不用抛弃他，他亦会主动抛弃你。

　　金牛座男友分手难度：4分

　　被抛弃反应：金牛座为人固执保守，若他认定你做另一半，就很难令他改变主意。即使你要离开他，他很不舍得不情愿也不甘心，会默默地等你回心转意，令你自觉对他有所亏欠。

　　分手策略：他希望自己将来会娶一个贤妻良母型的女子，你只要扮不羁、扮放荡、扮不负责任，他就会认为你不值得他爱慕，此时提出分手他亦不会有异议。

　　双子座男友分手难度：1分

　　被抛弃反应：双子男潇洒自如，来去如风，对感情拿得起放得下。如果你说要离开他，他可能还会祝你幸福呢！

　　分手策略：无需任何特别策略，直截了当地跟他说明就可以。

　　巨蟹座男友分手难度：3.5分

　　被抛弃反应：巨蟹座是一个很敏感很细腻的星座，所以当你提出分手，他不但不会为难你，而且表面上更会装作毫不在乎。但实际上他的心已经被你伤透了。

　　分手策略：相信你也不想令他太伤心吧!所以在提出分手前，先要作出适当部署。例如抨击他向来最重视的家人(尤其是他妈妈)，引起他的反感。那么在你提出分手时，他就不会太伤心，可能还会暗自庆幸呢！

　　狮子座男友分手难度：4分

　　被抛弃反应：霸道的狮子人生格言是：面子大过天。你要是抛弃他就等于是令他丢脸。为了保存面子，他可能会效法王老虎抢亲，威迫你留在他身边。

　　分手策略：既然他视面子如命根，就专攻这个弱点吧!跟他外出时，要打扮得寒酸老套。在他的朋友面前，则扮无知白痴。总之要令他觉得丢脸，那么他就会很乐意地主动放弃你。

　　处女座男友分手难度：2分

　　被抛弃反应：处女男冷静理智。即使被抛弃了，心亦被伤透了，但他绝不会大哭大叫，更不会要生要死。因为他认为这样做会让自己更失礼，会不断给自己灌输道理好安慰自己。

　　分手策略：既然他如此庄重自强，你也不用怕他会因伤心而自暴自弃。坦白跟他说明，仔细分析你跟他不合适的地方，他可能还会相当认同呢。

　　天秤座男友分手难度：2.5分

　　被抛弃反应：天秤男很重视你，一定会出尽一切最浪漫温馨的招数来讨回你的欢心。如果你仍然不为所动，他就会潇洒漂亮地离去，不再苦缠着你。

　　分手策略：若你连他的“补镬”追求攻势也嫌烦，一定要这段情突然死亡的话，那就不妨向他作出不公平的指控。因为他最恨人家待他不公平，他一定会因此而对你心生嫌隙。

　　天蝎座男友分手难度：5分

　　被抛弃反应：占有欲极强的天蝎男是绝不会轻易放你走，绝不容许你离开他的。若连他也得不到你的话，其他人亦不容妄想。若你提出分手，他必定会因爱成恨，甚至要跟你两败俱伤。

　　分手策略：跟如此强劲的对手交锋，你就只能智斗。首先不能让他察觉到你有离心，然后就要慢慢地作出改变，要变得幼稚无聊乏味，让他逐渐觉得你不是他想要的那类人，那他就一定会主动离开你。紧记着这是一场持久战，你一定要有耐性才能“脱离魔掌”。

　　射手座男友分手难度：2分

　　被抛弃反应：天生乐观的射手座对失恋特别具免疫能力。虽然他亦会为爱情受伤，但他因被抛弃而起的伤心应该只会维持到半日左右。

　　分手策略：只要你扮作管制他，限制他的自由，那样他就会连那半日的伤心也省回，并且非常愉快地接受你的分手建议。#p#分页标题#e#

　　摩羯座男友分手难度：1.5分

　　被抛弃反应：对于感情这回事，摩羯男一向不大紧张。事业才是他最重视的。若你要离开他时，他应该会黯然神伤两分钟左右，然后就会全情投入工作。

　　分手策略：只要逼他在工作和你之间作出选择，他就一定会选工作。届时你就可以得偿所愿，而且又不用做负心人。

　　水瓶座男友分手难度：1分

　　被抛弃反应：水瓶座的古灵精怪，永远让人揣摩不了。若你提出分手，他的反应可能会很怪异……他可能会说：“好呀!我自己也忙，根本无时间拍拖。”又可能会说：“分手之后，你还肯借那套《StarWar》的DVD给我吗？”

