当性生活过于平淡的时候，人们会用情趣用具来增添性爱的乐趣，重燃彼此间的激情。但是，像震动棒、SM玩具、仿真性器官等物品过于“强大”，甚至会抢了自己的风头。所以，选择情趣用品的时候还得以辅助为主，有三大法宝完全满足这个条件，看看你最喜欢哪一个吧。

　　人体润滑剂

　　润滑剂可是个好东西，对于中老年人来说，它就是增添性生活情趣的第一法宝。因为，随着年龄增加，生殖器官敏感度也会衰退，爱液分泌也会大幅度减少，运动时候相当干涩。有了润滑剂，才能重新找回顺畅的“活塞运动”。当然了，若想来的更刺激的肛交，润滑剂更不能少了。

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　　性爱情趣座椅

　　椅子自身有4只脚，加上一男一女两双腿，总共合算八只脚的情趣椅，这种神奇的座椅自古就有，现代更是加以创新、赶紧。该椅类似于妇科手术台的模样，让躺在上面的她多了几分刺激感，她修长的双腿可以自在的放在两侧，撩人的姿态总是使两个人的性欲更加勃发。

　　特殊香味的香皂

　　洗澡最好在性生活之前，不仅能除去污垢，还能增添嗅觉的诱惑。事实上，嗅觉也是增进性爱欲望的一个渠道，若能用上荷尔蒙气息的香皂，那么性生活就是水到渠成了。

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　　现在不少老年人，往往羞于言“性”。他们遇到性生活中的一些实际问题，皆羞于启齿，因为他们不想被别人认为是“老不正经”，于是这便给许多老年夫妻增添了一些烦恼和困扰。那么，老年人需不需要性呢?专家的答案是肯定的：人老了同样也需要性爱。

　　案例一 80岁还离婚的老夫妻

　　2010年年初，南宁市120急救中心曾接诊了一起因为吵架而引发的晕厥事件。那是年初的一天晚上，南宁市120接到报警，在南宁市华西路某单位有老人因为吵架发生了晕厥。医生们赶到现场一看，原来是两位将近80岁的老夫妻吵架，妻子因为气不过，晕了过去。

　　把这位晕厥的妻子救醒后，大家才从老夫妻俩的对话中得知了吵架的原因，这两位老人居然是因为“婚外情”吵起来的，并且已经到了不离不休的地步了。“那么老了还离婚，别人怎么看?”“我们已经没有感情了。”“你不就是喜欢上一个比我年轻的吗?还跟她做那个……”“不像跟你，50岁就没有过了。”“你这个老不正经。”……原来两位老人要离婚，居然是因为性不和谐的原因。因为传统的观念，这对夫妻早早就没了性生活，可近半年来，丈夫在跳舞中认识了一位60多岁的老人，两人好上了。为了追求“性福”，丈夫毅然提出了离婚，同时也遭到了包括老伴在内的所有家人的反对。

　　案例二 买“伟哥”的老翁

　　在广西医科大学一附院男性科，前来咨询性问题的老年人越来越多。近日，70岁的刘老伯就前来咨询了一个问题。刘老伯发现，自己的性能力似乎越来越差了，原来每月3次的性生活，现在只能1～2次;原来可以维持15分钟才射精，现在似乎只有原来时间的一半，而且总感觉没以前坚挺。于是，刘老伯便问，可不可以吃伟哥解决这个问题?

　　医生检查后，发现刘老伯身体没什么问题，不仅面色红润，身体其实也比同龄的老年人要好，虽然他的性生活看起来不行了，其实这仅仅是身体机能老化的正常反应而已。于是，医生建议刘老伯，性生活可以继续保持下去，但如果想更持久，不妨试试“伟哥”，对健康并没有影响。

　　老年人也有性需求

　　老年人需要性，需要爱吗?答案是肯定的。广西中医学院一附院仁爱分院男性科主任史宏说，绝大部分老年人的性生活可以持续到70岁以上，其中有将近一半的人可以保持到80岁左右，有的到了90岁高龄仍有性要求，甚至这些老年人的性需求不弱于年轻人。广西医科大学一附院男性科主任梁季鸿说，据调查，即使到了90岁，男性的睾丸仍可产生精子。

　　梁季鸿说，不仅仅是老年男性，老年女性同样也有性要求，只不过受传统观念的影响，认为老年人还有性生活是老不正经，这才减少了享受性爱的机会。梁季鸿提醒，性功能不会因年龄的增长而终止或丧失，老年人的性能力很大程度上受个人观念、性经历和性知识的影响，尤其是性心理的影响。

　　老人做爱会损阳气?禁欲保精可延年益寿?受这些传统观念的影响，不少老年人到了60多岁就停止了性生活。史宏解释，其实老年人过性生活，是不会损阳气的，因为，即便在中国古代，依然认为性生活可以伴随终生，老年的性生活，还有助于老人的阴阳协调，从另一方面达到补阳的效果。

　　另外，性爱还有抗衰老的作用。梁季鸿说，如果因为禁欲破坏了机体平衡，降低了性激素的分泌，压抑了人的性本能，反而会给人的精神和肉体带来损害。研究表明，性器官的正常使用，可以延缓性功能衰退的速度，可以保持性激素，尤其是雄性激素正常的分泌。长期不用，性器官就会衰退、萎缩，成为无法再用之物。所以，性爱对老年人的健康乃至长寿都是十分重要和有利的。

