中年是人生必须要走过的历程，由于此时男性体内雄激素水平下降，神经系统衰退和血压的升高，男子的性功能将会发生如下变化。
（1）阴茎勃起时间延长。中年人的阴茎勃起不再像年轻人那样容易，只有受到足够有效的性刺激后，中年男子的阴茎才能勃起，这就需要在性生活中增加性交前的爱抚。
（2）阴茎勃起的硬度减弱。中年男子的阴茎勃起不如年轻人，但仍能顺利插入阴道完成性交。
（3）射精力量减弱。由于神经反射和肌肉收缩力下降，中年男子的射精力度比年轻人减弱，即射精距离短，有时精液好象从尿道口流出来。
（4）性交时间延长。中年人性交持续时间延长，这是中年人性生活的优势，更易与女方的性高潮同时达到。
（5）阴茎萎软速度快。性高潮后，阴茎较快地萎软下来，但并不影响性生活。
（6）不应期延长。即两次性生活时茎勃起的间隔延长，它是体能渐衰的一种适应。
与女作家一夜情后隔日两人成陌路 我是1987年生的，她比我大一岁，是在朋友聚会上认识的。我们都是在外地，我现在只是一个销售经理，平时大家对我的收入也有个大概印象，长的也算是可以的，她是一个网络小说作家，平时非常宅。开始我们也只是普通朋友，后来我慢慢喜欢上她，是在看了她的小说之后。
她的小说是以自己为原型来写的，在这里我有必要说一下她的家庭。她妈妈是在她刚读大学的时候过世的，她爸爸在她妈妈过世后有些精神反常，后来娶了一 个对她和她弟弟妹妹非常不好的后妈。她爸爸也对他们不好，或者说是没能力去对他们好。然后她一直扮演着大人的角色，她的弟弟妹妹都是她照顾的，一直到现在。
我被她这种做法感动了，我内心觉得这样的一个女孩太难得了。所以后来我对她表白了，她一开始没有接受，这是正常的，只是说先当朋友之类的。我并没有放弃，平时也表现得很主动，一般就是吃吃饭然后随便逛逛，并没有送什么东西。后来她有一次主动叫我出去吃饭，然后喝了酒，那天我们发生关系了，虽然喝了酒，但是我能感觉到她是不拒绝我的。但是问题就来了，我原以为这是一个好的信号，没想到，第二天她没有当面告诉我，而是以发短信的形式告诉我她有男朋友了，希望我不要把这一夜关系看的太重，而且不希望我去干扰她现在的生活，她要准备新书了，只能她找我，不希望我去找她。我也表示理解。
我也淡定了一些，觉得还是要慢慢来，当时我觉得她说有男友只是一个不让我得寸进尺的借口。本来我觉得是要慢慢来的，有一天她突然主动希望我送个手链给她，我挺高兴的，二话不说就买了，还有一个细节就是我后来要求她每天睡觉前必须要和我说晚安，她也一直照做着。
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中老年性观念：10%的中老年朋友性减退 核心提示：相对女性来说，男性的性欲受压力的影响比较小，因为男性的睾丸甾酮本身就比女性的要高20倍以上，所以男性的性欲一般比女性的要强，男性也就显得比较主动、比较多情浪漫，尤其在他们年轻的时候。 相对女性来说，男性的性欲受压力的影响比较小，因为男性的睾丸甾酮本身就比女性的要高20倍以上，所以男性的性欲一般比女性的要强，男性也就显得比较主动、比较多情浪漫，尤其在他们年轻的时候。 试图揭开压力与性欲之间复杂关系的研究者发现：夫妻之间若天天争吵或者整日烦躁会影响体内激素的分泌，从而使人体处于紊乱状态。 皮质醇是一种在压力加重时分泌的一种激素，它的分泌就像信使一样把此刻的困境告知大脑，然后大脑再进行综合分析并最终作出决定。来自斯坦福大学生命科学与神经学系的罗伯特教授说："随着皮质醇分泌的增加，能够激发男女性欲的睾丸甾酮的分泌就相应减少"。罗伯特教授是该领域的权威人士，并有该方面的著作出版--《应对压力相关疾病指南》。 