　　分手策略：开心见诚地跟他表明去意，他一定会接受。分手之后，更会愿意继续做你的朋友。

　　双鱼座男友分手难度：5分

　　被抛弃反应：双鱼座也是个感情很细腻的星座。为了你的快乐着想，他一定不敢强留你。但他一定会伤心欲绝，从此一蹶不振，自暴自弃。

　　分手策略：他将你视为比世上一切都重要的态度，已足以令你内疚得要死。惟有在提出分手前，赶紧为他另觅新女伴。

　　张伟在那次朋友的聚会上，谈吐优雅，举止得体，1.74米的身材微微发福，有着成年男人独有的魅力。他身为晋州一所学校的副校长，举止神态里透着一种师者的威严。这次聚会后，我深深地喜欢上了他。

　　当时，我正在为找工作发愁。张伟知道后，慷慨地说这事儿没问题，包在他身上。之后不久，他就把我介绍到石家庄他一个朋友的公司里做经理助理。工作后，他还会经常来公司看我，并给我带些零食。他是个成熟的男人，他的事业，他的生活和感情，对我都是神奇的谜。这年夏天，我辞去石家庄的工作，来到晋州做文秘，就是想离他近些。

　　离得近了，几乎每天能见到他，我的生活就像雨过天晴一样开心。每天我都盼望能接到他的电话或短信，我发现自己爱上他了。张伟并不避讳谈自己的家庭和情人。他告诉我他离过两次婚，现在和情人同居。我对他的情人没感觉，总觉得这些与我无关，两个人在一起开心就好。我以为日子会这样过下去，后来，中秋节发生的事，拉近了我和张伟的距离。

　　中秋节前一天的下午，张伟和朋友们一起玩扑克。我也在场。可能他和情人约好了晚上回张伟的老家。下午打牌的时候，情人不断地打来电话，张伟就是不接。我想可能是顾及我在场吧。一会儿，张伟烦躁起来，干脆关掉了手机。

　　半个小时后，情人找来了。一见面两人就吵起来。朋友们见状都劝，说你们在一起三年了，感情很好，干嘛要吵成这样啊？可是朋友怎么劝也劝不下来，两人甚至动了手。朋友们后来意识到这是家务事就走开了。现场只剩下我们三人，很尴尬，后来我也走了。其实我不想走，我想陪他。可在这种情况下，我实在不适合留下来。

　　在这场情感中，我有些迷茫，不知道自己扮演的是哪个角色。第三者？不是，朋友？好像也不是。身在异乡的我好像什么都不是，但我却明明生活在他们俩人的夹缝里。

　　很烦躁，想喝酒，几杯下去就多了。张伟不知什么时候来了。他说要带我走，我说行，我爱你，只要能和你在一起，让我做什么我都愿意。他说行，带我去了宾馆。

　　那晚，我心甘情愿把自己交给他。张伟也感动了，给了我那么多山盟海誓和甜言蜜语。他说要跟我结婚，要对我一辈子好，不会做任何对不起我的事。我感动得说不出话来，抱着他一直哭到天亮。女人一生不就是要找这样一个人么？

　　张伟一夜未归，引起了情人的怀疑。情人为此开始和张伟天天吵架。我心烦，心里有一种负罪感。我对张伟说：“把你家的事情解决清楚再来找我吧。” 第二天，我关掉手机，辞掉工作，只身来到了北京。我要给他一段时间解决家务事，也给自己一段时间想清楚，是留下来，还是应该离开。

　　我以为，爱情是高于一切的。

　　本想到北京可以清静下来，可是在北京没有一天不在想他。夜里躺在床上，想两人在一起的快乐时光；白天，同住一室的朋友们都上班去了，我就一个人到花园里坐着发呆，满脑子是他的影子。我知道，张伟正在发疯一样找我，我狠下心来让朋友说我不在。可是，一个月后，朋友终于被缠得感动了，说没见过一个男人这样疯狂找一个女人，就把我在北京的号码和地址给了他。

　　张伟来北京没有提前打电话，而是到了北京后，才用公用电话给我打。听到他沙哑的声音时，我的眼泪哗地掉下来，所有的伪装顿时土崩瓦解了，感觉漂泊的心终于找到了依靠。第二天我就随他回了晋州。

　　路上，他说：“我想好了，让情人走，她走了，我们就可以在一起了。”我仰着头含着泪望着他笑了。回到晋州，他为我找了份工作，我住在单位宿舍里。

　　让情人走，谈何容易。情人对他说：“跟了你这么多年，什么也没得到，让我这么伤心地走，没那么容易！”情人除了找茬和他吵架外，还来找我，说他们感情有多深，走到现在有多么不容易，希望我能乖乖走开。