　　真实面对性需要

　　“我有需求，老伴没需求，怎么办?”这是不少老年人遇到的最大问题。人到了中老年，往往就会有一方的性需求降低，从而导致了双方对性要求的不平衡。

　　首先不要在性问题上给对方太大的负担，毕竟，人老了，与年轻时候比，还是差了很多。老人更需要进行沟通和鼓励。比如，告诉对方，“我的需求有哪些?我可以为你做哪些?你可以如何改进?”等等。

　　在性生活前，夫妻双方的前戏一定要做足。比如，可以看看爱情方面的影视作品，唤起对年轻时代的回忆，还可以吃个烛光晚餐，洗个鸳鸯浴等，这些都可以帮助中老年人更快地进入状态。

　　老年人需要性生活，但是不能放纵，也得节制。根据经验，60岁的老人，在1个月内可以进行2～4次的性生活;70岁的老年人，合理的次数是2个月3次左右;80岁的老年人，1个月内1次也就足够了。当然，这不是绝对的，要因人而异。

　　在性交时间上，老年人不必过度追求阴茎勃起的长度和硬度，因为受身体的影响，老年人肯定没年轻时候状态好。只要有性生活，并保持性生活中双方心情愉悦即可。

　　宫颈糜烂是妇女的多发病，约有20%或更多的妇女患有此病，临床根据糜烂面的面积大小，可以将子宫颈糜烂分为轻(I)、中(II)、重(III)三度。中度宫颈糜烂严重吗?一般中度宫颈糜烂是指糜烂面占整个子宫颈总面积的1/3-2/3之间，大多数女性会出现白带异常的现象，大多数表现为白带增多，颜色发黄等。

　　关于中度宫颈糜烂严重吗，专家介绍说，中度宫颈糜烂并不是宫颈糜烂中最严重的一种，如果女性不积极的治疗，有可能会形成重度宫颈糜烂，那才是宫颈糜烂最严重的一种，因此，建议中度宫颈糜烂患者要积极的检查和治疗。中度宫颈糜烂也会给患者造成极大的伤害，直接威胁到女性的健康。

　　此外，中度宫颈糜烂如果不积极治疗的话，是可以引起女性不孕的，由于中度宫颈糜烂会出现分泌物多的现象，并且中度宫颈糜烂的宫颈口有接触性出血的现象，这样就不利于精子顺利通过宫腔，会被粘稠的分泌物所阻碍。并且由于炎症的环境，也不利于精子的活动，炎性细胞中所含有的白细胞也会吞噬精子，因此，中度宫颈糜烂影响怀孕，并且还有可能会造成不孕。

　　所以说，中度宫颈糜烂还是相当严重的，一旦出现就要积极的治疗，如果不及时治疗的话，还可能导致成重度宫颈糜烂这时候治疗起来就更加的困难，而且也增加了宫颈癌的发病率。对于已婚未育的妇女来说，如果经医生检查确诊为轻度宫颈糜烂，并排除了宫颈恶性病变，可通过阴道上药进行宫颈局部治疗，千万要防止转化为中度或者重度。

不少青少年赞同和尝试“一夜情”，与当前的电视、电影及文学作品中故意渲染其浪漫美好、毫无约束不无关系。而事实上，医学专家认为由于这种非正常的性关系绝大多数是处于毫无设防的状态下进行的，所以难以避免会产生众多意想不到的后遗症：　　　

　　患病风险　

　　“偶尔一次没关系”，这是“一夜情”男女普遍的心态，总觉得一次偷情不会出什么事。由于“一夜情”的发生常常带有偶然性，加之为了追求快感，男女双方一般很少事先采取必要的防护措施，比如使用避孕套、局部清洁等，更由于彼此对对方既往的性经历和健康状况几乎一无所知，因此这“一次”就很可能沾染性病甚至艾滋病，众多的临床统计能够充分证实。　　　

　　另一方面，由于偷情行为经常是在极度亢奋的状态下进行的，双方往往缺乏必要的“前戏”铺垫，男方容易动作粗暴，不讲技巧，难免会引发炎症及生殖道的创伤，如男性的阴茎挫伤、嵌顿、淤血水肿等，女性则容易发生阴道痉挛、局部擦伤、阴道撕裂、大出血等。此外，偷情者双方都有着怕被人撞破隐私的紧张心态，这种情况下很容易诱发性功能障碍。因此，“偶尔一次”并非那么轻松简单，不设防的结果是不受保护。　　　　

　　心理阴霾

　　“一夜情”在某些人心目中被畸形定位成值得炫耀的个人魅力，似乎任何道德规范都如同禁锢人性的桎梏，“爱我所爱，无怨无悔”，而实际上这种不可能坦然进行的性关系，在彼此心理上多多少少会很自然地留下如同偷窃者一样的烙印。激情过后，除了担心可能怀孕、患病、被他人知晓外，如何面对现在或未来的伴侣，这段不合法的性经历该深深掩埋还是从容道出，总归是潜藏心头的一块巨石。“我好后悔”，这是当事者经常事后才发出的叹息，不过或许来得晚了些。　　　　

　　暂时的欢娱毕竟无法逃避现实，这是一种无形的心理负荷，不管你怎么看，它终究是一片阴霾，而非灿烂的阳光。

　　如果男人喜欢带你去酒店而不是酒吧，你还没说上几句话他已经心猿意马，那你的爱情幻想还是算了吧。万花丛中过，片片不沾身。缱绻之后，他怎会为你停留？爱情不过是上床的借口，如果不幸后知后觉上了当，算了，“酒后失身，不必当真”，难道因为错了一次就搭上一辈子不成？如果你爱对方的身体胜过爱他那个人，算了吧，别拿爱情做遮羞布了，欲望就是欲望，很正常。