相对女性来说，男性的性欲受压力的影响比较小，因为男性的睾丸甾酮本身就比女性的要高20倍以上，所以男性的性欲一般比女性的要强，男性也就显得比较主动、比较多情浪漫，尤其在他们年轻的时候。男性受压力的影响，性欲可能会有一定程度的降低，但是绝对不会降低到对性爱毫无爱好的程度。男性在50之后，其体内的睾丸甾酮会每年降低10%左右，50至60岁的男性人群中大约有10%的患有性欲减退症，有些甚至对做爱毫无爱好。 现在还不十分的清楚，究竟是什么因素影响以及如何影响女性体内睾丸甾酮的分泌。有研究表明，体内睾丸甾酮水平低的女性大都有性欲低下的症状。但是宾西法尼亚大学的研究者们的研究结果不支持上面的说法，他们用了4年的时间，追踪了35至47年龄段的326名妇女，每8个月测量一下她们体内睾丸甾酮水平，结果发现那些有性欲减退症状的妇女与性欲正常的妇女体内的睾丸甾酮水平没什么区别。尽管如此，他们的研究还是发现性欲与睾丸甾酮的分泌水平还是有关联的，女性体内的睾丸甾酮分泌水平受压力的影响波动幅度较大，女性受压力等外界因素的影响较之男性更轻易变的性冷淡。
导读：一张好脸皮能够让人如鱼得水，散发自信光彩。现代女性越来越追求皮肤的美容养颜秘方，渴望拥有光滑细腻的皮肤，自信展露自己的骄傲。其实生活中我们常见的食物很多就有美容功效，下面小编带大家一起去看看吧。
美丽的脸庞是每个女性都想拥有的，美容养颜已经到了一个白热化的阶段，女人秋季吃什么最养颜？下面一一推荐给大家。
胡桃、芝麻
胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物。芝麻和核桃中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑、皮肤，延缓衰老、滋补养颜，并迅速补充体力，若将胡桃肉和黑芝麻研碎合用，真可谓珠联璧合，相得益彰，称得上事半功倍。用脑过度、神经衰弱、体虚疲乏、皮肤干燥者饮用尤好。
鸽肉、羊肉、海参、淡菜
许多女性由于久病体虚、营养缺乏、贫血、低血压、甲状腺功能减退、月经不调等诸多原因，造成机体抵抗力降低，抗寒能力减弱，出现全身血液循环不良，或肢体末梢血管血液循环障碍，躯体畏寒怕冷、四肢不温。医学上称之为“女性冷感症”，在冬季尤甚，此类人士可在食谱中适当增加鸽肉、海参、羊肉、淡菜等食品。
鸽肉含丰富的血红蛋白，蛋白质含量比猪肉高9.5%，脂肪含量甚低，营养作用优于鸡肉，且比鸡易消化吸收，因此民间有“一鸽九鸡”的说法，因鸽的性激素分泌非常旺盛，故中医认为它还有补肾壮阳之用，对用脑过度、神经衰弱的恢复也有明显疗效。
羊肉性热，温中暖身，补虚益气，每500克羊肉能提供6427卡热量，尤其适合冬令或阳虚之人进补，中医称“人参补气、羊肉补形”，羊肉中的脂肪含量仅有猪肉的1/2，因而不必担心因摄入过多而引起肥胖。
山有人参，海有海参，两参均以补益人体而盛名。人参偏重增补元气，海参擅长填益精血。海参为“海味八珍”之一，富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素，胆固醇含量几乎为零，常食海参不仅能驻颜美容、抗衰老，还可增强机体免疫力。
淡菜蛋白质含量极高，其营养价值甚至超过海参，有“海中鸡蛋”的美誉。淡菜含丰富的人体必需脂肪酸，能促进机体发育，保养皮肤，还有降低胆固醇的作用。中医认为淡菜补肝肾、益精血，可治疗各种虚劳之症。
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