　　我很知趣，既然这样了，我应该离开，留下来又能怎样呢？可当我把行李打好包时，张伟赶来了，说：“你走了，我心里特别难受，你就是我的全部。” 最后张伟硬是拦着没让我走，他说怕我走了再也不回来了。#p#分页标题#e#

　　后来，情人开始跟踪我。她甚至跑到我的单位大骂我勾引她老公，说我如何如何不要脸。无奈之下，我带着伤心和压抑回了老家，这种日子太痛苦了，再也不想回去了。

　　你的爱情原来如此正月初四，张伟打来电话约我去晋州看花灯，说要补偿欠我的爱。他的话让我又心软了。正月初六，我带着一颗破碎的心和对新的希望随他又去了晋州。让我们兴奋的是，正月十四这天，情人拿了他一万元钱走了，再也没有回来。张伟虽然损失了钱，但依然按捺不住高兴把我接到他家住到了一起。

　　一个月后，我找了份工作，上班地点在一个小镇上。我偶尔回去住两天，平时住在单位宿舍，日子温馨而悠闲。可我提到结婚时，张伟犹豫了。他说，都结了两次了，害怕结婚了。看着他的样子，知道他有难处，我也就不再提。心想，只要有感情，结婚是迟早的事。

　　五一回家，我在客厅发现了一个女人的旅行包。张伟当时没在，他儿子说是他的一个干妹妹的，从北京回来住两天。情理之中的事，我就没在意，住了一天，就回厂里了。回厂后，我发现自己怀孕了。打电话告诉张伟。他问我说，你想怎么办？语气里有明显的不高兴。我知道他肯定不想要，就没说话。其实，付出了这么多，也想有个自己的孩子，将来也有个希望。可是他低沉的语气让我很茫然。

　　几天后，我在家看到一双高跟鞋在鞋架上时，就有点蒙。那个女人和张伟的小女儿睡在一起。我进屋问张伟肚里的孩子怎么办？他说做了吧。我没说话，哭了。

　　第二天，张伟以工作忙为由没有陪我去医院，到了医院，我却再也打不通他的电话了。我去学校、家里都找不到他。最后用公用电话终于拨通了，问他孩子怎么办？

　　他说：“做不做是你的事，与我无关。”

　　我说：“行，我自己去做，做完后想回去休息两天。”

　　他说：“你想再回家已经不可能了！”

　　自己做掉了孩子。回到宿舍躺在床上我流着泪安慰自己：可能是他不想要这个孩子才生气吧，现在孩子做掉了，他就不生气了。

　　十天后，下了班已是晚上10点了，我想回去看看他。打开门，沙发上全是女人的衣服。我推开卧室的门，木然地打开灯，我看到他从背后抱着那个女人躺在一起。

　　女人醒了，把他推醒。他问：“你回来干什么？”我平静地说：“我只是来看看你，没什么。”随后，我轻轻地关上门，打车去了单位。

　　几天后，我辞了职。离开晋州的前一天，我去他家拿自己的衣物。他们两人都在场，我收拾完自己的东西，把钥匙放到茶几上离开了。整个过程，他们没有说一句话。

　　车临开前的一分钟，我给他发了一条短信：你只把女人当了鞋子和衣服，看到你们的现在，就像看到了我俩的开始。从此，我不会为你再掉一滴眼泪。

　　两个月后，我想离开这个伤心地，去南方寻找一片清洁的天空。

　　很多女性只要一提到每月把自己折磨得死去活来的月经都心情郁闷。相信很多女性都会有这样的感觉，月经来的那几日，下腹痛得好像拿大锤子锤一样。

　　有没有治痛经的“灵丹妙药”?有人说，性爱是治痛经最有效的办法。但是妇科医生却表示这是个误解，性生活不可能扩大宫颈口，不能缓解痛经，而怀孕倒是有可能缓解一部分人的痛经。

　　性生活解决不了痛经

　　来月经时，一般不会有特殊症状，大多数女性只有轻度的不适感，比如下腹胀痛、腰酸、腰胀等症状。不过，有些女性的症状会特别明显，下腹绞痛、面色苍白、手脚发凉等，这就是所谓折磨女人的“痛经”。

　　怀孕后部分痛经可自愈

　　如果性爱不能治疗痛经，那女性在结婚生子后为何痛经不痛了?这是因为痛经分为原发性和继发性两类，后者最常见的情况是子宫内膜异位症，而怀孕可以治疗这一种疾病引起的痛经。